請問治療近視，OK鏡以外，還有什麼靠譜的方法或儀器嗎？有模擬天空鳥飛、遠近景變化一類的練習儀器嗎？

01-07

請問治療近視，OK鏡以外，還有什麼靠譜的方法或儀器嗎？有模擬天空鳥飛遠近景變化一類的練習儀器嗎？
看了一些治療儀，都是按摩、穴位一類不靠譜的方法啊。

1.真性近視，一切方法都是紙老虎，塑形鏡也只是起到一定程度的減緩加深作用，並不能消除近視

2.所有訓練都是建立在防控基礎上，並不能減緩或消除近視，頂多就是解決近視背後導致近視快速加深的眼部視功能問題，比如調節差的孩子造成遠視性離焦的話會引起眼軸增長近視加快，那麼解決掉調節問題，一定程度上可以讓孩子近視減少一個誘發的因素，但是其他因素，比如近距離用眼時間，比如飲食，比如不夠充足的光線，依舊是會繼續影響視力惡化。

3.上面說的是正統的功能性訓練，還有一些放鬆類型的訓練工具，忽悠的佔大多數，頂多也就緩解一個已經出現的眼周部位疲勞感，甚至連改善功能問題的能力都沒有，更別談防控近視了。

4.當然有很多號稱做了某某某訓練降低了度數的人存在，這些降低了度數的人都不是所謂的真性近視，而是假性近視或者包括假性近視在內的混合型近視，這些是肯定會降低度數了，甚至不用做任何東西，好好休息都可以降低度數

謝邀。請參考：知乎專欄。

近視的治療主要是佩戴眼鏡和度數穩定後手術。

預防保健方面目前看來有一個有效的是每天保證2小時戶外活動。

其他訓練和儀器效果不確切，不要抱太大期望，不建議花費太多錢。有用儀器的時間不如直接戶外活動。

謝邀

真性近視自己能做的只有保持用眼衛生，讓度數長得慢一點，多做戶外活動，可以多打羽毛球乒乓球一類的遠近切換的運動保持調節力。另外把度數配合適了以及掌握看近時間最關鍵。

如果你想徹底擺脫眼鏡的，可以考慮現在的準分子手術，無痛不影響學習工作

我們決定什麼直接接觸的措施都不採取，手術更不考慮，風險太高了。

每天下樓在外面玩一會吧。

謝謝樓上的諸位。

說得好像OK鏡是靠譜的方法一樣

見北京晚報的消息

眼科醫生京呼：OK鏡的危害觸目驚心

http://news.sohu.com/51/28/news144302851.shtml