如何回應「你心理有疾病，應該找心理醫生」的攻擊？

01-06

跟人意見不合，被說成：你心理有疾病，應該找心理醫生。
跟人價值觀不合，被說成：你心理有疾病，應該找心理醫生。
他喜歡極權國家；我喜歡民主國家，被說成：你心理有疾病，應該找心理醫生。

他考試作弊，因為大多數人都作弊；我不作弊，而且舉報他們，被說成：你心理有疾病，應該找心理醫生。

【你心理有疾病，應該找心理醫生。】當這句話成為別人攻擊自己的武器時，我們該如何回應？

全世界的心理疾病有統一標準嗎？

這在心理學中有一個專業術語：「投射」。所謂投射，就是我把我內心的想法加註在了別人的身上。再說得通俗一點，你的心裡是什麼樣子，你看到的世界就是什麼樣子。

我在上課的時候會給學生們分享一個故事是蘇軾的故事。

講的是蘇軾有一次在外行走，突然迎面遇到一個路人，那路人很蠻橫，上來就指著蘇軾鼻子罵「你就是一坨屎！」蘇軾也很鬱悶，沒招你惹你了幹嘛罵人呢？不過蘇軾想了想，回了一句「你是一尊佛」。路人大笑「你是傻子么？我罵你，你居然還誇我！？」。蘇軾微微一笑「我內心裡有佛，所以我看誰都像一尊佛；你內心裡有屎，所以你看誰都像一坨屎」。

所以，一個心理比較健康發展完善的人，不會動不動就把矛頭指向對方。一個心理健康一些的人是更具有包容性和理解性的，即便是不同意另一種想法、觀點和價值觀，但是他們不會隨意的貶低、踐踏和傷害別人所贊同和崇尚的東西。他們對於不同的想法會保持一定的好奇和尊重，即使遇到不同意見，他們也會允許不同意見的存在，而不是奮起而攻之。

「你有問題，你要看心理醫生」，說這種話的人他們是投射，投射自己害怕自己有問題的恐懼感，他們要撇清自己的關係，通過這句話來證明「我沒問題，問題在你，所以你去解決你的問題吧，跟我沒關」。「我作弊的行為，是沒問題的；所有的問題都是你」。這是一個很巧妙的方式躲避了自己的責任，否認了自己的錯誤，還強加在了別人的身上。

當然，確實也有人可能會在一段時間的相處之後，給某個人一些建議「你遇到的困難很特別，你要不去看看心理諮詢師」，假如是很真誠的坦誠的建議，人們是會願意考慮和採納的，但是如果以一種投射的帶有攻擊性的方式表達出來，任何人都會感到不舒服的。

題外話，假如有人感覺身邊的人都總是對自己不好，總是覺得自己怪怪的，自己很孤單，感受不被人理解的話，也許找諮詢師談談也是一個去幫助自己理解自己的方式，去看看到底哪些是別人都不好，哪些是我們內心所擔心和投射出來的不好，讓這些投射不要影響著我們的人際關係。

相信自己的相信，質疑他人的質疑。

謝邀。關你屁事啊

切 ! 你才有病 ! 你全家都有病 !

對罵不都是這麼玩的嗎？ :）

國際統一診斷標準ICD10,

美國診斷標準DSM5 DSM 4TR

中國診斷標準CCMD 3

你知道精神病人殺人是可以輕判的嗎？

抱歉回復得有些晚。關於心理學，前面的答案說得比較多了，我針對具體問題說說我的看法。

前兩個場景：跟人意見不合，跟人價值觀不合，描述得很泛泛，不好判斷。

第三個場景：他喜歡極權國家；我喜歡民主國家。這種情況，多半是被罵崇洋媚外，漢奸，或者美分黨。用心理有疾病來攻擊的比較罕見。

第四個場景：他考試作弊，因為大多數人都作弊；我不作弊，而且舉報他們。這種情況，確實容易被罵有病。

就第四個場景而言，堅守自己不作弊是一種美德，善莫大焉。但是在「大多數人都作弊」的情況下，去舉報，則有些犯眾怒和螳臂擋車的味道。大規模作弊，從責任上講，不完全是考生的責任，有考試組織者很大的責任，他們的縱容才導致大規模作弊。舉報行為，對作弊者會造成很大的損失，對你卻無法帶來好處，損人而不利己，容易遭到白眼。

潔身自好是美德，但是改變世界需要方法。

改變世界，只能從我做起，卻很難要求別人、改變別人。

個人修為，有嚴以律己，也有包容和妥協。

供你參考。

你該換一位心理醫生了.......

算了，這種人其實也沒必要跟他浪費口舌和時間的~~

其實你根本不需要介意這句話，之所以介意一方面是自己不夠自信，另一方面是因為對自己認識不夠！如果說心理問題，我們每個人都有，但是要說心理疾病，那需要有癥狀，時間以及社會功能等來做判斷！

當別人在這麼說的話，保持沉默就好，因為說這種話的人本身就存在一定的心理問題和人格化問題！

要說心理問題嚴重，其實心理諮詢師的心理問題是最嚴重的，只是這個嚴重是職業帶來的問題！但是有又多少人知道心理諮詢師也有心理問題那！

一種社交策略。

通過攻擊他人，來暗示第三方的觀察者，其自身沒有心理疾病。

這裡蘊含兩層邏輯，一是實際上對方說「你心裡有病，你應該找心理醫生」這句話實質等價於你是傻逼。

另一層是真的你心理有病，你應該找心理醫生。

第一層邏輯暫且不表，就是一個純粹的罵人話，毫無解釋的餘地。

但第二層邏輯是，如果你把別人罵你SB，你會自我懷疑自己是不是真的SB的話，那麼應該檢查一下自己是否過度反思自己了。

這裡你心理有病，你應該找心理醫生這句話並不因語氣的激進與否而影響這句話本身想表達的邏輯內涵。

我非常客氣面帶笑容的跟你說」請你去死好嗎？「。

和罵你」你是傻逼。「沒有任何實質區別。

心理學上有個專業名詞叫做「投射」我對投射的理解是，你看到的不是客觀事物本身，你看到的是你想像出來的。

針對樓主的問題，我們可以把當時的情景拆開來看看

A認為「你心理有疾病」

這句話裡面既能去想想A的「認識」是不是客觀有效的，也可以去想想「我現在遇到的問題，是不是心理疾病」

1.廣義上的心理問題也分很多不同的層次。比較輕的如抑鬱狀態是大部分人都會經歷體驗過的，比較嚴重的如抑鬱症就不應該隨便下結論。「你心理有疾病」應該是屬於比較重的話，拿這句話來攻擊別人的人通常是沒有資格下這個結論的。有資格給出診斷的（根據新的《精神衛生法》只有精神科的醫生才能給出診斷，連心理諮詢師都不可以了），通常你不會感受到被攻擊。所以說A的認識未必是真實可靠的，我們不必因為別人說我們有病就真的覺得自己有病。

2.即使我真的有病，我也不一定會被別人攻擊。大家可以想像一下如果真的有一個親人朋友是抑鬱症患者，你會毫無顧忌的說「你心理有病」這樣的話么？

在「心理有病」的這句話背後，我們也應該看到，真正讓我們感到傷害的，不是「我心理有病」（不管是不是真的有「病」），而是這段關係中出現的問題。這個問題有可能是意見不合價值觀不合，也有可能是溝通技巧不夠不能緩解緊張衝突的局面。

3.我們需要回應么？需要，但是我們不是需要回應攻擊我們的人，我們需要回應的是自己。為什麼我們被人攻擊的時候我們會感受到傷害？如果有人攻擊你說「你連1+1都不會算你真蠢」，你會想著反駁回應么？如果有人攻擊你說「你連拉格朗日中值定理都不知道你真蠢」，你會想著反駁么？當別人攻擊我的時候，恰恰也是給了我一個機會去看看哪裡出了問題。是我真的有心理疾病么？我自信的信念是非常堅定的么？這段關係為什麼會發展成現在這個局面？為了改善避免這樣的局面，為了讓我更少的受到傷害我能做什麼？

4.全世界的心理疾病有沒有統一標準這個我不確定，但是我國的心理疾病肯定是有統一標準的。大型綜合醫院都有精神科，學校的校醫院也有。

我不是推薦誰去看精神科，但是我自己是去看過的。當時是在懷疑自己有抑鬱症，已經開始接受心理諮詢，但是總是放不下這個擔心。諮詢師也鼓勵我去精神科看看，於是我還真的去了。精神科應該屬於比較冷門的科室，也沒什麼人排隊。就診的過程主要是對話式，醫生問幾個問題，如實回答就是了。當然最後醫生沒有給我明確的抑鬱症的結論（醫生下結論還是非常謹慎的），但是建議我保持對自己的觀察。所以退一步講，大家本身也不應該歧視心理疾病患者。

最後推薦一本指導改善溝通關係的書《非暴力溝通》我覺得樓主的問題能夠在這本書里找到解答。

很遺憾，對方把找心理醫生當做是一件很羞恥的事，並以此來攻擊你。對於真正有心理障礙的人來說，找心理醫生是件正常的，坦蕩的事才對。另外就從你提到的幾個點來說，你的觀點應該不至於使其暴怒到攻擊的程度。要麼是你的措辭刺激到了對方，要麼就是他心理有障礙，易怒易發狂。若經常如此，大可真誠地建議對方尋求心理諮詢師的幫助。

哦，是嗎？請問是什麼病，說具體專業名詞！

自己有病，看誰都有病~