裴禮康(Perricone MD)的產品怎麼樣？
適合什麼樣的人，什麼產品值得買？
爭取保證所有結論均有引用和出處
再說一句，保健品，僅僅是保健品，不能替代藥品。 先來貼上裴禮康醫生的個人簡介維基百科：http://en.wikipedia.org/wiki/Nicholas_Perricone
Nicholas Perricone/?p?r?ko?n/, MD, is a board certified dermatologist, nutritionist who has written several books, primarily on the subjects of weight loss and maintaining the appearance of youth. Perricone is an Adjunct Professor of Medicine at Michigan State University』s College of Human Medicine, from which he received his MD. He has over 40 U.S patents and appeared in two special programs on PBS.[1]Perricone sells his own line of skin care products.
裴麗康官網上的介紹，這個不詳細貼了，有廣告嫌疑，有興趣的自己可以看看
Dr. Perricone然後網上流傳的裴禮康的介紹醫學背景：由耶魯大學皮膚科臨床副教授、紐約知名皮膚科醫生 Nicholas Perricone M.D. 所創立。主要特色：裴禮康醫師成功地將口服的抗氧化劑轉變成外用的抗老化修復調方，他所提倡新一代的美膚天然成分：硫辛酸、酯化C、DMAE，被證實是有效的抗老化及抗自由基的成分，可以利用在全方位的抗老治療，因此他也被稱為抗氧化大師 大名鼎鼎的裴禮康 (N.V.Perricone M.D)，是一個很有爭議的品牌，同時也是天價的代名詞」
可以看出來，裴麗康醫生，是個皮膚醫生所創立的牌子。而且，他的研究以體重控制和抗衰老最為出名。
下面來誒個介紹他家的明星產品
裴麗康家的魚油
Omega 3 has been shown to reduce the risk of coronary heart diseases. Combining Omega 3 supplements and regular exercise has been shown to improve cardiovascular and metabolic health.
但是呢，在Scientific American 有看到了這樣的文章
Fish Oil Supplement Research Remains MurkyNot necessarily. Although it"s true that early research on fish oil seemed far more promising—one 1999 trial, for instance, reported that people who took omega-3 pills were 10 percent less likely to have a heart attack, stroke or die from cardiac disease than people who did not—some researchers think that recent negative findings reveal more about us than they do about fish oil.
Omega-3 pills may be beneficial for certain people but not for others, they say, and existing studies may not account for individual differences.
文章指出，在早期的研究中，的確對心血管疾病的發病率有減少作用。但是也僅僅是對於certain people。
那麼問題來了，魚油到底哪家好？我們還要不要吃呢？Most researchers agree that oily fish such as salmon and mackerel are far better way to get your fill of good fats.
結論呢，就是從三文魚或者馬鮫魚的魚油是個不錯的選擇。（其實就是越貴越好Orz）
不考慮到現在仍處於模糊狀態的研究，如果你日常攝入魚類很少，或者有心血管疾病之類的擔心，吃魚油也許是個不錯的主意。"Not only may people be benefiting from the omega-3 fatty acids in fish, but the fish may be displacing such foods as hamburgers and quiche from the diet, both high in saturated fat," explains Alice Lichtenstein, director of the Cardiovascular Nutrition Laboratory at Tufts University.
"There"s no harm in taking a fish oil supplement, and there could be benefits," Mozaffarian says. "The bottom line is that getting some [omega-3] is better than getting none."
但是呢，還有個最重要的疑問來了，魚油的來源？
下面是裴麗康家魚油的營養成分表
（我在安利，你造么？）魚油中最重要的指標就是EPA和DHA，所以首先我們應該看濃度，也就是EPA+DHA/總脂肪含量，別忘了魚油裡面還有別的脂肪種類的！
某寶熱銷品牌魚油的成分介紹：（具體的品牌，你猜？）最重要的兩個部分我加粗了。遺憾的是，我沒有找到下面這個品牌的魚油究竟取自於那種魚？但是EPA和DHA 含量也挺高。價格么，就比裴麗康可愛多了。Fish Oils naturally provide the heart-healthy omega-3 fatty acids EPA (Eicosapentaenoic Acid) and DHA (Docosahexaenoic Acid). One enteric coated softgel capsule features a total of 900 mg of omega-3 fatty acids-540 mg of EPA and 360 mg of DHA, three times the strength of xxx』s regular Fish Oil.
所以結論么，你說呢？
下面是微博上一位醫生寫的魚油選擇文章。Vitamin C Ester 15 眼霜 4X10ML 120美金魚油哪家強？
After 7 days
- 85% agreed it helped support their skin』s structure for more resilient skin.- 80% agreed that their skin felt firmer.- 80% agreed that their skin felt tighter and more toned.- 83% agreed that their skin looked smoother.- 80% agreed that this product helped fix the roughness of their skin.- 73% agreed that this product gave their skin a smooth, porcelain finish.- 78% agreed that this product helped fix the dullness of their skin and their skin appeared brighter.
VC是皮膚合成膠原蛋白的重要原料，也是抗氧化劑，可以有效對抗紫外線，還可以減輕色素沉積。每天用在洗臉後面霜前，可以有效的緊緻肌膚、煥發光彩，獨立小包裝更是保證了產品的活性和新鮮程度。 所以，從產品包裝角度上，好感度十足。
但是效果呢，從Amazon上截圖來的Amazon.com: Perricone MD Vitamin C Ester 15: Beauty
- Skin Clear Supplements
裴禮康健康肌膚祛痘套裝！ 在豆瓣上很紅的祛痘神器，有同學說兩年前左右開始吃 只堅持吃了一盒，痘痘就不長了。。。
- Beauty from the Inside Out
Beauty from the Inside Out 由內而外美麗套裝 包括Skin and Body Total全身調理膠囊和深海魚油各30天用量. 是perricone醫生家最暢銷組合，一套基本減肥瘦身期的補充就都有了，也是很好的日常補充，據說對頭髮，指甲之類的有幫助，但是僅僅是據說。
- Skin Total Body Supplements
這款大禮包型產品30天份量開價145美元，維生素+礦物質+必須脂肪酸+多種抗氧化成分，魚油的濃度不是很高，很多成分劑量較保守。有平價替代品。
- Health Weight Management Supplements
體重管理套餐是一套很科學和全面的減肥輔助產品，除了抑制食慾和促進脂肪燃燒的成分外，還有輔酶Q-10和絡氨酸這些高效抗氧化和美白的成分，想來應該是讓你健康瘦下來的同時也不會顯得臉色灰暗發黃，聽起來棒棒噠，但是但是，性價比不高啊。
- Super Berry Powder with Acai Supplements
廣告詞：巴西莓，作為國寶級的生命果能量劑，擁有比藍莓多一倍的超級抗氧化能力，防癌，加快新陳代謝，有很強的飽腹感讓你很容易戒掉零食和夜宵！
實際上，誰知道？- The Metabolic Formula Supplements
據說可以提高身體新陳代謝，微博上的大牛都是為了減肥，所以也是見仁見智。
以下是個人推薦，僅供參考，不具有代表性
號稱是no make up skin carehttp://www.perriconemd.com/category/no+makeup+skincare.do?nType=1
-
Categories
最後，個人的推薦信息 我沒有收廣告費，什麼軟文的，我不知道- 魚油產品： 非常值得買，85折，或者半價都有，北京有專櫃有導購，可以去諮詢
- 體重管理系列：比較貴，但是可以買，效果因人而異
- skin clear： 可以買，孝敬老婆和老媽，不虧
- beauty from the Inside Out ：可以買
- skin and total body supplement：性價比不高，不如魚油有知名度
- 巴西莓：可以買
- 護膚系列：如果妹子用過，或者家人點名要，可以買
- the metabolic formula supplement ：新陳代謝增加套裝 據說增加新陳代謝，
- 我儘力了，非營養學專業啊
首先用維基百科那位，我在國外學的第一堂課教授就說不要引用維基百科裡面多東西，因為裡面誰都可以做修改！所以不要用維基百科來故弄玄虛。我在美國留學，所以還比較了解美國的牌子，並且我為了給我爸買好點的魚油還專門研究過美國（為了嚴謹，國內的魚油產品沒了解）的魚油產品。當初也是覺得夠貴，夠大牌，我把爸買了四瓶270粒，六瓶90粒的裴禮康魚油，差不多一年的量。後來再了解之後，就沒有讓我爸繼續吃。可能裴禮康在體重控制上，美容護膚上很有效果。但是別指望他家魚油對心腦血管有用！因為有效成分真的很低，才20%！而且你們看到的還是每三粒，你們知道每粒多大么？現在有技術提煉到90%以上了，並且裡面脂肪含量和膽固醇含量都比同類產品高！！！不知道為什麼賣的那麼貴，賣點就因為是wild 野生三文魚么？哪裡有那麼多野生三文魚來提煉魚油，有也是被端上飯桌了好么。要想了解美國市場上的魚油產品那些好：https://labdoor.com/rankings/fish-oil是第三方評價魚油的，可以參考
用了它的一款眼霜，好
我舅舅心血管不好，吃他家魚油之後感到胸口不悶了。
那個說全身管理性價比不高的同學，這個產品我吃了一年，效果就是很久沒見的朋友見到我的時候,大吃一驚,說我現在非常白,皮膚好得簡直在發光。我本身就比較白,但是之前有點黃氣,吃這個後黃氣完全沒有了,所以就顯得更白了,而且是白得很自然通透的那種,不是一吃就見效,是堅持吃了一年之後逐漸地改變。對於裴禮康家的內服產品,一定要堅持才看得到效果，最起碼堅持三個月吧。一般來說,堅持一個月就會開始見效,也許開始不明顯,但堅持下去,量變就會引起質變。因為覺得效果不夠明顯就棄之的，其實真的是虧了。然後魚油真的是非常非常推薦，我媽媽一直吃的。
我用完帶防晒的玫瑰保濕露。。。過敏了。。。（可能是因為sf值太低不防晒）保濕效果一般，繼續用回理膚泉好了。。。
我吃過健康肌膚套餐，吃了一周看出效果，一盒後基本痘痘沒有了。只有生理期或者熬夜吃飯不注意嘴角會長兩三粒痘痘，小的。在此之前爆痘過，護膚品紅藍光老中醫都試過不能根治。目前斷斷續續在吃第二盒鞏固
親身試過體重管理套裝，三十天量的。講真的是有點效果，因為是吃的所以特別小心選的，除了可能喝水多一些，幾乎沒有不適。就是一天一大把的，有效果吃完了不留意還是會長回來，願意運動總歸比吃保健品來的強。保養品覺得soso，願意再買的應該是他家的魚油。
我是今天看了一檔微信娛樂節目知道這個牌子的，於是就來知乎上搜搜，結果發現還是有同胞購買使用。有沒有效果還是因人而異吧。沒有什麼產品是100%的。
這帖子太棒啦，我剛剛入手，買了SKIN CLEAR和TOTAL BODY SUPPLEMENT。成人痘簡直害死人，不過在其他帖子看到說有的吃完痘痘會冒更多，有點小擔心昂，之前沒吃過任何保健品，自我感覺亞健康的厲害，希望承認痘要沒效果，能補補其他也算平衡啦！
挺好的。推薦試試。
看到這個不知道為什麼總想到dr oz。可能是因為標榜自己是md學過抗衰老、就跟oz到處胡吹似的給人一種不太科學的感覺。
首先提醒各位男士、女士，忘掉屈臣氏能買到的所有品牌吧，用它們不如用大寶！！！
首先提醒各位男士、女士，忘掉屈臣氏能買到的所有品牌吧，用它們不如用大寶！！！首先提醒各位男士、女士，忘掉屈臣氏能買到的所有品牌吧，用它們不如用大寶！！！重要事情講三遍！現在，我們來談裴禮康！
作為一個葯妝品牌，裴禮康可以說適合所有的皮膚類型（配方較為溫和不刺激），但是不是同一價位區間最值得選擇的產品，就得看你自己的需求了。所以，選擇與否，就得從你的需求談起。如果你需要美白膚色，裴禮康不是最佳選擇。如果你需要解決祛痘、暗瘡、黑頭之類的，裴禮康也不是最佳選擇。那何種肌膚需求應該選擇裴禮康？1.調理肌膚到健康狀態（因為生活習慣、工作壓力、睡眠不足等原因造成的肌膚亞健康）2.延緩衰老（還能為什麼，你在變老了！）也就是說裴禮康最大的效用在一個"護"字。對抗皺紋、收縮毛孔、緊緻肌膚、消除暗沉、深層保濕抗氧化，都是裴禮康的殺手鐧。簡言之，裴禮康的效用在於把皮膚維持在一個健康且有活力的狀態，但不尤其作為特殊功能性（美白 ）用途和肌膚問題解決性（祛痘、暗瘡、黑頭）用途。對於美白和祛痘、暗瘡、黑頭，其他品牌有比裴禮康更加的解決方案。（如有需求，可另行解答）具體到裴禮康的單品，除了護膚用品，魚油也很值得推薦，維持體重效果明顯。護膚單品推薦：潔面：營養潔面露
理膚精華乳
奇雅子精華液
推薦閱讀：
※妮維雅和曼秀雷敦的男士洗面奶哪個比較好 ?
※有什麼男性保濕護膚的洗面奶可以推薦？
※男25歲，混合性皮膚，求推薦男士護膚三件套，謝謝！？
※男士護膚品推薦？
※求推薦適合28+男士的護膚產品？