老好人為什麼總被欺負？
「老好人」被多數人不喜歡的原因不在於幫助別人。
講個故事：
小M是一個大學生，對身邊人有求必應，從不掩飾對姑娘的跪舔，幾乎不生氣，遇到事情，他為別人（異性居多）做的小事非常多，取個快遞，帶個飯之類。然而久而久之，大家反而沒有了什麼心理負擔，，他所自豪的「脾氣好」在許多人看來類似於軟弱和太閑了。但他不能一點都不能理解自己的問題。反而苦惱為什麼沒有他所期望的「人緣」。
小M為他人的事情操心而沒得到所期望的認可，這絲毫不違背「人際關係基於潛在的價值交換」這一道理，以他為代表的老好人的失敗在於：
1.「老好人」所提供的幫助在稀缺性和價值上都比較低。（能力不足以負擔高價值的幫助。）
稀缺性，指具有幫助能力的門檻高。價值，指幫助相對於受助者的意義。「老好人」這一貶義味道明顯的稱呼自然是形容兩方面都不佔優勢的人。
對於稀缺性高的幫助，我們一般用「妙手回春」「點睛之筆」來描述。
價值高的幫助，還有「禮輕情意重」「雪中送炭」等一系列辭彙來讚美。
而「老好人」提供的幫助根本沒有不可替代的價值，或是費力（打掃衛生），或舉手之勞（取個快遞）但終歸出於「有了更好沒有也成」的尷尬境地。在人際交往中，數量顯然不能代替質量。一次深入內心的溝通，勝過千百次不走心的閑扯。
2.「老好人」的討好體現出低自尊者希望他人認可的無意識的動機。
每個人都在追求更好的自我感覺，然而「老好人」的方式是討好他人來換取價值感和存在感，也因此，敏感的人能明顯地感知到他並不是表面那樣真的無私幫助，反而可以推知：這世界上有趣的事太多了，一個人希望在這些事上刷存在感，恰恰反映了在其他方面的低能。
一個依賴型自尊的人，其自我複雜度不會太高，因為他對自我的評價仍然很大程度上取決於「別人怎麼看」，而他人的看法是非常易變的，這讓他的自尊非常脆弱。
3.「老好人」的自我界限不明顯，不會合理表達自己的憤怒和意志，導致人們無意識地擴張自己的領地。
每個人在交往中都會有想攻擊對方的慾望，即便是至親至愛的人，也一定會在某一刻產生厭惡，不喜歡，畢竟他人不可能完美，不能全然滿足你的需求。之所以很少感受到這一點是因為，這樣的想法會遭到意識的排斥，任由攻擊想法的滋生，往往會遭到報復或受到損失。（孩子如果不掩飾對父母的不滿可能得不到餵養，夫妻間總指責對方的缺點則很容易破裂。）
而當一個人與你沒有重大利益相關，同時又不太可能報復你（逆來順受）時，人性的真實便暴露出來，連自己的權利都不清楚的人，是在暗示外來的意志可以隨意地加在自己身上。
因此，作為一個「老好人」，擺脫地位的方式有：
專心提高自己的價值。（這才是根本。）
學會設立自己的界限。（我不允許你們突破我的底線。）
切勿交淺言深，保持一定的神秘性。
不是好人會被人欺負，而是沒有建立自己的原則和底線會被人欺負。世間有狼，所以呢，這個原則和底線就是你的羊圈，不能因為覺得自己要做一個好人，就是不設置保護自己的「羊圈」吧。那不是羊可以進來，狼也可以進來。
我以前就是個老好人。。。但現在不是了，同事需要我幫忙，我的態度是你得和我關係不差，你不是自私的人，不會我幫了你，你卻不願意幫我，得看是什麼事兒，我是否願意，看我當時的心情，最重要的就是看人、看事兒吧~沒人會因為你幫過他，後來又因為一點主觀原因不幫他而生氣，他若真的生氣，是他小心眼，沒人有義務幫助別人，真的~你向別人請求幫助，就應該知道會有兩個答案。
當然啦，和你不熟的同事，偶爾請你幫忙，幫下也沒啥哈~
題主是老實人，對待那種狡猾、自私的人，能不幫就不幫，幫忙也是順手，不然他只會低看了你~送你六個字：人不狠，站不穩。
很多人都說老好人是一種自卑的表現，又或者老好人是一種自我虛榮滿足感的表現，實在不敢苟同，老好人或許有一部分是你們說的這種，但是我覺得大部分的老好人都在堅信著，周圍都是好人的心理下做事的，如果你能這麼想你也會是老好人。
因為你好欺負呀 欺負完了只會笑笑說沒事啊 比起那些被欺負了目眥欲裂的 不欺負你欺負誰～
我自己就是個老好人，個人認為可能的原因是為別人找太多借口，堅信別人是會變好的。以及為了維護自己是個好人，而做一些不符合實際的事情。對一些例如借東西的極度恐懼。由於害怕或好人的原因，遭到侵犯無法第一時間給出警告，而持續的侵犯導致怒火不斷上升，最後卻由於怒火過大而無法說出口，惡性循環。我也不是專業的，國內的研究我是暫時沒找到幾本書，有一本不懂拒絕的老好人建議你去看，是比較全面的介紹。更新
但是不知道是不是偽科學因為這個世界的法則 是等價交換 能量守恆
換句話說 一個人的交際生活中 需要提供也需要索取
老好人的問題就在於老是扮演付出者 如果你去商場買東西 只付錢不拿貨 相信你離破產也不遠了畢竟物質是稀缺的 必須要索取要爭取
記得有一次維珍航空有個ab什麼公司的外國人 在中國境內的航班上不願意為後排吃飯的乘客調直座椅 被暴走大事件的主持人王尼瑪用英文教育了 很多評論裡面大肆鼓勵王的行為 並義憤填膺地說幸虧王尼瑪懂英語 自己要是遇到這種情況想說也說不了
這就是深入骨髓里的老好人思維 一個外國人坐在中國的航班上 出了矛盾要解決 居然是絕大部分的中國乘客覺得自己要會英語才行 如果異地處之 應該是外國人在中國由於語言不通被中文譴責完全無法理解急的要哭才對 後悔沒有學中文才能表明自己的一顆紅心 不是打入人民內部的敵對分子
遇到問題先從自己身上找原因 只想著自己去適應環境 自己還能怎麼樣付出犧牲才能緩解矛盾
誰買西瓜不挑熟了 隨時可以吃的 不會壞肚子的呢？好人病，得治！學會拒絕！要不然別人會把你的好當成應該的！人善被人欺！不過貌似沒得治
對啊就是會被欺負啊，到頭來什麼都沒有啊。
還好 看你自己
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