怎麼能讓自己的眼睛明亮起來？

01-06

眼睛很大小時候眼睛很亮但是中學開始眼睛就慢慢變得沒神了其實一直都沒怎麼在意最近受了一些刺激（別問我什麼刺激我不會告訴你我被當眾羞辱了一大波人回過頭來看我的時候我真的想屎的心都有了?_?）【正經臉】是因為心裡沒有目標才會這樣嗎？大家給一些建議唄好苦惱

謝邀。我覺得和眼鏡的關係不大。別人的看法和觀念是標，慢慢您就會發現，更大的格局，更寬廣的視野，更多元的價值觀才是本。請參考：http://www.zhihu.com/question/23537690。

謝邀。

嬰兒的眼睛，是最黑最明亮的。嬰兒的皮膚，也是最光滑最細嫩的。想知道為什麼嗎？

無他，精至，氣純，神全而已。

嬰兒怎麼哭也哭不壞，換個大人哭哭試試，兩小時就啞了。嬰兒沒有色慾之心，而能自發勃起，精足之至也。換個大人試試，還沒過30歲呢，頭髮也禿了，小便也會淋濕鞋面了，腰間盤也突出了，性生活也力不從心了。為什麼呢，精虛了，虧了。根被刨斷了。一個成年人，怎麼才能最快速的把自己的根刨斷呢，首推手淫和熬夜。誰刨誰斷。

嬰兒肥的根本原因是什麼呢，嬰兒的皮膚那麼好的根本原因是什麼呢，那就是氣充形。嬰兒的真氣，至純至真至足。所以可以把形體像個氣球一樣的充的鼓鼓囊囊的。沒有一絲一毫的褶皺。反觀成年人呢，陽氣衰，氣頂不上去，對形體的充斥壓力就會變小。於是呢，整個人就像放了氣的氣球一樣，到處皺皺巴巴的。什麼叫衰老，皺紋只是表象，衰老的本質是，你氣虛了。

嬰兒可以大哭好幾天，遇到開心的事情，馬上就能開懷大笑。正開心者呢，惹了他，馬上又能撒潑。他們再怎麼喜悲，都不往心裡去，過了就忘。所以嬰兒沒有情志內傷。為什麼嬰兒可以做到這樣呢，因為神全。反觀大人呢，這個情那個愛，這個傷那個痛的，抑鬱症，精神病，等等等等。這些都是情志內傷所致。為啥大人就會有情志內傷呢，因為神不全。

總的原理就是上面的這些。下面具體的講講，怎麼讓眼睛明亮起來。

讓眼睛明亮起來，跟讓皺紋變沒有，性質是差不多的事。眼睛渾濁，就是氣虛，肝氣泵不上去了，氣壓不足，濡養不夠。皺紋，也同理，氣虛不能充形所致。

怎麼才能讓真氣泵上去呢，而且突突突的源源不斷。首先，得有精，精化氣，經脈才可以把真氣泵上去。沒有精的話，經脈再通暢也不行。有精的話，還得經脈暢通，經脈，就是一座泵站系統。於是，相應的方案也出來了：積精累氣，理通經絡。

分頭講。先說怎麼積精累氣。開源節流而已。節流，就是閉與藏，塞兌閉門，深根固柢。開源呢，則是知常不妄，把握陰陽。動與陽同波，靜與陰同道。

再講怎麼疏通經絡這個泵站系統。基本原理，就是虛心實腹。操作手冊，可以參照《行氣銘》。

為什麼老子在道德經中，不厭其煩的，讓人復歸於嬰兒呢。他這麼苦口婆心的，只是希望，哪天有個人，讀懂了他的書，可以長命百歲。讀的再懂一些，就可以讓國家千秋萬世享天平。

精足了，氣足了，經絡通暢了，眼睛也就明亮起來了。同時，皺紋也會變沒有。

戒擼少淫，保持童心

這都是些什麼答案啊？還是說現在流行直鉤釣魚？

把眼睛睜大，眉頭微皺試試？

自信都是後天培養的，如果沒有就依靠外物。

如果是女生的話，眼線！眼線！眼線！化完眼線真的差好多

Perricone MD裴禮康的魚肝油

?充足睡眠

三天見效。

南懷瑾大師曾經說過的精神內斂應該怎麼理解？ - 匿名用戶的回答

飢餓

餓了幾天後眼睛像純情少女般明亮

看的東西越來越多，濁了，沒得救。

怎麼讓自己眼睛明亮起來，可以這樣做，找一個外表好看，能力強的人，看他的眼睛是不是很亮，不是再找另一個。找到一雙很亮的眼睛，能看到彷彿眼睛可以放光。然後想，原來眼睛明亮是這個樣子的啊！接下來我們用想像法。我們想像自己的眼睛也很明亮，眼睛能亮到在發光。眼睛就像最亮的玉石，比玉石還亮，在發光，想像眼睛在發光，想像眼睛明亮的有光線發出來

補腎養神，多吃魚眼睛