老花鏡看電腦真的能緩解近視嗎？

01-07

1)看了知乎，近視能自愈嗎？近視能自愈嗎？ - XjAcKs 的回答 - 知乎問題下一答案，再看了裡面一本書《你帶錯眼鏡了》，買了一副150和100度的老花鏡（正視鏡）。用了4個月。
2)可能我帶的不夠勤。感覺看東西還是沒有更清楚。
3)而且，看著很多時候，很不舒服，有種看不清的感覺一樣。

4)不知道還要不要繼續帶下去，當然帶的也沒那麼勤，有時看電腦也用20 度近視的防藍光眼鏡。不知各位大神有什麼看法和建議？

我們醫療決策中，對指導我們決策的資料有一個明確的分級，從第一級到第五級可信度依次遞減，可信度最差的第五級證據是專家的經驗。

而你用來決策的資料，連第五級都排不上，是屬於垃圾中的垃圾證據。基本上和微信朋友圈裡「不轉不是中國人」的水平差不多。

把那眼鏡扔掉吧，那對你沒有任何幫助。

老花鏡緩解近視無任何科學依據，

反而有很大可能導致調節不足提前老化。

Ps:昨天有檢查兩個二十七八歲的年輕人調節幅度低的和四十多歲的老年人一樣，因為聽說兩三百度看近不戴眼鏡對眼睛更好。

謝邀。知乎最大的不同就是來自不同角度和立場的的觀點再同一個問題下交匯、碰撞、融合，如果我們多花些時間多看看各個角度的回答，對一個問題會有更全面深入地了解。

顯然，您並不善用知乎。

所以，您竟然買了兩副老花鏡用於緩解近視？！還自責帶得不夠勤。知乎專欄

所以，您「有時看電腦也用20 度近視的防藍光眼鏡」，我猜您看錯了，應該是+20°的防藍光鏡片（此項「發明」源自一個營銷品牌），但是，防藍光鏡片首先應當是專業的光學鏡片。知乎專欄

老花成鏡是固定瞳距、雙眼同一個度數，鏡片品質很一般的產品，除非剛巧瞳距一致，剛巧雙眼同樣的度數，又剛巧老花的度數還剛好匹配，要不然對眼睛是有害無益的。

好好的選副品質合格的鏡架，找專業能力可靠的商家驗配一副專業大廠自有品牌的專業防藍光鏡片，才是正道。

很多人都回答這個問題了，但是既然有「戴老花鏡化解度數」這麼一個說法，其實我知道這個理論是怎麼來的。

如果你有假性近視，並且是輕微的假性近視，那麼戴老花鏡會產生一個霧視效果，對一些人的確有放鬆調節的作用，而假性近視就是因為調節過渡引起的，因此放鬆調節會讓你看得更清楚。但是戴老花鏡能夠降低度數，純屬誤導。

你看不清楚是正常的，老花眼鏡的作用是把光線移到視網膜前面些（近視眼鏡則是集合光線到視網膜），所以戴老花眼鏡實際上就是加深近視。

比如500度近視的人戴上100度的老花眼鏡，近視就變成了600度。然後把老花眼鏡脫了就變回500度。

因此戴老花眼鏡不能夠緩解近視，而且通過看電腦來緩解視力，這個方法本身就有問題。

隨便弄個老花鏡肯定是不行的，眼鏡需要定製，要不然還要驗光幹什麼呢？

老花鏡緩解近視的說法來自於凸透鏡成像原理和近視形成的一種理論。如果近視就是睫狀肌緊張造成的，那麼用一副凸透鏡在眼前替晶狀體增強聚焦，從而讓睫狀肌處於放鬆狀態，就可以緩解近視。

但是眼睛並不是理想狀態的凸透鏡，單純一個老花鏡不能解決問題，近視形成的原因也不止是睫狀肌的問題，因人而異。

成年人的近視基本矯正不了了，配個精準舒適的眼鏡是正道。