面膜敷多長時間最好？
說明書上都是15～ 20 分鐘 ～可是感覺吸收不了多少精華液～ 小夥伴們～ 面膜敷多久最好哇？
面膜要敷多久這時，我覺得最好「遵醫囑」。
開玩笑啦~~醫生才不告訴你呢。
事實上我想說的是，面膜敷多長最好根據產品的說明來決定。
一般的面貼膜敷的時長是15-20分鐘，如果是水洗膜可以再長一點（除特殊成分外），泥膜最好最好在徹底幹掉前洗掉；而號稱可以過夜的睡眠面膜——人家那是面霜啦其實，是可以敷得1小時以上的，不過還是建議1小時候洗掉，有些人的皮膚會悶出痘哎。
我們讀書時候生物課本會告訴你，細胞里的液體會朝液體少的地方流動（大概意思是這樣，請考據黨補充~~），面膜在臉上緊緊貼著時，其實也跟你的皮膚在進行「交換」，面膜的液體被吸收、蒸發掉以後，你臉上的水分就往面貼膜上跑啦，這就是為什麼雖然面膜精華很多，但只能敷15-20分鐘的原因了。
我每次想想，都覺得蠻遺憾的，那麼貴的好東西，就呆15分鐘吶。
如果是泥膜——尤其是清潔面膜，就更要注意隨時結束敷面膜過程。泥膜徹底變干後從皮膚撕下來，不但在變乾的過程中吸收了皮膚的水分，還因為你的暴力撕扯傷害到皮膚。這個刺激的干泥過程還可能讓皮膚過敏的。
保濕面膜，假如是強調精華比普通面膜足且成分安全的產品，可以稍微延長一點點時間，大概20-25分鐘。
如果是自己泡的紙膜，我建議除非你能堅持著不斷給自己加水（做成噴霧不斷補上），否則敷個10分鐘可以停了，很多人都不太會留意到，其實面膜紙已經幹掉啦。
想到什麼再補充。
看心情吧，反正沒用
我們曾在微信上選擇200位好友進行了一項關於面膜使用方法的調查。先給大家看看結果
1、貼面膜時，你會讓面膜在臉上敷多長時間：
大多數受訪者敷面膜時間都在半小時以內；
其中60%的人習慣敷10-15分鐘；
35%的人會敷15-30分鐘。
2、面膜貼完後，一般你會怎麼做：
80.5%的朋友會拍打直至皮膚吸收所有的精華液；
12.9%的朋友貼完後會清潔臉蛋；
僅6.6%的朋友選擇不清洗或其他。
3、你使用面膜的頻率時間是多少：
近七成網友習慣每周使用1-3次；
兩成網友貼面膜沒有形成規律，想貼就貼；
而天天使用面膜的網友比例則接近10%。
那以上這些使用方式都對嗎？我們請來南方醫科大學中西醫結合醫院鄧燕副主任醫師為我們詳細分析——如何正確選擇面膜，日常如何使用面膜最合理。
哪種面膜最適合你
1、泥膏狀面膜——清潔效果佳
泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次；30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。
2、果凍型面膜——保濕功效強勁
果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚里的水分，所以保濕功效最強。
專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品（如啫喱、凍膠、果凍），都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。
果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。
3、濕巾狀面膜——適合所有膚質
市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。
4、撕拉型面膜——適合青少年使用
撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。
專家稱合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。
面膜使用時間多長最合適
1、從面膜精華成分來看
精華成分、營養成分比較多的面膜，吸收相對較慢，應貼30分鐘左右；而一般的補水面膜，10-15分鐘就足夠。
2、從肌膚吸收狀況來看
當肌膚缺水時，吸收率也會變強，此時往往面膜貼不到10分鐘就快乾了。遇到這種情況，應該趕在面膜變干前及時撕下，否則面膜會反過來吸收皮膚本身的水分，讓皮膚變得更干。
3、從季節環境來看
炎熱的夏天會加速吸收，寒冷的冬天會使得吸收減慢，所以我們在敷貼面膜的時間也要根據季節進行適當調整，夏天時間短些，冬天時間長一些。
總體而言，敷貼面膜的時間最好不要超過半個小時，一定要在面膜變干之前撕掉。
使用面膜後需要清洗嗎
專家建議，面膜貼完後，最好將臉部清洗乾淨，然後進行正常的護理，抹上柔膚水、化妝水，以及乳液。
推薦閱讀：相伴3年，匈牙利ilcsi面膜使用心得 - 知乎專欄
喜歡我的小仙女給我點贊哈，有疑問可以留言，愛你們~
看使用說明啊啊啊啊啊！？
有些面膜是可洗可不洗的！但是有的面膜是必須要洗的！例如：sk2的前男友面膜(使用時間為5-15分鐘）這款面膜不僅可以保濕還有吸附毛孔里髒東西的功效所以使用後必須洗掉或者用化妝棉蘸取清潔類ふきとり化妝水擦拭掉。
豆乳新出的果凍面膜一盒5片
雖然是貼式的面膜它的新概念是可以代替化妝水、精華、乳液、面霜適合各種懶人使用。使用時間為10-20分鐘見反面使用方法圖3
再繼續日本三共TRANSINO 美白淡斑面膜
這款面膜使用方法呢就是化妝水以後使用、很多日本面膜都是化妝水之後試用可以代替美容液之後繼續用乳液、面霜即可。建議使用時間是10分鐘左右
這款眼膜你們應該也熟悉吧！
它的使用方法是化妝水或者乳液之後使用哦！建議使用時間為10-20分鐘建議使用次數為一周2-3次或者2天一次足夠
下面再說一個極美肌黑面膜（收細毛孔效果不錯）
請仔細看圖找到使用順序洗顏-化粧水-マスク(面膜）請以後記住這個字就是面膜的意思所以這款面膜也是化妝水之後使用的！
這款面膜使用時間為5-15分鐘如果皮膚很乾可以敷20分鐘
面膜營養豐富，不能光敷，還要內服。
教大家敷面膜掌握8大技巧，讓敷面膜效果更好更舒服。
1.洗完澡後敷面效果最好；
2.敷面前先用精華液打底；
3.鼻樑為中心周圍要服帖；
4.蓋上毛巾加溫效果會更好；
5.拿下面膜紙後要按摩；
6.敷面後塗上乳液鎖住水分和養分；
7.敷完臉後敷脖子；
8.袋子里的精華液別浪費,用來擦拭手腳肌膚,全身一起作保養
其實...面膜主要是清潔作用；另外就是硬補點水進去，暫時qq一陣子，按說明書就好了....
其實和樹葉一樣，你給葉子補水，做清潔...
你要樹葉漂亮，結果你卻在折騰樹葉，除了能保持短期的效果外，然並卵。
皮膚好的人就是皮膚好，有的大老爺們什麼都不塗，也滑滑的，那些用n多護膚品的，一天不用，真是完全現原型啊！
還是想想怎麼樣才能讓樹葉長好的例子：吃好，睡好，適量運動，避免過量紫外線，外加祈禱基因給力，基本齊活了。其他針對皮膚的折騰，只能說是「所謂的護膚」，其實和化妝都是一個概念，都是短期行為，只不過相對化妝而言對皮膚沒什麼傷害。看過一個理論有點偏題，大概是，面膜其實沒什麼作用。把面膜敷在臉上最大的影響就是角質吸收水分膨脹。從而完成皮膚水嫩嫩滑滑的感覺。就像我現在_(:_」∠)_剛剛敷了13分鐘左右。明天如果記得會更新下明天的感覺。。
通常我自己敷面膜都不會超過20分鐘，30分鐘是極限了~~
時間過長面膜幹掉後反而會吸走臉上的水分，除非面膜本身註明可以敷著睡覺的（刺激性比較小的），一般來說敷到感覺半乾的時候就要拿下來了，差不多是15~20分鐘，再擦保濕類的給臉部補水就行了。
長時間面膜敷臉有時候會有刺痛感，這是因為面膜慢慢變干，導致面膜中精華濃度增加，刺激到了皮膚，皮膚表面變薄，或者面膜本身就含有刺激性的成分。
面膜不是敷的時間越長，皮膚吸收的營養越多。其實正好相反，長時間敷面膜會導致臉部缺氧，尤其是有些面膜紙比較厚，透氣性差的，不但臉不會變白，反而影響肌膚正常呼吸導致營養無法吸收，嚴重的臉會發黃。
有些面膜比較貴，只敷十來分鐘比較心疼，但是多餘的精華可以用來擦脖子、手來保養，但是一定要避開傷口，防止發炎。
不是所有的面膜都可以冷藏後使用的，一定要看好說明，有些面膜冷藏後更容易變質。
一般具有保濕效果的面膜用完可以將剩餘的精華按摩皮膚促進吸收，但是過段時間還是黏糊糊的，建議還是洗掉然後抹一些補水的護膚品。如果是清潔類型的面膜，敷完一定要清洗，而且不宜天天敷，過分清潔會讓未成熟的角質失去抵抗外來侵害的能力。
雖然有些面膜宣稱可以敷著睡，但是最好不要敷一整晚（只是建議）。太變態了我！
「感覺吸收不了多少精（華）液」
閱讀文字時直接把中間的字跳過了！我覺得只要面膜不幹可以一直敷啦 一般十五二十分鐘就可以了 我是敷十到十五分鐘 後來治痘痘時醫生給我開醫用的祛痘印敷料跟我說敷半個鐘到一個鐘 而且也的確是水分很夠能敷這麼久 沒注意開始敷的好幾盒全二十分鐘左右就摘了 直到有天看了下面膜的說明 最好敷一個小時左右 感覺自己浪費了好幾百大洋！郁悶的是怕效果沒完全出來！所以除非有專業人士特殊方法指導的話 按說明的做就好了 怕面膜太乾自己皮膚也感覺得到的 就提前一點摘咯具體情況具體分析！實踐出真知！敷面膜的時長根本就是根據每個人皮膚的吸收能力，客觀環境溫度濕度等綜合決定的好嘛。我以前都是守著時間快到二十分鐘趕緊撕下來，但是並沒有多好效果，反而是後來看電影忘記時間敷了半個小時左右，才有真正吸收滲透的感覺。還有好幾次熬夜後太累敷著就睡著，效果也比只敷二十分鐘好！很！多！
難道包裝上的說明是沒用的嗎？
面膜的合適時間建議在15分鐘以內。
你好，我是一位美容師，一般面膜敷15到20分鐘就可以了，有些人覺得時間到了感覺還有那麼多精華液，還想一直敷著，其實這是錯的，基本這個時候皮膚營養已經吸收了，過多的話反而適得其反，容易造成肌膚受損！
森田的每次敷15到20分鐘斯下來都感覺還有好多精華液 給我的趕腳就是精華液超級超級多啊 台灣原產地森田噢。不是大陸版的
@王浩 謝特，我變婦女之友了。看包裝說明吧，一般15分鐘左右，20分鐘以內
如果把護膚比喻成一餐飯的話，那敷面膜在其中就充當那一鍋老火靚湯，平時吃再多的飯（擦水、精華、乳液、面霜）也得有湯水滋潤（面膜）。
So,我認為敷面膜是件必不可少的事。那麼對於面膜敷多長時間比較好？我覺得每個人的看法都不一樣，比如說有些人認為是10-15分鐘、有些人認為是15-20分鐘、甚至有些敷20分鐘以上的也有，這就見仁見智了。不過我個人敷面膜一般都是定面膜外包裝使用說明時間的中間數值。（例如使用說明時間是10-15分鐘，面膜我會敷13分鐘）
敷13分鐘自己心裡感覺會比較特別（完全是我自己個人的心理感受哈）其次我覺得有時候自己皮膚狀態沒那麼好的話敷10分鐘怕精華吸收不夠、敷15分鐘又怕敷過頭（據說面膜敷太久自己皮膚營養成份會被面膜倒吸收出來，即使面膜摸起來還很多精華、但其實皮膚應吸收的精華已經吸收的七七八八的了、所以我一般都會定個中間數值）敷面膜之前皮膚一定要做好清潔工作，定期去除角質（普遍來說一個星期一次就好）敷面膜之前可以用熱毛巾敷臉部幾分鐘，以便打開毛孔精華更好吸收，夏天可以把面膜放入冰箱冷藏一下、冬天用溫水泡一下再使用效果更佳。
在做完以上基礎工作後，能塗抹一層精華就更好了。因為精華能使面膜中的營養成份更好的給肌膚吸收。然後撕面膜的時候一定要從下往上撕、按摩肌膚至精華全部吸收（如果是油性肌膚建議按摩後清洗一下）最後擦上水乳鎖住水份。
還有告訴大家一個小秘密，通常大家敷完面膜一般都會把面膜扔掉，而我每次敷完面膜都會把面膜另一面在對摺敷脖子上，既能起到脖子美容的作用又能省錢，哈哈。
Hi～大家好，我是Helen，一個集醫美、護膚科普知識於一身的小編～
一.貼片式面膜，到底多久用一次才比較好
很多人都聽過 FBB 一年 700 張面膜的傳說，也聽過她沒事就敷面膜的習慣，那麼，估計你也知道「冰冰皮炎」是什麼吧……
對，正如前文所說，面膜敷太頻繁，反而會讓表皮磚牆結構變得鬆散，也就是皮膚屏障遭到破壞，令細菌等入侵者更容易進入到皮膚的深層，出現脫皮、紅血絲、瘙癢等炎症反應。
畫面太慘烈，我就不放圖了，貼片面膜保濕是好事，物極必反，敷太多導致皮膚敏感，是所有人都不願意看到的。到這肯定有人會問，那為什麼FBB敷700張就沒事呢？我覺得這事，得客觀點來看，明星作為靠臉吃飯的人，護膚是有專業團隊的，她敷的面膜應該有專業皮膚醫生來進行指導，甚至說會根據她的皮膚特徵來進行定製（當然，這是猜想）。一句話，千萬不要盲目比照明星的護膚方式來保養。
那麼關於使用貼片面膜的頻次，使用正規品牌廠商的產品，一周 2-3 次算是比較合理，但這也要根據所處地域、個人皮膚類型等等主動因素來「量力而行」，如果你日常清潔、保養、防晒等都做得很好，就算是秋冬乾燥，我會建議一周做 1-2 次貼片面膜就好。
二. 貼片式面膜，一次用多長時間
用得太頻繁會傷皮膚，一次用得時間太長，也會傷皮膚 …… 甚至有些姑娘因為太懶，敷著貼片面膜就睡了，第二天醒來，要靠「撕」才能把膜從臉上取下來，想想都覺得疼。
我建議，單次使用貼片面膜，15 分鐘就好，最好不要超過 20 分鐘，在面膜半乾的時候就取下。秋冬或者北方的乾燥環境下，時間更要略微縮短，千萬不要等到面膜幾乎快要幹掉再取下。
因為貼片式面膜的膜（基布），是超級吸水的啊！整片膜緊緊貼合在皮膚上時，隨著精華液被皮膚吸收，乾燥空氣也在讓精華液中的水分不停蒸發，當蒸發失水到達一定程度，接下來，皮膚上的水也就開始慢慢被帶走，越敷越干，長久如此，同樣會對皮膚屏障造成嚴重損傷，得不償失哦～
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普遍來說呢，一般都是要伏15~20分鐘左右。
中途皮膚可能會覺得缺水，建議將面膜包裝袋中的精華液及時塗抹。
個人建議敷面膜的時間不要超過20分鐘哦~否則會吸收皮膚本來的水分哦~~
敷面膜 其實也是一門學問 敷面膜要考慮好幾個因素 比如面膜材質 跟臉部角質層 還有膚質 等
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