在野外生存需要哪些技能？
這篇文章不是蔣校長寫的，是我的好朋友——中國貓盟CFCA的迷彩貓寫的。先為貓盟做個廣告：
貓盟CFCA是由幾個生態愛好者和科學家共同成立的民間志願者團隊，以科學保護中國本土野生貓科動物為目標，實施實地監測、研究和保護。貓盟對山西華北豹進行了長達十年的監測，旨在通過科學的在地保護，恢復華北豹在中國北方的歷史生態地位。
--------------------以下是乾貨-------------------------------------
作為每年野外時間超過100天的人，我們享受並且敬畏荒野。為了能長長久久地和自然共處，我們不敢作，也不想死，於是總結出以下幾條救命的乾貨。- 覺得荒野求生無比浪漫刺激的熱血青年，請看。
- 覺得不去高海拔就不會死的人，請看。
- 覺得野外太危險，不敢邁出去的人，請看。
- 身邊有熱愛戶外的人，請看並轉給他/她看。
- 覺得不作的人生不值得一過的人，就別看了。
- 別被猛獸咬死
精華在此：
1、最可怕的野外猛獸是毒蛇；2、不能相信的鬼話：三角腦袋的蛇有毒；橢圓形腦袋的無毒；3、不要迷信蛇葯；4、心狠手辣用火燒傷口非常有效。常有人問我，哎呀在野外碰到豹子怎麼辦？遇到狼怎麼辦？遇到熊怎麼辦？……
怎麼辦？涼拌！你們哪裡來的自信能在野外碰到那麼多猛獸？
在中國，在野外見到野生動物就已經非常奢侈，想見到猛獸？這得上輩子拯救銀河系的人品才行！事實上，野生動物非常怕人，躲猶不及，怎會出來嚇你。 當然這並不代表動物不危險。一般來說，毒蛇是戶外活動中最可能致危的動物，近年來先後有生態玩家在野外被五步蛇和銀環蛇咬至危及生命。怎麼防？首先，見到蛇繞道走。讓一般戶外運動者認識所有毒蛇是不現實的，也不要去相信三角腦袋是毒蛇橢圓腦袋的蛇無毒的鬼話，三角頭只適合於蝰蛇科的種類，比如各種蝮蛇、蝰蛇之類，而那些能一口要你命的眼鏡蛇科比如眼鏡蛇、金環蛇、銀環蛇等都是橢圓腦袋，看上去溫順著呢…… 怎麼分辨？請記住，通常情況下，無毒蛇見人立逃；遇到你不逃依舊趴在路上或者樹上的，多半就是毒蛇。所以，當蛇不躲開你的時候，你就躲開它吧。萬一被咬怎麼辦？千萬不要迷信蛇葯。蛇毒複雜，沒有萬能的蛇葯。而且蛇毒在血液里擴散很快，諸如吸毒、綁紮之類的手法其實都沒什麼用。
其次，記住一個基本原則：不要驚慌。拍下/記住咬你的蛇很重要，這將幫助你在醫院獲得正確的血清，只要及時用上相應的血清，通常都有救（眼鏡王蛇除外，不是血清沒用，而是你活不到打血清的時候）。而且，不要過於激動也能讓毒液擴散得慢一些，至少理論上如此。 還有一招狠的（管用）。蛇毒都是蛋白質，蛋白質遇到高溫會分解。因此被咬後迅速燒肉（或者用燒紅的刀子扎進傷口），是個很有效的解毒方法。當然，一定要心狠手辣，下得去手很重要。 此外，在野外最常見的動物攻擊基本來自於蚊蟲、螞蟥。對於這種攻擊我只能說：冬天會好點。- 別被餓死
精華在此：
1、去野外要帶足吃的，起碼讓自己能比原計劃能多撐一兩天；
2、經過壓縮的高熱量食物是王道。3、口服補液鹽帶上兩包，很有效。
- 別被凍死
精華在此：
1、冬季是驢友死亡高發期；2、 暴露在野外是你想不到的冷，凍死的速度是你想不到的快；3、 戶外的三件套搭配和帽子很重要；4、 找個擋風的地方，等待救援；5、 食物充足很重要。
冬天常有人說：「凍死了凍死了。」然而只要在城市，人基本都凍不死，因為暴露在寒冷里的時間非常有限，並且總能找到地方避寒，身體有恢復的可能。
但野外通常避無可避，人是溫血動物，活動的能力都源於熱量，而且溫度降低時，人沒法像青蛙那樣選擇冬眠，大量的運動還會加速身體的能量損耗，維持生命的熱量總顯得非常有限。 更慘的是，野外冷起來真的非常冷，這裡就不說海拔上升帶來的溫度下降了，因為大多數人不會涉足高海拔環境。簡單地說，山裡要比城裡冷好幾度，颳風時體感會繼續下降好幾度，也就是說，在城市裡可能是0度左右時，在山裡你要照著零下5-10度的低溫來準備。 而凍死是非常快的。一旦體內的熱量無法供應，人就容易失溫，沒力氣走路，意識模糊，然後很快就死了——通常來說如果保暖不夠，又趕上迷路或受傷，在冬季哪怕北京郊區的幾座高山上，只要救援當晚沒有及時趕到，人基本就完了。所以，為了防止凍死，務必要穿得合理，保證身體溫暖乾爽。請參考戶外三層著裝：（註：下圖來自知乎）
- 別被迷路和受傷整死
精華在此：
1、迷路了請先坐下平心靜氣；2、出發前做好充分的功課；3、原路返回最安全；4、萬一徹底迷路，最不得已的方法是沿著山脊往下走；5、步步謹慎，不要受傷，備好傷葯。
強健的身體，貝爺曾經是SAS的隊員，登頂過珠峰，所以你看他可以在密林，雪山，沙漠里連續走上幾十公里，可以跳進冰河游泳，可以吃下山羊都不願意吃的東西……當然其背後是有一個專業的團隊作保障的，觀眾切勿模仿。但強健的身體是一切的前提。優秀的心理素質，你要能夠在寒冷，孤獨，甚至受傷，被困的情況下保持冷靜，克服恐懼，疼痛，積極思考，利用手邊的資源滿足生存需要，要能在絕望的環境里保持樂觀的心態和堅定的信念。以上是野外求生最起碼的前提條件，其實不僅僅在荒野，這也是我們日常生活的必要條件。在這個基礎上，你需要學會以下：生火的技術，包括鑽木取火、在寒冷潮濕的環境下生火；基本的急救，尤其是處理傷口；讀圖，判斷方位；捕獵、取水、識別植物；避難所的搭建；求救信號、手勢……記住在野外，團結，動腦，別逞強
在環境非常惡劣的野外，求生也是很關鍵的，有時候你自己解決不了的時候就得需要他人的幫助，所以，SOS求救信號的使用也是至關重要的。
一、信號種類
根據自身的情況和周圍的環境條件，發出不同的求救信號。一般情況下，重複三次的行動都象徵尋求援助。
信號的種類有：
[煙火信號]
火光作為聯絡信號是非常有效的。遇險時可根據自身的情況：為保證其可靠程度，白天可在火堆上放些苔蘚、青嫩樹枝、橡皮等使之產生濃煙；晚上可放些乾柴，使火燒旺，使火升高。
燃放三堆火焰是國際通行的求救信號，將火堆擺成三角形，每堆之間的間隔相等最為理想，這樣安排也方便點燃。如果燃料稀缺或者自己傷勢嚴重，或者由於飢餓，過度虛弱，湊不夠三堆火焰，那麼因陋就簡點燃一堆也行。
不可能讓所有的信號火種整天燃燒，但應隨時準備妥當，使燃料保持乾燥，一旦有任何飛機路過，就儘快點燃求助。
火堆的燃料要易於燃燒，點燃後要能快速燃燒，因為有些機會轉瞬即逝。白樺樹皮就是十分理想的燃料。
可以利用汽油，但不可將汽油傾倒於火堆上。用一些布料做燈芯帶，在汽油中浸泡，然後放在燃料堆上，將汽油罐移至安全地點後再點燃。點燃之後如果火勢好將熄滅，添加汽油前要確保添加在沒有火花或餘燼的燃料中。
在白天，煙霧是良好的定位器，所以火堆上要添加散發煙霧的材料。濃煙升空後與周圍環境形成強烈對比，易受人注意。
在夜間或深綠色的叢林中亮色濃煙十分醒目。添加綠草、樹葉、苔蘚和蕨類植物都會產生濃煙。其實任何潮濕的東西都產生煙霧，潮濕的草席、座墊可熏燒很長時間，同時飛蟲也難以逼近傷人。
黑色煙霧在雪地或沙漠中最醒目，橡膠和汽油可產生黑煙。 如果受到氣條件限制，煙霧只能近地表飄動，可以加大火勢，這樣暖氣流上升勢頭更猛，會攜帶煙霧到相當的高度。
[地對空信號]
下面所列字母是國際通用的緊急求救信號，ldquo;FILLrdquo;可以幫你記住其中主要的信號。單個一根木棒ldquo;1rdquo;,是最為重要，製作也最簡單的一個。尺寸是每個信號長10米、寬3米，每個信號間隔3米。
[體示信號]
當搜索飛機較近時，可用體示信號表達遇險者的意思。
[旗語信號]
一面旗子或一塊色澤亮艷的布料系在木棒上，持棒運動時，在左側長劃，右側短劃，加大動作的幅度，做ldquo;8rdquo;字形運動。
如果雙方距離較近，不必做ldquo;8rdquo;字形運動。一個簡單的划行動作就可以，在左側長劃一次，在右邊短劃一次，前者應比後者用時稍長。
[聲音信號]
如隔得較近、可大聲呼喊，三聲短三聲長，再三聲短；間隔1分鐘之後再重複。
[反光信號]
利用陽光和一個反射鏡即可射出信號光。任何明亮的材料都可加以利用，如罐頭盒蓋、玻璃、一片金屬鉑片，有面鏡子當然更加理想。持續的反射將規律性地產生 一條長線和一個圓點，這是莫爾斯代碼的一種。即使你不懂莫爾斯代碼，隨意反照，也可能引人注目。無論如何，至少應掌握SOS代碼。
即使距離相當遙遠也能察覺到一條反射光線信號，甚至你並不知曉欲聯絡目標的位置，所以值得多多試探，而其做法只是舉手之勞。注意環視天空，如果有飛機靠近，就快速反射出信號光。這種光線或許會使營救人員目眩，所以一旦確定自己已被發現，應立刻停止反射光線。
二、如何使用信號求救
如求救援，可採取多種方式：
[點燃火堆]
連續點燃三堆火，中間距離最好相等，白天可燃煙，在火上放些青草等產生濃煙的物品，每分鐘加6次。夜晚可燃旺火。
[聲音求救]
在不很遠的距離內發出求救信號。可大聲呼喊，也可藉助其它物品發出聲響，如用斧子、木棍敲打樹木。
[利用反光鏡]
利用回光反射信號，是有效的辦法。可利用的能反光的物品如金屬信號鏡、罐頭皮、玻璃片、眼鏡、回光儀等等。
[在地面上作標誌]
在比較開闊的地面，如草地、海灘、雪地上可以製作地面標誌。如把青草割成一定標誌，或在雪地上踩出一定標誌；也可用樹枝、海草等拼成一定標誌，與空中取得聯絡。還可以使用國際民航統一規定的地空聯絡符號所示。
記住這幾個單詞：SOS（求救）SEND（送出）DOCTOR（醫生）HELP（幫助）INJURY（受傷）TRAPPED（發射）LOST（迷失）WATER（水）
[留下信息]
當離開危險地時，要留下一些信號物，以備讓救援人員發現。地面信號物使營救者能了解你的位置或者過去的位置，方向指示標有助於他們尋找你的行動路徑。
一 路上要不斷留下指示標，這樣做不僅可以讓救援人員追尋而至，在自己希望返回時，也不致迷路--如果迷失了方向，找不著想走的路線，它就可以成為一個嚮導。
方向指示器包括：
（a）將岩石或碎石片擺成箭形；
（b）將棍棒支撐在樹叉間，頂部指著行動的方向；
（c）在卷草中的中上部繫上結，使其頂端彎曲指示行動方向；
（d）在地上放置一根分叉的樹枝，用分叉點指向行動方向；
（e）用小石塊壘成一個大石堆，在邊上再放一小石塊指向行動方向；
（f）用一個深刻於樹榦的箭頭形凹槽表示行動方向；
（g）兩根交叉的木棒或石頭意味著此路不通。
（h）用三塊岩石、木棒或滯木叢傳達的信號含義明顯，表示危險或緊急。
許多想去野外體驗大自然的人我相信現在有許多，但是真正懂得野外知識的人少之又少，同行的人懂，不代表自己懂，自己學習一些知識也是很必要的，下面我給大家簡單說一些野外生存知識。
1、用報紙引火，不易引燃木柴，應事先準備好浸過打火機油的木屑，就可以引燃火苗。用石頭起灶，灶口應朝風口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時，也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅，確定火已完全滅後，再仔細清掃灰燼殘渣，然後覆上土，將它恢復原狀，這是野餐最基本的道德準則。
2、在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時，鞋子的舒適與否關係到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟，十分具有機械性。購買時應注意要點如下：腳尖和腳跟的強度要適中，應有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。
3、被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯，但撞擊到的如是要害部位，就可能演變成緊急事態。若只是手腳輕微撞傷，可用水冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞後發生嘔吐現象便有危險，必須儘快送醫院。
4、做菜時余火引燃衣服而燙傷時，先用水冷敷。若有自來水，則用水緩緩衝洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上，同樣先以水冷敷，切不可將衣服撕下來，待充分冷卻之後，請醫生處置。
5、在自然中，受傷生病發生率較高，應隨時攜帶備有常用藥及救護品的急救箱，例如：發生腹痛或腹瀉是常事，這時，最好不要再吃任何東西，先暫時保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時要多喝水以補充水分。應事先準備好胃藥以應付此。
以下物品綜合多處信息。重要性依次遞減，如果情況緊急，至少保證一把生存刀和生火工具。其它物品多多益善。
1、刀具：最好的組合是一直柄生存刀和一個多功能瑞士軍刀。一把結實的刀是建造庇護所、準備食物、生火和其它無數任務所必需的基本工具。2、生火工具：鎂塊、打火機，火柴等，多多益善。平時的一次性打火機就不錯，但是要多帶幾個。網友推薦可以淘寶比克（BIC）一次性打火機，3元左右。3、金屬容器（水凈化裝置）：喝水比吃飯更加重要。有了金屬帽或金屬罐，你就可以燒開水喝了，這樣可以殺菌，保證健康。飲用不純的水弊大於利。因此，通過適當地過濾和凈化，你可以避免許多健康風險。4、急救包：包含止血，殺毒等常用藥品，野外一個感冒可能就會要命。①復方阿斯匹林：它的作用是解熱鎮痛，緩解肌肉酸痛,對付一般的感冒效果很不錯.它還有輕度止瀉功能。②驅蚊葯：個人認為驅風油是個不錯的選擇，它還可以在你頭疼腦熱、不幸扭傷、皮膚過敏時派上用場。有時野外的蚊蟲會讓你很難受，但是它的驅蚊時間並不長，如果你喜歡打潛伏捕捉獵物，建議你帶上硫磺膏，塗在皮膚裸露部位，可以讓你可以安心地做你想做的事情。有所得必有所失，它的缺點就是油膩，在出汗的時候更讓人覺得難受。③水凈化劑：它可以潔凈野外的水，如果你忘了，在你不能生火煮沸水的時候，你會格外想念它。④止痛藥：這個可以少量帶上些，在不幸受傷時，它可以幫你緩解疼痛。阿斯匹林也有止痛的效果，但是它只適用於輕中度的疼痛。⑤廣譜抗菌素：如果有傷口，不要放任不管，叢林的細菌很多，記得包紮好，吃片葯，直到傷口癒合。一般帶夠一個療程的劑量。諾氟沙星以及紅霉素片的主要作用還是殺滅腸道細菌，對於傷口的炎症效果並不是太明顯。⑥硫磺粉：它可以撒在宿營地周圍，讓蛇和螞蟻望而卻步，用來引火也是個不錯的選擇。⑦高錳酸鉀：這是個好東西，可以消毒，放入水中，呈淡紅色消毒，它可以代替水凈化劑使用，但是味道就……深紅色滅菌，它還可以殺滅真菌，如果你帶得足夠多，又不幸有腳氣，紫紅色則可以解決問題。而且，它是非常好的氧化劑，潮濕時，和硫磺混合使用可以讓你比較容易地生火。⑧止瀉藥：萬一如果你的腸胃造反，你可以用止瀉藥鎮壓。否則，很有可能讓你虛脫、脫水。推崇土霉素、諾氟沙星以及紅霉素片。⑨紗布、繃帶、創可貼也需要帶上點。以上的藥品幾乎可以應付完叢林的一般病痛。5、雨衣：參見《旅人看刀》，野外不好找庇護所，臨時搭建也要時間，遇到大雨比較麻煩。厚雨衣還可以當地墊。短途旅行質量不錯的衝鋒衣也可替代。6、求生哨：當你在森林裡迷路時，口哨是幫助你發出信號的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音調的口哨聲傳播距離更遠。PS：泰坦尼克的畫面還記得嗎。7、繩索：繩索有很多種，包括魚線，登山繩等等。關於繩索怎麼帶，這是一件比較麻煩的事，這個要看你所要去的地方的地形，如果是山地，登山繩就得占相當的比重，而在一般的叢林里，每人帶上30米足夠用了，或許還會更少。還有大約10米左右的魚線，它最主要的作用是釣魚，所以你還要帶上魚鉤，在叢林里，能釣到的魚一般都不大，因此，不用貪心帶大鉤，帶上幾個小鉤就可以了，它們可以在無聊的叢林中陶冶你的情操，但它並不只是能釣魚，它還可以做套索，捕獲一些小獵物。
最好，你還能帶上些自行車用的剎車鋼線，因為它可以做陷阱，還可以成為不錯的弓弦。最後再帶上若干用來捆紮東西所有的繩索，以及你覺得要帶的其他繩索。
8、手電筒：搜尋和營救人員能從很遠的距離看到手電筒的亮光。它們是引起營救人員注意你自己的最好辦法，且方便隨身攜帶。如果你生火有麻煩的話，手電筒可就能幫上你的大忙。9、指南針和地圖：即使沒有地圖，最好也要有指南針，特別是在沙漠戈壁等難以生存的地方。沒有參照物，人很難走直線，結果就是繞圈。許多驢友野外迷路遇難，如果帶上GPS定位，會好很多。以上屬於個人意見。其實野外生存最關鍵的是要有堅強的意志和健壯的體魄，這些需要日常做起。如果沒有充分準備，還是少去野外。備註：百度《生存寶典，生存狂，要活下去》這篇文章，網上大部分是轉載，全文近4萬字，圖文並茂，對生存狂描寫的非常詳實，貼近中國實際，推薦給大家。《旅人看刀》裡面推薦的野外行動必須攜帶的9種物品：雨具、水壺、防水火柴、緊急用毛毯、應急救護套件、刀子、手電筒、指南針、緊急用食品。僅供參考。我們在野外應該注意很多問題，一定要考慮的周全一些，野外，遠遠比我們想像的更加複雜。
穿著方面應選擇舒適而厚底的鞋，如旅遊鞋，加上兩三雙線襪子，可以保證長途跋涉腳不打泡；耐磨而寬鬆的長褲，是穿越叢林的最佳選擇；上衣則以吸汗、透氣、柔軟的T恤為最好，請準備一兩件替換。夏季山裡會有蛇，千萬別穿短褲上山；山裡溫差大，早晚加一件外套可抵禦山風；夏季多雨，山上遇上陰晴變幻，雨衣是必不可少的防禦工具；山裡經常可能遇到可游泳的地方，最好帶上泳衣泳褲。
自備夏季食譜要以熱量高、能量高、重量輕、體積小為選擇標準。主食，以易保存的大餅、乾糧、速食麵為佳。副食可帶牛肉、火腿、雞蛋等，一定要真空包裝。牛肉乾、純牛奶、果丹皮、花生米是均衡營養的上乘佐餐。別忘了大運動量會使食慾大增且口味加重，帶上果醬、辣醬、肉醬、沙拉醬都是十分明智的。
山裡有極好的泉水，遠足者只需帶夠車上喝的水就可以了，但別忘了帶水壺或是可樂瓶子，這不僅是在山中飲水的工具，還可以在出山時為家人背一些真正的礦泉水。順便提醒一下，爬山途中要隨時補充水，要學會科學飲水，應在感到乾渴時只喝一兩口，含在嘴裡慢慢咽下，等再乾渴時再喝一兩口，不要忍到極渴時暴飲，因為這樣容易傷肺。
隨身物品如手電筒、照相機、望遠鏡、洗漱用品應以輕便、小巧、耐用、結實為原則。夏日曝晒，最好準備一些防晒霜，這雖然不能完全防止被晒黑，卻能有效地阻擋紫外線對皮膚的傷害。最好準備墨鏡和太陽帽。
參考資料1Gear - 敗家曬單軍品戰術戶外裝備測評最佳平台
一切為了活著，基本技能之外，你別忘記了求救技能。
『煙火信號』
火光作為聯絡信號是非常有效的。遇險時可根據自身的情況：為保證其可靠程度，白天可在火堆上放些苔蘚、青嫩樹枝、橡皮等使之產生濃煙；晚上可放些乾柴，使火燒旺，使火升高。
燃放三堆火焰是國際通行的求救信號，將火堆擺成三角形，每堆之間的間隔相等最為理想，這樣安排也方便點燃。如果燃料稀缺或者自己傷勢嚴重，或者由於飢餓，過度虛弱，湊不夠三堆火焰，那麼因陋就簡點燃一堆也行。
不可讓所有的信號火種整天燃燒，但應隨時準備妥當，使燃料保持乾燥，一旦有任何飛機路過，就儘快點燃求助。火堆的燃料要易於燃燒，點燃後要能快速燃燒，因為有些機會轉瞬即逝。白樺樹皮就是十分理想的燃料。 可以利用汽油，但不可將汽油傾倒於火堆上。用一些布料做燈芯帶，在汽油中浸泡，然後放在燃料堆上，將汽油罐移至安全地點後再點燃。點燃之後如果火勢好將熄滅，添加汽油前要確保添加在沒有火花或餘燼的燃料中。
在白天，煙霧是良好的定位器，所以火堆上要添加散發煙霧的材料。濃煙升空後與周圍環境形成強烈對比，易受人注意。
在夜間或深綠色的叢林中亮色濃煙十分醒目。添加綠草、樹葉、苔蘚和蕨類植物都會產生濃煙。其實任何潮濕的東西都產生煙霧，潮濕的草席、座墊可熏燒很長時間，同時飛蟲也難以逼近傷人。
黑色煙霧在雪地或沙漠中最醒目，橡膠和汽油可產生黑煙。 如果受到氣條件限制，煙霧只能近地表飄動，可以加大火勢，這樣暖氣流上升勢頭更猛，會攜帶煙霧到相當的高度。
『地對空信號』
下面所列字母是國際通用的緊急求救信號，「FILL」可以幫你記住其中主要的信號。單個一根木棒「1」，是最為重要，製作也最簡單的一個。尺寸是每個信號長10米、寬3米，每個信號間隔3米。
『體示信號』
當搜索飛機較近時，可用肢體語言表達遇險者的意思。
『旗語信號』
一面旗子或一塊色澤亮艷的布料系在木棒上，持棒運動時，在左側長劃，右側短劃，加大動作的幅度，做「8」字形運動。 如果雙方距離較近，不必做「8」字形運動。一個簡單的划行動作就可以，在左側長劃一次，在右邊短劃一次，前者應比後者用時稍長。
『聲音信號』
如隔得較近、可大聲呼喊，三聲短三聲長，再三聲短；間隔1分鐘之後再重複。
『反光信號』
利用陽光和一個反射鏡即可射出信號光。任何明亮的材料都可加以利用，如罐頭盒蓋、玻璃、一片金屬鉑片，有面鏡子當然更加理想。持續的反射將規律性地產生一條長線和一個圓點，這是莫爾斯代碼的一種。即使你不懂莫爾斯代碼，隨意反照，也可能引人注目。無論如何，至少應掌握SOS代碼。 即使距離相當遙遠也能察覺到一條反射光線信號，甚至你並不知曉欲聯絡目標的位置，所以值得多多試探，而其做法只是舉手之勞。注意環視天空，如果有飛機靠近，就快速反射出信號光。這種光線或許會使營救人員目眩，所以一旦確定自己已被發現，應立刻停止反射光線。
『留下信息』
當離開危險地時，要留下一些信號物，以備讓救援人員發現。地面信號物使營救者能了解你的位置或者過去的位置，方向指示標有助於他們尋找你的行動路徑。一路上要不斷留下指示標，這樣做不僅可以讓救援人員追尋而至，在自己希望返回時，也不致迷路——如果迷失了方向，找不著想走的路線，它就可以成為一個嚮導。
方向指示器包括：
(a)將岩石或碎石片擺成箭形；
(b)將棍棒支撐在樹叉間，頂部指著行動的方向；
(c)在卷草中的中上部繫上結，使其頂端彎曲指示行動方向；
(d)在地上放置一根分叉的樹枝，用分叉點指向行動方向；
(e)用小石塊壘成一個大石堆，在邊上再放一小石塊指向行動方向；
(f)用一個深刻於樹榦的箭頭形凹槽表示行動方向；
(g)兩根交叉的木棒或石頭意味著此路不通。
(h)用三塊岩石、木棒或滯木叢傳達的信號含義明顯，表示危險或緊急!
部分資料來源： 每日科普-單身汪，你學會求助和求救了嗎？
上周五，我們邀請了四光為大家做荒野生存技能分享，他剛剛完成了由退役特種兵培訓的為期七天的專業的荒野生存訓練。光哥通過有趣生動的講解，配以實用易懂的圖片給小夥伴們分享了大量實用乾貨。下面是這次分享的回顧。
分享會錄音可以關注公眾號世界旅人【Worldyeah】收聽
戶外運動存在一定的危險性
尤其很多活動地點都是在比較偏僻的山林野地
一旦發生意外，很多時候都是需要主動自救
而不是被動等待救援
掌握一定的野外生存技能非常有必要
光哥4月初剛參加了由夥伴世界驛站主辦，
三位特種兵帶隊為期一周的野外生存訓練，
活動地點在千島湖的一個無人小島。
說到野外生存，
大家可能比較熟悉的是荒野求生的貝爺，
他在一系列的節目中演示了很多野外求生技能。
但是我們一定要知道的是，他只是在表演而已。
除了有豐富的實踐經驗外，
他有著非常強大的後勤和拍攝團隊來保障安全。
真實的野外生存遠比表演更殘酷，
需要我們有更多的知識儲備和更頑強的意志力。
野外生存中
五件最重要的事情
水、火、食物、庇護所、救援信號。
沒有水，人只能活三天，
沒有食物，人可以活十多天。
在野外生火，可以用來煮沸生水，進行消毒，
還可以取暖和驅逐野獸。
庇護所可以保護你避免很多自然界的傷害，
比如避免陽光暴晒，下雨時保持乾燥
避開地面的蛇蟲鼠蟻。
當你生命不再受到直接威脅時，
就應該立刻開始設置救援信號，
爭取早日得到救援返迴文明世界。
一、尋找水源（過濾、消毒、煮沸）
輕度脫水後會造成頭暈頭痛，全身乏力，
重度脫水會休克昏迷，危及生命。
人體在大量出汗後容易脫水，
生病或食物中毒拉肚子後身體會脫水，
及時補充水分至關重要。
我們本次活動地點千島湖淡水資源豐富，
只要煮沸即可飲用。
如果在其他惡劣的地形，
可以用一些其他的方式來尋找水源 。
熱帶雨林地區，
使用雨衣、帳篷等收集雨水。
霧氣重的地區，可以在地面鋪一張塑料布，
搖動露水多的植物收集露水。
海島則可以採用海水蒸餾法，但實施難度較高。
觀察動物的足跡走向，尋找動物的水源
在潮濕的地表挖掘水井
用衣服襪子砂石木炭過濾後煮沸消毒
芭蕉、水藤、白樺樹的汁液可以飲用
雖然獲取的水量可能很少
但是一點點水都可以緩解你的身體需要
起到振奮精神的作用
二、野外生火
在使用鎂棒打火石時
先刮削一些鎂粉在引燃物上
然後用金屬刮擦打火石，點燃引燃物。
找到乾燥易燃的引燃物非常重要
比如鳥窩、蘆葦、羽毛或者乾燥的紙屑；
準備好一堆小樹枝和大樹枝
一旦點燃引燃物後，慢慢加小樹枝
火燒旺後再加粗樹枝；
如果地面很潮濕
用石頭或者木頭墊在底下隔絕地底的潮氣。
高錳酸鉀和甘油混合也可以生火
但是配比和攪拌均勻很重要
鑽木取火和火犁取火效率非常低
需要專業的練習
用玻璃瓶底或者冰塊磨成凸透鏡來聚焦生火
三、捕獵與採集
野外生存中，效率顯得非常重要。在野外環境下，你不確定什麼時候能夠得到救援，能否找到足夠的食物，可以採取一些比較節省體力的方法來尋找食物，一般來說採集比捕獵更高效，可以吃的植物很多。這個季節的南方，可以採摘到很多竹筍、山蕨菜、清明菜（鼠麴草）、地衣，蘑菇等等。
我們在小島上採集到了很多松蘑，味道很好，尤其是煮熟後發現湯里多了很多小小白色的肉蟲子，大家很開心，增加蛋白質。吃蘑菇要非常謹慎，即使是覺得曾經吃過長得很像的蘑菇，也要經過測試，抹在皮膚上或者只吃一點點，等待一兩個小時正常後再吃 。
採集雖然比較高效，但是難以補充身體需要的大量蛋白質，這時候就要捕獵一些動物。沒有工具的情況下，捕獵是很低效的，所以可以使用套索、蝦籠等簡單可以自制的工具。我們在千島湖岸邊淺灘摸了很多螺螄，用撿來的礦泉水瓶製作蝦籠捕獲了一些小蝦。
教官給小夥伴們演示如何設置捕獵套索。套索的使用也需要經常的練習，設置粗糙的套索容易被獵物發覺，如果不夠靈敏又難以及時觸發套住獵物。捕獵套索一次性設置好以後，每天都可以去巡視檢查是否有捕到獵物，是一種比較省力的方法。
在野外生存環境下，要儘可能利用發現的資源。我們在湖邊發現一隻已經開始腐爛的大頭魚，教官把尚未腐爛的尾部烤熟，剩餘臭肉可以做誘餌，誘捕小動物或蝦蟹。只要好好的利用，就可變廢為寶。松針可以用來煮茶，提升士氣，放鬆焦慮的心情。
切勿隨意吃生肉，容易感染寄生蟲，尤其是熱帶地區 （螺有血吸蟲，青蛙有裂頭蚴 ，蝙蝠及嚙齒類動物如老鼠有狂犬疾病，猴子有埃博拉病毒等等）
僅限於緊急情況才生吃食物（除非你馬上就要餓死了）
四、搭建庇護所
庇護所可以讓你遠離大自然的侵擾，防晒避雨遠離野獸，尤其是熱帶雨林，隔離地面的濕氣和蛇蟲鼠蟻非常有必要。庇護所是一個工程量比較大的工作，每天都應該花一些時間來加固庇護所，為長久的生存做好準備。
搭建庇護所可以儘可能利用當地的資源，採用竹子、木頭、樹枝或者石塊搭建而成。使用天然的岩洞時，要注意岩洞中可能存在的野獸、蛇、蝙蝠的襲擊。
我們在千島湖小島上搭建的六人庇護所
採用松樹榦作為主體框架
用湖邊撿來的竹子加密
覆蓋蘆葦、松枝和蕨類植物
厚度不夠經常有漏水，需要不斷加固
五、救援信號設置
國際通用求救信號SOS （任何物體排成的SOS）
莫爾斯電碼，三短三長三短，發出聲響或者控制手電筒的燈光，間隔1分鐘之後再重複 。
生三堆火，使之圍成三角形（國際通用的受困信號），或者排成直線，每堆火之間相距大約25碼（23米）, 覆蓋新鮮的樹葉發出濃煙
口哨，反光鏡
救生槍、海水染色劑
六、醫療救護
醫療救護需要更加專業的學習
心肺復甦術CPR
清創包紮：用大量的水盡量乾淨的水清洗傷口，沒有水用新鮮的尿液
止血：按壓止血，動脈近心端，靜脈遠心端
骨折：用樹枝或者其他材料製作夾板擔架
中暑、凍傷、感染、蚊蟲叮咬（肥皂水）、
動物咬傷（注意蝙蝠、土撥鼠松鼠等狂犬病源，毒蛇咬傷處理）
七、攀登速降+繩結技法
在野外需要攀登速降時，合適的繩結很重要
比如說我們只有一條繩子，下降後想要回收繩子怎麼辦呢，就需要會一些特定的繩結
八、地圖與方向識別
木棒投影判斷方向
在一塊平地上，豎立一根1米長以上的直木棍，使其與地面垂直，把一塊石子（或做一標記），放在木棍影子的頂點A處；約10～15分鐘後，由於太陽由東向西移，木棍的影子便由西向東移，影子的頂點移動到B處時再放一塊石子（或做一標記），將A、B兩點連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向，新的投影位置B處就是西，與AB線垂直的方向則是南北方向，向太陽的一端是南方，相反方向是北方。插桿越高、越細、越垂直於地面、影子移動的距離越長，測出的方向就越准。特別是中午12時前後。如11時半和12時半這兩個時間的影子長度幾乎相等，頂點的連線剛好指向東西方向，連線的垂直線也能較準確地指出南北方向
獨立大樹，通常南面樹枝多背面樹枝小
土堆的南面一般乾燥，北面反之
土坑、溝渠、林中空地則相反。
古塔、廟宇和北方的獨立房屋，大部分都是坐北朝南
即將成熟的水果，南面變色早
指南針，指北針，磁化的針或者刀片用來做指南針
光哥對於野外生存的一些思考和感悟：
千島湖的野外生存訓練，讓我真正練習實踐了很多戶外技能。雖然我看過很多求生類的視頻節目，以為自己知道了很多，但是自己去做了才知道有多困難。連續幾天餓肚子的感覺，看視頻是不會有的，絕對印象深刻。
野外生火、搭建庇護所、捕獵採集食物，這些都是和生存息息相關的技能，需要不斷的練習，才可以真正掌握。不同的環境需要採用不同的思維方式，靈活變通，儘可能利用現有的資源。
在野外環境下，積極的心態是必不可少的。這次野外生存訓練，還不是真正意義上的野外生存。我們有一定的物資，小夥伴們還夾帶了一些高熱量的零食。大家都知道訓練只有五天，熬過去就到頭了。正因為這樣，我覺得自己沒有完全投入。有時候抱著一種消極等待的心態，沒有盡到自己最大的努力去做好一件事情，去做一個長期的生存計劃。
分享嘉賓：四光
80後，
環球旅行者，
戶外運動達人
11年戶外野營經驗
曾經的川西高原戶外活動領隊
接受過美國心臟協會急救培訓
2016年4月完成由退役特種兵培訓的野外生存課程
想更多了解荒野求生的小夥伴，推薦以下視頻節目：荒野生存、單挑荒野、原始生活21天，原始生活40天、荒島求生營
不知道你說的是有針對性的野外冒險還是遇到特殊情況的野外生存。一切都是圍繞生存展開的。
一個強悍的野外探險家，必然是個動植物學家，除此之外還有具備基礎物理學，基礎醫學，環境學家和堅韌的性格。總結來講就是，吃，住，走，藏。
如何生火，辨認方向是必須的！不要完全指望打火機、指南針什麼的！
動手能力強，一定的野外動植物知識是必須的！
提高戰鬥值和山寨一下凌波微步也是必須的，抓老虎和被老虎抓就用的上了！不說空手奪白刃，好歹也要一夜七次郎的體力吧！
熟悉一些材料和建築知識也是可以的，能徒手用一切能用到的東西搭個零時避難所者達標。
戶外用品啥的弱爆了，身為一個原始森林生存意淫者，我意淫的是一把匕首走天下。推薦下懷斯曼生存手冊
1、會生火 2、會尋找食物 3、會搭建庇護所
推薦閱讀：
※你在 《飢餓遊戲》 裡面將會如何生存？
※把一個人扔在荒島，只能選五樣東西，你會如何選擇？
※如果你要去荒野待一百天，只能帶三件東西，你會選擇什麼？
※如果只有一瓶2L的水，如何才能在無水源的環境下生存得最久？
※潛水員正在獨自水下作業，在周圍遮蔽物不多、氧氣也快用完了的情況下，附近開始有鯊魚在附近來回遊動，能通過其特徵判斷它處在飢餓狀態並且攻擊性強，應該怎麼做？
TAG:野外生存 |