一運動就出汗特別多是什麼原因？
我今年27歲，性別男，身高178cm，體重60kg，算是同齡人裡面比較瘦的（2年以前50kg）。我一直有一個和我身邊大部分人都不太一樣的特徵，就是運動起來出汗特別多。即便是運動量不算太大的情況下，在別人都沒啥太大的反應的時候，我的衣服都已經濕透了。跟我不熟的人一看我都很震驚：「卧槽你怎麼出這麼多汗？」我一般的解釋就是：「個人體質問題，一直都這樣。」最近練羽毛球（一般一天訓練2個多小時，氣溫35度左右），每次出汗多得得喝四大瓶500ml的水，身邊的其他人頂多兩瓶就夠了。
於此同時，雖然我的力量比較小，但我的耐力還算可以，高中大學的時候1000米可以跑3分30秒以內。平常喜歡的運動是羽毛球（大學校賽單打拿過名次），游泳。雖然沒有什麼運動天賦，但是運動能力似乎也還是正常人的水平。
知乎上面的各種醫生、生理學大神們，有沒有人能解釋一下我這麼能出汗這是怎麼回事兒？是身體有問題嗎？
話說我也是這樣，我家就住在公司院子裡面，我每天上班從家裡走到辦公室不超過四分鐘，然而不管是很大的太陽還是下雨刮涼風，我都能出一身汗。曾經有一個別的部門的阿姨去我們辦公室找人，看到我之後非常驚訝，還和別人說，你看這孩子滿頭大汗！！
在很冷的冬天，我吃飯也能吃出一身汗，在外面走路也能走出一身汗。經常出門的時候感覺衣服穿少了，走了幾百米之後卻開始反問自己我為什麼要穿這麼多衣服？
我...我其實很想做一個安靜的美少女，真的。
我是湖南人，大學是在長沙上的，冬天的時候班上女生想和我睡得排隊，因為很多女生睡覺都不發熱，而我，是一個活體熱源，一個能抱著睡覺還沒有任何副作用的活體暖爐..(??ˇ?ˇ??) …
曾經有一年4月份我朋友來我這玩，當時寢室有同學回去了，我就讓她睡我的床然後我去同學床上睡。我和她說，我冬天蓋的被子還沒收（是的，我就是這麼懶。）你晚上要是怕熱就和我說，我給你換了。她說，沒事，我還怕感冒呢。然後第二天一早我問她可以嗎？她說，其實我覺得還有點冷。我...我是真的靠那床被子過了冬啊...我特碼也許可能大概真的是個假仙女吧...
最後，其實我也不知道是什麼原因我那麼愛出汗，我來答題就是想告訴大家，愛出汗的人不一定都是身體虛，噢，對了我想起來了，我是個胖子。所以，我這麼愛出汗可能是因為我胖？
從小到大家裡人都叫我蒸籠頭。
我下一次廠區，帶個安全帽。大家都好好的，我走一圈回來，帽子摘了用手一摸頭髮，都是一手的水啊。
可濕了。
上學的時候打籃球，三對三五個球，每次下來休息，我都坐在場邊，低著頭。
幹什麼？數滴下來的汗水，肉眼可見的，滴答滴答的往下滴。
上輩子我可能是一盆滴水觀音。
我曾經也覺得自己是不是有毛病。
媽媽和我說，你爸也這樣。
現在我兒子四歲了，
就從出汗的能力上，我就能斷定，是我親生的。
看來這功能遺傳。
優衣庫的速干打底衫，每天都穿，不然混身不舒服。
不過出汗從來不粘，水分真心好。
老婆說我這種體質，叫潤，自帶皮膚補水buff。
哈哈哈哈哈哈嗝…去正規醫院檢查。知乎無法提供治療。
不要相信中醫。
我也是出汗特別多的人。別人沒出汗，我已經滿頭大汗。醫院檢查沒毛病。
這就是個體差異。
千萬別以為人和人差異很小。 人和人的差異大得很了。我天天訓練1000米，最高紀錄也就4分鐘。 而某同學體育課逃課，從來不訓練，最低紀錄3分20……但是我從來不訓練，立定跳遠可以輕鬆滿分。
哪個醫生能解釋呢？當然，中醫都能解釋。中醫已經超越自然規律了，想怎麼吹牛就怎麼吹。
可能是多汗症，建議你去醫院看一下，切除第2到4對交感神經，很快的手術，一般三天就能出院，這個病有遺傳性的。
以前我聽別人說，死胖子容易出汗。
然後我就下意識地望了望自己的如象腿一般粗的小腿，發現望不到—— 被大肚皮擋住了。這就是曾經的我，死肥仔，小學六年級，100斤，不戴眼鏡，顏值負數。一運動，便呼哧呼哧地喘氣，特別是夏天，臉紅的發燙，汗流浹背，不知道的人可能還以為這個「校園一夜七女郎」去和哪個妹子嘿嘿嘿了。
「老子不能每次一出汗就一張潮吹臉，不能這樣。」於是我去減肥，初中三年，長高了25厘米，而體重一直保持在105斤左右，可以說是瘦了。至少往下看得到自己的腿腿了，大肚皮變成了小肚皮。
然而並沒有太多卵用。確實臉不紅了，這點很棒，讓我每次出汗之後不用捂著臉畏畏縮縮地走路了。然而依然是汗流浹背。別人沒出汗的時候，我的衣服已經開始濕了，等到別人胸口那一片衣服被汗水浸濕了，我就差不多全身都濕了。等到別人大概全身差不多浸濕了（很少見別人這樣），我的衣服脫下來擰一下就是一個大水潭。
我依稀記得去年暑假打球的時候，在邊上擰了一下衣服，後來一個同學一臉驚訝：「誰的農夫山泉灑了？」（請農夫山泉把廣告費打到我賬上）
從死肥仔變為小肥仔，似乎出汗量並沒有減少。從我個人感覺上，反而有一點增加了。所以可以確定，出汗量和胖瘦沒有關係。
很多答主說遺傳，然而我的直系親屬好像都沒有那麼容易出汗啊。（攤手）汗腺不發達的原因。
同樣環境條件下，別人背上先濕了，我卻一點汗也看不見。但如果你摸我的手背，胳膊等任何有毛髮的地方，必定有輕微濕潤的感覺。
我的體毛並不特別突出，別誤會，以為我一身狼毛。
理論上，背濕了，腹部必定是濕了，但因為腹部微陷下去，不是太胖的人，你只能看見背上濕了。
汗腺發達是因為我青春期經常跑步，早上環城五公里是常事，所以我一發熱是全身出汗，蒸發快，不容易凝聚成水珠。
理論上，同樣體重的人，同樣活動量，內熱是差不太多的。那麼汗液如果從全身各個汗腺，尤其是四肢裸露部位，而不是只從背部和前胸，腹部出汗，顯然體熱散發要快的多。
另外，因為從更多的汗腺蒸發，汗珠來不及凝聚就已經被蒸發，所以，你看不到我濕漉漉的。而如果只是從身體，而不從四肢，汗液來不及蒸發就凝聚了，看上去就濕漉漉的。
進一步，蒸發顯然比凝聚能夠帶走更多熱量，所以有過長期體育跑步訓練或汗腺全身發達的人，顯然比普通人更耐熱得多。也不容易濕漉漉的。
另外，從四肢散熱出汗顯然需要更好的身體循環系統。這些都是鍛煉的結果。
題主身體條件不差，但偏瘦的體質，加上沒有長期大運動量的跑步，汗腺應該不發達，談不上身體有病，但汗腺不發達往往身體不會太好，因為汗腺發達往往代表運動量大，進而心臟更有承受能力。
總結，題主汗腺不發達。
以上是個人切實體會，不代表醫生專業性建議，身體或遺傳請參考其他回答。有幾種可能，內熱，或者表虛。具體是什麼原因，得結合其他癥狀。
吃中藥可以調理，不是啥大問題，也很快就能解決。
或者就忍著。我最近幾年也很愛出汗，以前只微微滲汗的溫度現在淌汗。開始以為是濕氣重，但看癥狀不像，吃薏米什麼的也沒什麼效果。現在我相信體虛的說法，可以中醫調理，但更多的是調整作息，尤其是少熬夜。加上最近每天運動，改觀不少。不知有沒有幫助，供參考。
沒什麼了不起的，只要沒有其它癥狀，做好補水和大量出汗後清潔，沒啥事，我夏季出汗跟流水一樣。我曾看過資料，人類已知的基因缺陷類的遺傳疾病有6000多種，就好比每一個瓷器都有細微的瑕疵一樣。但絕大多數並不影響健康，比如毛囊角質化，手足周期性脫皮等等，我想，特別愛出汗也是其中一種。剛才看到超級中醫黑厲子卿由此對中醫冷嘲熱諷，但很遺憾的是，被他力捧的西醫也無法解決。對人體的認識，現代醫學還有漫長的路要走。
哈哈，看了題主的描述，有一種找到同類的感覺。要知道，作為一個萌妹子，從小自帶揮汗如雨的屬性，我受到的困擾可一點也不比題主少呢。我是家族遺傳性出汗，爸爸和爺爺都是出汗體質，我活了20多歲，到目前為止，在我遇見的人中，只有我爸比我更能出汗。無論是冬天還是夏天，只要一運動，我就必定出汗，即使很冷的冬天，也能汗流浹背，至於夏天，更加不忍直視。我可以在35℃+的環境里把臉上的汗擦一把往外甩，外帶背上濕透。如果是夜跑的話，就邊跑邊甩汗，跑完整個人前胸後背的衣服頭髮全濕透，然後回家狂灌幾百毫升水。有木有很嚇人≥﹏≤這種出生自帶的設定曾給我帶來不小的困擾。比如說，經常被人一臉驚異看著你汗從臉上一顆一顆往下滴，然後一邊給你搬出個電風扇，或叫你到空調口吹吹風，一邊說這孩子太愛出汗了之類的，嗯，蜜汁尷尬。天氣熱的時候，從來不敢化妝，出門不久就被卸妝，不敢留劉海，不然劉海就會變成濕答答貼額頭。。。也不敢穿歐根紗等不透氣材質的衣服。這樣的人生，還怎麼靜靜做個美少女 。我曾一度懷疑這樣愛出汗是不是有毛病，但是我的身體一直很健康，除了容易出汗和愛喝水，沒有任何問題，而且爺爺和爸爸身體也很健康。後來，我開始自我解圍，告訴自己其實自己很健康，愛出汗可能是家族自帶的某種基因使交感神經容易興奮，汗腺分泌旺盛，並不是身體虛弱導致的。之前上中醫課的時候，老師給我們幾個女生把脈，說我的氣血最足，足以證明我的身體還是很棒棒的。雖然說這種體質確實會帶來一些困擾，最重要的還是要和自己和解，看淡了這種情況，一切都不是事兒。
建議去醫院做個徹底的體檢，包括甲功。
1.體虛
你冬天手腳冰冷么？
2.左右手少做不雅的運動，保持精力充沛3.遺傳性體質愛出汗的也來諮詢一下。
排除幾個因素:1:身體不虛，本人體育特長生，體脂比常年10%以內。每天高強度訓練2無遺傳因素，家長不愛出汗其實原因倒無所謂，想請教大家有沒有解決辦法
出汗多的弊端在於1一次訓練換四件衣服，不然感覺就是背著一個水做的沙袋在跳2上身還好，屁股那裡透氣差些，感覺像是泡在一攤水裡，特別難受。感覺屁股皮膚那裡有的時候瘙癢和這個有直接關係。
3打王者手汗一多根本玩不了，手機感應不到手指4洗完澡很舒服，走回宿舍就又出汗了求助各路大神。求拯救我不累，真的不累。
沒感覺累，不知道汗出個什麼勁！
運動不出汗的人可怎麼辦……
題主很憂心的樣子
憂慮的傷害大於出汗
建議去醫院檢查下.
我決定去看病
握草我情況跟你一樣 我170 55kg 走路走快一點就會出汗。平時還會有手汗腳汗 不過我這應該是遺傳的，我爸爸也會。我也想知道是什麼情況
以前在北京內蒙的時候，都是看別人流汗。後來到蘇州以後不能動，走兩步都是滿後背的汗體質會在短短几天就會發生改變？與我而言，大汗淋漓的原因是南方濕熱體質不能適應
要先去醫院檢查身體除外器質性病變比如甲狀腺的相關檢查。如無事可找靠譜的中醫調理。
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