想走出頹廢又找不到動力？

01-07

本人大四，普通本科，生物專業，四年學習，基本白費，校外兼職，2年主管，至今單身，感情糾紛，退出工作。體重偏胖，五短身材。
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或許是因為之前狀態不好，需要放鬆調整下，於是我隨便找了一份兼職做下去，也沒用人知道我之前做過是主管。後來我發現自己慢慢的就變得頹廢，懶惰。找不到動力做事。我知道自己不能就這麼混下去。我該怎麼辦。

我一直喜歡丘吉爾的一句話：If you are going through hell, keep going.

你或許不必想著我為什麼這麼墮落，要怎麼奮鬥，你只要把該做的事情一件件一樁樁做了。你會走出來的。

去跑步吧。

如果你不能跑，那就做20個俯卧撐吧。

如果你不能做20個俯卧撐，那就做20個仰卧起坐吧。

如果你不能做20個仰卧起坐，那就做20個深蹲吧。

如果你不能做20個深蹲，那就去打20分鐘的球吧。

如果你不能去打20分鐘的球，那就去做5分鐘的各種伸展運動吧。

如果你不能做伸展舒張運動……

寫400字。

如果你不能寫個400個字的文章，那就打開你的腦洞寫10個idea吧。

如果你不能寫10個idea,那就花10分鐘梳理一下你的一天或你最近的生活狀態吧。

如果你不能花10分鐘自省，那就花10分鐘去隨便翻翻一本有趣的書吧。

如果你不能花10分鐘去看書，那就花10分鐘去看知乎上優秀的答案吧。

如果你不能花10分鐘去瀏覽知乎……

準備一頓簡單但健康的早餐吧。

如果你不能做一頓飯，那就去洗個蘋果吃吧。

如果你不能吃個水果，那就吃一個美味的冰激凌吧。

……

這個表可以一直列下去。

「跑」或者「閱讀」或者「吃東西」 ……其實都一樣。

20與10與1……其實都一樣。

關鍵是你要採取行動。

靜止的東西會趨於靜止，運動的東西會趨於運動。

保持好的「慣性」，會讓你的生活一步步的走向更好，趨於正軌。

從每天早上起床開始，用一顆寬容、熱愛的心去擁抱這個世界：「Hello World！」

不要讓自己生活變得很狹隘。

關鍵是，從這一秒開始，採取行動。

你還年輕，不到頹廢的時候，也沒有資格頹廢。說實在的，我還真是羨慕你…………………的年齡。如果讓我再年輕十歲，我願意付出任何代價。年輕就是本錢，不可以隨意揮霍。你有這麼好的本錢，有什麼可頹廢的呢？人生中最美好的時光就在這個年紀，真的不可以浪費，不可以錯過。哪怕是談一場轟轟烈烈地戀愛，都比什麼也不做強，盡情歡愉，盡情享樂，哪怕是到老了也沒有什麼遺憾。

多讀一本書，多做一件事情，多去一個地方，多交一個朋友，多談一場戀愛，都是最美好，同時也是最奢侈的事情，因為你在恰當的年紀里做了恰當的事情。

不要被人生中的一點小挫折嚇倒，人生中沒有過不去的坎，過去的就讓他它過去，因為你還有美好的未來可以憧憬，擺脫羈絆，只為了更好的明天。

哥們，你確定連100萬都沒掙到就有資格談頹廢？