媽媽天天做家務有沒有什麼東西可以護手的?

媽媽天天做家務,手、腳一到冬天都會幹硬、開裂,手的皮膚也變的很粗糙,前幾天上班打卡指紋識別都識別不了···

有沒什麼護養的方法?


既然你媽天天上班又做家務,你和你爸幹嘛去了?

你們家務分著做媽媽手不就好了么。

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這是冒犯了誰呀,到底為什麼摺疊我?


你和你爸多幫忙……比啥護什麼的都強……


我原生家庭就是潔癖之家(每天家裡30來盆花草花盆都得擦一遍我會亂說?),但是我從小得到了比較好的保養和保護,雙手細嫩程度也是可以和從來不做家務的同齡人一拼;只是自己成家以後,沒有辦法啊,家務多了一倍還不止(老公有幫忙,但是他確實從小沒怎麼干過,於是只好多幫些抬抬擔擔的事,沒請保姆,不是錢的事,主要我潔癖),珍惜自己雙手的偶也遇到了各種煩惱。

儘管現在沒有完全解決我的煩惱,但試過有效的方式我都列出來,僅供參考。

1、勤洗手,洗乾淨手

有的人以為老是洗手,就會洗掉皮膚的油脂什麼的,所以可能會覺得我說的很奇怪。特別頻繁清潔雙手的話的確是不好。不過我還是要說,如果不戴手套,在接觸各種清潔劑的前後,務必一定一定要勤洗手,洗乾淨(大部分常親自做家務的人都會覺得戴手套很麻煩,我還買的日本的那種專用家務手套,仍然不太滿意,主要是覺得缺乏指尖的細微觸覺,不是很好用。假使我擦了護手霜再塞到手套里,呵呵,我國內M碼的手,特別買了日本兒童碼的手套都仍然感覺很松、很滑)。殘留的清潔劑對皮膚非常傷,所以一定要流水進行沖洗。此處所指的「勤」,可以理解成當用完一種清潔劑以後,要接觸下一種不同的清潔劑或者別的物質(哪怕是菜湯,裡面有油脂)的間隙,一定要洗手,這樣一來至少保證在沒有接觸到清潔劑的時間裡 ,雙手最起碼是乾淨的。

2、轉變搓洗、擰抹布的方式

除了各種清潔劑外,雙手的傷害還來自於摩擦。這也是我很煩惱的事,因為清潔抹布多少都要用力、摩擦,時間久了手內側的皮膚老是被蹂躪就變粗糙了。我的解決方式是拆解/轉換擰抹布的方式(這個需要練習然後養成習慣)。抹布在清洗時(特別髒的我會先進行浸泡),我會先展開抹布並靠近水龍頭,按照從頭到尾之字形先進行沖洗,然後才開始搓洗。先揉搓特別髒的污點。搓洗的這個動作我的雙手搓面大概只有半個手掌,而不是全手掌那種狠狠搓。如果遇到整塊抹布都需要搓洗,我也是按照之字形從頭到尾一點一點搓(多練就會變快,速度不影響),一般等到之字形全部搓完,抹布已經挺乾淨了。最後最關鍵的是擰抹布環節。我的做法是(以毛巾型抹布為例)對摺,用擠壓的方式先儘可能去除大部分水(如果是有很多泡沫的話就重複擠壓再沖水的動作)然後再擰乾。最後這個擰乾環節目前我還沒想出什麼特別的好辦法,不過我感覺把抹布橫過來上下擰要比傳統豎著左右擰好像少費一些力。

3、善用各種解放雙手的小工具

日常的家居清潔中雙手受損傷最多的有以下幾個情景:清潔廚房廁所;拖地擦櫃;手洗衣服。要是家裡有什麼高檔的洗碗機、洗衣機、掃地、拖地機器人當然很棒啦。仍然有很多家庭這些東西都沒有,所以我推薦一些我覺得普通家庭都可以用起來小工具。

首先是廚房紙(也可以視場合用普通紙巾)做預打掃、局部快速清潔或者是替代打掃。舉個例子,吃飯時的骨頭什麼的可以放在紙巾上,吃完飯以後用紙巾先把有菜湯或者油膩的碗筷先擦掉再拿去洗。有東西滴在地板或者傢具上,先用紙巾把大部分油脂、醬汁吸收掉以後再上抹布就好多啦。另外一個工具是清潔擦擦(白色的像橡皮的東西),主要是利用摩擦力進行清潔。對於一些金屬、陶瓷件的頑固污漬有一定的清潔效果。我為啥推薦這個?因為我保護雙手的大原則就是盡量減少摩擦,降低受傷的概率。這個工具如今已經很普及了,超市都有,有興趣的親可以自行搜索了解。還有一個工具是靜電紙,它的吸附力特別好,很適合拿來清理灰塵,而且不揚塵,可以避免打掃時吸入太多粉塵。缺點是不是太好買,好多超市沒有,建議網上購買。我主要用在地板清潔和擦拭傢具上,吸塵器或者掃地機器人在打掃時總是有遺漏或者難以清除特別細小的微粒。為了減少下一步拖地抹布的清潔難度,我會用靜電紙在掃地後再擦一次,但使用完直接拋棄(請鄙視我,這個是可以重複使用的)。

4、抹布要分類,提升清潔效率

看到這裡應該可以猜想得到,我家的抹布非常多。儘管家不大,日常使用的抹布卻有二十多條。它們根據用途不同被我進行了分類。廚房類有洗碗布、擦碗布(大部分人都知道這個設計真的有差別,而且使用頻率算是最高)、灶台清潔抹布(必須吸力強、不留水痕、不掉毛,因為每次做飯後都要用)、廚房的吊櫃、玻璃門用的抹布(使用頻率不是那麼高,一天一次)。客廳類有擦傢具的專用布,窗戶清潔布,地板清潔布。這些布基本會按照每一款都有2~3條的數量被準備好。為什麼要分類呢?一個是不擴大污染;另外一個就是可以集中清洗,避免多餘的清潔動作。比如玻璃抹布很少會碰到油脂,同時準備2、3塊,清潔時一塊髒了可以馬上換一塊接著操作,3塊都髒了再下來進行一次性清潔。這樣就省去了來回好幾趟跑動的麻煩。假使需要進行浸泡也不必重新準備浸泡的洗滌劑。這就是進一步地減少雙手被摩擦和刺激的概率和頻率。另外多說一句,還是仔細挑選一下抹布的材質吧。別破了捨不得扔,更不要用家裡人壞掉的衣物當抹布。不合適的抹布(不光是材質、還有大小差異)會增加很多額外的清潔工作,又累效率又低。

5、水溫不要出現巨大的溫差

這個地理位置比較靠北的親肯定都知道,雙手環境溫差變換過於頻繁或者溫差太大是很容易傷手的。這不只是容易生凍瘡而已。就像是一塊肉被冷水泡後又熱水再煮、幾個來回折騰下來肉早就不復當初了。我們的雙手也是骨肉啊,它們可禁不起這樣的折磨。所以維持一個比較恆定的水溫很重要是很重要的,但是不要走極端,要避免冰得刺骨的水和很燙的水。很多家庭愛燙餐具,其實對手部皮膚是很傷的。而且就那麼燙幾秒鐘,你真就以為這能徹底地消毒殺菌了?好多致病菌都不怕燙的。(皸裂什麼的,溫度這個要特別注意)

6、清洗抹布可以用點柔順劑

這個是集中處理環節,廚房抹布不推薦。抹布是否質地柔軟很重要,柔軟的抹布摩擦力會比較小,自然也比較不傷手。我每周清潔收尾時會使用一點柔順劑,對抹布進行保養。該步驟需要小心用量,千萬別放太多,否則下次使用時抹布中殘留的柔順劑本身就是污染物。所以只消稍微能讓織物恢復紋理的用量就好。

7、挑選清潔劑時注意配方

挑選清潔劑是個博弈的過程。要清潔效果卓越同時對雙手沒損害這個我覺得要麼是營銷謊言要麼就是在做夢吧。分享一個我本人曾經犯下的重大失誤,希望大家能多花點時間去仔細了解清潔劑。

我家每頓飯做完後都要清洗油煙機(呵呵,潔癖家族的毛病,當然不是內部管道,就是所有暴露出來的部分都要),我是極度害怕油煙的人,且我家家傳要求的潔凈度是假若在使用了油煙機5年後,油煙機部件壞了,上門維修的師傅會說:「你們才買吧/很少做飯吧,看看是不是還在保修期內,保修卡拿來看看!」平常做飯已經極少油煙的我,日常油煙機保潔用的是「廚房重油污清潔劑」!噴一下,擦乾淨以後不僅沒有油煙而且油煙機還帶著亮閃閃的反射金屬光就是我的追求,這個產品讓我有一度覺得自己找到了神品,可開森了。誰知這貨它真的特別傷手!濃度越高越傷!用到第3次的時候,不小心噴多了,儘管我很快就清洗掉了,但我的雙手還是受到了特別嚴重的刺激和傷害,真的變粗糙了!任憑我後來上了多少精華、各種大牌護手/護臉產品都救不回當初的狀態!因為這是傷到真皮層了,以後我的雙手再也不像以前那樣濕潤(不是汗手!就是自然的水油平衡),變得很乾燥,每次去超市買東西,搓不開那個塑料袋的時候我都特別難過好么!!!所以在選擇清潔劑的時候要好好看清楚成分,仔細衡量利弊!

8、利用各種時間間隙進行雙手護理

除了防止和減少傷害,事後的修護保養也很重要。前面幾個回答也都有提到,我補充個關於保養時機的看法。大部分護理產品含油脂,擦上以後再進行清潔工作會不舒服。要麼覺得雙手油油的,連帶抹布也油膩起來,護理品成了二次污染,或者擦好護理產品後接下來需要水中作業,這就等於白擦了。我進行雙手護理的時間基本就2個時段,一個是所有家務都做完,晚上睡前,在擦面霜精華的時候雙手順便沾光(睡覺時我不愛做手膜,不小心蹭到被褥清潔很麻煩,而且手膜使用體驗並不好,濕滑又黏糊糊的會影響自然睡眠質量),另一個就是白天上班時。白天上班可以說是雙手受傷害最少的完整時間,但是也不好在辦公室做手膜吧。我的做法是到公司以後先洗乾淨手,擦上厚厚的護手霜,讓雙手吸收營養。工余每次起身去洗手間時也會洗手,回到座位上再次擦上厚厚的護手霜。一天下來保養時間不會輸給夜晚做手膜的人。

9、了解你的雙手需要什麼樣的營養

任何一個做家務的人,雙手受到外部刺激是必然的,而且皮膚的老化和很多摩擦結果都是不可逆的,人為能做的就是盡量延緩而已。如果是真的注重手部皮膚像注重自己的臉那樣,就不要隨意買個什麼護手霜打發過去。仔細挑選護手霜,它的有效成分和配方不都是一樣的。好好觀察自己的雙手,認清它們需要什麼,特別是觸覺感受。(該上抗老精華就上,就當臉一樣對待)

就分享這麼多,說到底還是個花心思的事,希望天底下所有媽媽們(+幫忙幹家務的爸爸們)都能有一雙柔軟溫暖的雙手!


看了最高票的答案很心疼題主,其實關心媽媽也是好心,不一定沒有幫過媽媽,只是媽媽在勞動的同時缺乏一定的養護。

我給你推薦幾個方法希望能有用。

1去醫院看醫生,雖然皮膚在冬天沾水之後的確脆弱,可畢竟是種病才會導致這樣的結果。醫生應該會針對具體情況提出建議。

一般手部乾裂應該多吃富含VA(如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等)與VE(如核桃、杏仁)食物。

還有可以服食維生素B族和維生素C,對角質的保護也有好處。

2如果洗衣洗碗不可避免,那就盡量帶手套,並且冬天用熱水,不要太涼。

不是很貴,記得買合適的號。

3抹護手霜,用手膜。

推薦德國小甘菊護手霜,抹上不是很油膩也干。網上買不是很貴。雖然現在護手霜很多,但是保濕效果好的還是不能買太便宜幾塊錢的。

護手霜一定要在洗完手之後擦乾立刻用上。不然水分蒸發,皮膚更干,效果不好。

手膜用過,因為只是幾天一次,所以效果沒有時時刻刻都記得抹護手霜好。

希望能夠幫助你。


跟我老公一樣,看到我揮汗如雨累成狗的做家務,就趕緊說:「誒呦多累呀快歇會待會再干。」

他裝死就算了,一說這個我就暴怒:「滾!!!!!!!!!」

有tm這嘴炮俠的時間伸手幫我下我比什麼都高興。


其實你就算給你媽買了護手霜他也不會用,或者就是用的很省,要是你和他說買了貴的護手霜那更不得了了OvO


(有圖)

我媽也是,手腳特容易乾裂,特別在冬天,即使不做家務(因為現在基本都是我在做)也會幹裂。手的話沒什麼特別好的辦法,但是腳有個很好用的。

腳後跟足套,硅膠的,晚上睡覺時抹護手霜,戴上,第二天就好了。

長這樣:

或者這樣:

如有反覆可一周戴一次。

我媽常年冬天足裂,我買這個給她以後,再也不因為這個發愁了。

藥店就有賣,淘寶也可以。效果都差不多,不必買太貴的。


我媽媽的保護措施就是我

後來手真的好了


解決辦法:

  • 洗衣服:買全自動洗衣機啊!現在品牌的基本900就能買到很不錯的了吧?衣服丟進去不用管,出來直接搭,完事
  • 洗碗:洗碗機
  • 掃地:掃地機器人。不行就安排值日,周一你老媽,周二你老爸,周三你,然後如此循環
  • 每月一次大掃除!全家齊上陣!誰也別想跑
  • 做飯:如果是我,200多買個微波爐。什麼?!你要吃飯?!好吧,速凍食品往裡一丟!好了,請享用!

最後,如果你實在不想幹活又想讓老媽開心,聽我一句:給你媽買個品牌的眼霜或者其他護膚品,那種紅瓶的。給她個驚喜,比什麼護手霜都強!


謝邀。請個鐘點工。


有,家務你做你媽最護手。


雙手洗乾淨,質地厚的乳霜(不用貴的,像美加靜袋裝或者蛇油膏就可以)擠在手心,量盡量多,然後在手心倒白砂糖(普通食用的),比例一比一差不多就好,然後慢慢揉搓,按摩手,揉到感覺白砂糖已經融化了沒有顆粒感了。這時候戴上一次性透明手套,保鮮袋也可以,十到十五分鐘摘掉,洗乾淨手,這時候手已經非常柔軟了,能看到抹的大量的乳霜都吸收的差不多了。再擦點護手霜就好了。

一星期三四次,手部粗糙嚴重的可以前期頻率做的多些。

做之前在溫熱水裡放白醋泡一會手效果更好。

最好的最長效的方法應該還是做家務帶手套。

另:盡量多幫媽媽做點家務吧。


wuta kamille 我給我媽就是買的這個


我媽媽從小就有凍瘡,手一年四季都是烏青的。現在我回家都會做家務,爸爸也會幫媽媽洗碗,現在媽媽的手好多啦。讓媽媽不要那麼勞累,手自然就好了


1.帶手套

2.用溫水

3.不帶手套的話做完事立刻洗手塗上護手霜

4.我自己有個治療凍瘡的方法,小學的時候一到冬天就長凍瘡,後來好了。那時候家裡有電爐子,(現在沒有了,可以想辦法用別的代替)上面放個搪瓷臉盆加熱,把手放到裡面泡,水要很燙很燙才行,燙到可以忍受的最大程度,泡半小時左右,把傷口旁邊的角質層泡軟了,搓掉,塗上凍瘡膏,再把盆拿下來把手放爐子上烤,也是能多燙就多燙,幹了就再塗,烤半個小時。這一系列做完就可以了,注意不要再受凍,一定要保暖,如果非得幹活就帶手套,洗完手及時塗上護手霜,幾天就能好了。

凍瘡膏那時候都用蛤蜊油,萬紫千紅什麼的,不過現在的種類貌似很多了,另外聽說獾子油很好用。


從大一開始每年給媽媽買隆力奇蛇油護手霜(真的不是廣告),現在七年多了,媽媽的手伸出來比其他阿姨的手年輕的不是一點兩點


更新……尿素維e乳膏

我奶奶以前也是,一到冬天乾燥手就起皮開裂,後來有用過一款乳霜,每天晚上睡前抹一次,效果貌似不錯,還不是很貴

名字不太記得了,先佔坑,下次回家再上圖

忘了………過年一定上圖

……………………~~~…………………………

上圖更新

媽個雞,知乎圖是倒的


冬天干硬開裂?給你推薦香港茂隆萬應莪術油吧。從我懂事起,我爺爺就每年托親戚在上海的藥店買一瓶藥油在家備著。經過全家二十年的親身實驗,基本上是皮膚上的跌打損傷啥問題都解決了。(不是打廣告)

講幾個最近的

我媽在華茂紡織廠工作(黑心廠),被機器打翻了大腳趾的指甲,後來長出來的指甲還夾著膿,塗了幾天就好了

我兩個腳踝處起了許多小包,特別癢,越抓越多,不知道是不是濕疹,塗塗雅霜什麼的,也沒效果,拖了半月,包越來越多。後來我媽給我塗了兩天就好了又

有時候臉上長那種紅腫一碰就疼的膿包,塗了第二天就癟下去了

反正我家就把這油當神油了。啥蚊蟲叮咬,跌打腫痛,皮膚上的問題基本就交給它辣。不是廣告喲。不知道你麻麻的皮膚皸裂有沒有用,但我覺得是剛剛的

在淘寶上找的圖,網路發達了,不知道淘寶賣的是不是正品。


我發現但凡上了歲數的媽媽洗衣服都不太愛用洗衣機,愛塗肥皂手洗,這很傷手!套手套什麼的炒雞不方便,買死貴死貴的護手霜孝順她,用著用著嫌麻煩就丟一邊了,怎麼辦?


曾經有過同樣經歷的家庭婦女來答。

化學洗劑對皮膚傷害是肯定有的。解決辦法一是戴上手套。不過戴手套幹活兒真糟心啊~時間長了一樣汗水漚得手發白起泡。二是換洗劑。我是用麵粉或玉米面替換掉洗滌劑,衣物全部扔進洗衣機。

更重要的原因是婦女?激素分泌紊亂時,也會造成皮膚乾燥,對了,還有一種病,叫乾燥綜合症的!

祝天下的婦女能有人心疼吧!別(男)人不疼,我們自己疼自己


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