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不洗臉對皮膚好嗎?

之前看上海台的媽媽咪呀,評委問其中一個參賽選手皮膚為什麼這麼好,答不洗臉。同為評委的張柏芝說只要不化妝她也不洗臉,對皮膚很好。昨晚我老弟說他最近幾個禮拜沒有長痘痘了,問原因他說是美術班老師教的法子——不洗臉。這跟我一貫接受的護膚理念背離了,不是應該洗乾淨臉走正常的護膚程序才能保持較好的皮膚狀態嗎?


一周不洗臉是什麼樣的體驗

多圖預警!流量黨慎入!

想看看一周不洗臉會變什麼樣,能不能有別人balabalabala說的皮膚變好啊什麼的

嗯,其實就是懶

奈何知乎搜了一圈沒有特別詳盡的回答 只能作死拿自己實驗……………

沒錯 就這樣走上了懶癌的不歸路

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我是作死的分界線

地標:西安上學,現在甘肅待著 沒錯,又干又冷的大西北

皮膚狀況:黑+干皮+敏感 (〒︿〒) 衰到沒朋友

實驗時間:一周七天

實驗方法:不洗臉!!!!!!!!你沒看錯,不用洗面奶,不用清水,不用濕巾。打死也不洗臉!就是這麼簡單粗暴

平時的心機照都是這樣的

還有這樣的

和下圖這樣的↓

是不是覺得皮膚還可以 但是!這都是假象啊同學們 !!!!信美圖,得永生!敲黑板!!!

下面我要開始放大招了

你真的要看么

好吧給你看!

關門! 放真(la)實(yan)照片!

上圖 !大部分是和別人的合照

這張估計當時磨皮了,

不過還是可以看出臉頰兩側泛紅

↓↓↓

什麼?你說還好?!

再來一張

這是兩年前當時在學校大禮堂,可以看出來,在很亮的燈光下,額頭顯現出一層黑+黃(┬_┬)

放大看是這樣的

吹呀吹呀我的驕傲放縱~~~

↑↑↑上圖這張當時是擦了粉的!!!還是很黑 哭暈在廁所

這張吃烤肉的照片是今年元旦男票給我拍的,化了眉毛和口紅 臉頰兩側還是紅啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

還有男票給我拍這樣的↓↓↓夏天整個皮膚很黑

有段時間額頭長痘 我把照片p成了黑白

這樣痘痘無處可逃biu~biu~biu~

於是開始敷面膜,於是就有了這樣的↓

這樣的

還有這樣的

雖然沒有特別黑了,但是還是角質層薄 +額頭痘痘 要死人了

於是開始了敏感肌大作戰 保濕保濕保濕 買了補水的面膜,可是每當一有回好 我就敷面膜,第二天發現臉比之前更紅了

我在想是不是面膜的原因,雖然保濕但還是損傷角質層啊(一周才敷面膜一次)

就是這樣難伺候的皮膚╭(╯^╰)╮

【不洗臉第一天】

昨天2月5號一天沒有洗臉 ,但是!下午在老媽的強烈建議下…我洗了澡 先不要怒

我可是捂著臉洗的澡 ,真是痛苦又有趣的一次經歷

晚上出去和同學聚會,我畫了眉毛和口紅

大概是下圖這樣的

回來後,用卸妝棉擦了眉毛 同沒有碰到臉上其他部分

皮膚感受:沒有出油 沒有變黑 敏感肌膚沒有明顯變化

這是昨晚10點在小檯燈的照射下拍的

是這樣的↓↓↓

【不洗臉第二天】

今天同樣早上晚上也沒有洗臉

怕檯燈下照的皮膚瑕疵不清楚,

傍晚的時候在窗邊照的

是下面這樣的………想哭╥﹏╥…

皮膚感受:額頭用手摸有點油,鼻翼兩側也有點油…………但!我!就!是!不!洗!臉!

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佔個坑,作死大法好啊 明天繼續

今天繼續

【不洗臉的第三天】

今天早上起來 發現臉上有冒油,主要集中在T區 額頭太陽穴上方還長了個痘( oΔo )

用畫筆把出油的地方圈出來了

雖然臉上沒有特別黑,但是!我發現 !脖子黑了一圈!!!!!!同樣用畫筆圈出來了

這兩張是面對自然光照的 再來一張背光的 能明顯看出皮膚暗淡

臉上泛紅的紅血絲部位用紅色熒光棒圈出來了,額頭上的痘痘用白色筆圈出來了

再來張近照!額頭上有小痘痘也冒出來了

這是不洗臉第三天的早上皮膚狀況,總體沒有特別大的變化

皮膚感受:1.皮膚T區出油但是不明顯 臉上不幹,沒有脫皮掉皮現象

2.鼻子兩側黑頭沒有任何變化

3.皮膚角質層變厚,泛紅現象好轉

4.皮膚變暗淡,像蒙了一層灰

5.額頭長了一個痘

繼續作死的人啊,晚上接著更………

來了來了

今晚九點半左右拍的照片,臉感覺是灰濛濛的一層,放大臉部是這樣的

再放大

可以看出,臉部泛紅不怎麼明顯但還是有,鼻子兩側黑頭是紅色圈圈內這樣的

心累ヽ(ー_ー )ノ

皮膚感受:1.用手摸沒有早上和下午那會油,面部基本不出油 只有鼻翼兩側感覺有點油 嘴唇下方也不感覺油

2.角質層感覺變厚 可能是心理作用吧

3.黑頭依舊 ,沒有多也沒有少

4.整體皮膚沒有變黑很多

嗯 今天第三天 還有四天 堅持……

來了………每天孜孜不倦的更新

【今天是不洗臉的第四天】

今天出門了一圈,戴了口罩和帽子,回來依舊沒有洗臉…我好堅持作死啊

早上大概九點半左右拍的 ,為了更好的看出膚色變化,採取了臉一半向陽,一半背著的拍照角度

今天感覺出油的地方用白線圈出來了

皮膚感受:1.不油………確實不油 和昨天沒有什麼大的區別

2.角質層確實變厚了啊哈哈,難道是我的心理作用么 感覺對泛紅肌膚有修復啊啊啊

3.皮膚沒有變黑 罕見的晚上有點白的樣子 可能是開了小檯燈原因吧~

還有三天………

【第五天不洗臉】

今是躺著直接對著大燈拍的 燈光直射面部

感覺到了瓶頸期……不過明顯變化的是臉頰部位干 摸上去明顯變干 可能是沒有塗水乳的關係

整體皮膚是下圖這樣的 不知道為什麼 手機一轉皮膚就不一樣了…

終於還有兩天…………臉干啊

皮膚感受:乾乾干!!!

終於要結束了…

【不洗臉第六天】

突破瓶頸期!有了質的飛躍!!!果斷變黑了!!!!但是角質層變厚了一層 泛紅不明顯了

第一張是下午三點多拍的 油脂分泌最旺盛的階段 黑黝黝的

我竟然長得有點像男人( ̄◇ ̄;)

照張額頭如下圖↓↓↓

量變達到質變啊同學們

但是不知道為何,到了晚上臉就是灰濛濛的

但是角質層變厚了是真的 紅血絲明顯減少了

這個馬賽克和shi一樣…………

皮膚感受:1.變黑了

2.黑頭沒有變化

3.角質層變厚 要是有紅血絲的朋友可以試試先不洗臉 讓角質層增厚一點

【不洗臉第七天】

臉上變化如下圖

丑的一逼

放大臉部

皮膚感受:黑還是往常的黑 但臉幹了很多,角質層真的變厚了 不是我心理作用

為了大家更方便看做了下圖 整理了幾個有代表性的從2.6號到2月11號的照片

2.6號 傍晚 無明顯變化

2.7號 晚上 臉灰濛濛的

2.8號 早晨 無明顯變化

2.9號 晚上 額頭變黑,角質層變厚 泛紅不明顯

2.10號 下午 質變!變黑+變黃

2.11號 早晨 向陽 臉色無明顯變化,但皮膚乾燥

今天開始洗臉了 水和乳液比平常得多拍拍皮膚才能吸收

所以……

珍愛生命 ,好好洗臉

【最後更………】

寫在後面:看了評論,有說不明顯的 其實7天不洗臉真的是沒有什麼翻天覆地的大變化,這七天里我感受到最多的是 角質層變厚如下圖

從七號

到九號

再到不洗臉的第六天…這是幾號我忘了 應該是10號

還有就是皮膚有點灰濛濛的可能是臟+空氣污染 但也不明顯,到了第五天臉頰乾乾的,至於什麼毛孔變大黑頭變多這些都沒有感覺到。結論:1.不洗臉可以增厚角質層,紅血絲肌膚可以嘗試幾天不洗臉 效果好 建議度為五顆星?????

2.第四天下午油脂分泌多,油性肌膚不要嘗試不洗臉 建議度為一顆星?☆☆☆☆

3.混合型肌膚 鼻子和額頭容易泛油,其他黑頭和毛孔無變化 可以嘗試 建議度為三顆星???☆☆

洗臉因人而異,皮膚變化也不排除飲食睡眠空氣質量等因素 希望大家慎重考慮~


不洗臉確實是,我知道這個的好處,但沒有那個研究的人厲害能說很多理論,跟人混久了皮膚方面還是懂一些的。

不洗臉可以保護角質層,當角質經常磨,會太薄,這時候長期來就會引發過敏,而不洗臉就是或多或少可以根本的避開被磨掉的角質,而有的人說角質太厚不好,no no no!人體可以自身代謝掉多餘的角質的,不用怕!它反而是保護你的(⌒?⌒)

搞護膚品研究那叔也是說不洗臉呢… 還說半個月才洗一次澡,忘了是說冬天還是夏天,說不會感覺臟,因為他是死宅,我這廣東妹子一聽是真醉了!!

## 請看評論有更詳細答覆。##


自我感覺少洗臉確實皮膚沒有那麼脆弱。

比起常洗臉(一天1到2次用洗面奶洗臉),不洗臉(只用水洗,不用洗面奶)皮膚手感沒有那麼好,但是看起來更加的白,皮膚沒有那麼脆弱,沒那麼易出油。

各人經驗。。。


四年敏感皮,最後半裸臉(清水洗,偶爾面膜)幾個月就整好了,現在不油基本不用洗面奶了。


我以前是絕對不信的。。。絕對。。

這幾天精神一直是半死不活的狀態,門也不出,臉也不洗的。。今天下午照鏡子發現黑頭沒了。。


我是超級干皮 24歲老阿姨 在我沒作死買洗臉儀之前我的臉是這樣的

沒化妝的時候是這樣的

一切都因我決定好好洗臉買了一個洗臉儀開始毀了 用了兩次洗臉儀之後 我的臉直接就洗破了 沒錯 洗破了!!

下圖是剛用洗臉儀洗完臉的時候

我原本就薄的不行的角質層變成了這樣

最難過的是 抹啥臉都疼 沒辦法 不抹又干 就敷了凡士林睡了一晚上

之後就開始了倆月的爛臉過程 伴隨著臉疼

這段時間 我幾乎不洗臉 基本上早上就是摳摳眼屎 抹點面霜就出門了 如果非洗不可 也都是清水拍拍 棉布擦乾

堅持了倆月

這是今天的我!還是沒洗臉!臉已經好了很多了了 不痛了 雖然可能恢復不到以前的狀態但已經很滿足

一個干皮總結的經驗和教訓就是:不是所有人都認真洗臉才是好 一定要根據自己的實際情況尤其是干皮本身就不太分泌油脂 千萬不要毀了自己的臉 花再多錢也拯救不回來

最後希望大家找到適合自己的方法洗臉噢


混合偏干皮膚,不長任何痘痘,從小隻用清水洗臉,護膚就是強生嬰兒霜之類的寶寶用品,皮膚一直非常好。直到上大學開始學周圍的妹子用洗面奶以後…………皮膚就開始變差了……容易乾的起皮………再用了什麼相宜本草、佰草集、歐萊雅什麼的,皮膚越來越依賴洗面奶了,而且狀態越來越差……

上班以後,因為早上實在不想早起,所以經常不洗臉,純粹連水都不碰的,晚上回家,有精力就洗,太累就不洗了。因為人不洗臉也看不出來的嘛,但是記得要把眼屎摳掉。

現在每周洗澡的時候還是會用洗面奶洗一次,皮膚已經恢復很多啦。護膚只拍保濕水,或者用那種特別稀的寶寶霜,其他什麼都不用。因為什麼霜啊乳啊精華啊,一點都不吸收啊,bia臉上跟油一樣。曾經因為好奇(它們廣告上說的太神奇了),試過各大牌的精華、乳什的(價位500-800),沒效果,沒有任何作用,弄的臉油的,有時還蟄的慌。全部棄掉!!!

化學產品會改變皮膚,會產生依賴性。如果皮膚本身不出油,不長痘的話,建議還是不要用洗面奶和護膚品了,沒用,而且會破壞皮膚本身的良好狀態。


說一下半個月不洗臉的體驗。本人混干皮。

因為點痣,從剛點完到結痂到痂脫落這段時間臉都不能碰水。

一開始還好,感覺不錯的就是舍友還在洗臉的時候我已經出門買早飯上課了,舍友在洗臉的時候我已經上床睡覺了…

過了一個禮拜,臉上明顯感覺糙糙的,並且額頭、鼻子起皮,拔干,可能因為一直摸臉,還長了顆痘…

我覺得最難受的就是,因為不能洗臉,不能塗任何東西,白天太陽照下來real沒有安全感啊…


我割過雙眼皮,10天不洗臉。你不會知道角質可以撕下來什麼感覺。

體驗就是下次洗臉可以搓泥。


早上不洗臉是有好處的,但是不適合所有人。

  真相1 :肌膚有自動修護功能

  懶人的想法是,起床後肌膚還沒有暴露於臟污的空氣中,所以不需要洗臉。專家的理解是,我們在睡前做完了全套保養,肌膚在睡覺時會進行修護,你的肌膚花了整晚建造肌膚的自然防護屏障,所以我們為何把它洗掉呢?

  真相2 :省時又讓保濕事半功倍

  想擁有護膚品廣告里笑靨如花女星的完美膚質嗎?以小S為首的一撥女星都表示早上直接擦化妝水會比洗臉好,尤其對於乾性皮膚。是因為你的日霜在肌膚還殘留水分的狀態下,吸收效果會最好,而且也不需要破壞肌膚防護層後再將營養補回去。

  真相3 :能讓肌膚自動補水

  曾經有一位認識的皮膚學博士說過,「駐顏的秘密就是不洗臉。」因為這個世界上最珍貴最好的護膚類油脂就是人皮膚自己分泌的油脂,很多人玩命地用護膚品洗掉臉上自己出的油脂,然後再拚命地往臉上擦各種各樣人造的油脂。如果你過不了心理那關,可以用清水洗臉,因為肌膚也是會渴的!

  真相4 :不洗臉真能讓肌膚不敏感

  一個針對敏感肌膚比較極端的療法:14天不洗臉。其實「14天不洗臉」的理解並不在「14天」,也不在「不洗臉」,而在於「恢復肌膚自我修復的能力」,其實不論是哪種類型的敏感,都是由於抵抗外界刺激的表皮層出了問題導致。堅持14天左右,每天只是用溫水清洗掉臉上的污垢等,並一定用活泉水或者確定對皮膚好的爽膚水,做好二次清潔,再使用安全乳液或乳霜舒緩乾燥的皮膚。

  真相5 :有一定道理,但不適合油性肌膚

  以上的四個好處都跟痘痘肌無緣,專家建議你們還是乖乖洗臉吧。經過一個晚上的新陳代謝,皮膚會分泌出汗液、油脂等物質,而被單、枕巾上的蟎蟲、灰塵等不潔之物,也有可能會沾染到臉上。因此,早上的清潔步驟必不可少。否則很容易堵塞毛孔,產生黑頭、粉刺。


親,這要根據你的皮膚性質而定。要是乾性肌膚,為了保護皮脂膜,晚上洗一次也可以。要是油性肌膚,不洗臉就會堵塞毛孔哦!會很難受的!


從去年夏天開始不洗臉,完全不碰水的那種,開始的時候不適應,半夜醒來都覺得臉上粘糊糊的,但是一個月後,兩頰細小的紅血絲消失了,留下鼻子周圍的紅血絲。(那個時候我媽說我的皮膚,就是黑,不幹凈,以前我的皮膚是那種牛奶般白。)後來進入了冬天,不洗臉,皮膚特別干,像晒乾的菜一樣,不洗臉,往上面塗護膚品,會緩解一下癥狀,但膚色依然不好看(這個分情況,在燈光下,你的皮膚會特別好,但白天的太陽下就很糟了,可能是光線太強的原因。)

總體來講,不冒豆,緩解紅血絲還是不錯的。但皮膚缺水,出斑,用兩張面膜可以解決這個問題,不過紅血絲也出來了。現在考慮是不是要一星期洗一次,敷張膜。


幾年下來普遍洗臉周期1星期的男生路過,完全不碰水的那種

感覺我皮膚比很多女生好

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年紀大了,皮膚不太行了……反正咱是男人,呵呵


畢竟有灰塵,不化妝的情況下用清水洗臉,我就傻啦吧唧的過度清潔搞得紅血絲。


匿名答一波,今年大二,差不多隔一兩天用洗面奶洗一次,而在大一之前,幾乎不用洗面奶,早晚只隨便用水抹一把,也不塗任何東西,任何東西都不塗

什麼爽膚水乳霜都是浮雲

從前皮膚不算好,確實有粗糙干皮,但比很多天天抹來抹去的人要好,講真有時候我看到滿臉疙瘩豆的女生那麼辛苦細緻地保養皮膚都心疼他們。

反正你們也看不出來我洗沒洗

當然,現在覺得洗臉還是挺清爽的,皮膚沒有以前那麼幹了。偶爾洗完會擦點水和乳,覺得這樣就正好,但是也不太想按早晚那樣洗,洗的太乾淨讓我沒有安全感。另外我也從不化妝


冬天不愛洗臉,水太冷了,我天天在宿舍宣傳不洗臉臉上會自己生成天然的保護膜,洗多了反而不好,現在已經成功拉一個室友入坑。

不說了,我要去洗臉了,一天洗一次,得好好洗呀!


我和其中一位舍友,早上有課的話,出門前用清水洗洗臉,很溫柔的拍一拍,擦乾出門。

夏天運動量大,容易出汗,用洗臉皂一兩天睡前一次。

冬天,北方乾冷,基本三四天才用一次洗臉皂。平時都是用清水。

最重要的是,我倆皮膚最好,白、毛孔小、木有痘痘……

其餘,四個舍友容易張疙瘩,滿面油光,一天可能洗三次臉……

好吧,我說實話,我們倆是因為懶才不洗臉,皮膚好是真的。

我媽我姨,小時候條件不好,養成的喜歡就是清水洗臉,現在五十多了,臉上除了有皺紋,不飽滿外,沒毛病!


親身經驗證明....是的會對皮膚好....

但是會變黑,以及因為不洗臉這件事兒被我媽都快逐出家門了(開始不洗臉確實是因為在家宅著懶得洗,到後來就完全是覺得對皮膚好故意而為之了,因為我是乾性皮膚,又不愛塗護膚品,天天洗臉臉上會刺痛而且起干皮)


就在上個月 由於被姨媽大兄弟殘害

在床上癱了兩天(除了上廁所吃飯

只刷了牙

宿舍水太冷沒有洗臉

只是兩天 少洗了三次臉而已

天哪第三天摸著我的臉我放佛感覺到月球表面

(注:混干無痘皮膚光滑


我不知道洗臉對皮膚好不好,但本人24歲近2年都沒怎麼洗過臉,別人見了我都以為是20~22歲,皮膚比女人還好。。。。。


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