輕微剝落性唇炎怎麼治？

01-07

一直以為自己只是嘴干，但是掉皮老是不好，才知道自己是唇炎，希望有人治好過的可以教我怎麼治實在是痛苦，很多唇膏用了都不行，特別是曼秀雷敦和妮維雅，一用就爛嘴，真是要哭了。

8.（突然想到的）當時我還換了無氟兒童牙膏，也是唇炎吧里一個人的經驗，個人感覺有效，因為無氟兒童牙膏多是水果味的，起泡之後泡沫觸碰嘴唇也不會覺得辣到就沒啥刺激而且水果味真是太美好了！！！！！但是無氟的相對防齲齒的效果沒那麼好，所以要注意刷牙時間和刷牙方式。。。

-----------------------第一次用分割線。。。看到了一個被唇膏禍害到的唇炎帖子就想著要分享下自己的唇炎經歷！！！！

我和題主差不多的狀況，一直以為就是嘴唇乾，猛塗唇膏，用的是曼秀雷敦什果冰系列。再加上自己飲食不注意什麼的唇炎一直沒有好過。

到了一年前才意識到唇炎是一個很難好的病，才開始注意起來。

我是剝落性唇炎，不好的時候每天都能蛻一層皮。

首先，蛻皮千萬不能撕，不能用手撕，不能用手撕。

接著就是慎用唇膏，不要亂用唇膏！不要依賴唇膏！不要每天塗n次唇膏！

我的做法是，當即就停止了用唇膏。

1.戴著口罩出門，避免陽光強烈時直射，避免風吹（口罩不僅用來抵擋刺激還能遮住蛻皮的嘴唇保持美觀～）

2.不要經常性舔嘴唇抿嘴唇，喝水建議用吸管，吃東西的時候注意少碰嘴唇，尤其刺激性大的食物；

3.嚴重的時候建議節制自己的飲食，清淡為主，多吃果蔬，含維生素B的更好，也可以去藥店買那種很便宜的複合維生素B（不過以前聽說這種複合維生素對腎的負荷很大不知道是不是真的）；

4.注意運動，保持精神狀態佳，運動可以讓心情好，不能對這個唇炎讓自己有心理負擔！

5.嘴唇上有皮的時候，可以用生理鹽水濕敷，藥店可以買到紗布，浸了鹽水之後敷在嘴唇上，然後嘴唇上的蛻皮就能輕鬆地被紗布帶走～

6.在生理鹽水濕敷之後（我是晚上睡前做的），睡前在嘴唇上塗一點東西。我塗過紅霉素眼膏（沒有很多次，因為畢竟是葯類），或者是藥店能買到的大罐凡士林；

7.一般不會塗唇膏，幹得太難受會塗一點唇膏或者凡士林。比如說沒有口罩然後風還特別大的時候，就會塗一點作為保護。唇膏的話我只用過曼秀雷敦的什果冰系列和下圖這個

這是從倫敦捎回來的，朋友們說香港也有的賣，應該挺多地方有賣，淘寶上也有。因為用的不多所以用到現在都沒有用完。也不貴，30軟妹幣以內吧！這個唇膏非常好用，也是凡士林！超好用！唇炎期後來就只用這個了！

就這麼多了！唇炎不是不能好的！一定要多注意！

我現在就是唇線還不太明顯！但是已經可以上妝了！目前沒有不良反應！

也可以吃香喝辣了！就是要把嘴洗乾淨！！！！！

唇炎是長期嘴唇被刺激才會出現的病症，所以根治它就是要減少對它的刺激呀！

個人體驗！如果有人看到說的不對的地方歡迎指正！

剝落性唇炎，2年患者

癥狀：秋冬季節格外明顯的乾燥，下嘴唇中外表面角質化，灰色鱗屑增厚，有時候癢，角質增厚就沒有知覺了，麻木，實在忍不住手賤，每天手撕皮，撕一丁點就流血，嘴唇幾乎沒有完整的癒合的表面，每天被男朋友打手，被打哭過，真心痛苦，每天嘴唇那個刺痛脹痛啊，不摳難受

前因：15年的時候就一直乾燥，每天都塗唇膏，不曉得是唇炎初期的癥狀沒搭理，16年的時候工作壓力增大，晚上熬夜到兩點，差不多一整年的時候都是，伴隨吸煙，焦慮頭髮有嚴重的脫髮，出現了鬼剃頭，飲食嗜辣，感覺牛肉吃的特別多的一年(公司樓下有家牛肉店,每天都下去吃午飯，後面詳細說牛肉的關係），16年的時候舌頭吃出現地圖舌的狀態，當時舌頭痛的要命，酸辣咸吃了舌頭都刺痛的不行，不上圖片了，本人完美主義，不忍心噁心到你們，16年的時候各種複合維生素都吃，沒什麼太大的效果，後來也就不了了之，

17年，發現小肚子大的很了，腸胃開始不太正常，吃一點東西就飽，睡覺起來有口氣吃了3個月，花了幾千塊錢，捏著鼻子喝葯湯，喝的時候管用，大夫說我是胃火上熏，造成了口舌炎，當時不以為然，反正花錢了吃藥嘛，會好的，第一次知道唇炎的概念。

從那之後就開始了各種網上貼吧，尋醫問葯，概念的搜尋，唇炎的原因，唇炎的治療方法，發現廣大患者朋友都非常痛苦，剝落性唇炎的表現

：損害僅發生於唇紅部，尤以下唇多見。多見於青年婦女。皮疹常開始於下唇中部，而逐漸擴展到整個下唇和上唇。表現為口唇乾燥腫脹，糜爛、滲出表面可有結痂和鱗屑，鱗痂脫落後顯露紅色光滑面，裂紋反覆發生，長期難愈，可持續月至數年之久。自覺灼熱疼痛或有觸痛感。

看見了沒，長期奮戰要有心理準備，我跟我男朋友，天天都在想著去醫院掛什麼科，買什麼葯，治療方法，正常工作的人，哪有天天那個閑空，我都要崩潰了，一辦公室白領，衣著光鮮靚麗卻不能擦口紅，可惡的是還死皮流血結痂，有人來面試我都不好意思去。年紀輕輕的不能擦口紅就是一種酷刑，老子愛美啊。總結治療唇炎的辦法了。

1、塗抹藥物，紅霉素軟膏藥店1.3元，男朋友買的，無激素的，幫助傷口癒合的，每天晚上睡覺塗上，千萬不要用其他的激素藥膏，激素肯定是用的時候管用，停了就複發還容易引起色素沉著。利凡諾啥的藥水藥店不好買，也沒用生理鹽水濕敷，簡單粗暴點

2、吃的，買的複合維生素B，不要單吃B2，諮詢過很多醫生，加上個人體驗，單純的B2會影響B6的吸收，本人沒有任何藥物知識的，不要噴我，個人意見，維生素C+維生素B一起吃，另外加上地圖舌的情況，我自己上網查的買的牛黃清胃丸，黃連清胃丸，竟然無意中治好了我的地圖舌，哈哈哈，病了三年的地圖舌啊，終於好了，真是無心插柳

3、泡水，去買的金銀花，野菊花去胃火，買點甘草片一起泡著喝水，捎帶了幾顆死貴的石斛，差不多10塊錢一克，一粒就是一克左右，也有便宜的，為了嘴唇狠上了，買了100多錢的，其實才十幾顆

就手指夾著的這個玩意，雖然用了美圖，還能看出來我的嘴巴還是有紅印子的，那是剛剛撕去結痂組織的創面，但是這樣子我已經很滿意的，知道了咬嘴唇是啥子感覺了，好多年都不敢咬了，石斛每天一克泡水，泡水一整天會綻開跟茅草根一樣，但是口感黏黏的微微粘牙，微甜，全部吃下去，不要丟掉，還要我問了大夫，不然真以為只是泡水喝的，吃起來也沒有塞牙的感覺很奇怪的，沒有絲。

看每日必備的泡水喝，多喝水去胃火的，不吃任何藥物。

4、吃飯，不吃辣椒，不吃生蔥姜蒜，不吃熱帶水果芒果菠蘿橙子等熱帶水果，不能吃牛羊肉花椒大料孜然等等的熱性食物，口唇會嚴重的，還有各種堅果類的，比如核桃大棗瓜子之類的，禁止，對我這種吃貨來說得知這個消息的時候感覺不讓我活了，但是為了嘴唇沒辦法，開始男朋友的清湯寡水之旅，每天沙拉拌蔬菜，黃瓜多吃，西瓜吃白瓤，就不讓你吃甜的那部分，不要吃西紅柿，不要吃不要吃西紅柿，很多體質吃了口唇炎會嚴重，因為西紅柿屬於變態反應食物中較容易引起過敏的，多吃蓮藕白菜白蘿蔔山藥等溫和補津液的，嘴唇乾燥體液不足的，每天狂吃，還有黃豆芽，我不愛吃，男朋友用肉片炒，不加醬油，看著這麼可愛，一次性吃一大盆，多吃梨，每天一個大梨，吃柿子的季節，吃水果，多補充維生素不能吃別的就多補充，喝淡水魚湯，不要吃任何醬鹵食品，吃完飯有條件洗洗嘴唇清水洗，不要吃辣火鍋，麻辣燙，一切辣的燙的。

5、刷牙的時候換上無氟牙膏，不會選擇去買兒童的無氟牙膏，不要塗任何唇膏，任何口紅，妄想化妝的放棄吧，老子的口紅一概閑置了。女性上淘寶買吸管喝水熱水本來就燙，嘴唇乾燥喝水燙著會嚴重的。

奮戰了半個月，嘴唇終於有所好轉，感覺好幾年都沒有看見完整的嘴巴的模樣了，雖然吃飯沒什麼滋味，但是真心感覺值得，誰讓我們有唇炎啊，剛剛拍的，無濾鏡，什麼也沒塗，再接再厲