一個雞蛋要怎麼燒，才能實現最大的飽腹感？
01-07
只加油鹽醬醋...
任意調料，您看……
醬油蒸蛋拌飯，東北人直接叫蒸荷包蛋，因為清口的荷包蛋不合口味被淘汰了
燒開一鍋水
把雞蛋打一個小眼兒
用筷子將蛋液引到鍋里慢慢攪拌蛋液全流完之後加鹽，味精，胡椒粉少許（沒有也成）然後全喝光
加包速食麵
烘焙的時候打的蛋白霜。最有飽腹感。體積增加了三五倍。而且很難吃。我曾經煎給我妹吃。
不僅有飽腹感，還有噁心感。
你只要把雞蛋放進微波爐……
和屎一起燒，一般沒吃就飽了
炒雞蛋，加點水多攪拌，多放油炒出來多。或者攤雞蛋餅吧。
帶殼的煮雞蛋，吃的時候兌白開水喝下去，蛋黃吃了會很撐，而且這麼吃不會想吃第二個，應該能多撐一會兒。
炒吧…雞蛋能吸收很多油呢，然後體積會增加不少。
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