牙膏真的能把牙齒刷白嗎？

01-07

在國外做醫生的親戚聊天時說過，對牙齒的清潔等產生作用的，是刷牙的動作與採用的器具（牙刷）本身，至於牙膏嘛，基本上就只是一個讓你感覺更良好的安慰dd而已。

牙齒黃，分內黃和外黃。

內黃，就是牙質本身有點黃（內源性色斑）。這個靠牙膏或者電動牙刷，都是沒有辦法解決的。

外黃，也就是咖啡、吸煙等原因導致的，是後天造成牙黃的。這個可以靠以下幾個方法來解決：

1、定期的洗牙+美白的牙膏+好的電動牙刷

如何選擇電動牙刷，建議你看一下另外的回答：電動牙刷的選擇? - 陳茂輝的回答

2、實在解決不了，就用貼面、烤瓷牙這些專業的方法。

3、正確的刷牙方式也非常重要，還有養成良好的口腔護理習慣。

亞洲人的牙本質顏色是淡黃色，而牙釉質鈣化程度越高，硬度就越高，就越透明，因此淡黃色牙齒表明牙釉質鈣化程度高，是健康的表現。

現在所謂各種高科技的美白牙膏主要還是通過研磨劑來解決牙齒上食物染色，去除牙齒表面的著色、牙菌斑和牙垢。不良商家會加重研磨顆粒來提高美白效果（加重損傷牙釉質），還有為了提高美白效果，加入一些高腐蝕性物質（氫氧化鈉）和白色染料（給牙齒上色，如二氧化鈦等）和漂白劑來提高牙齒的白度和光亮度。牙齒沒有刷白，而是被掩蓋了…

首先你要明白：健康的牙齒是有光澤、略帶黃色的。

牙膏的美白功效，是因為在其中添加了特殊的摩擦劑或過氧化物，如h2o2(雙氧水），美白牙膏中大多含有過氧化物、羥磷灰石等成分，利用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒的作用，但只能去除牙齒表面的部分色斑，對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者有用，即個別人群，對內源性色斑，基本沒有效果。所以單靠牙膏來美白牙齒基本不可能。要想真正起到美白效果，還得用貼面、烤瓷牙、超聲波洗牙等專業手段。要保持牙齒的健康，正確的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色飲料及吸煙習慣的人，最好能及時用清水漱漱口，減少色素沉著的機會，並定期去正規的醫院進行口腔檢查。

一樓的回答很全面。不過我更要強調牙齒本來的顏色是略帶黃色的，這是牙本質的顏色。對於牙齒不能過於追求美白，即使冷光美白什麼的可以有那麼一點點效果，也是不理想的，而且會有一定的副作用。

你要明白：健康的牙齒是有光澤、略帶黃色的。

牙膏的美白功效，是因為在其中添加了特殊的摩擦劑或過氧化物，如h2o2(雙氧水），美白牙膏中大多含有過氧化物、羥磷灰石等成分，利用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒的作用，但只能去除牙齒表面的部分色斑，對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者有用，即個別人群，對內源性色斑，基本沒有效果。所以單靠牙膏來美白牙齒效果不大。要想真正起到美白效果，還得用貼面、烤瓷牙、超聲波洗牙等專業手段。要保持牙齒的健康，正確的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色飲料及吸煙習慣的人，最好能及時用清水漱漱口，減少色素沉著的機會，並定期去正規的醫院進行口腔檢查。

對於後天造成的「外黃」，可以通過定期洗牙+美白的牙膏+好的電動牙刷解決。實在解決不了的，就用瓷貼面、烤瓷牙等美白方式修復。

可以明確的說，沒有什麼牙膏能把牙齒徹底變白。

牙齒本色不是白色的，怎麼可能「刷」成白色的？「裝修」去吧，洗牙對清理牙齒上的附著物效果挺好，洗牙養成了添牙的習慣……

再高級的牙膏，也無法起到讓牙齒變色的效果，特別是牙齒本身就發黃的朋友，像四環素牙，氟斑牙這種屬於從小形成，色素已經深入牙釉質，唯有通過牙齒美白修復，像日常煙漬，茶漬的色素沉澱，可以通過洗牙去除

刷牙只能去掉軟垢，連牙結石都刷不掉！

牙膏的主要功能是保持每天的口腔清潔作用，對於改善牙齒潔白的作用是很有限的。如果您要是想使牙齒變得更白，可以通過洗牙，冷光美白或貼面等方式。

這個問題從專業的角度給大家回答一下，我有一些朋友是做牙醫的，用他們的話說，美白牙膏類以及潔牙素類，從牙齒的表面潔凈牙齒，只能是將殘留在我們牙齒表面的食物殘渣給清潔掉，並不能從根本上把牙齒做美白。就像洗牙和冷光牙齒美白的區別一樣，用通俗一點的話在給大家舉一個例子，比如中醫認為有治標不治本和標本兼治兩種說法，那麼其實洗牙對於牙齒美白方面來講就是治標不治本的事情，而冷光美白牙齒就是標本兼治的事了。

從兩個方面說一下這個問題：牙齒本身是有新陳代謝的，很多時候因為牙齒本身的一些結構比如牙本質小管內的色素沉著是無法用外部的刷牙來刷掉的，對吧。

另一方面，冷光牙齒美白恰恰就解決了這個問題，在480nm-520nm之間的低溫藍光照射下，美白凝露會穿過牙釉質在穿過牙本質最後到達牙本質小管，在牙本質小管里形成氧化還原作用，祛除牙齒表面以及牙齒內部的色素沉著，這樣就達到了牙齒由內而外美白的目地。

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最近用電動牙刷刷了幾天，效果比較明顯

不能，清潔為主，美白為輔~

刷不白的頂多可以清潔牙齒哦要想美白還是得去洗牙啥的

你可以用主打美白的牙膏啊