為什麼人可以感受到眼睛餘光範圍外別人看著自己的目光？

01-07

覺得有人在看自己大多數時候回頭都確實能對上或者在車廂里低頭做事絕對有人在看抬頭時也大多數會有四目相接的尷尬情況這是一種怎樣的生理和心理反應可以使人有這樣的感知？第六感？

相信幾乎所有人都會有題主所說的這種心理體驗，這是正常人類正常的心理現象，是可以用科學來解釋的，與第六感無關。

首先簡單講一下理論依據。人類在意識的基礎上有一個複雜的心理過程叫做注意，指的是心理活動對一定對象的指向和集中。它具有選擇功能、保持功能和調節監督活動的功能。

我們面對的外界環境非常複雜，但心理資源是有限的（感謝@貝好補充），人腦信息的即時處理能力無法做到同步應對所有的外界刺激。以和本問題較為相關的視覺為例：

人的視野是比較寬闊的，靜止狀態下水平視野能夠達到200°左右。這就使得巨量的可視信息被視神經接收，人腦會對於這些信息進行初步的加工，剔除掉絕大部分對我們無用的信息後將剩餘部分提交給意識進行處理。例如面前站了一排學生，我同時只能夠關注一兩個，那麼也許我會挑選最漂亮的女生進行注意，這就是注意的選擇性。注意的選擇性一般是不經過意識加工的，就是通常所說的「下意識」的。

下面來解釋一下題主的疑問，我們所說的餘光並非包含了人類全部視域的。有一些人所處的位置其實就在視域之內，只是被注意選擇性忽略了。而當TA做出一定的動作時（不一定是看著你，也許是一些其他動作，只是人對於其他個體的關注會比較敏感），動作信息作為一種新異的刺激，促使了無意注意的產生，這是一種本能反應。好比上課時教室的門被敲了一下，所有學生的注意力就都被吸引過去了——原本被意識忽略的人抬起了頭，你也會下意識的抬起頭去關注他。

如果你要說：「我肯定TA的眼睛是在我視野範圍之外的！我一定是有第六感！」

其實，人類有動作分析和預測能力。舉個例子，你在公交車上站的很腿酸，這時旁邊座位上的妹子開始收拾包包，你就知道她下一站要下車了，於是做好取而代之的準備。同理你對面的TA如果要將目光轉向你，身體其他部位必然會做出相應的動作，你從中可以推測出TA抬頭的動作，於是你抬起頭看了TA一眼。即使TA本身不是為了看你，你的動作也進入了TA的視野，這又反過來回到了上一段的答案，你成為了新異刺激的刺激源。

另外，可能有的朋友會有這樣的經歷：夜裡被人跟蹤時會感覺到身後有人。儘管我們的眼睛並不長在腦後，但是聽覺是全方位的。一旦後方人發出的聲音超過了你的聽覺感受閾限，你就會感知到TA的存在，也許刺激很輕被你的意識忽略了，但是TA仍然會被大腦感知，積累超過一定的時間，仍然會被意識感知到。甚至在睡眠過程中，一些極細微的刺激都能將人喚醒。

對外在刺激的敏感性是人類保護自我、適應環境的必要條件，也是人類進化過程中不斷選擇的產物。題主下次無意中與別人四目相對時不妨摒棄尷尬，和對方相視一笑，感嘆雙方都進化的如此完美。

每一次「不經意」的四目相接都讓人尷尬無比（圍笑）……相信很多人都有過類似的體驗。

明明在餘光範圍外，我們又是如何捕捉到的他人的目光呢？

原因是：眼睛捕捉到的內容遠比我們知道的多。

當談到「被注視」時，我們的身體系統探測的範圍遠遠廣於意識內的範圍（所謂的餘光範圍內）。

在一項2013年的個案研究中，被試TN是一位大腦視覺皮層受損的盲人（cortically blind），也就是說，他不能像我們普通人一樣，在傳統意義上「看到」任何東西，但是他的大腦仍然能夠接受到眼睛傳入的信息。

在這項研究中，研究者向TN呈現面孔的圖片，一些正對著他（即有直視的目光），一些背對著他。儘管TN不能夠解釋或者講清楚他看到了什麼，但對於正面呈現的面孔圖片，他大腦杏仁核部分會有更多的活動。

這項研究可以部分解釋所謂的第六感：我們的大腦其實在有意識的目光注視背後，還做了許多的工作。

所以，如果走在馬路上，感受到了他人目光的注視，可能是大腦捕捉到了視野範圍外的其他線索。

不僅僅是我們的大腦專攻於此，我們的眼睛也天生能夠超常捕捉注意和揭示注視的來源位置。

人類的眼睛區別與其他物種的地方，在於我們的瞳孔和虹膜外，有很大一部分白色的區域，也就是鞏膜。鞏膜會幫助人類更容易探測到其他人目光的來源位置。

這有著進化方面的原因：交流。

哈佛大學神經科學研究員Harriet Dempsey-Jones認為，我們的眼睛能夠告訴我們外部世界所發生的事情（比如看見一隻超可愛的狗從那邊跑來啦！），以及一些私人的事情（哎呀那個人是我的菜！）。

對於一個看重交流的種族來說，目光的注視已經進化為一種指示資源、危險、性慾、一些複雜情緒（例如愛情）的有力工具。

當然啦，我們的感覺也不總是對的。一項2013年的研究發現，當注視者戴上墨鏡後，人們就很難正確找出是誰在看自己。

反過來，這可能意味著「被注視」其實是一種自我證實預言（self-fulfilling prophecy）：你認為身後有人正在盯著自己，有可能會回頭看一眼，而這個人又以為你在看他，目光就對上了。

還有一種可能是，在你轉身看向背後的人之前，你就已經下意識地注意到了這個人，而記憶是在幾分鐘之後才發生的。

總而言之，感到到別人的目光不是一件壞的事情。直接的目光注視既可能是危險或威脅的信號，也可能是親密，想要建立關係的信號，選擇避開或者接觸都是有利於我們自身的。

參考資料：

Simona Buetti, Marco Tamietto, Alexis Hervais-Adelman, Dirk Kerzel. (2013). Dissociation between goal-directed and discrete response localization in a patient with bilateral cortical blindness. Journal of Cognitive Neuroscience, 25(10), 1769-75.

Isabelle Mareschal, Andrew J. Calder, Colin W.G. Clifford. (2013). Humans Have an Expectation That Gaze Is Directed Toward Them. Current Biology, 23(8), 717-721.

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簡單通俗解釋下。

人在收集周圍信息時，有很多信息被表層意識過濾掉，比如遠處的一張人的面孔，因為人的心理資源是有限的，一定時間內能處理的信息也是有限的，所以必須對所有信息進行優先順序別和分類處理。而這些被過濾掉的信息並非就這麼被拋棄，而是進入潛意識被加工處理，處理過程中，潛意識發現這張面孔是正對著自己的，不像別人那種側面或背面，於是潛意識判斷這個人有可能會和我自己交流，於是潛意識再反饋給表層意識，於是我們就發現了。。

這個感受我在書里找東西的時候特別明明。比如一長串清單，有時翻到一部分，明明視線所達地方都沒發現，可我總覺得就在那，剛好像看到了，再反覆看一下，果然是的。

所以，潛意思相當於回收處理站，

這個超心理學有研究，並不是上面那些人所說的心理作用之類。

其實是有相當嚴謹的實驗的

想了解這方面的知識可以買本《意識宇宙》看看

至於原因只能說是超感現象的一種。但原因真沒研究出來。。。

我傾向於認為這和毒蟲恐懼症一樣，是深刻在基因里，人類遠祖給我們留下來的遺產。

為什麼這麼說，因為對大型動物的凝視鎖定不敏感的人類，大部分都在遠古時代就成了劍齒虎等猛獸的食物。

你以為是在餘光範圍外，其實你的餘光範圍比你以為的大。平時神經也能接到信號，只是被大腦忽略掉了而已。

光壓嗎？

純粹是心理作用。

人那麼多，總有幾個亂瞅的，你又是屬於那種感覺可能會有人看你的人，於是便抬頭尋找看你的人，於是就四目對接。如果，只有2個人，你又沒有什麼好讓對方看的，盯你看？有病吧～

不是很了解，但是可以去看一下「意識場」相關的東西，雖然我還是比較相信戴瑞克同學的概率說法。。。求摺疊

電磁波？

量子糾纏，比如：暗示

我想，可能是因為，有人看向你的時候，你反射的一部分光進入了他的眼睛，讓你感覺到了周圍光的變化。因為我總覺得有人看我的時候那邊會有「暗」的感覺。我也不知道科不科學

光路可逆，物理原理，別人看你的光路會被你感受到並很容易＂原路返回＂發現這個來源。

我來說兩句。我的眼睛就有這樣的能力，我看著誰，哪怕是他的後腦勺，他也會有一定的概率回過頭來。我看著窗外的人，窗戶玻璃是高反光的，意味著外面的人看見的只是象鏡子一樣的反光。但是有很多人，在我凝視他們的臉的時候，會準確的把頭轉過來，把目光投向我的眼睛，把我嚇一跳。

我很討厭這樣的能力。因為很多人不喜歡我的目光，還有一些人說看著我的眼睛，他們的眼睛就會痛。。。。