瀕臨渴死是一種怎樣的體驗？

01-07

面對死神系列問題：瀕臨餓死是一種怎樣的體驗？ - 食物

四年前因為年少無知，瞞著家人在大學暑假期間跟著一個國外記者去了阿富汗，當時雖然已經沒有大規模軍事活動，但依然有零星的槍聲。

那天下午太陽很大，光照著皮膚就有點兒疼，當時其實挺新鮮的，男孩子嘛大多都憧憬戰場，想來點兒撒熱血的劇情。廢話不多說了，切入正題脫水。

那天下午就跟人走散了，因為帶隊記者一句話往東走到喀布爾匯合，差點兒要了我小命。

第一天下午記得就是一個熱，阿富汗其實跟咱們的黃土高原有點兒像，大小的山很多，但是基本不長毛，全是黃土，走在上面的感覺就是腚都被太陽光反射地熱得不行，白天天氣熱再加上不斷走路，傍晚已經感覺嘴唇開裂嗓子干，但是還沒有嚴重脫水。

當天晚上天氣很冷，躲在一個泥洞里睡了一晚上

第二天醒來天剛亮，早上特別的渴，嗓子里感覺有一口濃痰卡住了吐不出來也咽不下去極其難受，繼續出發。中午氣溫慢慢升高，依然還能有點汗水，但是跟以前的汗不一樣，在很渴的時候，流出來的汗聞起來有股尿騷味，而且比較粘。本來想吃巧克力的，但是完全吃不下去，放嘴裡感覺更渴。嘴唇開裂得比較嚴重，舌頭感覺上面豎起一層毛，放嘴裡特難受，嗓子乾的癢又疼。第二天晚上睡覺已經覺得很不舒服，感覺體溫有點高，眼睛開始發熱，眼睛也癢疼。

第三天早上醒過來的時候已經不行了，或許是感冒了，全身都疼，這種疼讓人不能接受，不是具體哪兒疼，像是每個細胞都疼。嗓子感覺很滑，幹得滑，已經沒啥口水了，全身都燥。太陽出來以後更可怕，不出汗，渾身燙，手掌幹得跟樹皮一樣有裂縫，當時感覺要死了，對了，脫水後心跳很快就像跑了幾公里一樣，眼睛看東西都得費力氣。這是三天完全不進水並且前兩天大量失水的情況，等他們找到我的時候已經昏迷了，就在第三天的晚上。現在想想都很後怕，醫生說只要哪怕再晚幾個小時，就算能就回來也會對啥粘膜啥的造成不可逆傷害，可以幾天不吃和，但是千萬別脫水，那感覺，就跟下了地獄一樣，大概就這樣子了，文筆很爛寫得有些凌亂，但貴在真實。

四年前我才十六歲，還是一名業餘青少年散打運動員，第一次參加大賽，省級青少年散打錦標賽。

重競技體育是分公斤級別的。

因為練習時間不長，完全是個菜鳥，只是上去感受感受比賽的氛圍罷了，教練說讓我打52公斤級，我說「哦」

八月上旬，臨比賽開始一個星期，開始備賽，要讓體重達到比賽時的公斤級別，上稱一看， 61公斤，也就是說，要在這一個星期瘦下去十八斤...趕緊開始了短短一星期卻無比無比漫長的降體重之路…

大家都知道人體的水份約佔70%，所以就用簡單粗暴很有效的方法：「降水」。

發了一套「降重服」，其實就是完全不透氣的帶帽厚連體衣（類似防化服），全身大紅。然後穿上棉襖，套上降重服，就去田徑場跑步了，所以那幾天，每天上午都能看到一個包的嚴嚴實實「紅色胖子」跑啊跑啊跑個二十五圈然後坐在陽光充沛的地方曬太陽，就是為了儘可能的多出汗。

那麼重點呢，

絕對不能吃飯，絕對不能喝水！

因為採用這種簡單粗暴的迅速減肥方法，喝了水就是補充了流失的汗，導致降重效果甚微，所以每天就那麼不吃不喝大量跑步加大量室內高強度訓練。

後來我爸告訴我，我每天出去訓練後我媽就在家裡痛哭，打罵我爸哭著說為啥讓我吃這苦。

那我怎麼維持能量以繼續訓練呢……買了兩盒幾塊錢一盒裡面有五支的那種葡萄糖注射液，打開一支倒在杯子里，放在冰箱冷藏（僅僅是為了口感），每天訓練之前喝一支，大概二十毫升，這就是我每天唯一的「食物」了。

就這麼過了五天吧，要出發去比賽的城市了，清楚的記得汽車站的清晨，教練領著我們幾個比賽隊員，吃早餐！其他隊員的比賽級別都和正常體重差不多，甚至還有要增重的妹子，而我就跟傻X一樣在旁邊坐著，離目標體重還有幾斤，然而這時候吃一點喝一點都意味著接下來還要多跑點，多餓一會。啥也不敢吃，不敢喝。大家都在吃啊吃啊吃吃吃，我一個人可憐巴巴的坐在旁邊，就那麼看著，說一句話的力氣都沒有了，腦袋暈乎乎的。我看到教練走過來，手裡拿了個雞蛋，我彷彿看到上帝抱著全家桶飄了過來…教練說：

「看你可憐的，吃個雞蛋吧，別吃蛋黃。」

這TM絕對是我活這麼久聽到的最令人欣喜的一句話了！！

然而心中的欣喜，我也無力用表情來表達了，旁邊的妹子幫我剝了雞蛋，吃了蛋清，就上了長途汽車，車開了一會後，有人給了我個類似硬糖的奶片，說含著吧，含著就不餓了，我瞅了瞅教練，已經睡成一頭豬了，以訊雷不及掩耳盜鈴響叮噹之勢把奶片兒塞進了嘴裡，半個小時過去了，媽蛋這奶片兒還是剛塞嘴裡時那麼大，嘴裡根本沒有唾液可以把這玩意兒融化啊…沒體會過的可以把舌頭吐出來不要收回去，暴露在空氣中十幾分鐘，舌頭就會「晾乾」了，當時嘴裡跟那個感覺差不多。氣的我嘎嘣嘎嘣幾口咬碎，跟吞碎石一樣咽了下去……

到了比賽的城市，還是照樣的在田徑場穿棉襖跑步，同樣打扮的比賽選手也多了起來，就一起跑圈，跑的不知道多少圈，睜著眼跑一會，閉著眼跑一會，不知道自己在幹啥，就是左右腿互換，一步兩步，摩擦...摩擦...那個城市的田徑場，中間足球場地的草坪是真草，跑了一會兒坐在草坪上曬太陽的時候，呃，我已經好幾天沒喝水了呢，水是啥味道呢？嘿！面前有草唉，草裡面應該有點水分吧，我真的抓了一大把，一大把青草，塞進了嘴裡，很苦...很澀...一點也不好吃，嚼了兩下就全吐掉了。但令我欣慰的是，嘴裡面濕噠噠的，感覺還活著。

正式比賽的前幾個小時，已經記不清多少次站在稱上，

51.3

51.3公斤！

達標了！還多減了0.7公斤。一位老隊員拍著我肩膀說，恭喜你，可以吃點東西了！我面無表情，長長的呼出口氣，沒一絲力氣能表達此刻的心情了。

提前去適應比賽場地，那時候大概最接近要渴死了吧…其他幾個隊員都在擂台上練習，踢腳靶。而我趴在一扇窗戶上，窗戶通風，我只想靜靜的吹吹風，眼神迷離，心裡很平靜，沒力氣再想別的了。

回宿舍過了一會，一個哥們從樓下的自助餐廳給我帶了一盒吃的，幾小塊西瓜，幾小片牛肉，一口吃完了。

比賽前正式稱體重的時候，剛好52公斤。

比賽的結果呢，淘汰賽，第一場就輸了。上了擂台發生了什麼都忘了，就像喝多了斷片兒了……

四年前的這次經歷，真的終身難忘，打完比賽我狠狠的發誓，再也不會讓自己餓著了！絕對不會讓自己餓著！所以現在周圍人絕食減肥的，我都極力勸阻，減肥一定要科學，要多運動，要對自己好點......

之後兩年的軍旅生涯，我也覺得沒什麼辛苦，所謂的軍事訓練對我來說只是紀律更為嚴格。

再後來，我去純徒步川藏線，也沒有多辛苦，哪怕一天走個60公里，連續半個月沒頓飯都吃壓縮餅乾，也沒有我當時一禮拜不吃不喝大強度訓練受罪。

沒上過多少學，文筆很一般，湊活著看吧。

別等渴了才喝水。

2011年浙江省青少年武術散打錦標賽，65公斤級，離開賽一周時我72公斤，教練不讓吃飯不讓喝水，穿著減重服無止境地出汗，渴了就用舌頭沾點水。

幾天下來，胃已經沒有任何知覺，感覺每個細胞都在脫水，每邁出一步都是行屍走肉般。後來我實在跑不動了，就跑到游泳池裡游泳，緩解一下壓力，面對著滿池子的水，當時心裡想著你們要都是啤酒我絕對喝個底朝天！

然後這樣持續了幾天，途中為了不暈過去吃了幾塊巧克力。臨出發時爸媽給我送行，我媽心疼的說不出話，我爸說你別怪爸，牛逼的人都這樣出來的。然後喝了一杯啤酒。喝完那一杯我感覺所有細胞都重生了！

到了杭州，第二天要稱重，我還是66.4公斤，沒有辦法，只能走極端。跑了一小時，然後浴缸里放滿熱水，躺在裡面狂出汗，其實我已經漸漸開始頭暈四肢無力，腦子已經沒法去思考這樣做值不值得了。當時真想刮掉全身體毛讓自己別那麼累。完事之後步履蹣跚倒在床上，定了5個第二天的鬧鐘，當時的感覺就是真怕自己明天醒不過來。

還好我心臟夠強大，第二天稱重64.6，過了。這些努力也沒白費，經過兩天的補充比賽時體重回到68，狀態還不錯，拿了第一。後來當了兵，經常在新疆的戈壁灘里一待一天，只能說是口乾舌燥，那種體驗不會我也不想再有了。

最後上個圖留念

是單身30年嗎?

9月18日因為覺得胃不舒服，以為是腸胃感冒就去了某醫院急診，急診醫生認為我是急性腸胃炎，就一直給我輸液，從晚上九點多輸到第二天早晨六點多，期間我一直在狂吐，連喝一點水都會全部吐出來，第二天見病情反而更加嚴重，我同學就找了附近一家酒店先讓我休息，我在酒店連粥都喝不下，睡也不可以，胃裡一整天翻江倒海，無奈，我們又換了另一家醫院，因為胃痛的厲害，，我只能坐在輪椅上，從頭到尾的做了一遍檢查，也沒查出我是什麼毛病，而在這期間我無法進食，只敢在十分口渴的時候抿一小口水，這也會使我胃痛半天。最後在醫生的建議下我準備做CT，這樣就不得不通知父母，打電話給父母后，他們連夜飛來，而我便被推去做CT了，做檢查的時候，醫生給我打了一針，我瞬間渾身發熱，口乾舌燥，等父母趕來醫院的時候，我已經快虛脫的說不出話了，CT結果出來，我是闌尾炎，但比較嚴重，父母買了第二天的航班帶我回家下了飛機直奔醫院，做了手術，在手術台上，因為穿孔嚴重，即使打了麻藥，我也能感受到疼，我便一直在叫，喊了一會，喉嚨已經干到說不出話，我也喊不動了，等我醒來的時候，已經躺在病床上，插著氧氣管。就這樣，術後一個星期我都沒有吃一口東西，喝一口水，全靠輸液支撐，那幾天，看到別人喝水，都是羨慕的不得了，也是那幾天，我懂得了健康是最大的幸福。從9月18日到10月9日，這20多天差點渴死的體驗里，我懂得了，熱愛生活，愛惜自己，珍惜當下。

沒試過瀕臨渴死，倒是上課的時候很口渴很口渴，就偷喝了女同桌的水......然後她討厭我到現在

沒試過，不過我2小時不喝水覺得胸悶，喉嚨有東西堵著--天生這方面也比較嬌氣

說一下自己很多年前的感受吧。

那個時候家裡面有很多的耗子，那個時候人也就剛吃飽肚子，看糧食比命貴。於是，我爸就在家裡安裝了一圈鋁線專門打老鼠，相當於電線只不過是電源線外面的包裹絕緣體給剔除了，它有個總閘相當於電閘，合上了才會通電。那個時候打老鼠的奇招頻出，也不知道我爸從哪裡買的這種東西。家裡一般晚上睡覺的時候才會把電閘推上，早晨起來就把電閘拉下來，那玩意太危險，電著人可不是鬧著玩的。

那天早晨，爸下地幹活去了，我在家做飯。去屋裡找東西，彎下腰正在那拿東西，手腕一不小心碰到了鋁線，感覺一股電流在身上走過，然後就什麼都不知道了，等我醒來的時候，整個人直挺挺的躺著地上，腦袋裡面一片空白，不知道怎麼躺下的，也不知道過了多長時間。

原來那天忘記把電閘關了。後來，我爸就把那玩意給撤了，再也沒有用過

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汗，竟然沒看清題目就答題了，實在對不住題主。我沒經歷過渴死的感覺，只能想像一下啦。

撒哈拉沙漠里，驕陽似火。

我

已經兩天沒有喝過水了，嘴唇乾裂的厲害，想吐口唾沫潤潤嘴唇，吐了半天只有熱氣。坐下來吃口硬邦邦的乾糧，嚼了半天愣是沒有咽下去吐了出來，嗓子已經有些嘶啞。

到了第三天，嗓子完全發不出聲音，眼睛看東西有點模糊，腦袋已經思考不了，腿已經走不動了，只能躺在原地等待上天派個人來救。

第四天，眼前已經出現了幻覺，發現自己墜入了一個清澈的湖裡，好多好多水，自己就在那裡蕩漾著，什麼也不想什麼也不做也沒有沉下去，那一刻有一種到了天堂的感覺。我已經進入一種迷離的接近死亡的狀態。

好想邀請270和梁紅來回答這個問題。

他們在海上的時候就遇到過這種問題，視頻播出來我看著都好心酸。

那年還很嫩，剛上班，沒杯子又懶得去買，幾乎每天的補水就是食堂的湯，每天就覺得卧槽有點口渴，但是也沒覺得特難受。

直到某天公司組織爬山，只帶了一瓶水，半山腰就喝光了，沒事兒繼續爬，回來第二天倆手背開始脫皮。。。卧槽趕緊買個杯子。。。

成人身體60～70%都是水雖然我並沒有瀕臨渴死過但根據科學研究(營養學書上說的) 列出失水的幾個等級

失水2% 出現口乾舌燥

失水5% 煩躁不安

失水10% 身體里的細胞和組織開始脫水

失水15% 開始神志不清

失水20% 危及生命

題主所說的瀕臨渴死的體驗應該就是從失水15%開始,想想就覺得很難受！！！大家每天沒事還是多喝喝水吧,白開水真的是好東西啊喂！(男朋友說多喝熱水的時候就別跟他鬧了！！)手機渣排版勿噴！

媽蛋，看錯問題了

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小時候有次生病，印象深刻。晚上6點半，正在看米老鼠和唐老鴨，奶奶包的饅頭剛出籠，給了我一個。當時已經高燒了，為了堅持看完動畫片，堅持不告訴父母。結果咬了一口饅頭就暈了。

一天後在醫院醒來，發現鼻子下面的穴已經被我媽扣破了，裡面也破了。原來暈倒後很快重度昏迷，一度停止呼吸，是媽一路抱著衝刺一路掐這我人中進的醫院，進去就簽了病危通知書。註：我家到醫院至少八公里。萬幸，後來活過來了。感謝我媽。

然後我媽又給我生了個弟弟，特理解。

回到主題，瀕死到底啥感覺？其實就是困，想睡覺，然後一睡不醒了。

最後，嗯，死亡也許並不可怕，但就算你一度悲觀厭世，但一定要珍惜親人對的愛，珍惜自己的生命。

強答:初中的時候騎自行車，掉到兩米多的坑裡，後腦勺著地。意識清醒，不能動，不能呼吸，想呼救張開口發不出任何聲音。我心想死定了，沒有其他感覺，只有不斷的嘗試呼吸，嘗試呼救，最後確認沒有任何作用之後，差點都放棄了，三十秒左右之後忽然恢復呼吸，滿心劫後餘生的慶幸。

去年爬長城，拿著相機攝像，倒退著拍了十幾秒，忽然踏空，回頭再一看，後邊是三米多高的台階，有二三十階，台階下邊是一堵牆。我就這樣掉下去了，踩空的一瞬間心裡拔涼，第一反應是，神啊，救我。然後感覺時間變慢，或者說身體應激能力爆表，內心忽然特別鎮定，唯一的想法是盡量多踩准幾個台階，要輕，落地要穩。後面真的做到了，踩了兩個階梯，落地一個完美的深蹲，沒有撞牆上。沒有受任何傷，相機完好，我深信自己經歷了神跡，感謝神。

在海拔差不多4000米的地方爬山，帶了一壺水和一瓶葡萄糖水上山，自己估摸著慢慢喝應該是足夠的，無奈下山時走錯路，活生生走多了五個小時，後幾個小時完全沒有喝一滴水，加上天氣熱，暈暈乎乎的，後來和老姐攙扶著走到山下時隨便找了一小賣部買了一瓶可樂，坐在路邊一口氣喝完！活了

看回答給我看渴了

我有慢性咽炎，經常喉嚨干，有時會突然喉嚨特別干，感覺一秒也不想這樣，即使身邊沒有水，也會跑到廁所洗手池喝水潤喉嚨。

就是第一次想說一說這件事

2014年3月26日

人生中第一次做手術，手術不小，一點失誤就足以致命，也不算什麼大手術，至少現在對我的生活沒有任何影響，只是想想覺得自己好堅強。

不想說是什麼手術啦，直接進入正題吧，那就是渴。

手術是全麻的

在這之前，除了拔牙我沒接受過任何麻醉。當時只是好奇，後來才知道最嚇人的不是麻醉本身，而是不讓喝水。

當時由於疾病的原因，我本來就比正常人喝水多，一下午能喝五六瓶水。

我是第二天早上第一台，前一天晚上八點之後就不讓喝水了，而且由於要手術了又各種緊張失眠於是就更渴了，一直渴到半夜。

然而這不是重點啊，手術之間的種種此刻全都省略了就。

術後直接把我推進了ICU，醒了之後第一個感覺就是渴，整個嗓子都是乾的，嘴上還有呼吸機（我不能確定，就是罩著臉，但是我能自主呼吸）。

用舌頭舔了一下上顎，發現有一些東西乾的一坨貼在上顎的地方，無聊也是為了掩蓋痛苦，我就使勁舔，結果又掉了一層皮，然而剛才說的那一層已經是掉了一層皮了，我從早上8點多到中午十二點多一直張著嘴，滴水未進。

其實還是任性，我把嘴上那個討厭的面罩拿了下來，然後用手敲床，聽見響聲的護士過來了問我怎麼了，我沙啞著說「水，水…」然後她就出去叫我媽拿瓶水給她，然而我媽那沒有瓶裝水，於是又從十二樓下樓買的，這又是一個好漫長的過程。

水拿過來了還只讓我喝兩小口，就放在旁邊桌子上了。於是任性的我就趁沒人注意把水拿過來把一瓶都喝了（現在想想還是有點不要命，據說全麻藥勁沒過不能亂喝水）。

後來又過了好久好久（其實也就幾個小時），我就被送回病房了，老媽看見我的一瞬間就哭了，大半天沒見就瘦了好多，而且又黑了（大概是有點脫水），我伸手一看，真的手都瘦了好多好多，以前都是肉肉的，當時真是骨骼清楚啊。

我全天只會說一個字，就是水。幾乎一刻不停，當時鼻子又堵著，不能呼吸，所以就是喝一大口，喘口氣，然後再喝一口，再喘口氣。

整整喝了一夜，然後醫生說我是尿崩症，打特別疼的針，後來漸漸的恢復了。

其實最渴的時候也沒有什麼特別的感覺，就是渴，很嚴重的那種，也可能是手術之後的難受把癥狀掩蓋了吧。

有點偏題，不過生病真不是什麼好事。

去年暑假的時候，應上級要求我們連到北京的某部隊進行強化訓練。北京的夏天又干又熱，但是我們卻不允許帶水壺出去進行戶外的體能訓練。某日太陽焦灼大地，空氣中似乎最後一滴水分都要被蒸干，進行了一整天的體能訓練，到下午四點體能已經快支撐不住了，我嘴唇已經幹得起皮，用於潤喉而積蓄的每一口唾液都得用時很久，兩眼一陣一陣風地黑，自己身體的反映是即將要倒下去。我用虛弱的聲音請求班長回去拿口水喝，然而被拒絕了，當時心中真想扇他兩巴掌。不一會兒班長被另外一個班長叫到後邊的小草叢抽煙去了，我偷摸地跑到旁邊球場的垃圾桶里，翻了半天翻到了他們打球喝剩下的不到一口的礦泉水，當時真是渴成狗了，也不顧臟不臟就全喝了，喝完感覺整個人都要活過來了。

就是這個傻逼班長，從此以後我們班成員基本沒跟他說過話。

身份特殊，匿名了。

想必大家的學生生涯應該都有這麼一段兒——雄赳赳，氣昂昂，接下來迎面走來的***班。。。沒錯就是開幕式走方陣。清楚記得那是高一。

班主任是個好面兒的主又十分的嚴厲，要求我們要好好表現這次，力求完美，於是在開幕前幾天，天天烈日下艱苦的訓練。終於某天早晨，開幕式來了！在經歷殘酷訓練之後，大家都做好了十足的準備，班主任在晨光下帶著微笑，想著他的小崽子們馬上要為他臉上爭光了~

那幾天我鬧肚子，每天早上要拉肚子。而平時訓練在中午或下午，現猛然發現今天這個重要的早晨，萬一要拉肚子怎麼辦？！於是在去操場之前，我機智的往褲袋裡塞了一包蒙脫石散（一種止瀉藥，類似板藍根大小的袋子，裝著類似石灰的粉末狀，加溫水一咕嚕灌下去立馬就能給菊花加塞似的，便意瞬間全無），想著要是萬一那就直接灌嘴裡，肯定奏效！在去操場的路上，我還暗自欽佩自己的臨危不亂與見識廣博。

開幕式開始，在等待進入報幕，時刻準備著的時候，肚子果不其然的開始鬧了起來。幸虧老子留一手，不禁我又誇讚起自己來。我一手捂著肚子，同時保持著莊嚴肅穆的表情，自信地掏出那一包蒙脫石散，撕開包裝，毫不猶豫地全部倒入嘴中！

畢生難忘的時刻來了！一包粉末瞬間在我嘴巴里吸幹了一切水分，可怕的是進入的喉嚨的藥粉，喉嚨又干又癢而且還吞不下去，感覺喉嚨已經堵掉了，導致我呼吸困難，還發不出聲呼救！就這樣我紅著臉直挺挺地憋著，感覺自己完了完了要掛了！！

不得不說人的求生意識爆發出的能量確實很強大。在憋了不知多久，並且意識在那一瞬間經過無數次的鬥爭之後，我嘴巴里竟然很爭氣地分泌出好多好多唾液出來！一點點濕潤了乾涸的喉嚨，慢慢地慢慢地，從喉嚨到嘴巴緩了過來，葯也都下去了。

不知道是經歷了這麼一段驚心動魄後，肚子它已經管不著要拉了，或者真是葯到見效了，反正就是不疼了。

在這之後，再也不敢幹吃瀉藥了~

去年獻血，第一次獻血，獻了400cc，之後很長的時間裡，應該有幾個星期，不太記得了，總之半夜總是被渴醒，覺得整個喉嚨都快著火的那種，可能是身體不適應體液一次性流失那麼多的反應吧