有誰按照怦然心動整理魔法中的方法整理過？

01-06

最近買了怦然心動整理魔法這本書～按照裡面的方法整理衣櫃～發現不適合～按照書中的衣服疊法～衣櫃的利用率很低～原本能放一格的衣服要分兩格放

這本書可以說………完全改變我的生活………

現在我的房間就是書里說的

「無論何時都可以放心邀請朋友來參觀」的狀態

至於衣櫃的利用率

我覺得這個整理法是目前我見過的

最高效利用空間的整理思路

我的心得是：一定要活用各種抽屜

抽屜是空間的魔術師啊

（當然前提是要扔乾淨不心動的東西）

抽屜我推薦牛皮紙的鞋盒

好看不重還便宜

題主可以試試看

現在我的衣櫃長這樣

以上就是我春夏秋冬

從內衣泳衣到羊毛衫

所有的衣服了

圖二右下角白色的洗衣袋是臟衣籃

待洗的衣服換下直接塞洗衣袋

所以真的是「所有」的衣服都在這裡了

哈哈哈哈

有時間我會拍抽屜裡面的樣子

除了用麻理繪的方法

我找不出別的方法

能在一隻鞋盒裡裝下這麼多衣服

而且拿取和管理都很方便

連換季都不需要

我幾乎每年都搬家

也常常買新衣服和小東西

不過現在我的全部家當

也只用一個大衣櫃就能裝下了

希望可以回應題主「空間利用率不高」的疑問

而且

每年搬家的時候

非常非常非常非常非常非常方便！

把抽屜扔上車

到了新家

把抽屜放進新衣櫃就好了

甚至不需要衣櫃

直接吧抽屜碼在地上也可以

以上手機碼字

圖片也是手機里以前拍了存下來的

回頭希望有時間

能回來填坑

把整個衣櫃補上

-----------------更新的分割線-----------------

一直沒時間好好補充這個回答～

今天興高采烈回來po幾張照片

因為剛剛搬家結束～

來顯擺一下鞋盒大法搬家神功～

哈哈哈哈哈哈

我的衣服們和日用品零碎

纏繞膜包一下搬上車更快

到了新家

剪開纏繞膜堆進柜子里5分鐘搞定～

以上還有些混亂

是完全沒開始打掃整理的狀態

但是關上櫥門就能在沒有紙箱各就各位的房間里睡覺了～

有搬家經驗的同學們一定懂這有多爽

除了以上的抽屜們～

我的全部家當還有：

9雙鞋

一真空袋床品

一紙箱廚房用品

一紙箱保養洗漱化妝品

以及一些小家電

東西其實挺多的～

但是搬家過程簡直迅雷不及掩耳盜鈴～

因為所有東西在日常使用的時候

就已經被模塊化了

另外評論有同學問起毛衣、外套、床品的數量

我的幾個方法供大家參考

?體質和生活場景

我本人的確是……生活在南方的超級怕熱怕濕的北方人

比起周圍的朋友們，冬天穿的比較少

另一方面我乘地鐵通勤

辦公室也有空調

真正需要在室外抵禦寒風的時間

單次最多不超過15min

然後就進入有暖氣的空間了

況且這15min大部分都是步行的狀態

即使在北方

單次15min也冷不到哪裡去啊

@A@

（另外北方的同學不要小看南方的冬天……知乎的笑話不是說：最好笑的一是在北方第一次看到雪的南方人，二是在南方第一次凍成狗的北方人(?ω?)）

?服裝搭配

在冬天的服裝選擇上

我喜歡打底+長袖+秋季外套+冬季外套

氣溫低於零度才會穿毛衣

重點在於「秋季外套+冬季外套」

這個方法一方面很保暖

另一方面

在室內即使脫了外套

也還是能保持「一套完整搭配」的感覺

如果北方的朋友室內有供暖

就更推薦這樣的組合

?冬季服裝的購買原則

冬季服裝選擇的重中之重就是品！質！要！好！

高品質的大衣和毛衣

非常非常非常非常輕薄和保暖

搭配得當的話，即使在北方也真的不需要穿很多

另一方面

冬季的毛衣和外套

我會刻意把每個類別單品的數量控制在2-3件左右

同時每一件都要100%心動才行

因為每過1-2年自己的審美和流行的款式都會變

2-3件的數量很容易管理

而且坦白說

衣櫃的衣服再多

我們常穿的永遠是最心動的那2-3件啊

嘿嘿

床品也是一樣

我對床品並沒有很瘋狂

只有兩套輪流換洗

當然兩套都是高品質和100%心動的

?先了解自己，以及訓練對「心動」的敏感度

「心動」這件事本身就是很個人的

每個人的「心動閾值」都不一樣

比如我覺得床品外套包包各2-3件就夠搭配了

保養品化妝品每個品類有2個以上的單品就會煩躁

但是對鞋子和雪紡上衣的慾望就非常高昂

總之～你開心就好

說了那麼多～可能有些混亂

希望你也能住在讓自己怦然心動的房間啊題主么么噠～_(:з」∠)_

----------關於鞋盒的分割線----------

很多很多很多很多朋友私信還有留言問起鞋盒的size和購買鏈接

在這裡統一截圖給大家吧

輸入關鍵字以後會出來一堆紙盒

隨便點一家

一般來說都有以下這些size

我自己的經驗是：

-高跟鞋款（藍框里的）適合衣物文具雜物

-女鞋款（紅框里的）適合內內和襪子

另外這兩個型號寬度差不多～碼放比較整齊

另外評論區也有盆友問起

為什麼某寶上的鞋盒都是帶視窗封閉的

但是我照片上卻是半敞開的～

圖示如下～

以高跟鞋款為例

抽屜高的一頭朝外是這樣的

換個方向

矮的那頭朝外是這樣的

順帶一提～

按麻理繪的方法：

【絲襪買來就拆開包裝

並且襪子的抽屜不！要！用！那種收納板隔開】

這招好使啊～～

果然90%的收納工具只會更浪費空間這句話沒錯

最原始的收納工具才是王道

最後

還是祝大家都能住在讓自己心動的空間里

過上讓自己心動的日子～

么么噠～

周末剛聽完近藤麻理惠首次中國行的講座，也自行在家實踐過，整理出筆記和感悟，相信會對你們有幫助。

首先解答一下疑問，為什麼在日本和美國有那麼多的成功案例的心動整理法，很多人在自行實施的過程中，卻屢屢清理不徹底，覺得不合適？問題在於你是否真的完全接納了這個想法，很多人看似吸收了其中的理念，但實際整理時還是會多少按照自己舊有的觀念來清理。這裡面有一個最關鍵點，是我在現場聽講座的時候才想通的，關鍵不在於扔，而在於留。不是扔掉不需要的，而是留下心動的。

其次題主提到衣櫃的空間反而因為衣服的摺疊方法而顯得利用不足。近藤法提到，在完全整理後，最後才進行收納，即然是收納，其實很多時候藉助一些收納小工具也是很必要的，題主的衣櫃間隔較大，適當用一下收納盒，分層擺放，不僅美觀，衣櫃的利用率也會大大提高。然後適合掛起來的掛起來，適合疊起來的疊起來。根據書中提供的方法靈活運用，才是合理的。

下面直接進入課程主題：

首先整理之前，先掃清兩個概念。

整理 ≠ 打掃

很多朋友把整理等同於打掃，覺得整理就是拿起一個垃圾袋，把家裡的垃圾清除出去，其實並不是這樣的。打掃的對象是灰塵，油污等自然產生的東西。整理的對象則是非自然產生的物品。（這些物品有可能是自己心動買下的，或是朋友送的，還有些是父母帶來的。無論是怎麼來的，都是跟你建立了緣分的物品。)

近藤流正確的整理方法

（1）想像理想的生活

（2）選出怦然心動的東西

（3）把握物品的整體數量

（4）固定物品的數量

（5）使用後物歸原位

安藤老師強調說，這5點都很重要，但最重要的是：按照順序，一步一步來。

道理我們都懂，但具體怎麼做呢？且看步驟分解：

步驟分解

道理大家都清楚，但具體怎麼做呢，通過現場安藤老師一步一步地引導，真的讓我們感受到了這種神奇的魔法。

（1）首先，請想像理想的生活

這裡的理想生活是指具體的終極理想。

選擇一個安靜的時間，播放一段能令自己沉靜下來的音樂，閉上雙眼，讓自己盡情地遊走在理想生活的構想當中。家裡是明亮的呢？還是開著能令人沉靜下來的暗黃燈光的呢？家裡都擺放著什麼物品？空氣里飄著什麼味道？讓自己完全沉浸後，開始在房間走動，走到廚房，走到衛生間，走到浴室，走進卧室，具體到每一樣物品的擺放，都是怎樣的呢？記住，不要為自己的想像設置任何限制，直到你可以充分地在理想的空間里走動，構想才算完成。

整理工作中意念佔九成

當您充分完成理想生活的構想，下定決心開始整理時，您的整理工作已完成了90%。

（2）不是選擇扔掉什麼，而是選擇留下什麼

以往每一次整理時，都想著說哪些東西不需要，扔扔扔，其實這種方法等同於一直在尋找物品的缺陷，找到物品的一個缺陷，就覺得物品不好了，不需要了，是一種負面的情緒。正確的做法是，用心觸摸每一件物品，保留令你怦然心動的物品，丟掉不會讓你心動的物品。按照這種方法整理下來，基本上留下的都是自己精心挑選的能讓自己心動的東西，自然幸福感倍增。

你怦然心動嗎？

如何審視物品是否令自己怦然心動呢？可以想像一下：這件物品對我未來人生是否有幫助？是否會讓我變得更好呢？這裡可以運用一些小技巧：如果是衣服，就穿上試試。如果是物品，就用一用。如果你從事金融行業，以「這件物品是否能幫助我賺錢」為標準也是可以的。關鍵是，是否心動只有你自己最清楚。

對丟棄的物品說：謝謝

每一件物品都不是無緣無故地來到你身邊的，正是現在你身邊的所有東西，造就了現在的你。因此，在丟棄物品的時候，不要忘記對它說聲「謝謝你一直以來的陪伴」。

（3）何為適量，因人而異

固定物品的數量並沒有定準，根據自己的感覺選出適合自己的數量。記住，除了你自己，沒有誰可以替你決定這件物品是否令你怦然心動。

（4）最後決定如何收納

在「丟棄」這一步完成之前，不要考慮收納的問題，不然你會因為不知道什麼東西應該收納在什麼地方而苦惱不已。直到完完全全完成物品的挑選和丟棄後，再去決定物品擺放的位置。

選擇留下來的物品，要擺出來

精心挑選留下的物品，都是自己珍愛的物品。因此，給它們安排一個專屬位置吧。

衣服的收納：要摺疊，要豎立擺放

摺疊衣服的是最立竿見影的，從「懸掛收納」到「摺疊收納」，收納空間能夠得到顯著改善。聽完講座的小夥伴回去後都表示愛上了疊衣服，筆者也不例外，成就感滿滿。正確摺疊衣服的關鍵只有一個——摺疊成一個「簡單平整的長方形」。放入抽屜時還可以根據顏色由淺至深地擺放，每天拉開抽屜都會有一種怦然心動的感覺哦。《每天怦然心動的整理魔法》一書中介紹了各種不同類型的衣服的摺疊方法，最終都可以摺疊成一個非常適合收納的長方體，很實用。

（5）最後，只需做到，使用後物歸原處

當你完全做好收納時，每一件物品都有屬於它自己的位置，接下來就只需養成一個習慣，用完後物歸原處。很多時候整理完容易亂，是因為物品沒有屬於它的位置。進行一次徹底的整理，為每一件珍愛的物品找到屬於它的位置吧。

近藤流最重要的3個關鍵點

（1）真正的人生開始於整理之後

（2）要非常重視自己的心動的這個環節

（3）要尊重別人的心動

「整理的目的關不是一味地減少物品，也不單單是為了得到一個清爽整潔的生活空間。整理，就是整頓清理所有的人、事、物。感受過令人心動的每一天，擁有怦然心動的人生，這才是從整理中得到的最大收穫。珍惜每一個小小的心動感覺，往往能提高遇見更大心動的幾率。」正如他人無法替你決定心動的感覺，我們也必須尊重他人的心動。完成整理，你的人生一定會發生改變。

作者：Eva Hu

鏈接：「怦然心動的人生整理魔法課」筆記 - Eva Hu的文章 - 知乎專欄

來源：知乎

著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。

我每年都清理衣服，幾年前就開始斷舍離了，今年斷得最徹底。

原來的圖就不上了，坐標冬季長達6個月的北極附近，說好聽的是和紐約挨得近。所以大衣、棉衣就都掛了，好在衣櫥是不少的。

尤其是廚房和書櫃異常美貌。

1.書櫃只留好看的和真想常看的。不想看不好看的送人，想看不好看的轉Kindle。這樣處理後，心沉靜了很多。自行車是個精彩之筆，我家電視純屬擺設，一個月開一次。

2.45年國家地理。

3. 衣櫃。衣衣站起來後，無目的的翻找沒有了，

這種不帶窗的，就留圖片。到時尋找方便

4.鞋子

5. 包包，透明收納盒裡也是折起來的，不知道為什麼看起來不整齊，我也不care.

6. most stunning refrigerator, see the corner ginger garlic? use elastic bands and tissue to wrap them, they can stay a lot longer than you thought.

some investment are necessary for refrigerator. such as egg organizer

And I use same type of containers to keep seasonings, jams and olives.

7. simple utensils

Some may doubt if two bowls and two dishes are enough for a family. yes they are. simply try, please. and i bought them from Ikea, just 0.75 each.

8. seasonings, nuts and dry stuff

I love my seasonigs, they make my life so much colourful,

The most lovely thing is that everyday, I look at my closet with a deeply joy and gracefulness.

And I won"t tell you how delightful i feel when I recall I have a chocolate box in there! Truffles

Don"t blame me about English. I just lost my Wubi somewhere. And somebody get mad at others when they talk mixing English and Chinese. That is not what I meant to do. Apologies if it annoys you.

好了，中文輸入法回來了。購買慾下降。能更專註在自己真心喜愛的事情上，不分神。這事兒感覺真好。充分利用東西的感覺，也讓人心生喜悅。所謂，不花錢把日子過好，就是這斷舍離的功效。

不願意看書的旁友們可以推薦看電影《怦然心動的人生整理魔法》對啊你沒看錯，還有電影的！

很幸運第一次接觸的整理方法就是這本近藤麻理惠《怦然心動的整理魔法》

當初要整理收納原因還是朋友來我家玩的時候，委婉的說我家可能需要一個架子，就不會顯得家那麼亂了。。。。。

嗯。。。。看著自己亂亂的小屋，心情變得越來越焦躁，於是決定花點時間要好好整理一下！

記得之前刷微博的時候就看到過近藤麻理惠老師的整理方法，然鵝感覺好麻煩，就放棄了，這次想鼓起勇氣好好看看這本書。

艾瑪一看不得了哇！這哪裡是一本整理收納書籍，簡直就是一本哲理書啊！

當你學會「心動法則」的時候，不僅在選衣服的時候能清楚的知道自己的真正需求，更重要的是你真的清楚自己最想要的是什麼。也許之前很容易被其他事情分心，或者去做些自己不情願去做的事情，但是通過掌握「怦然心動的人生法則」後，你會立馬分辨你想要的或者不想要的究竟是什麼，僅僅留下令你心動的事物，然後做好它，就夠了。

本書作者在意識到收納整理是她怦然心動的事情後，毅然決然離婚辭職，開始教別人整理收納。無論怎樣，都希望你能通過這本書，學習到判斷「怦然心動」的能力，最終尋找到你內心熱愛的事物，並坦誠對待它。

下面來分享自己屋子的小小改變：（多圖預警）

整理前，慘不忍睹：

整理了一半，還沒整理完：

剛把所有的衣服翻出來的時候，場面極其慘烈

一個衣櫃根本滿足不了兩個人的衣服+換季的被子，所以還買了一個組裝小衣櫃

翻出來的時候我也嚇了一跳，天哪怎麼辣么多衣服 0.0

開始一件一件判斷是否會令自己心動

剛開始的時候可能很難判斷，有些衣服平常不怎麼穿，但是會有這樣的想法「等著哪天會穿到，先放著吧」但其實，這樣的時刻根本不會到來，這件衣服會在衣櫃里躺了一年又一年。但是！把衣服藏在衣櫃里永遠不拿出來穿並不代表愛惜它，不如把它捐贈，讓它在別人手裡變得更有用，更加珍惜它。

最後挑出兩箱衣服，開始把剩下的衣服疊成面積最小的方形。

除了冬天的大衣沒裝進去外，2個人的衣服+被子，被我裝進了一個柜子里，簡直神奇！

黑柜子已經被我賣掉了，可惜沒拍柜子裡面的圖

現在搬家了，這是我現在的衣櫃，裡面有2個人的冬季以外的所有衣服，右邊是服裝飾品+不適合自己準備賣掉的衣服，賣掉了右邊差不多就空咯

抽屜上面放襪子和打底褲

兩個小抽屜是內衣

大抽屜第一層是春夏秋三季的上衣，顏色從裡到外由深變淺

下一層是全部四季的下裝，整理時才發現黑褲子自己買了3條= =

差不多算知乎處女答了，寫了好久，求贊QAQ

心動原則：食之無味棄之可惜的都可以扔了。每一件留下來的都是你內心真正堅信的【我心動】的【必需品】。其他的那些物品，已經完成了滿足你購買時或使用時喜悅的使命。

基本須知：

1.不要想著每天整理一點，要一口氣整理完

（人的習慣和態度不會一點一點改變，而是通過一個契機一下改變）

2. 收納產品並不能幫助極簡

（總想著利用收納產品來藏納更多的東西，讓房間看起來不亂，是治標不治本）

3. 不按場所分類，按物品種類分類

（書，衣服等不按放客廳的，放小孩兒房的，放卧室的整理，而是【一件不落】全部聚集在一起整理，這樣你能更了解你有多少東西）

4. 丟東西的順序：衣服-書籍-文件-小物品-其他-紀念品

（紀念品的情感價值高於使用價值，整理時更難一些）

5.怎樣扔東西不有負罪感

扔東西家裡人是反對的。覺得浪費，後來因為學著實行斷舍離，我加入了一個斷舍離理念的手機軟體（英文名yourole，中文名字叫「有肉」），就是把你多餘的東西送給需要的人，不管是全新或二手都可以，免費送給需要的需要的人，有人管這種方式叫「物品放生」。我覺得這种放生方式很棒。我剛開始斷舍離時，閨蜜就告訴我不要將不要的衣物東西送給家人或朋友親人，因為他們會覺得是你用過的二手，為什麼不送他們新東西。他們買不起嗎？表面上不說什麼，心裡恨你的。但是送給陌生人就沒有這個壓力了，於是開開心心地下載有肉發布了幾樣東西，很快都有人來要，其中有一個離我還挺近，同城交付即可，其他以郵費到付的方式寄出。

我非常喜歡山下英子《斷舍離》中的一段話：斷舍離的主角並不是物品，而是自己，而時間軸永遠都是現在。選擇物品的竅門，不是「能不能用」，而是「我要不要用」，這一點必須銘刻在心。

丟東西的具體操作

【衣服篇】

1. 【所有季節】衣服要一起整理

2. 不要把捨不得扔的衣服降格為家居服或運動服

（家居服就要有家居服的尊嚴！）

【書籍篇】

1.把所有書籍雜誌【一本不落】的全部找出來

2. 還沒看的書：覺得總有一天會讀，那一天永遠不會到來

（讀那些現在就想讀的書，一定比那些束之高閣都沒有看的書要好）

覺得會重讀的書：你幾乎不會重讀

【文件類】

1. 除了【現在正在使用】【近期內會需要】【需要一直保管】以外的文件全部丟掉

2. 留在手裡的分為兩類：待辦和保存

【待辦】的文件統一放在一個收納盒，以處理完清空為目標

【保存】的文件分為兩類：

a. 使用頻率低（契約類，所有電器保證書集中收納）

b. 使用頻率高（雜誌剪報，研討會摘要，時常需要拿出來看的這種）

3. 對於那些【有天想再拿出來讀】的資料文件，消費明細，電器說明書，都扔了

【小東西類】

1.零錢（放進錢包，物盡其用）

2. 禮物類（包括賀卡）：禮物已經完成了它傳遞心意的使命，不心動就可以扔掉了

3. 購買手機時的整組包裝盒：除了保證書都可以扔了

4.用途不詳的電線：恐怕一輩子都用不到，扔

5. 衣服備用紐扣（縫在衣服內側，或者直接扔掉，實在需要的時候去店裡總會買到的）

6. 壞掉的家電（扔）

7.趕潮流買的健康產品（不在使用中都可以扔了）

8.因為免費收下的贈品（不心動的都扔掉吧）

【紀念品】

1. 送回老家並不是一個好的方法，送回老家你也不會再看

2. 一張一張一頁一頁檢視，就能明顯知道自己心動還是不心動了

3. 空間的使用不是為了過去的自己，而是未來的自己

【庫存】

體驗一次沒有多餘庫存的生活，就不會再想囤積庫存了。正確掌握自己的庫存量，再縮小到維持所需的最低限度

最後：

霸佔著大量東西不丟，並不代表愛惜物品，恰恰相反，透過減量到自己能夠確實掌握，面對的程度，物品與你的關係才會充滿生命力

放棄不心動的，珍惜所擁有的，就是人生整理法則。

這是14年的舊文，後來搬家時真的按照這個方法整理了一次家裡的東西。扔了很多東西。但是後來又囤了不少東西。現在覺得可能思想意識還沒有調整好。應該把不亂買不囤貨當做首要任務。

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這本書出現的真及時。又或者說，我自己想要這樣做，就去尋找這類別的書，還有兩本沒有看，不持有的人生和斷舍離。

就目前為止，這本書帶給我極大的震撼。書中探討的東西都是我曾經思考過，困惑過的問題。現在我知道答案了。

我經常想要使勁的整理，我也如此花力氣去做了，卻總是很快就又亂成一團。我的理由是有孩子，就會這樣的，家裡小，就會這樣的等等。

當我用心整理廚房之後，心裡有個角落就乾淨了。但問題依然存在，我整理的時候，總是會想，這些東西先這樣吧，下回再說，先放著吧，下回再說，但是這個下回還是一樣的整理辦法，東西卻越來越多。有時候也挺絕望的，但是我還是沒有意識到問題的本質，那就是我不願意放下自己所擁有的東西，即便這個東西已經不心動了，已經沒有用處了。過往的回憶始終纏繞著我，對未來自己的憂慮也不肯輕易放棄。現在，我還沒有動手整理，但是我知道，心態的不同已經決定了我將要做的事，或者生活。

身邊總是圍繞著一些可有可無的東西，甚至這些東西已經泛濫了，常常是只把他們收納起來，孩子的毛絨玩具就是這樣，因為房裡沒有地方放，就全部裝在箱子里，然後放起來，孩子都沒辦法玩了。

書多的更是到處都是。很多書，真是捨不得扔掉，總是覺得自己某一天會看，這一天真的很難到來啊。越來越多的書，只是顯示了我們的佔有慾望，和對自己不切實際的期待。很多書，看到一半沒看完，總是想著找個機會繼續看，但是找了幾次機會，還是看不完，這其實說明我不喜歡這本書而已。強迫自己看的原因是覺得自己應該看，自己應該比現在更好一些，但就是應該承認，目前我就是這水平，這書雖然好，我卻還沒有到達和它共鳴的地步。有些書，翻一下就可以了，因為裡面的東西完全是你掌握的，或者有若干東西是你所不知道的。有些書，稍微超出你的範圍，那可以仔細看看。有些書完全不懂，或者是你的水平差太遠了，或者是你完全不感興趣。我覺得自己真需要對這些做一個整理，這樣也能判斷出自己到底想要什麼。

也許生活中多些思考，日子會更加有趣。

（多圖預警）

2015年10月份整理了一次，歷時12天，整個十一的假期全部耗在這件事兒上了，12天甚至還包括了調休。那時買房裝修完入住剛不到一年，家裡樓上還有一個半層，有個小倉房，主卧有步入式的衣帽間，但還是覺得東西沒地方放，再加上有了娃東西一下變得更多，覺得自己花在整理上的精力很多但家裡依然很亂，筋疲力盡。

我媽是個囤貨癖，從來不扔東西，家裡不大堆的到處到處都是東西，所以我也順理成章地覺得生活就應該是這樣。直到我遇到了《怦然心動的人生整理魔法》這本書，直到我下決心做出改變。改變人生的決定啊……