在育兒過程中長輩的經驗之談有哪些誤區知道么?


紙尿褲太熱?把尿最好??

紙尿褲這個應該是大媽們最愛嘮叨的話題,不能捂著孩子啊,紙尿褲不透氣啊,女寶寶捂了就陰道炎,男寶寶捂了就影響生育,還有穿紙尿褲會羅圈腿什麼的,恨不能讓你直接當場撕掉紙尿褲換上介子,真的如此嗎?

真相是下面這樣子的!

1. 關於紅屁股

首先我們得說無論是用紙尿褲還是傳統尿布,只要不常換都會產生紅屁股,並不是只有帶紙尿褲才會引發。潮濕、悶熱、刺激、摩擦、微生物感染都可能引發紅屁股,並不在於用什麼。使用紙尿褲還可以解脫洗尿布的繁重工作。

2.紙尿褲透氣性

大媽經常會說,你大夏天的帶衛生巾熱不熱?所以孩子捂個紙尿褲能不熱嗎?

大媽呀,這兩個的構造是完全不一樣的好不好?衛生巾是追求超薄又不滲漏,所以加上了不透氣的PE膜,而紙尿褲則完全沒有這方面的要求,不用做的很薄,追求的就是透氣性。當然不同品牌的紙尿褲透氣性能肯定不一樣,盡量選擇大品牌。

3.紙尿褲和羅圈腿沒啥關係

孩子生下來下肢就有生理性彎曲,隨著骨骼的發育及年齡的增長會自行消失,根本無虛擔心什麼羅圈腿的問題,所以要是把它賴到紙尿褲身上純屬無稽之談。小寶寶腿無法合攏是正常的生理現象,長大後自然會正常。

4.紙尿褲會導致不育?瞎掰!

關於紙尿褲最奇葩的一說法,就是有可能會導致男寶不育、給女寶捂出陰道炎,這…絕對的無稽之談好不好,要真有這麼厲害,歐美國家不都得絕後了,這必須不能夠啊。。

還有大媽們都喜歡攀比娃會不會自己尿尿、拉屎,沉浸在給娃把屎把尿的成功感中,親愛的大媽呀,把屎把尿娃會頻繁用力,加上自身控制肛門括約肌的韌帶相對鬆弛,非常容易造成直腸黏膜經肛門突出的現象,也就是脫肛,知道為什麼我們這一代人10人9痔嗎?都是被把出來的一代啊!

寶寶不穿襪子會得風濕?

這個應該是夏天大媽們最愛關心的問題了,不管多熱,不管室內還是室外,襪子都不!能!脫!會著涼啊!會受寒啊!長大必須得風濕啊!

其實哪兒有那麼嚴重呀,小寶寶夏季不穿襪子赤腳走是有利於觸覺能力發展的。只是如果是在其他季節或溫度較低的空調房裡,最好穿上襪子以免受寒。媽媽如果你覺得光腳不冷,就大膽的給娃也光腳就好了。至於風濕什麼的,笑笑就得了。

寶寶吹空調肯定會生病?

上面的那些問題估計還是有的大媽明白,但關於吹空調的問題,估計就是小區內所有大媽都會反對了,理由肯定一致認為開空調會讓寶寶著涼生病,我估計妞兒們也早被念叨的快發瘋了。。

空調使用不當確實會讓身體不舒服,但正確使用空調就行了啊!比如內外溫差最好不超過5度,冷風注意不要直吹人體,落汗後再進入空調房間,每天要保證空調房內的開窗通風。空調的過濾網每個月要清洗一次,別讓附著其上的細菌污染室內環境。做到這些就可以了啊。

其實不開空調對孩子的危害更大,因為孩子本身調節溫度的能力不強,高溫很容易導致孩子長痱子、中暑、睡不安穩等問題,咱們能不能科學的用空調,不那麼一直熱著孩子!

胖寶寶才是大媽們的最愛!

親愛的大媽們都是從過去食物短缺的年代過來的,那時候個個都是瘦猴,個個都營養不良,所以他們潛意識裡就認為胖點才好,否則就是營養不良,但孩子小時候就要揣成胖子才好嗎?

胖很容易引發高血脂、心功能減弱、脂肪肝這樣的病,周身脂肪過多,也容易導致全身各種代謝障礙,逐漸影響心肺功能,影響身體其它機能,比如運動能力變差,關節部位長期負重,磨損導致關節疼痛等。

肥胖還會導致孩子性發育異常和體型難看導致的自卑心理,現在醫院裡還有好多都是看小兒肥胖的呢,所以說胖絕對不是什麼好事。

網上有不少寶寶的身高體重標準表,父母們可以對照測量一下,只要寶寶的各項體征在標準範圍內就是健康的,瘦點也沒關係哈。一定要合理安排孩子一日三餐,控制營養均衡,減少脂肪攝入,別由著孩子性子亂吃肯德基麥當勞那樣的油炸食品。

小孩不能戴墨鏡?

無論成人還是兒童,戴墨鏡都是為了防範紫外線傷害,墨鏡可以戴,但絕不是戴的時間越長,防護效果就越好,兒童在6歲以下時,視覺功能還處在發育過程中,如長時間戴太陽鏡會對視力造成傷害,例如引起弱視。故而大媽對墨鏡的擔憂確實有一定道理,但兒童只要不「長時間」佩戴墨鏡,是不會損傷眼睛的。

關於是否給兒童選擇太陽鏡,美國兒科學會也是贊成的,他們的觀點是為了避免陽光直射孩子眼睛,給孩子配戴合格的太陽鏡是可以的,對這點有疑問的可以看美國兒科協會下屬網站里的原文(Sun Safety: Information for Parents About Sunburn Sunscreen)

妞兒們只需要注意的是不要長時間給孩子佩戴,戴了太陽鏡也不要直視太陽,到了室內要及時摘下,還有一定要選擇大品牌質量好的墨鏡品牌,玩具墨鏡千萬不要給孩子帶。

孩子可愛就能隨便摸和親?

關於這個事兒我也是很反感的,而上歲數的長輩大多覺得無所謂,他們的觀點是:都住一個小區的鄰居,人家看孩子可愛摸摸親親也是因為喜歡,幹嘛那麼緊張,摸一下能怎麼樣?親一下又能怎麼樣?你非不讓不是傷了和氣?

咳咳,關於這個問題,還真有兩點看法,與妞們分享一下:

1.寶寶容易生病

小區遛彎的大媽們,誰知道她們是剛乾完活還是剛從WC出來,手洗沒洗?上來就摸寶寶的小臉、小手,還是幾位一起上,這得有多少灰塵、細菌?小寶寶都愛吃手,很可能就會因此病從口入了。

2.會嚇到寶寶

有的寶寶很怕生,就是自家親戚還會害怕呢,這一群大媽熱情過度的圍上來各種摸,甚至親,會讓膽小的寶寶非常害怕。

碰到這種情況,家長趕緊抱開孩子進行安撫吧。

寶寶真的缺鈣嗎?

枕禿是因為摩擦,長牙快慢是遺傳父母,睡不好的原因多種多樣,這些都和缺鈣沒啥關係的。孩子需要補充的是維生素D,而不是鈣,VD可以促進鈣的吸收,全民缺鈣就是一個荒唐的騙局。補鈣過量會對寶寶的生長發育造成危害,比如會令寶寶的囟門閉合過早,影響腦部發育。

母乳中維生素D含量並不高,大約每升母乳中平均含有維生素D26國際單位。因此純母乳餵養的嬰兒,又沒有適度的陽光照射,很容易發生維生素D缺乏而引起的一些疾病,因此必須要額外補充維生素D。每天補充維生素D400國際單位,如果是奶粉寶寶需要減掉奶粉中VD的含量,再做補充。

維生素D從出生就要補,補充到寶寶2歲。

其實只要注意營養的均衡攝入,嬰幼期的寶寶基本都不會缺鈣!至於孩子長不長個,更是與補鈣無關,而且與別的同齡孩子比較毫無意義,只要孩子發育達標就可以!

寶寶不吃鹽吃不下飯還沒力氣?

認為寶寶不吃鹽會沒勁兒,完全是長輩們的錯誤觀點,若寶寶在周歲前就吃鹽很容易影響心血管健康,加重腎臟負擔。

孩子沒吃鹽之前根本不知道味道里還有鹹味這個概念,所以自然不會覺得自己的飯沒有味道,大媽們別再用自己的口味感知寶寶了,1歲前鹽是一定不能加的!

寶寶不理胎髮會影響發質?

孩子滿月理胎髮那是過時習俗哈,其實頭髮長得快慢、粗細、發量多少與剃不剃胎髮並無關係,而是與父母遺傳、孩子生長發育及營養狀況等有關。而且剃光頭時很容易刮傷頭皮破壞毛囊,對寶寶造成傷害。一旦剃了光頭,頭皮也很容易被晒傷。

我家弟弟就沒剃過胎髮,7個月的時候才第一次剪髮,剪了個可愛的西瓜頭,大媽們每次看到都很喜歡呢,bingo!

寶寶1歲以內可以吃雞蛋?

大媽們聊天中經常說給自己家7,8個月的孫子做了雞蛋羹,可愛吃了,以前我都是嗤之以鼻。。。

現在關於這件事,大媽們終於沉冤得雪!

8個月後加蛋黃,1歲後加蛋清,這些都成為歷史了!

美國最新的輔食添加原則,添加輔食以後可以直接添加全蛋,給大媽們鼓個掌唄!

但是注意剛開始添加的時候還是要蛋黃、蛋清分開添加,確保一種不過敏以後再添加另外一種。添加後都無過敏反應就可以給寶寶做美味的雞蛋羹啦。


父母的誤區就在於過於重視自己的情緒,而沒有考慮孩子的情緒。

這裡有父母常說的卻最沒用的八句話,不知道各位中槍了么?

這次是作為一個搬運工出現的,哈哈哈。

1. 你再這樣,我就生氣了

我們經常在孩子不配合我們的時候,脫口而出:「把電視關了,不然我要生氣了啊!」「你再不好好寫作業,我就生氣了!」

類似的說法還有:「你再哭,我就不喜歡你了!」「你這麼不聽話,就不怕媽媽難過嗎?」

為何有害無效

  1. 這種方式本質上是威脅和控制,會引起孩子的擔心:「媽媽生氣了,她會不會不喜歡我了?」 或者內疚,「我是個壞孩子,我又讓媽媽難過了。」

  2. 孩子不是真的願意聽我們的,只是害怕我們生氣而已,這種方式看起來越有效,真正的問題就越無法解決。

更好的說法「我們約定好的,一天看一集動畫片,今天的動畫片時間已經結束啦,現在是籃球時間,爸爸陪你打籃球。」

「媽媽看到你作業寫的很慢,真的挺著急的。擔心你做不完作業,功課會落下。你願意聊一聊你的想法嗎。」訣竅用規則去管理,而不是情緒。正面表達自己的感受,而不是用感受威脅。

2. 這有什麼好害怕/生氣的

這樣的對話你是否很熟悉?

「媽媽,我不想去游泳,我怕水。」 「不怕不怕,男孩子,還怕水,有啥好怕的。」

「王小毛拿了我的玩具,我快氣死了。」「這有什麼值得生氣的。王小毛比你小,你要讓著他。」

為何有害無效

  1. 我們肯定會發現,說了這種話之後,孩子該害怕的還會怕,該生氣的更生氣了。因為這些話看起來是安慰,其實是對孩子感受的否定。
  2. 這些話後面跟的任何道理,只會激起孩子更大的情緒。

更好的說法「嗯。我看出來你很害怕了,媽媽小時候游泳也害怕。」

「哎呀,小毛弟弟又拿你的玩具啦,你肯定很委屈吧。訣竅表達對孩子的理解,而不是無力的安慰。憋住自己一肚子的道理。3. 我這麼辛苦,都是因為你我聽過很多爸爸媽媽對孩子說:

「我這麼辛苦,還不都是為了你。」

我也聽過很多孩子說:「我感覺我不僅背負著我自己的人生,還背負著我爸媽的人生。」

為何有害無效

  1. 內疚是能量最低的情感。我們為孩子的付出,如果變成抱怨,會成為孩子難以承受的情感負擔,也絕不會引發健康的「感恩」之心。

  2. 這句話隱含了情感綁架。通常我們這麼說,並不只是表達辛苦,而是想要孩子用更聽話,或更努力學習,來回報我們。

更好的說法「哎呀,這些天工作快累死了。真的好辛苦。如果你願意幫我分擔一些家務就太好啦。」

「為了自己想做的事情,再辛苦都是值得的。媽媽也希望你能找到自己願意為之努力的事情。」訣竅客觀地表達自己的辛苦,尋求家人的幫助。為了自己的選擇、想要的生活和目標積極努力,給孩子樹立榜樣。4. 你總是......「你這孩子,總是丟三落四的。」「我就丟了兩次東西,你就老這麼說我。」

「你怎麼總是這麼不專心?」「我專心的時候你從來都看不到。」

為何有害無效

  1. 當我們用「總是」去指責孩子,其實這只是我們對這件事長期積累了很多負面情緒,但並不一定完全客觀,而且會給孩子貼一個不好的標籤。

  2. 如果孩子認同我們的標籤,覺得自己就是這麼一個人,就會很難改變;如果孩子不認同,就會想著怎麼反駁我們,也不會改變。

更好的說法「這是你這個月第二次丟公交卡了,要不要買個卡包呢?」

「你昨天讀書特別專心,媽媽相信你寫作業也可以。"訣竅就事論事,不給不良行為定性。鼓勵孩子,相信孩子下次可以做好。5. 我早就跟你說過...「我之前怎麼跟你說的,讓你不複習,考砸了吧。」

「我早就跟你說過,讓你多穿點衣服,現在感冒了吧。」

為何有害無效

  1. 孩子已經嘗到倒霉的滋味了,我們這麼說,無非就是補刀,說風涼話,證明自己是對的,或者發泄負面情緒。

  2. 孩子走錯了路,才會知道正確的方向在哪裡。失敗了未必不是好事情。

更好的說法「你沒考好,肯定很不好受吧。晚上想吃點啥。」

「我希望你多嘗試,失敗了也沒關係,我們可以一起總結總結,有什麼經驗教訓。」訣竅對孩子的失敗表示同情和安慰。允許孩子犯錯,幫助總結經驗。6. 憑我是你媽/爸 「憑什麼我要聽你的啊?」

「憑我是你媽。」

「為什麼你就不同意啊?」「哪有那麼多理由,我是你媽,我說不行就不行。」

為何有害無效

  1. 我們常常陷入一個誤區,覺得孩子聽話才是對我們的孝順。當我們強迫孩子服從家長的權威時,並沒有尊重孩子的感受和想法。

  2. 剝奪孩子自己做選擇的機會,也是剝奪孩子長大的機會。

更好的說法「你是怎麼考慮的呢?你覺得這件事有什麼好處和壞處呢?」

「我的建議是…因為…如果你有其他選擇和決定,我也支持你,但如果出現了不好的結果,你也要學會自己承擔和負責。」訣竅尊重和相信孩子。客觀地給出我們的建議,供孩子參考。

7. 我懶得管你了,隨便吧

「你不是不想讓我管嗎,好,我以後都不管你了,你到時候也別來找我哭。」

「說了多少遍少玩手機,你就是不聽,我真的懶得管你了。」

為何有害無效

  1. 這種說法其實是我們無能為力的時候一種情緒的宣洩。下次再管孩子時也會顯得我們言而無信。

  2. 孩子需要獨立,為自己負責,但不代表我們就完全撒手不管。孩子會覺得你不在乎他。

更好的說法「這是你自己的事情,你要學會為自己負責。我看到你做得比較吃力,需要我什麼幫助嗎。」

「我們一起來制定一個手機家規吧。」訣竅孩子的事情要放手讓他自己做。但信任與幫助,二者缺一不可。提出明確的規則,達成共識。

8. 我都是為你好

給孩子提出建議時,我們常常會說:

「你畫畫有什麼出息啊,將來肯定找不到工作,我這都是為你好!」

「你聽媽媽的,媽媽以前就吃過虧,不希望你也走彎路,說這些都是為你好。」

為何有害無效

  1. 我們的建議通常從我們的經驗中得出,但不一定適合孩子,也不一定是孩子需要的。

  2. 如果我們的建議是對的,加上這句話,會讓孩子覺得被情感綁架,反而聽不進去。

更好的說法「嗯,媽媽知道你喜歡畫畫,也很支持你。不過你了解畫畫這個行業不?學了畫畫之後,你想做什麼職業養活自己呢?」

「我聽說你那個師姐也很熱愛畫畫,你要不要找個時間去跟她聊聊?」訣竅跟孩子探討事實,多問孩子一些問題,啟發他們思考,尋找答案。

讓孩子多多詢問他人的意見,有時孩子會更願意聽老師、同伴的話。

溝通是在反思的基礎上練習而成的。平時生活里,我們常常對孩子或者伴侶脫口而出這些話,不僅沒用,還會無意中傷害對方。所以,讓我們一起有意識的練起來,用更積極和正面的表達,與家人溝通吧。

文/雨嫣 本碩畢業於中國人民大學,家庭教育工作者一枚

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現代的孩子都是家裡的寶貝,很多孩子挑食,爺爺奶奶總是怕孩子吃的不夠營養,因為他們那個年代是吃不好的,所以就生怕自己的孫子、孫女吃不好,就想方設法給孩子吃,所以很多孩子都過胖、過早發育,這也是跟我們餵養有關的,如果孩子總吃零食和寒涼的食物,時間久了,他的呼吸系統肯定是有問題的,比如長期咳嗽、定期感冒發燒,很多檢查是呼吸系統問題,反覆用抗生素輸液,反而導致問題越來越嚴重,反反覆復的,其實這個問題的根本是在於調理脾胃,一再從呼吸系統去治療,只能是說一錯再錯。

還有一些孩子,長期低聲咳嗽,說說話力氣就不夠了,也咳嗽,這時候家長別濫用止咳藥,這樣的孩子多為脾虛。脾虛可以通過食療調理,一天半碗到一碗山藥補脾,益他的肺氣。

還有的小孩長期咳嗽,我們也要考慮是不是積食造成的,如果孩子不願意吃飯,其實家長不要喂的太飽,孩子很多時候生病了不舒服,就是不願意吃飯的,但這個時候爺爺奶奶和父母就會特別著急,就會想方設法誘惑孩子吃飯,總想讓孩子多吃一點,其實孩子有很多問題都是因為脾胃虛弱、積食造成的,所以,這個時候,孩子不吃,反而更有幫助,不用擔心。當孩子生病的時候,給他喝點小米粥,養養他的脾胃,純粹的小米熬粥,不要加別的東西,小米的營養價值是很高的,不要擔心孩子營養不夠,多給孩子喝小米粥,他的脾胃一旦好了,就不會反覆咳嗽、反覆發燒了。

體質比較差,尤其是肺氣比較虛弱的孩子,家長可以每天堅持做幾個動作。

1、用大魚際快速的上下反覆摩擦孩子胸前的膻中穴,三到五分鐘,以孩子的皮膚微微發紅為宜。

2、輕拍孩子的中府穴,可順氣。

以上兩個學位也可艾灸,也是以孩子的皮膚微微發紅為宜。

3、輕掐少商穴,也可以用棉簽輕按,弄個兩三百下,只要有空,就拿著孩子的小手,就像完一樣的掐按,就這樣邊玩,也讓孩子邊健康了。

4、經常給孩子捏脊,從尾椎骨輕輕地往上捏,捏到大椎穴,可強身健體,督脈疏通,可主一身之陽氣。


關於寶寶拉肚子

嬰幼兒身體抵抗力較差,在夏季和秋季容易出現拉肚子的情況,但小寶寶一旦拉肚子,就可能連連續續一兩周還止不住,當媽的又心焦又心疼,看著寶寶好像越拉越瘦,媽媽們要學會正確護理孩子腹瀉。蘇州家政總結了幾條建議,希望可以幫到各位爸爸媽媽:

1.千萬不要禁食。不論何種病因的腹瀉,嬰兒的消化道功能雖然降低了,但仍可消化吸收部分營養素,所以吃母乳的嬰兒要繼續哺喂,只要嬰兒想吃,就可以喂。

2.因腹瀉病兒的大便酸、鹼性不定,對臀部皮膚刺激性很強,輕的臀部皮膚髮紅,重的皮膚破潰、滲液、滲血,病兒往往因疼痛而哭鬧不安,如處理不當可能發生局部感染。因此,每次大便後,要用溫水給孩子洗凈臀部,用乾的軟毛巾輕輕吸干,不要用擰乾的濕毛巾擦,以免加重臀部皮膚損傷,疼痛加重。

4.當嬰兒腹瀉嚴重,伴有嘔吐、發燒、口渴、口唇發乾,尿少或無尿,眼窩下陷、前囟下陷,嬰兒在短期內「消瘦」,皮膚「發蔫」,哭而無淚,這說明已經引起脫水了,應及時將病兒送到醫院去治療。

特別注意!孩子患上腹瀉,不要盲目給孩子用藥。輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈,細菌性痢疾或其他細菌性腹瀉,可以應用抗生素,但必須在醫生指導之下治療。

來源: 寶寶拉肚子的應急處理 - 夏利動態 - 蘇州夏利家政有限公司


來月經後,母乳就有毒了。不要母乳要喝奶粉。


1、小孩子不能喝冰水。外國孩子都那樣喝,根本沒問題,我們的孩子就比人家差了?!

2、小孩子要多吃肉才長得快。這個很明顯,營養不會均衡。

3、小孩子怕冷,夏天也要裹得緊緊的。這是想悶死孩子吧?!

4、米粉之類的輔食一定要加糖、鹽,孩子才愛吃。小嬰兒真的不能吃這些調味料啊,對身體有害的!

5、給孩子吃自己嚼過的東西。這樣真的很不衛生,很容易會讓寶寶感染細菌(暫時想到這麼多,想到了繼續補充)

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如今,補鈣從兒童、成年人到老年人已成為最普遍的保健方式。專家指出,攝入鈣過多可能干擾其他微量元素的吸收,兒童補鈣過量反而影響正常發育,補鈣應在醫生指導下進行。

兒童補鈣過量影響發育

  中國藥學會專家指出,人體對鈣的需求量因年齡不同而各異。對於兒童來說:0到6個月的嬰兒每日需要鈣攝入量300-400毫克,1-4歲兒童每日需要600-800毫克,4-14歲每日需要800-1000毫克。如果兒童補鈣過量,可能會導致身體浮腫、多汗、厭食、噁心、便秘、消化不良等;還可能限制大腦發育,反而影響正常發育。因此,兒童補鈣應在醫生指導下進行。

  專家表示,成人攝入鈣過多可能干擾其他微量元素的吸收,還可能導致患腎結石病等。老年人因肝腎功能減退,導致機體對藥物的吸收、分布和代謝等能力減退,所以在補鈣時更要格外注意。建議老年人補鈣以食補為主,重視營養合理的配餐,選擇含鈣量較高而又購買方便的食品,同時還要注重鍛煉身體。

  兒童如何正確補鈣?

  1、明確兒童是否缺乏營養素

  對於缺鈣的兒童最好要先了解到兒童的飲食情況,看看寶寶到底有沒有缺乏魚肝油(維生素D),以及含鈣較多的食品如牛奶等是否有足夠的攝入量。

  2、注意不同營養素的吸收規律

  鈣的吸收主要在近端小腸,是一個需要能量的主動吸收過程,而活性維生素D能促進鈣的吸收。當飲食中含鈣較低或機體對鈣的需求增加時,腸道會立即活躍起來,主動吸收鈣。

  兒童對鈣的吸收與兒童的年齡有著密切的關係,兒童年齡越小,對鈣的吸收率越高。鐵的吸收也在近端小腸。鐵吸收的特點是受三種反饋機制的影響,間歇性,小劑量補鐵,再加點維生素C和B2,會起到事半功倍的效果。

  3、設法排除營養素吸收的干擾因素

  不同營養素進入體內,機體吸收時,可能會互相干擾,所以要提高營養素的吸收效率,應該設法排除營養素在吸收時受其他因素的干擾。過去認為高磷食物會影響鈣的吸收和丟失,所以先進的配方奶粉大都調整了鈣磷比例,使之有利於鈣的貯留。

無機鐵和無機鋅之間有較強的競爭作用,互有干擾吸收作用。鈣、鐵、鋅都是以二價離子狀態被吸收的,腸道吸收時它們之間會互相競爭,最好不要同時服用。

  4、注意避免有些飲食和藥物因素的影響

  如含草酸和植酸多的蔬菜會影響鈣、鐵等礦物質的吸收;膳食纖維,乙醇(酒類),四環素、肝素等藥物干擾鈣吸收;機體處於應激狀態時,甲狀腺素和腎上腺皮質激素的合成也不利於鈣的吸收。

  蛋黃中的卵黃高磷蛋白乾擾鐵吸收;茶和咖啡含有多酚類物質,不利於鐵的吸收;抗酸藥物會中和胃酸,有礙於鐵的吸收。

  兒童補鈣注意事項有哪些?

  1.別只顧著喝奶

  奶是非常有營養的口糧,但是當寶寶能吃輔食之後就要食物多元化,並不是喝的奶多就會更好,喝太多的奶會影響別的食物攝入,導致食物營養結構不均衡,從而使得寶寶營養不全。

  2.少吃這些食物

  某些食物中的物質會影響鈣的吸收和利用,所以要少吃,例如鹽量高的食物以及高蛋白的食物,他們會導致鈣的流失,影響補鈣的效果。含有大量草酸、植酸的食物例如菠菜、油菜、麩皮等也會影響鈣的吸收,所以盡量不要和補鈣的食物一起食用,並在補鈣期間盡量少吃。

  3.不空腹吃鈣片

  鈣製劑可以隨餐服用,也可以在飯後或者是在兩餐之間服用。充足的食物會干擾到草酸,相應的就會促進鈣的吸收。由於夜間血鈣濃度較低,所以睡前吃鈣片也非常利於吸收。


很多新晉爸媽肯定都會有這種誤區,我自己總結了一些容易錯信的生長和餵養誤區給大家作為參考。

1、「蠟燭包」包裹寶寶

蠟燭包會妨礙寶寶觸覺發展,而不包裹有利於寶寶血液循環和心肺發育。

2、滿月之後添加果汁和水

母乳和奶粉里水分含量為80%,寶寶只要食量正常不需要額外飲水,而果汁會干擾寶寶喝奶粉的興趣。

3、過分關注寶寶睡姿

寶寶仰著睡對頭型不好?趴著睡對心臟不好? 粑粑麻麻們不要過分關注了。

4、過早給寶寶補鈣

5、輔食添加品種單一

添加多種蔬菜水果有助養成寶寶的良好的飲食習慣,不挑食,母乳餵養的寶寶可嘗試奶粉滋味為添加奶粉中準備。

6、過早使用學步車

學步車影響寶寶的腿部和腳的健康發育。

7、用捂來發汗退燒

應該根據病情處理,盲目捂汗寶寶容易出現脫水狀態哦~

8、過分拋甩嬰兒

寶寶頭部容易受到較強震動,拋扔時容易受到傷害。

9、認為寶寶越胖越健康

10、開燈睡覺

開燈睡覺影響寶寶睡眠質量,影響視力發育,產生焦慮緊張、睡眠變淺、近視發病率比在黑暗中睡覺的嬰兒高4倍!

一定要健康育兒,牢記哪些可以,哪些不行,養孩子真不是你可以覺得的事兒!

作者:愛寶

鏈接:有哪些適得其反的育兒/教育方法? - 愛寶的回答

來源:知乎

著作權歸作者所有,轉載請聯繫作者獲得授權。


擠咪咪

不知道大家聽過沒有

我和姐姐的婆婆都要給小孩擠

被我媽攔住了

理由是我姐姐擠了一個,然並卵


百天膻腸子,不然以後不愛吃肉。

不吃鹽沒勁。

月子第十二天給寶寶剃胎髮。

。。。

不過我不同意,公婆不敢亂來,還算不錯


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