排球為什麼不能成為大眾體育？三大球中，排球的成績最好？

01-07

怒馬克！晚上答！

作為排球一級運動員，必須出來答這個問題，因為內心實在太痛苦了！

我爸媽都是籃球運動出身，但是都不希望我從事體育方面的鍛煉或者專業。但是我進入的高中是省內最好的高中，我相對來說成績比大多數同學差，聽課也略微吃力。

就在這個時候，我們學校排球隊的老師看上我了（本人192不看上才怪了），希望我能加入校排球隊。當時我的內心os

「排球，說實話打起來感覺沒觀賞性誒，而且感覺是偏女性的運動吧，另外怎麼跟我爸媽說啊，他們倆都是籃球啊，要搞體育我也應該搞籃球啊…」

但是也記不清到底怎麼的，就還是答應了。

進入隊里前三四個月，我就感覺後悔了。除了墊球就是傳球，除了傳球就是身體素質，毫無樂趣興趣可言。但是陰差陽錯教練跟我爸媽認識（what？！）然後就讓我一直跟著練了。於是手臂開始了從紅變青，從青變紫，從紫變黑的過程。

好不容易手臂適應了，練完對牆墊球，互相對墊，又開始打墊，於是手臂又開始青-紫-黑的過程。

終於不記得過了多久，我們這幫人終於開始練習扣球，但是依舊枯燥，傳球給二傳，上步扣球，撿球，回來繼續…除了重複就是重複。

又不知道過了多久，四號位強攻練完了打三號位近身快，打三號位半高，打二號位…依舊是扣球…

練完扣球又是幾乎一樣的來練攔網…

在這段時間中教練慢慢跟我們說站位，轉位，戰術，掩護，諸如此類，我們也看著比我們大的隊員打比賽，慢慢我們才能開始打打練習，打比賽，而時間早都過去了將近一年了。

我爸媽也曾經教過我籃球，就當鍛煉身體。讓我練習運球，上籃，罰球…我總能感覺比較好玩，各種花式運球，花式上籃，罰球進球的感覺…況且身邊總不缺少會拍球，會扔進籃筐的人。

逼逼這麼多，以下乾貨多點吧。

一、排球入門要求高

排球如果你要能體會到其中的樂趣，能打一場比賽的話，墊球，傳球，發球，扣球（不用攔網都行），都需要達到一個比較高的地步，不然發球發不過，發過了接不起來，接起來了直接墊過去，這樣的比賽毫無樂趣，觀賞性可言。

而如果要達到這樣的水準，需要的時間很長。毫不誇張地說，要練好墊球，傳球，發球，扣球，一樣沒有兩個月下不來。所以你能堅持八個多月的無趣，來練習這四個動作嗎？不能的話，那麼排球的樂趣就與你無緣，因為這是排球的入門門檻。

二、排球基礎人群少

這一點和排球入門門檻高是類似的。你可以拿個籃球給路人拍拍，他一樣能拍起來，哪怕運球不熟練。但是你拿個排球，讓路人墊球看看，能墊三個就算相當不錯了。

所以能打籃球的人（不管打得好不好）比能打排球的人（同樣不管打的好不好）多得多。

三、中國排球成績問題

提起中國排球，你們第一反應會想到誰？王一梅？朱婷？惠若琪？張常寧？發現了嗎，全是女性。對於大眾來說，排球就好像是女性的運動，因為女排球運動員更加出名，所以男性下意識會覺得排球女性打比較合適。

提起籃球，大家想到的是科比，詹姆斯，韋德，中國有王治郅，朱芳雨，易建聯，姚明，都是男性，這也就是為什麼提起籃球，大多數人下意識會把它和男性聯繫在一起。

四、1+2+3

把前面三點結合在一起，排球門檻高導致練排球花的時間長，導致人們覺得排球沒意思，導致打排球的人少，導致不了解排球，導致感覺排球是女性比較合適的運動，導致男性參加少，導致少受眾人群，導致沒有收視率，導致職業比賽發展緩慢，導致排球這樣。

補充：排球團隊性強，科比也許可以一個人虐五個高中生，梅西可以一個人虐十一個高中生，但排球由於需要墊，穿，扣，攔，這不可能一個人完成，不論你實力有多強。而排球受眾群體的缺乏，又讓可能喜歡打排球能打排球的人找不到那麼多能互相配合的人，所以又造成排球隊伍少，人也少。

最後作為一個排球運動員，我很高興中國女排在里約取得的成績，也為男排加油，而且希望有更多人喜歡排球。

1、一個是排球的規則有點複雜。特別是站位換位。要想認真打一場排球。需要的人員都很專業。

2、中國人身高都不是很高。基本不能攔網。這樣失去了很多娛樂性。

3、學校的排球班或者社團非常少。江浙滬的學校排球普及還可以。其他省市基本都沒有。

當然！我很希望排球能夠跟籃球足球一樣受歡迎。加油！

針對第一個問題

對比一下不同運動（此處列舉三大球）的基礎技術和門檻（都是以沒有系統訓練，完全新手為例）

籃球：運球投籃—（此處以我自己為例，我基本不打籃球不怎麼懂，但打的時候也能有點有創意的進球），沒基礎的練一下午也能跑起來運球，投個大概，進不進隨緣；防守方面也主要是卡位置之類的吧，新手很容易參與到比賽里

足球：停球帶球傳球射門—（我在香港踢第三級業餘聯賽，還是有點發言權吧）用腳而非用手，難度增加，也需要更多球感...但是不說穩定控球，練幾天也能參與到比賽里；防守方面，同籃球一樣，由於有身體對抗，身體素質差不多時不會特別吃虧，卡位置伸腳擋球練一練都能學會（很多純新手都不吃假動作，真的！）

排球：墊球托球扣球發球—這就是問題所在...習慣墊球不覺得疼，能在小範圍控制好墊球對絕大多數人來說就得幾個星期，練到能接發球就更久了；托球這種對新手來說是玄學的東西就更顯而易見，相信大家最初都覺得別人托球沒聲音是件很神奇的事情，好的二傳最難培養是有原因的；扣球...要說哪項運動的哪項技術對身體素質（身高，彈跳，核心力量，協調性）要求最高，我暫時想不出其他的...雖然扣不了球也能打排球，就像扣不了籃也能打籃球，不會倒鉤也能踢足球，但相比這兩樣的應用頻率，扣球在排球里的應用就太多了；最後說到參與性，學校里很多人初到排球場，都只能後排觀望，球來了也不敢接，沒有技術就完全無法參與，試了一下就放棄了的大有人在。

相比籃球足球，排球的樂趣更取決於水平：一群新手可以打很難看但是很歡樂的街頭籃球；一群新手可以踢很亂但是很戲劇性的野球；但是一群新手卻很難在排球場上找到樂趣，首先沒有有身體對抗，其次把球處理到空中都是問題，撿球的時間比打球的多，打不起來就不存在樂趣。

相比籃球、足球這種來了就可以參與的運動，排球這種需要一段時間練習才能參與最簡單的環節的運動就讓許多人體會不到其樂趣。

為什麼三大球中足球和籃球的愛好者明顯比排球的多？

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感覺中國的排球基礎教育還不錯，為什麼玩的人那麼少？

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