感冒能否吃雞？

01-07

感冒吃雞？你是想在100年內就死嗎？

人在進食後體溫會略有升高。

這是因為，食物在體內氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫學上稱為食物的特殊動力作用。

然而，這種作用與進食的總熱量無關，而與食物種類有關。

比如進食碳水化合物，可增加基礎代謝率的5%—6%，脂肪會增加基礎代謝率的3%—4%，二者持續時間只有1小時左右。

而進食蛋白質影響最大，可增加基礎代謝率的15%—30%，持續時間也較長，有的可達10—12小時。

雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利於病情的恢復。

鑒於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應盡量少吃。

網路

就算是癌症也不能吃人

自古名賢治病，多用「生命」以濟危急。雖曰賤畜貴人，至於愛命，人畜一也。損彼益已，物情同患，況於人乎！
夫「殺生求生」，去生更遠。吾今此方，所以不用生命為葯者，良由此也。

- 孫思邈《備急千金要方 /大醫精誠》

感冒時狀態不好。可能無法吃雞

感覺要討論這個問題首先是要考慮自己所信服的醫學理論吧。個人感覺中醫西醫是兩個截然不同的醫藥體系。在中醫裡面有熱，毒，火，濕什麼的（具體我不是非常清楚），貌似雞在這套理論體系裡面與感冒病症相剋，會加重感冒。在西醫中，雞肉無非是蛋白質什麼的，雞湯無非是水和從雞肉里溶解出來的氨基酸，油脂等，只要吃了可以為人體提供能量，幫助人體加快康復。

人的生理機制到現在也沒有完全揭露，既然這麼說了，肯定有它的道理，不一定硬是什麼雞完全不能吃，可能是其他的原因。先人的說法是總結出來的，他們的結論當然不嚴謹，但肯定確有其事，我就碰到過，也經歷過。當然蓋棺定論還得各位大神實驗，不要給我推測。要推測也行。不過還得實驗證明。

感冒可以吃雞肉嗎？

感冒一般分風寒和風熱兩種類型，風寒型感冒要多喝開水、薑湯或熱雞湯等。風熱型的感冒多是以喉嚨痛、黃痰呈現。這類患者要喝室溫下的涼白開，而不是熱水，更不適合喝雞湯，否則會加重感冒癥狀。

感冒可以吃雞肉嗎？所以風寒感冒患者可以喝熱雞湯。人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。雞肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質易於消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。

雞湯被稱為「猶太人的青黴素」，研究顯示雞湯中所含的蛋白質有助於殺滅入侵人體的感冒病毒。雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機能。秋冬季多喝些雞湯有助於提高人體免疫力，將流感病毒拒之門外。

其實，感冒時喝雞湯，作用不止於此。雞湯可以消除因感冒引起的炎症，起到食療作用。美國內布拉斯加州醫學中心的一項科研成果也證實，喝雞湯可以緩解感冒時的一系列炎症，諸如咽喉充血疼痛等。

當受流感病毒侵襲後，人們體內會分泌出大量黏膜類的物質。研究證明，雞湯可以抑制黏膜的產生，因此，喝雞湯有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨疼痛，咳嗽的次數也會隨之減少。

此外，對雞湯藥效的實驗結果也表明，雞湯可以抑制血液中一種具有抗感染功效的白細胞的活動。雖然這種白細胞的功能是消滅人體內的細菌，但它們在戰鬥中會使人體產生大量黏液，而這種黏液會令感冒和流感者倍感不適。此時，雞湯對黏液的抑制作用就會令患者的癥狀得到明顯的緩解。

雞湯能夠改善人體的免疫機能，所以，在戰勝感冒和流感的過程中，雞湯的作用是不可輕視的。在流感高發季節，適量喝點雞湯，對健康人來說，有助於提高身體免疫能力。而對於那些已被流感病毒感染的患者，則有利於抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量產生，從而減輕患者的痛苦。

得食則復熱。

中醫理論。感冒不能吃雞肉喝雞湯是相剋的。我實際體驗過。我用了，肌肉，雞湯。會加重病情。就像癌症化療都是西醫，把人化療都治死了，不償命。西醫救命，不治病。作為一個西醫工作者是會明白中醫這個道理吧，為什麼要胡說八道。

去吃個雞蛋試試？

喝雞湯好得快

作者：Wisley
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快把這些加入你的食物清單里吧~

重感冒或流感一點都不有趣。肌肉萎縮，頭疼，鼻塞，胃不舒服都是常見的。但是專家說僅僅喝水想要恢復是不夠的。

加州大學洛杉磯分校的人類營養學主任Zhaoping Li告訴赫芬頓郵報說，當你的身體處在感染的重壓之下，我們需要修復和支撐免疫系統。

幸運地是，當身體要加強免疫時，有很多食物和飲料會幫助加強和補充你的身體。
1. 雞湯

根據梅約診所看來，奶奶的雞湯治療法有強大的理論支持：溫暖的湯汁幫助加快鼻粘液的流動。當你感冒或者經歷腹瀉時，清湯內的鹽含量會幫助預防脫水。並且雞肉能提供蛋白質以幫助修復和加強免疫系統 (immune system)，這都需要額外的支撐以防止你感染。

然而，從商店裡購買的雞肉清湯 (Chicken broth) 將不能儲存和實際的雞湯一樣的營養。通過蒸煮以獲取最多的蛋白質，在這個過程中你將會喜歡實際的雞肉片，撕碎並且更容易消化（More easily digestible）。

2. 輕微蛋白質（Light protein）

正如以上提到，蛋白質是有效果的。當你感冒時，嘗試一些食物例如雞蛋，雞胸肉或者是蛋白飲品。但是記得遠離高蛋白質食物，比如牛排。

你的胃腸道無法負荷太多。如果你不喜歡雞肉，嘗試蘑菇蛋卷。你將會從雞蛋和蘑菇中獲取蛋白質，與此同時，它們又是鉀（potassium）和鋅（zinc）的重要來源，這可以幫助維護免疫系統. 紐約大學的營養學副教授兼The Portion Teller Plan的作者Lisa Young如是說。

3. 果汁和冰沙（smoothies）

如果你食慾不佳，飲用而不是食用這些營養。新鮮的橘子汁，蘋果汁和混合果汁，或是漿果冰沙包含礦物質，抗氧化劑和維生素，將幫助你恢復身體。

喝水是極好的,但是它不應該成為你唯一的抵抗方式。為什麼？當你因為出汗而感冒的時候你不僅僅是缺水，你缺少了電解質（electrolyte），混合水果和果汁將有助於補充這些電解質，這對水合作用和正常的身體運作是至關重要的。

Young也認為運動型飲料，通常包含添加糖也沒有太大必要。V8果汁有鹽和一些鉀，當你可以喝到蔬菜汁的時候你沒有必要喝那些佳得樂（Gatorade, 一種非碳酸性運動飲料，傾向於復水和補充碳水化合物以及電解質:如鈉和鉀鹽）。

4. 不含咖啡因的茶

暖茶可有助於減緩鼻塞，道理同雞湯。而且綠茶有抗氧化劑（antioxidant）來幫助抵抗感冒。忽略帶咖啡因的茶因為他們會使你更加亢奮，影響休憩和睡眠，以至於很難痊癒。

研究表明長期飲茶者更少會面臨早期痴呆（Cognitive decline），某種癌症和心血管疾病。所以當你發現在抵抗感冒中愛上茶，這也是個好事情。

5. 番薯（Sweet potatoes）

如果你有胃口，當你感覺氣候合適時，吃一個微波爐熱的或是烤番薯。根據國立衛生研究院，番薯是胡蘿蔔素（carotene）的重要來源，消化後身體將胡蘿蔔素轉化為維生素A，對於一個強大的免疫系統，這是一個不可或缺的營養素。

放輕鬆，很快你會越來越健康噠。

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不能吃

有個很好的治感冒的食療方子是薑絲雞湯，但是只推薦冬季感冒時候用，如果是春天感冒喝了反而更加不好。

所以，雞湯雖好，但要喝對季節。

感冒不是得喝老母雞湯么…只知道公雞不能吃…