【扔衣服】怎樣判斷哪些衣服該扔，怎樣說服自己扔掉不太喜歡卻不捨得扔的衣服？

01-06

作為第一次提問題的傻小白，精鍊成兩個問題希望大家探討，更歡迎有專業人士指導我們這些不太會選衣服扔衣服的妹子
註：理性或感性的探討均可。
問題1 怎樣判斷哪些衣服不適合穿出去了？（至於要不要降級為家居服or睡衣如果有獨特的建議可另起話題）

背景：不是每個人都有對自己衣服審美觀的認識，也不是每個妹子都很善於判斷一件衣物的合適與否，那麼是否有比較客觀的原則或者規律，幫助不大懂得判斷的人更精準、果斷地做出選擇？
問題2 如何說服或培養自己果斷仍衣服的習慣，造就果敢拋棄的意識、培養斷舍離的品味？
背景：現今流行斷舍離，但是總覺得日本的國情和生活習慣與我們不能完全匹配，而且國民大部分城市在穿衣、品味方面明顯是落後於日韓國家的，甚至是某些一線城市。市面上未看到有專門針對清理衣物的書籍，或許有特別見解的人就隱匿在知乎，因此拋出問題望有同樣問題和見解的妹子討論。
提問者背景：
過去的幾年裡由於生活環境的原因，逛街、買衣服成了時間和物理條件都不允許的奢侈活動，久而久之近幾年衣服更新極為滯後，衣櫥積累有不少3年前的衣服，最最嚴重的是由於逛街頻率嚴重匱乏導致目前審美觀跟不上（所以近半年的衣服也悲催落在被嫌棄之列），於是決心來個衣服大掃除，清理衣櫥空間，為新衣服讓道！拖延了半個夏天，到了今天真的開！始！了！（淚奔）卻發現對於舊衣物的患得患失，不是三言兩語就能說清的，各種possibility：
要不要扔？我穿著好看嗎？我自己也判斷不了，只是覺得還可以，但沒有喜歡到必須留下來。
以後還用得上吧？不喜歡是不是僅僅因為搭配的不夠好？
這件雖然已經過時、跟不上現在的審美和氣質，但是休閑款還有點樣式，可以當家居服穿吧？

雖然不是很修身，但是是棉質的，質量很好的，當睡衣穿也很舒服呢！（於是結果就是清理後多出10來件睡衣- -
雖然這件弔帶買來幾乎沒穿過，但是是百搭款耶，要不要放著以後留著有用？
總有些衣服自己真心不怎麼喜歡，穿著說不上好也不差，就是雞肋，但是新的買來沒穿幾次，就這麼扔了實在可惜。。
所有這些都成了問題。細細考慮，其實根本是由於沒有勇氣與過去的狀態告別，沒有勇氣否定過去選擇的但現在已經不適合自己的東西，也反映了性格里的貪心、不願意失去，說白了大部分的衣服與「戀舊」並沒有多大的關係，除非它讓你想起某段時間的生活狀態或者與之相關的某個人。

我是個極其熱愛扔衣服的人，最熱愛的休閑活動就是整理衣櫃了，所以衣櫃里常年保持著極少的容量。也算是有點小小的心得吧，剛巧前幾天看過怦然心動的整理魔法，有一些觀點跟以前我一直的做法不謀而合。

關於題主的問題：怎樣判斷一件衣服該扔了？

其實每個人最了解的都是自己，即使沒有形成一定的理論，你也一定知道某些衣服你一定不合適，某些衣服穿上就讓你身心舒暢。某些衣服買來的時候你很喜歡，但是長久以來已經喪失了對它的感覺。

如果衣物過多，我建議一個篩選的辦法：

首先，在篩選之前，要有一個壯士扼腕的決心，就是今天你面前這些衣服，你只會留下小小一部分了。所以要對你不那麼喜歡的衣服下狠心。

然後，將衣服按照春秋、夏天、冬天來區分開。拿春秋為例，首先把春秋季的衣服統統拿出來，再按照外衣、內搭、褲子、裙子、配飾等分好類，好了，現在開始吧～

第一步，考慮好你這一季度所需要的場合。比如，我是個上班族，我需要：通勤日常、參加會議等正式場合、朋友聚會、家庭聚會、參加婚禮、外出旅遊。

按照這個場合屬性需求挑選衣物。比如通勤需要低調實用，朋友聚會需要休閑個性等等。

現在開始挑選衣物吧：參加婚禮、參加會議、外出旅遊這類的衣服各留一套最喜歡，穿上覺得最漂亮的。朋友聚會、家庭聚會留下1～2套穿出去常常被人誇獎的。通勤時間比較長，可以設計幾種適合的造型，包含褲裝和裙裝外搭外套，保留幾身滿意的衣服。

第二步：細化第一步的挑選過程。按照衣物屬性分揀你這一季的衣服。一個場合一個場合的來。比如旅遊。春秋季你一定有很多運動裝，把它們集中在一起，如果你運動時間有限，那麼只留一套你最喜歡、穿上感覺最好的衣服，其他同一屬性的衣物不管是不是感覺還可以，都統統都篩到一邊，相信我，一個月中如果你只想運動四天，每一天你都應該穿著最喜歡的運動裝出去運動。其他場合同理。

第三步，可能分揀過程讓你很頭疼，可是切記，只挑最喜歡的、穿出去感覺最好，最能表達你自己的，走路帶風的那種衣服留下。如果一個月你只會和朋友聚會兩次，休閑個性的衣服只能留最喜歡的1～2套。以後也不可以因為喜歡就多買，因為根據場合，穿不上。

如何培養扔衣服的習慣？

沒有衣物應該降格。不外穿、起球、洗舊的運動服不應該作為家居服。家居服應該到正統的家居店中購買。

在每一個場合中你都應該是精緻的，完美的，自我感覺良好的。如果有男朋友，他最常看到的就是你穿家居服的場景，這個場面中女人本身就是簡裝的（外出精裝），所以穿降格到家居服的原外出衣，可以視為塑料袋包裝...

以上過程我幾乎隔一段時間就會做一次，有的時候有些衣物捨不得扔掉，就會穿出門去，果然，那一天照鏡子的時候、走路的時候，都覺得自己不夠好，慫慫的。

總而言之，穿著適合這一場合最好的衣物時，我會感覺開心。這與數量無關，所以留下的衣物，貴精不貴多。

寫了好久...都是自己的感覺，與君共勉。

個人就主要說一下自己怎麼扔東西的適用於迷妹（曾經告訴同學以至於周圍的幾個人逛街已經好幾次空手而歸啦而且她們也扔了不少衣服）

炒雞簡單就是……想像ヽ(???)?

買衣服或者要扔衣服的時候就想像對面走過來自己特別喜歡的人或idol……或者要去約會！在這種特別需要凸顯個人魅力的時候盡情想像自己的著裝

第一類:艾瑪我超級美啦這衣服質感超棒你看我你快看我(?&>ω&<*?)

第二類:對面哈哈是我本命啊天了惹還好這衣服不錯還能見人上去要個簽名吧(/≧▽≦)/

第三類:天了惹我好方還是繞道吧本命再見(° ? °)??°

第一類安心的把這些衣服當做至寶妥善的保存並好好的使用

第二類普通人應該大多數都是這一類再細分為經典方便搭配款和凸顯個性自我款前者基本留下後者根據材質剪裁以及價格（太貴的下不去手；д；）選擇性留下

第三類好好的感謝它們陪你走過的每一個日子不要當做睡衣強制的挽留請分手體面的送走你曾經愛過的它吧

關於捨不得的「雞肋」

這種最難與其分手感情不深厚但一想到明明都沒好好的愛惜難道就這樣再見了嗎自然而然想要留下當這樣煩惱的時候可以先試穿一下再對比確定留下的衣服是否樣式一致可以相互替代兩者對比進行取捨留一件扔一件

一般如果為一件衣服煩惱太久的話比如說「這條裙子好好看但是有點短這個顏色好像沒什麼衣服可以搭配呢要不要再買一件外套搭一下」如果因為這些事情煩惱請立刻與它分手(*"へ"*)

因為……買衣服穿衣服一直以來都是快樂的事情

若是你的衣櫃沒有任何一件能夠完美搭配的話它最多也是二類且和你現有衣服風格不搭若是再為此添加衣服東西只會越來越多

關於「戀舊」

我衣櫃里確實還裝著一些不會穿的舊衣服帽子給自己規定了一小格專門囤放這些沒什麼用的心動物品之所以收納只是為了能讓自己更加喜歡現在的生活在可以收納的範圍內可以囤積喜歡的東西斷舍離並不是真的和過去一刀兩段才好但是一定留下自己喜歡的東西看著這些東西才會整理的動力

沒有人可以強制扔掉你的衣服除了自己所以也沒有人說衣服一定要扔多少保留多少如果積累的都是幸福那請一定珍惜

留下的衣服一定要穿要感覺到它們的存在ヽ(???)? 認真對待每一件衣服才不會愧對它們的價值

（關於收納的方法知乎上有很多都非常實用特別喜歡怦然心動的人生整理魔法）

願所有妹子衣櫃和人都越來越美美噠(*ˉ︶ˉ*)

第一次手機答題也不知道亂不亂呢╭(°A°`)╮

我也在扔衣服。答題的時候正趴在床上的一堆衣服里。手機開著喜馬拉雅電台聽斷舍離。感覺最近好久沒有逛街。審美嚴重跟不上時代了。工作兩年了，要扔掉的衣服還有好多。大學時買的。實習期買的。去年買的。發現當初腦子一熱買了好多現在看來並不喜歡的東西。我承認我喜新厭舊。人是不斷成長的啊，審美也在不斷變化啊。不喜歡不合適的就丟了吧。有污漬洗不凈的丟吧。不合身的。丟吧。起球破損的也丟了吧。

好了。先到這吧。等我收拾完這堆衣服先

你的問題真的好長而且你還給了自己很多理由說服自己不扔。。。

不喜歡的留著占空間幹嘛，扔。

舊的破的再好看也扔。

把舊衣服當家居服的想法其實最終實行的可能性幾乎為0，所以扔。

質量好的基本款經典款留著，奇裝異服，扔。

越扔越捨得扔，越不扔反而越糾結。

建議看怦然心動的人生整理魔法

我從小喜歡看收納的書買了近三四十本

但是印象深刻的只有兩本,,一本叫什麼家庭整理一千例什麼的

另外一本就是上面說那本書

非常有用

簡直是解決了我多年煩惱的問題

扔衣服的主旨沒有別的就是你對這件衣服心動不心動

最近在做斷舍離，期間也很多次碰到同樣的問題非常困擾。整理了很多次可是鞋子衣服還是滿滿當當而且碰到關鍵的時候還是覺得沒有拿得出手的衣服。

首先我發現以下幾種情況下特別容易分辨出來那些衣服該留，哪些衣服是你內心最喜歡的。

1.參加朋友婚禮的時候。（見到陌生人，樹立自己形象）

2.臨時要出門去外地的時候。（見到陌生人，樹立自己形象）

這種時候，總是想成為自己最理想的自己，所以選擇的衣服就是你最喜歡的。這時候也是最容易斷舍離毅然決然扔那些不合時宜的垃圾的時候。

另外，根據不同的工作，不同的圈子，不同的生活習慣需要好好分析下。衣服是講究場合的，如果有些衣服它不屬於任何一個場合那麼就屬於無用的。比如說我當時為自己做了以下分析。

我的生活場合：

1.上班

2.運動

3.逛市場

4.公司聚餐+年會

5.訪友探親

6.逛街

我設想每一種場合給穿衣服的隆重程度進行了打分：

1.上班 A級

2.運動 F級

3.逛超市（休閑） A級

4.公司聚餐+年會 S級

5.訪友探親 S級

6.逛街旅遊 S級

其中，S級大於A級，是最高級。 S需要滿足以上所有場合的話，質感+舒適（鞋子的話）是很重要的。

F級是舒服的意思。

也就是說那些我希望穿出風格的衣服只有兩個級別A級和S級。但是以我的經驗如果上班穿A級那麼品味很難提高到S級也就是說很難在關鍵時候審美突然開竅。

所以，我定了一個目標，以後所有的衣服都只有S級和F級。S是體現品格的，F是用來舒服的。這樣考慮後，問題就簡單多了。

比如，

紫色大衣款式好看但是質感不太好特別厚重。它是S級嗎？能提升自己的品格嗎？不能，它舒服嗎，運動時願意穿嗎？不能那麼扔掉。

紅色皮靴鞋面有劃傷，完全不S,也不F.

紫紅色絨面坡跟靴鄉土氣息太重，完全不S，也不F

。。。。諸如此類。

但是，這些東西既然一直被保留下來，肯定有保留下來的原因。

比如說，紅色皮鞋拍照很好看啊。

紫色大衣被人誇過像空姐。

紫色高跟絨靴也許只是自己覺得土，其實挺好看的。

這時候不要猶豫，直接反回去看，它是S級別的嗎？you are what you wear.S級別是指你自己認為最好的自己，而不是別人看起來你好或者不好。你只有穿上你認為的S的東西才能提升氣場更加完美。別人說它好可能一方面可能也跟那個人的品味有關，而不是跟你的品味有關。往極端了說，

哪怕有件衣服我穿著別人不喜歡，但是自己認為非常S那也是好的，選擇你喜歡的，喜歡你選擇的。這也是價值觀穩定的體現。

另外，一個人的喜好也會變化，隨著流行。所以保證所有的衣服都是S,同時要保證S數量極少，穿最好的衣服同時物盡其用之後，在自己喜好發生很大變化之後，能夠無怨無悔毫不可惜地去對S進行更新，這個想法就是怦然心動和斷舍離的精髓。

自勉。

如何說服自己敢扔衣服？

其實就是從簡單的開始「舍」。先用半個小時整理自己的配飾，就是圍巾帽子手套雨傘背包。這些東西購買的價格不會比衣服貴，損耗又比衣服顯著，替換起來心裡的內疚感要低些。整理著整理著你就停不下來了。

至於雞肋型衣服，弄一個收納箱，把這些覺得扔了可惜的衣服整整齊齊洗凈疊好裝進去。放衣櫃里。你要是接下來的一年內都意識不到要找出來穿，那就意味著現實已經證明了這些衣服並不適合你的生活環境，而且你的潛意識也根本不想要它們。

再就是尋找「離」的途徑，前面的答案已經說得很好了。不贅述。

順便說一句，我個人覺得買衣服最大的麻煩不是對服裝沒有好品味，而是，你千挑萬選反覆試穿出來的衣服，一接觸實穿環境，一敗塗地。眼睜睜看著好衣服變成雞肋，再隨著時間磨損成高級垃圾。

有的運動長褲，試穿沒問題，出去跑幾次才發現這種看似時髦的淺檔褲跑步時特別勒。

有的羽絨服，在開足了暖氣的商場里試穿都要冒汗，到真の冷天一走，發現它有設計缺陷，風呼呼往領子裡頭灌。

有的雪紡衫，也是好牌子，套上去版型挺括，效果出眾，而且又不緊繃難受，洗了一水發現碰著皮膚的某部分特別刺，反覆檢查又找不到線頭和毛刺，但你就是沒法舒適地穿。

就算自己精心選擇了適合的品牌，過了一段時間再去，就驚訝地發現這一季設計師的腦洞詭異得完全不認識。

這，大概就是斷舍離最頭痛的平台期困擾了吧。

所以，真正要解決扔衣服的問題，還是要在「斷」的部分做足功課。

衣櫃里只有黑白灰咖，買某些性冷淡品牌的號稱極其舒適的條紋衫，好穿的衣服就一買一打，一共只有三十件衣服，都是皮相。

最粗淺的是不買快時尚品牌服裝，不為推銷所說動，知道根據其成本某類服裝正常的報價是多少，從功能開始建立自己的服裝基本框架，給自己的服裝庫存定一個限額。這時候，你就能判斷出自己所持有的衣服，哪些是好東西，哪些其實是垃圾。扔起來也就沒有那麼首鼠兩端了。

進階的部分是判斷自己的膚色並據此選相應色調的衣服，能夠結合功能、質料、色調、版型、預算、購買時間成本買到合適的衣服，從買十件只有一件買對到成功率超過六成，能夠保養手頭的服裝。這時候你大概能看穿某些雞肋服裝對你而言的真正價值。

高階的部分是找到自己合適的穿著風格，以及穩定可靠的供應商，讓服裝採購變得自然和有規律，不過多佔據個人精力。最高級的才是不假思索地按照場合和時機搭配出最合適的衣服。

但你的工作和生活需不需要這麼高級的技能？或者只要達到高階就行？每個人都是不一樣的。

1.找准/摸索定位

對自己定位其實蠻關鍵的。你到底是什麼樣的人？甜美的？帥氣的？溫柔的？中性的？

而最糾結的無非是這麼一種：你最舒服的那種定位和你想成為的定位並不是一類。

拿我自己來說，我最舒服的定位肯定是運動類型。可我並不想每天穿著一套運動服走來走去，我對性感的/ol的/溫柔的/女性的諸如此類的風格還是非常嚮往的。這種差距導致買衣服的風格不定，經常在這幾類之間不停糾結。

而扔扔扔了幾輪之後，發現最常穿的單品就是又酷又帥加一點點小精緻細節的那類。而甜美風/性感風，以及完全的運動風，最後基本都被無情的淘汰。所以今後買衣服就知道什麼樣的該買，什麼樣的看看就好。

當然，也不是說非此即彼。你當然可以有一兩件不是你最適合的風格的單品，偶爾穿一下也無妨。

還有一些單品，如西服，小禮服這種，平時穿的機會非常少，但要完全沒有？那就怕萬一要用到的場合會來不及買。如果自己不想備，有身材相仿的閨蜜能臨時借也是個辦法。我是不太喜歡穿別人的衣服的，所以這類衣服我也是每類有一件。

2.處理舊衣服

《斷舍離》中關於如何選擇處理舊衣服已經有非常詳細的解釋：留下讓你怦然心動的。

我個人的原則是：太舊發黃的，變形的，破的，扔

穿不下的/年紀增長風格不適合的/買的尺寸不對的，轉閑置或送人，如果都不可行，扔

品質感不好的但樣式喜歡常穿的，先留著，等到掏到可以替換的再扔

除了特殊場合的衣服，留下的衣服一定是喜歡的，經常穿的，好搭配的。

其實當自己定位一致之後，剩下的衣服一定是怎樣都能搭了（因為我的衣服大多數都是基本款）

2.列單子

我建議大家對手頭衣服做一個庫存分析，用列表法分類，然後把對應的寫在分類中，如果記不住是哪一件，可以附上圖片。

我自己用的是印象筆記，手機隨時同步，這樣不知道穿什麼的時候/需要買衣服的時候看一下庫存單即可，不用去翻衣櫥了。

我的單子項有：

冬天的衣服類：

（1）羽絨服

（2）大衣

（3）毛衣

（4）內衣

（5）厚長褲

（6）冬天的短褲/裙子

夏天的衣服類：

（1）tee（短、中、長分類）

（2）襯衣（短、中、長分類）

（3）開衫（短、中、長分類）

（4）裙子（短、中、長分類）

（5）褲子（短、中、長分類）

（6）連衣裙

春秋衣服：

（1）hoodie類

（2）風衣類

（3）外套類

其他：

（1）西服

（2）運動服（再細分背心、短袖、長袖、褲子、游泳衣、比基尼等等）

3.升級/購買原則

逛街當然是每個女孩子最喜歡的時刻。建議大家在建好自己的庫存單之後，仔細看看還缺什麼單品，哪些需要替換升級的，列好一個待購清單，逛街的時候照著購買就行了。

不要遇到打折就腦子一熱買買買，一定要想好是不是已經有同類東西了？是不是有現成的單品可以搭配？是不是符合你的風格定位？

真的，慾望是一個無底洞。而能抵制它的，只有理智的分析。

按我婆婆的話說，需要買東西的時候，就想好，買一件，就得扔一件現有的。如果沒的可扔，那就不要買了。我也蠻贊同這個觀點的。

4.last but not least

最後叮囑一點：從現在開始，除了tee這種淘汰更新很快的單品外，其他的，盡量都買自己承受範圍內最貴的。這樣就能最大限度的減少亂買的頻率，並提升衣櫥質感。

盡量買天然材料的，如全棉、羊絨、麻、真絲等，不要買化纖的。質感真的不一樣。

大衣、風衣、毛衣等，盡量買經典款，不要每年都想著要再添置。這種大件基本穿個10年+都沒啥問題，買貴的，買好的，這是投資。

以前關於整理的讀書筆記。《怦然心動的整理魔法》。講的是通過整理屋子的物品，觸摸並感知它們，讓怦然心動的物品留下，對不喜歡猶豫的物品對它們致以感恩「謝謝你」並清理出去。讓身邊的每一件物品都能讓你充滿喜悅。回到家裡「我回來了」讓自己被生活中的喜悅包圍。不論它們是否真的有感知，當你進家門的時候散發出去的喜悅，經過物品又反射到自己身上。科學家做了一個實驗，對三杯水分別說「我愛你」「我討厭你」和什麼也不說，一段時間下來，說我愛你的水在顯微鏡下的結晶體規則好看，說我恨你的水結晶體很奇怪，什麼也不說的水什麼也沒有。這告訴我們物品是有感知的。很多時候不快樂的原因有可能是我們的生活里出現了太多的「雜物」。把「雜物」扔掉，只留下自己喜歡的事物，還自己的內心一片寧靜，快樂喜悅就開始了。「給自己的屋子排毒，就是給自己的身心靈排毒」。直接面對你的煩惱，去執行，去解決問題。只要你在內心發出想要快樂的信號，整個宇宙都會來幫助你[太陽]

喜歡的留下，哪怕明知不適合我，只要喜歡的心情仍在，那就留下。我前幾年胖的時候買了很多不合尺碼的衣服，但是都是因為喜歡款式，明知尺碼不合仍然強行買下。今年成功瘦了20多斤，發現這些壓箱底的心頭好統統能穿了。好開心！因為這些款都是精挑細選，佔有心爆棚的產物，如我想像中合身，也很合我的一貫風格。當然現在又多了一堆不合適的大尺碼衣服，喜歡的仍舊保留。懷孕的時候正好穿^ ^ 甲醛還少。

總之斷舍離也好，購物狂也好，只要能讓自己感覺舒適，我認為就是正確的。當衣服雜亂到已經無法快速找到想穿的那一件，就必須整理衣櫥，至少精簡到可以準確定位自己所有的衣服。

不喜歡就直接扔！

不要猶豫或者為他找借口。

還想什麼他可以當睡衣呀，可以搭那件呀，那就兩件一起扔！

不要因為便宜而買哪件衣服，不要因為貴而不買哪件衣服！

我現在終於進步了，我終於可以說服自己不要試圖把有的衣服作為家居服使用。因為其實在家也需要好心情，就算沒人看我也願意穿一套順眼的。夏天的T配個短褲家居褲倒還是可以的，冬天的毛衣真的就狠狠心淘汰吧！

說實話，我做不到極致的「斷舍離」，但扔掉一些閑置物品還是毫無壓力的，而且我享受這種可視性的簡化過程：每逢大陣仗的整理收拾，將好些超過兩個月未用未穿、再三考慮之後覺得日後使用次數幾乎為0的物品和衣服清撿出來，最後分類處理掉。

每次都能清理出一堆用不上的衣服和其他物品，但幾乎都不是因為殘破才棄置，所以我每次都有些犯難：那些東西我斷然不會再留著占空間了，但是直接扔進垃圾桶又實在可惜，便想著拿去回收，可是住在高樓層的我往往有心無力，樓上樓下跑很是折騰，要是有【上門回收】就好了！

恰巧我最近關注了一個叫【92回收】的微信公眾號，就是提供各品類的上門回收服務，其中他們的舊衣回收還有捐贈這個公益處理方式，裡面收錄了幾百條真實可靠的捐贈地址，我前陣子嘗試過在公眾號預約，快遞很快就上門回收衣物了，免費幫我收走了一大家子整理出來不穿的衣服，這種服務真心覺得贊！減少資源浪費還省事，以後可以安安心心將舊衣物整理出來，不怕扔掉可惜了

作為一名男生來說，對於不喜歡的衣服，通常是以扔掉為主，但是又不太想扔垃圾桶，因為如果扔垃圾桶的話，衣服最終會被焚燒和填埋，我國每年至少2600噸舊衣服被棄置，這麼大量的衣服給環境帶來嚴重的負荷，我最近關注了一個叫92回收的微信公眾號，我嘗試過是快遞免費上門回收衣物的，同時進行環保公益的處理，可以做成再生資源產品和出口到第三方貧困的國家，定期會進行國內的捐贈活動，據說平台受聯合國認可，裡面收錄了幾百條真實可靠的捐贈地址，如果你想自己捐贈，請提前聯繫確認受捐方需求，清洗消毒，自付油費即可，嫌麻煩的話就還可以使用他們的服務。

我覺得扔衣服的方法與思維大家基本上都是差不多的，還有一點就是先克制一下購物慾望吧！尤其是在各種購物APP花樣繁多又盛行的當下，先試著把手機里的一些購物APP卸載，然後盡量不要以瀏覽各種購物網站去消磨無聊的時光。這也是我馬上要對自己施行的一個控制購物慾望的手段~另外，我認為實在無聊的時候就琢磨一下扔東西吧~看看身邊哪些東西可以扔掉，哪怕一件很小的物品扔掉也是好的~（這裡的扔東西就是指斷離一些沒用可有可無的物品，可不是扔東西成癮(⊙o⊙)哦）。至於提高品位買自己能力範圍內最好最適合自己的物品是必須的，我覺得買東西時永遠不要抱著將就的想法，挑選物品的眼光必須要挑剔，一定是最適合自己的（在自己的意識里是最完美最高貴的，這樣也不至於導致買的物品過了沒多久又被淪落到拿不出手上不了大檯面的地步）哪怕是買一捲紙都不能將就~

因為捨不得扔衣服搜到這個問題，一看描述天啦這不就是我嗎( ??_? ?)。雖然在下定決心扔東西這方面還有很長的路要走，我自己有一個略強迫症的習慣來幫助自己在寢室生活中減少物品的囤積+從心理上得到「減熵」的安慰，看能不能有一點參考價值。我把我很多很雜的東西:衣物，化妝護膚品，手工文具材料在手機備忘錄上分別列了三個詳盡的清單，戲稱黑名單的小本子，具體到每一雙襪子，每一個小樣都會列出來。列出來東西比想像中多很多。這樣每次我想囤積東西的時候就看看清單，天啦我怎麼有這麼多東西還買什麼買，要扔/用東西的時候就先看看清單，特別是衣服，這樣有什麼東西就有了一個很直觀的感受，也能想起來那些堆在角落幾年都不一定穿一次的衣服，當扔完一件衣服或者用完一樣護膚品，一塊手工材料，我就在清單上把它們除名。囤積整理的過程挺累的，但最後除名的時候特別~爽~

我喜歡衣服控制在一定數量內，太多顯得亂，簡而精就行。

首先喜歡的漂亮衣服留下，剩下的裡面質量差款式普通的扔掉，覺得還行但不是太喜歡的找個袋子裝起來，掛在閑魚上賣，幾個月或者一年都賣不出去的扔掉。這樣剩下的衣服就都是讓自己心動穿出去也不會慫的衣服了。

這個時候閑魚爸爸發揮了巨大作用

關於如何買，如何扔。我看到過一篇文章，很有意思。也是斷舍離的作者山下英子的新作，志門針對女性自身的收納的。

文章的題目是忍不住買，捨不得扔，你是這樣的可悲女人嗎？

知乎專欄

書里的內容也很有趣，不是那種講理論的，很貼合實際~

三年前前男友陪我買的衣服，穿著很幼稚的tw的衛衣，扔掉扔掉通通扔掉，扔完閑置衣服的感覺真是太爽了，讓後我會更謹慎的選擇衣服，在商場試穿後和導購商量，拿回家讓我同事幫著看一些，好看的話留著，不好看的話退掉

其實有時候我也這樣，但是去年的時候，我把覺得不喜歡的衣服都放在了一起。不喜歡就是第一感覺不喜歡，不多做思考，不要給自己找借口的時間。然後把這些衣服都拿去了我婆婆家，某一天突然想起一件衣服問婆婆的時候才發現婆婆已經幫我處理了，心中竟然莫名的輕鬆。現在衣櫃精簡了不少，感謝婆婆，哈哈。