既然說補水是騙局，為什麼常敷面膜皮膚會變好？

01-06

如題

為什麼我不建議經常用或者不用敷貼式面膜/水膜？

油痘皮敷面膜只會「火上澆油」，面膜想要發揮功效必須破壞皮膚屏障。簡單說，如圖我們正常的皮膚就像一堵牆（磚牆結構模型），細胞與細胞之間緊密連接，大分子物質是沒法進入的，面膜的原理就是「物理性封包」（回想一下手腳長時間浸泡水中的樣子），讓角質細胞含水量增大，細胞間隙隨之短時間內增大，就這樣超水合滲入有效物質，破壞皮膚屏障，才能發揮功效。同理，皮脂腺導管吸水膨脹，也很容易出現急性痘痘，長期使用敏感皮和粉刺是跑不了，且不談添加鉛汞和激素類違禁物。

補水並不是騙局。
常做面膜皮膚不一定變好，尤其是過於頻繁做面膜，皮膚可能會變差。
皮膚好與不好，與很多因素有關，水分是一個重要的方面，但是還有油分（數量以及質量）、抗氧化劑、神經醯胺、微生物、光防護甚至飲食等等，均有影響。

首先先來三遍!!!

不提倡頻繁敷面膜!

不提倡敷頻繁面膜!

1.首先市面上的面膜質量參差不齊，十元檔面膜在其成本條件下根本不可能做到無菌環境，簡直就是微生物天然培養基!尤其對於油痘肌簡直就是作大死，爆痘爛臉是常事。干皮混皮偶爾用用就行了，保濕還是靠水乳精華而不是面膜。(前男友面膜這種不屬於此列)

2.面膜的精華液中加入了大量增稠劑，防腐劑等添加劑，且敏感肌容易過敏，對皮膚不好。

3.敷面膜相當於瞬間給皮膚角質層輸送了大量水分，表皮細胞充盈，讓皮膚看起來白亮透滑，分分鐘變美，然而這只是假象過不了多久就會被打回原形。

4.建議敷水膜代替片裝面膜，謹慎使用酒精等刺激成分的爽膚水泡水膜，時間不要超過10min，用畢使用後續保濕產品。

我有段時間看了一本書，說要常敷面膜，每天一次或幾次，後來皮膚就開始不行了，密集爆痘，後來我就去了醫院，現在兩天三天敷一次感覺還好，但以後不會每天敷了

底子好的人才會覺得貼面膜有效果吧

敷面膜並不是僅僅為了補水阿

首先在這裡鄭重地告訴你：補水並非騙局，先來講述一下補水的必要性，以下內容來自水肌澳官方博客

人體皮膚中含有大量的水分，佔10%-20%，水分對於角質層的更新和維持角質細胞中的天然保濕因子（NMF）而言非常重要。一旦缺少水分，角質層細胞難以進行正常更新，使得眾多老角質層細胞未脫落並殘留於皮膚表面。NMF水分不足，會導致皮膚的屏障功能受損，從而損害皮膚健康。

綜上所述，皮膚缺水會導致：爆皮，乾裂，粗糙，引發皮膚病甚至是衰老。

這就是為什麼水肌澳一直以來都強調補水保濕，因為缺水是諸多肌膚問題的根源所在，只有在根源處解決了問題，那麼其他問題都不是問題了。十二年來專註發掘補水護膚能量，致力於塑造健康水養肌，這是水肌澳誕生的初衷，從源頭上解決問題。

再來科普一下不同膚質類型該如何選用補水護膚品。

干皮、混干皮：1、避免酒精成分，因為酒精會導致皮膚水分進一步揮發，使得皮膚更乾燥甚至出現過敏現象。2、用補水保濕效果強的產品，補水後在皮膚表面形成一層封閉性薄膜，防止皮膚表面水分蒸發。

油皮、混油皮：避免用封閉性保濕產品（質地厚重不透氣），選用補水同時不會產生油膩感的爽膚水，夏天用完爽膚水後感覺乾燥緊繃可繼續使用清爽補水的乳液。

痘痘肌、敏感肌：成分必須是天然溫和不刺激

補水面膜大多是進行短時間內密集補水，能實現短時高效的補水功效，但選擇面膜時候一定要主要看成分，尤其是對敏感肌來講，稍微多一點點「添加劑」都可能使肌膚產生不良反應

水肌澳深海凝萃水潤修護面膜

成分：海藻糖、水解藻提取物、奧氏海藻提取物、水母提取物、透明質酸鈉

深海植物萃取成分，天然溫和，保濕功效卓越，同時具備修復肌膚天然屏障之功效

為什麼說補水是騙局呢，如果肌膚過於乾燥，會有死皮角質脫落，很難上妝，而且影響美觀。我們的皮膚也需要補充營養的，我幾乎是隔一天敷一次面膜，感覺效果挺好的啊，好皮膚都是靠養出來的哈

其實我覺得敷面膜真的沒什麼用啊，我自己都是半個月一個月才敷一次，為了心裡安慰一點。好皮膚靠天生。

感覺睡眠面膜有用額，我指的是，第二天早上會感覺臉上水潤，上妝服帖些。。。大概也和晚霜差不多的意思吧

要看是什麼功效的面膜咯～市面上很多功效口碑不錯的面膜都是先去角質之後達到一種很好的狀況. 但是如果這種面膜用多了角質層就會慢慢變薄.然後變成一個敏感肌

補水不是騙局，任何的肌膚問題都是因為肌膚缺水導致的，但是當你肌膚保護屏障受到了侵害以後任何的補水以及面膜都是不吸收的，所以在改善肌膚問題之前就要先修復肌膚受損的保護膜

常敷面膜皮膚並不一定會變好，但是單次敷完面膜之後皮膚由於過量吸水，細胞膨脹，光澤度柔軟度和水潤度會讓你有皮膚變好了的錯覺。

因為面膜都是熒光劑和激素

表面現象罷了，像化妝一樣，水充滿使得表面的角質層變得好看，然而最重要的是真皮