一個人幼時經常被表揚，造成對別人的認可十分在意，而且特別害怕被別人超越，怎麼克服？

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小時候就經常被誇聰明，成績一直不錯，家境也很好，但心胸狹隘，不想讓別人知道自己在努力，害怕被超越

題主問題在「好孩子」里其實並不少見。

適度地被超越，被碾壓幾次，磨礪磨礪心智，就會知道林子大了不光有鳥，老虎也很多。這是一個三觀被改變的過程，就像水蠆變成蜻蜓都要蛻皮，被碾壓是每個人都要經歷的。

聽管理學課時有一句話很有道理:人的成長分為三個階段，幻想——幻想破滅——回歸現實。這個過程完成的越早，人未來獲得的成就越大。所謂幻想，即以為自己是最牛的，不可超越的神話。但視野廣了才知道自己其實不值一提。別說你那傲人的成績有多逆天，你總是有弱項的，總是有比你強的人。

不過，天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。無論是誰都不能避免這些。而所謂「害怕被別人超過」，其實是一種極端自卑在作崇。需要別人的肯定來填補的，正是內心的脆弱不堪。人總有被超過的時候，但碾壓也是動力，與其一味和別人比，不如將動力變成努力，內化自己的人生價值，就是不再從外尋找別人治標不治本的肯定，而是從內完善自己的三觀，建立堅強的內心壁壘，進而追尋生命的最高意義，多自信一點，才能多快樂一點，多贏一點。

你這種叫權威型討好人格，無論什麼都需要由一個外部的權威給予認可，而你會強迫般地迎合他人，愛討好別人，老害怕想像中的失敗，因此不願付出努力。

起因在於你的幼年時代，你父母表揚你的方式錯了，無論你做什麼，應該表揚你「努力！」「我的孩子真努力，加油！」而不是誇你聰明。

誇孩子聰明，而不是努力，就等於在兒童的脆弱期對其洗腦，彷彿日後不經過努力，也能隨隨便便有所成就。為人父母的，在兒童期對孩子的洗腦作用極其強大，毀孩子的途徑之一：就是不斷地誇獎他/她聰明，比別人都聰明，從而強化這種強迫性潛意識。

越是小時候被誇聰明的孩子，長大往往越沒有出息，而且喜歡凡事埋怨別人。

一般很難改變

唯一有效的解決之道是去流浪動物救護中心當義工，踏踏實實奉獻，心態很快會得到調整！

人與人的區別，如同蘋果6手機之間的區別。

人家孩子又不是腦子缺五十億腦細胞，又不是營養不良，憑啥比我笨？

落後的教育挑起學生之間的競爭，放大虛假的微弱領先，往往會毀掉最聽話的孩子。

一切獎勵都是浮誇，所有孩子都是天才，試圖把自己置於眾人之上是大悲劇。

我和題主有相似經歷。

小時候一直是個」好孩子」、」好學生」，聽父母老師的話，好好學習，看重分數和排名。不算很笨又很努力，所以從小學到高中成績一直是數一數二的，一度也是父母的驕傲，老師的寵兒，自己心中也是沾沾自喜。

後來高考發揮不好，到了一所211大學，覺得學校配不上自己的智慧和努力。又沒有家人和老師的督促，然後大一第一個學期就體驗了一次」後進生」的滋味:成績排名中游，沒有特長和優勢，曾經出類拔萃突然泯然於眾生之中。

所以就開始調整心態。

1、學習很重要。不管是專業知識還是人情世事都有助於提高自己。功利地說就是有助於自己更好地適應社會。

2、不要和別人比較，規劃好自己的路。身邊高手如雲:這個GPA特別高，那個已經發表幾篇論文，還有誰已經過了雅思托福GRE，正準備出國……別人的成績的確令人羨慕，可你要認準你真正想要的是什麼。主動或被動和別人較量了20年，還不嫌累嗎？是時候真正為自己的將來考慮，而不是依舊為了所謂的」榮譽」而盲目奮戰。

3、接受自己是個普通人的事實。「天才」只是少數，我們大多數人智力相差無幾，沒有積累更談不上一鳴驚人或者卓爾不群之類。所以，靜下心來好好學，慢慢來，收穫自然會慢慢累積。

4、培養一些興趣愛好。生活不光光是為了取得成績，更是為了取悅自己。音樂，電影，書法，攝影，閱讀，廚藝，旅遊，戀愛，穿搭……總能找到自己感興趣的吧。

我現在依舊很努力，只是不願意和別人比較績點或者其他一些表象的東西了。令我開心的，不再是排名啊別人的誇獎啊這些，知道付出有了回報，自己正在一點點地變得強大，難道這不是更值得開心的事情嗎？

不要活在別人的評價中，為自己而活吧。

個人觀點，歡迎指正。

根據我的知識，經常被表揚，不會造成「對別人的認可十分在意，而且特別害怕被別人超越」

相反經常被責備倒是和「對別人的認可十分在意，而且特別害怕被別人超越」有些關係

怎麼解決：告訴孩子並讓他堅信，你可能會失敗，也可能不如別人，但是爸爸媽媽會永遠愛你。做你的後盾。

你需要徹頭徹尾失敗一次，然後重新認識自己，重新給自己定位

蓮花和紅花石蒜一直以來也都受人歡迎和表揚,但是它們沒有相互比較,沒有想過超越對方,沒有因為世人的偏見而長成其他樣子。

只是各自單純地盛開，成為它們本來的樣子.

後來它們各有故事被世人津津樂道,很多人也受它們啟發更好地去生活.

那是因為你親眼看到了表揚你的人是多麼苛刻的對待那些不優秀的人的，是如何嘲笑他們，鄙視他們，告訴你應該遠離他們的。你心中明白如果有一天你風光不在，沒有那麼優秀了，類似的嘲笑就很可能降臨到你身上。你非常害怕失去現有的寵愛，想要不斷證明自己的優秀。但隨著你的環境變化，周圍的人越來越優秀了，並且也都很努力。你很難保持自己的優勢了，只好找一些歪門邪道，比如說自己不努力也可以取得很好的成果，來變相的證明自己的優秀。

這是父母長輩不良的鼓勵和批評方式導致的。還是應該跳出他人對於自己的評價，積極進步

@咩咩的魚

如題主所說，從小被誇聰明，不敢讓人知道自己在努力，這就是典型的「讚譽型傷害」

不當的誇獎，對孩子有害無益。比如誇「聰明」，這是孩子無法自控的特質，這種誇獎，會讓孩子憑空擔憂「萬一我做錯了，別人認為我不聰明那怎麼辦？」「萬一別人看到我是很努力才取得好成績，認為我不是很聰明那怎麼辦？」，也會讓孩子習得非適應的想法：「聰明的孩子是不用努力的」，反之「努力是因為太笨了」……

這是孩子內心的掙扎，誇獎的人並不知道

與此同時，更嚴重的其實是傷害孩子的自我評估能力：太多的外部評價，會弱化孩子自我評估、自我滿意能力，讓他們習慣於別人的肯定。這種習慣，隨著成長，必然會遭遇外部冷遇：大家對青少年或青年的讚美，一定會比兒童要少很多。所以，當讚美變的稀缺時，自我價值將變得不再確定。這就是他所有恐懼的源泉。

希望能對你有些幫助。

祝好！

我曾經也是這樣的好孩子，長大後才發現了這個現象最後導致的心理問題——不自信，其實，我！很！自！卑！

我很自卑，所以我不敢輕舉妄動，因為我不知道我將乾的事是對還是錯，會不會被批評，別人會不會不喜歡我，於是，我開始慢慢去做一個有點點壞的人，比如遲到，比如回嘴，比如不聽話，我需要去建立自己對自己的正確認知和評價系統，我要對自己有正確認識，我的好我的壞，也不是由別人的好評或差評來決定，我就是我，不一樣的煙火，當然，過程中，我也慢慢接受了不完美的自己，不完美的我，才是真實的我。。

終於，差不多十年過去了的今天，有人當我的面含沙射影說不喜歡我，我居然無動於衷，一點點想法都木有！我成長了！

想起來高中時期認識的一個男生，一個聰明的讓人不可思議，同時也學霸到一定程度的男生。學校里的幾乎每一個人，都因為這個男生是個大學霸而認識他，但是，就是這樣一個人，卻因為有一次考試考了全年級第六名，而在教師辦公室痛哭流涕。我想，大概就是因為他一直被賦予了太多肯定，而在遇見更多優秀的人的時候，無所適從。我們不可能永遠都是第一名，這個世界太大，牛逼的人也太多太多，與其跌跌撞撞，到最終滿身泥濘，不如順其自然，try your best

感覺我很多本科同學從小到大就是這麼優越過來的。不過在清華治了四年之後，大部分（當然除了一部分依然完虐四方的超級大牛和一些超級自戀不知道深淺的人）都改好了，為人處世特別低調謙虛了。

為啥要克服？這事對你目前人生有什麼重大的消極的影響嗎？

據我所知，性格應該已經定型了，克服不了。

需要克服的不是性格，是困難。

視野太小。多去找些高質量的實習，見識大牛多了就不會存有虛的優越感了。

和同齡人的橫向比較這個是很自然一直會存在，也是前進的動力。需要的是一種平衡: 缺則不求上進，多則活的鬱悶。

最核心的還是不斷提升自我修養，心胸寬廣些，做人開心最重要。

因為讚美，在本質上並不是他人對你的認同，而是控制。當你得到他人的讚美時，你會感覺自己被他人設置的標準所控制了。比如誇你美麗的話，那麼你就被他人對相貌的標準所控制，當你不在讚美人的標準內時，你就失去了讚美。設想一個小女孩送你朵鮮花，你讚美她說：「你是個好孩子，因為你送我一朵花。」這就好像在說，如果女孩不給你花，她就是個壞孩子一樣。

讚美之所以讓你覺得不舒服，就是因為他人是用價值來衡量你。使你陷入了束縛之中，儘管那些讚美是出於善意。

推薦一本我正在讀的書《自信的秘密》，希望題主可以從中找到你想要的答案。

要明確，自己如何看自己比別人怎樣看你重要得多。無論以前是什麼樣，現在是什麼樣，以後希望是什麼樣，都是自己的事。身邊的人沒有你的基因，缺乏你的經歷，很難感同身受地評價，故並不重要。

要知道，人不是只有一條路——一條處處完美的路可走，從而不必擔心如果有一點點沒做好就會陷入深淵。庸眾會蒙蔽閱歷太少的人的眼睛，所以你要認清生活中真正重要的是什麼，而不是看別人在吹捧什麼。這樣你會發現無論做什麼，怎麼做，都是開心的。

要明白，幼時的經歷也只是經歷，那不過是必經的人生之路，無論那時聰穎或是愚笨都沒有你想得那麼重要，亦不會帶來什麼必然的後果，必然的只有過幾十年都要離開人世的。不必責備自己現不如往，也不必死磕追求與過去相當的成就。因為即使實現，你又會遇見新的煩惱。可以走的路實在不少，條條都有趣，何苦呢。

找到真正讓你不用逼迫自己，就可以一路高歌的路，這比別人高看你以及獲得你心目中幼時的自己應該得到的成就厲害得多。

這樣一段時間後，心性發生變化，自然就不會在意這些了。回頭看看自己，想給現在憂慮又可愛的自己一個大大的擁抱。

我最近看過一篇文章，大意是，你做的百分之九十九的事都沒人注意。所以還有什麼好在意。

我覺得自己有點變態。小的時候大概情況跟你一樣，就是所有親戚裡面我成績最好，然後就有種莫名其妙的優越感，覺得別人不應該比自己好，覺得自己很聰明。越長大這種認知就不斷被推翻，因為不斷進入更高水準的學校，比較性越來越低。不過那種心理多少還是有好的影響的，我一邊覺得自己不如別人，一邊覺得自己不應該僅僅這樣，就會努力，不然會覺得丟臉，雖然沒能頂尖，中上還是有的。變態之處在於我跟自己一個挺好的朋友成績差不多，然後也處得來坐附近的。說實話我倆水平應該是差不多的，她高一的時候一直沒有我成績好，不過也就一兩名之差，我卻因此覺得自己水平比她高。後來高二她考贏了我兩次，我心裡就一直覺得這是不對的。感覺自己會暗中跟她較勁，也僅限於她，不會跟別人比較。不怕被別人超過，就是不想被她超過。她其實也會暗中觀察我，就坐在我斜後面，總有種被監視的感覺。比如某次吃飯她就問我你今天數學課上怎麼偷做作業啊，我就驚呆了。無獨有偶。按我自己的理解，我覺得這是一種攀比或者不服氣，你給自己的設定是較高的，卻發現不是那樣的。一定程度上是在維護自己對自己的價值觀，還有就是面子和驕傲。

答主也有過這樣的經歷：不想被別人超越是要強的表現，每個人都是要強的。要強是人正常的一種心理活動，真正的要強是需要建立在穩定的自尊心、自信心、以及努力的基礎上的，而需要通過外界讚揚產生的一種要強有時候是很虛無的（讚揚越多，自己心裡反而越虛，自己越發不能清楚認清自己）。

一個真正要強的人要知道，清楚的認清自己，發揮所長是及其重要的。有些時候就算你很努力，總有比你更牛逼的大神輕輕鬆鬆超過你，『』人外有人，天外有天『』說的就是這個道理。一個真正要強的人，不是處處和別人爭高下，而是清楚的認清自己的優勢與劣勢，發揮所長，踏踏實實做下去，無論是否擔心被別人超越都無法改變自己的能力限度。所以，我們要學會認真做好自己的事，學會有『』把別人的活法當圖片來欣賞『』的生活態度，太多的關注他人過的是否比自己好，不僅分了心，還徒增煩惱，何苦？

總而言之，就是清楚的認清自己，不要太去在意別人的眼光與別人的生活，通過自己的努力建立起一個穩定的自尊心與自信心。其實這些說起來很簡單，但是，真正領悟並且做好，真的是需要歲月的磨練的。題主加油么么噠！

題外話，其實答主小時候和周圍人比起來學習東西快，反映快，舉一反三能力略略有些優勢因比從小就被各種人誇自己聰明，各種老師各種喜歡，答主也從不甘心被周圍的人超越，因此總讓答主自己錯誤的以為別人努力的一切事情我都可以毫不費力的達到甚至超過，其實不然，自己的不努力只會使曾經有一點點資質的自己變得更加平庸，傷仲永的故事講的就是這個道理。

所以，希望大家引以為戒。好好學習天天向上才是硬道理！晚安～么么噠～！

親愛的，外面沒有別人，只有你自己。