如何才能消除額頭痘痘?

01-06

本人臉型適合平劉海，但是劉海長期蓋在額頭上，額頭上長了好多痘痘，但是我的皮膚是不長痘痘的那種【臉上基本無痘】，想問問有什麼辦法可以既保留平劉海，又能讓痘痘消下去

1、痘痘皮膚在塗抹護膚品時，應根據臉部狀況，區別塗抹:比如臉頰乾燥的地方，塗抹保濕補水的產品，T型區油膩地方，塗抹控油清爽產品。起痘痘的地方盡量少塗抹含油脂類的乳霜狀產品，改用乳液或者凝露狀產品等。

2、痘痘皮膚要注意防晒:尤其是在夏季，強烈的紫外線會使痘痘惡化，但防晒係數不要太高，否則油脂多，曬係數控制在20倍左右。

3、不要化妝:粉底、散粉、遮瑕膏等產品會使肌膚呼吸不順暢，產生粉刺痤瘡。

4、不要用手擠破痘痘:指甲擠破的傷口呈「縫隙狀」，癒合起來遠不如暗瘡針的「針孔狀」傷口好癒合，容易留下疤痕。

5、洗臉不宜過勤:痘痘肌膚夏天一天最多3次，其他季節每天2次。過度清潔會使油脂分泌更加旺盛。如果覺得有時臉部比較油膩，可以購買吸油紙，在吸油以後，往面部輕拍一些控油補水的爽膚水或者噴霧，可以起到控油效果。

6、多喝白開水:促進身體新陳代謝。飲食清淡: 辛辣油膩食物，促進油脂分泌。

7、勤洗頭，勤換枕巾，一周清洗一次枕巾。

8、每天回家後馬上清洗臉部，汗水、粉塵、油煙等污染物長時間停留在肌膚上容易起痘痘。

9、睡眠充足，每天12點之前就寢，最晚不要超過2點，養成早起早睡的好習慣。小編建議喜歡擠破痘痘的朋友們按以下擠痘痘的方法做，可以減少疤痕: 首先，在痘痘長出白頭時再擠破，否則千萬不要動手擠痘痘。其次，購買暗瘡針，擠痘痘之前把針頭用酒精或者打火機消毒。再次，擠痘痘時，先用針頭扎破白頭，再用暗瘡針帶環狀的一頭擠出膿水，擠乾淨膿水後，用酒精消毒傷口。最後，擠一個痘痘，用酒精清潔一下暗瘡針的兩頭。開始擠痘痘之前記得清潔臉部，擠過痘痘之後記得不用使用如霜狀產品，油脂會讓痘痘惡化，要保持肌膚清潔乾爽，多拍一些清爽去油、消炎殺菌的爽膚水就可以了。剛擠完痘痘不要馬上出門。

這兩個葯，我是工作一年開始爆豆，應該是粉底液悶痘或者工作心情不好。

額頭有小痘痘此起彼伏，一直都有。小小的顆粒。

前天去醫院，醫生開的葯。

右邊的晚上塗，幹了會有一層膜，不雅觀，消痘痘不要太有用。

左邊的打開很小，按壓式的，白天塗兩次，早中午。

（都拿棉簽沾著塗）

然後才兩天可以眼睛看到，手摸到的痘痘消下去，才周末兩天，我覺得效果很明顯。

估計這個也沒人看到。

後面有人看到問我了，我在繼續說後期效果吧。

嗯作為一個齊劉海曾經長痘的人太有經驗了

1.晚上回家後把劉海夾起來用卡子或者是發箍這樣一是透氣二是方便洗臉

2.洗臉的時候把劉海夾起來不論早晚因為我可能會擔心把頭髮弄髒了就洗的不是那麼乾淨認真然後多做清潔一定要清洗乾淨

3.多睡覺多喝水一般額頭長痘都跟沒睡好有關我熬夜的時候會長痘痘不熬夜就好多了

4.如果化妝請認真卸妝建議每天塗防晒因為不防晒更容易長痘而且對皮膚也不好塗了防晒請卸妝建議用溫和的卸妝乳或者啫喱卸妝水和卸妝油還是算了

5.如果實在多建議去看看皮膚科塗點葯會很快消下去

6.我現在基本沒痘痘了其實就是要盡心儘力的關注皮膚每周一次清潔面膜兩三次補水面膜用溫和不刺激的水和乳液做好防晒和清潔(清潔真的特別特別重要買溫和又洗的乾淨的洗面奶鹼性太強的不要買 ) 注意飲食多喝水

有什麼再補充以上~

1、蜂蜜鹽敷臉

挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然後在乾淨的臉上塗在額頭、兩頰、下巴等部位，反覆按摩十分鐘，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。

2、植物草本消炎

草本植物治療皮膚問題在古醫學就已經開始使用,很多植物的抗菌消炎效果比西藥還強。

3、調整消化道功能

消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。

4、規律的生活　　

充足的睡眠質量、愉快的心情、不熬夜不加班，只要堅持這樣規律的生活，痘痘自然消失無痕。

額頭長痘痘，原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題

正確治療痘痘方法及建議：

1、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;

2、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙

3、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

4、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

5、平常盡量避免使用過多的護膚品

6、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔、保持水油平衡，用溫水潔面後，將沾濕的毛巾直接擦臉後，使用玫汐顏玉肌膏早晚各一次，痘痘會漸漸淘汰，還是很不錯的。

額上的痘痘跟許多因素有關，要治好它，排毒還是挺重要的。

建議可以使用比較溫和不刺激肌膚的洗面乳，或是洗臉摩絲也可以。多注意清潔，粉刺會慢慢代謝的。肌膚還年輕及細緻，不需太過多的保養品，如果出現現在的天氣乾燥的狀況，可適度輕拍保濕化妝水及乳液即可。

另外在清潔時，痘痘部位要輕微帶過不要過度搓洗，避免過度擠壓。

就痘痘問題來說，最重要的保養步驟就是清潔了，隨時保持臉部的乾淨，並定期以含酵素或水楊酸等成分溫和去角質以促進代謝(發炎中的痘痘應避免)，不擠壓痘痘，以免引起細菌感染，甚至是痘疤的產生，平日的保養可選擇針對痘痘肌膚設計的產品，添加茶樹、維生素A等成分的保養品對於抗痘皆有很好的效果。

敷臉後用熱毛巾敷一敷，粉刺會浮出來，再用指腹將容易處理的粉刺擠出，難擠的就放棄，不要硬擠，擠壞了更糟糕，通常凹洞疤痕就是擠壞了的結果。一般痘子是擠出80%，然而也有20%卻跑到皮膚更深層，並衝破毛囊，感染周圍真皮的結締組織，久而久之久之就會形成凹洞，這樣只能用磨皮治療了。一周可作一次，別忘了之後要拍上消炎的茶樹化妝水。

而平常的保養方式建議，每天晚上應該先用卸妝油按摩1-2分鐘，這樣比較能夠溶解毛孔中的粉刺，再加水乳化沖洗乾淨，然後再用洗面乳或洗面膠洗臉。每周固定敷臉1-3次，可使用皂土或是綠豆蛋白面膜，持之以恆一定可以看到成果的。

注意事項：海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象，海鮮與腥發之物都是發物，易引起過敏現象，使治療更加困擾，導致慢性炎症擴大，加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物，尤其是海產品。

額頭突然長密密麻麻的粉刺該怎麼辦

前幾天，因為作息不規律加上吃了很多麻辣的東西，額頭上起了至少10個小粉刺，摸的密密麻麻的，感覺噁心極了。然後。。。我用了7天時間搞定了它們！

第一天：

早上起來發現起了小粉刺後，就稍微變動了一下護膚流程，之前的護膚流程是水－修復精華－美白精華－霜－帶有輕微遮瑕作用的防晒霜。現在把美白精華換成了遇道薏仁精華。把帶有輕微遮瑕作用的防晒霜換成了遇道洋甘菊防晒霜。

遇道薏仁精華有很好的祛痘去粉刺的功效，用在粉刺上面可以加速它成熟，加速代謝。遇道洋甘菊防晒霜是一款極其溫和的防晒霜，也是我用過的防晒霜里唯一一款不需要用卸妝乳卸掉的防晒霜，這樣可以減少對皮膚的刺激。

第二天－第四天：

堅持第一天改變的護膚流程，不化妝。不晚於12點睡覺。

第五天：

小粉刺直接代謝掉了5，6個。剩下的三個加速成熟為了痘痘，並且開始冒膿頭。這個時候，就比較推薦3m痘痘貼。在進行了日常的護膚流程後（晚上），用淡鹽水清理乾淨三顆冒膿頭的痘痘，然後貼上3m痘痘貼，睡覺！

第六天：

一早起床後，揭開痘痘貼，膿頭全部被吸附出來了。用清水潔面後，進行日常護膚，遇道薏仁精華要在額頭的傷口處多塗一點。晚上早點睡！

第七天：

傷口癒合，只剩下一點紅印子，成功攻克粉刺！！！

妹子們在對抗粉刺時，盡量避免引誘因素比如：辛辣刺激的食物，睡眠不足。有些妹子還有一些不常見的引誘因素比如：牛奶，豆類。。。

希望每個人都能成功攻克額頭上噁心的痘痘粉刺！

額頭長了痘痘首先應當注意不要自己擠痘痘，因為痘痘擠壓後容易造成脂栓被擠入真皮層而形成炎症。並且因為消毒條件有限，非常容易二次感染。額頭長了痘痘應該經常洗臉，並且做好用硫磺香皂等抑制皮脂分泌的香皂。調整消化道功能也是我們應該注意的，中醫學認為，消化道功能不好，會造成脾胃濕熱，從而加重痘痘的癥狀。所以，盡量保持大便通暢，養成每日排便的習慣。同時，還要注意多吃纖維含量高的蔬菜和水果。

額頭長痘：有可能是壓力太大，容易脾氣不好，造成心火和血液循環有問題。改善方法：調節心情，注意作息，多吃果蔬，還有常洗頭髮~~