睏乏時如何快速提神？

01-06

回答的有點晚了。不過這個答案親測有效，在困的難受不想睡的時候提神很有效。就是用舌頭尖輕輕的舔口內上頜，最敏感的地方，最癢，一癢就精神了。以前從哪裡看的這技巧忘了。不過很好用啊。

洗個澡。親測有效。

鄙人由於最近住進了荒郊野外的郊區，寬頻接入及其麻煩，只能偶爾使用手機3G套餐的流量（幸好每月1G流量，不過時間久了也扛不住啊！！）

每天回家之後如果不出門，基本就在看書學習啥的，最近在學有關電子的科目，但是鄙人是讀工業工程畢業的，機械院的，基本零基礎，網上下載了教程看著學。非常容易發困。

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我感覺當我覺得睏乏的時候，其實是我的腦處理速度和信息攝入速度不相符合的時候，簡單形容就是效率極低。而且有生理症兆，比如胸悶氣乏。

這時候，如果不讓自己睡覺。我會使用以下幾種方法：

1. 來知乎看看問題，關鍵是看看是不是有自己能夠回答的問題，比如此刻。回答問題需要我組織語言，然後進行整理文字等等，喚醒那些剛才沒在用的腦功能。

2. 聽一會兒歌，盡量用耳機，我是經過知乎某問題《購買XX讓你相見恨晚》得到的信息買了NC22主動降噪耳機，然後開啟降噪聽歌提神杠杠滴。基本2首歌就能喚醒精神，我喜歡聽《最初的夢想》，這次不裝逼不寫一堆沒用的古典樂，這首歌總是讓我很亢奮，大概因為我還有夢想吧，時時不忘初心！

3. 這個在夏天比較可行，洗冷水澡，或者乾脆就是洗澡，往往洗澡後我就會比較亢奮，大概血液流動加快了。

嗯，我現在又充滿活力了！與大家共勉！

記得有個新聞說一個小夥子深夜貓在ATM旁邊看書，後被人問起時回答道：

「看困了就刷刷銀行卡看看餘額，就又有動力看書了」。

看完忒感動。

短促呼吸十幾次，這樣能讓血細胞中氧含量短暫性升高。自然能精神一些了。

小睡一下。10分鐘左右然後你會感覺精神好多。(當然前提是你要醒的來)

得贊第一的感覺弱爆了，說到提神，不得不說風油精，但不是外敷而是內服。往嘴裡滴兩滴別說提神了，魂都能提出來！！
不信各位可以試試（風油精可內服）

薄荷+芥末。

多圖預警。

下圖是實證。

初嘗：

見效：

高潮：

感悟：

整個顱腔都通風了，我想，題主應該不會睏乏了，此乃提神醒腦之秒方。

請慎用。

我強烈建議睏乏了就去休息

強行提神就像興奮劑，透支健康實現當下

我在高三那年用過一個屢試不爽的辦法：吃辣椒！！越辣的越好

不過副作用很大，過後肚子疼

干嚼速溶咖啡粉！

想一想你想上卻不能上的人！想一想你想追上卻追不上的人！想一想那些在上你想上和追你想追的人那些人！

單曲循環最炫民族風，屢試不爽

坐到椅子邊緣，把雙腳抬起懸空，整個人會因為感受到失去平衡而緊張。一分鐘見效。親測。

看來的：

1. 用拇指揉中指前端。（試用後無明顯感覺……）

2. 按摩虎口（有點用的樣子……）

記得我還是高一毛孩兒一個的時候，星期天通宵上網回來，周一早上太困了，於是機智如我的用牙膏洗臉，一定要是高露潔薄荷味兒帶冰爽珠子那種，像搓洗面奶一樣，頓時神清氣爽。我怕失效，困死在課桌上。於是將贈品牙膏拿上放書包里(一節軟膏大小)，精神頭兒十足去上課了。沒想到精神了半節課就又困了，畢竟上了一個通宵網。

在昏昏沉沉的時候，我突然想到了一個絕妙的點子，抽風似舉手請假上廁所，順手拿起了牙膏。

上完廁所回來，同桌女同學問我怎麼上個廁所上出了牙膏味兒？看那眼神還以為我吃屎了呢。

好吧，真相就是，我將牙膏抹在了丁丁上，尤其是在龜頭和蛋蛋，通透了一上午，提神醒腦。

如果是在上課困得話，可以寫寫字，小聲地念念課本。都是可以集中注意力，變得清醒起來。要實在不行，還是建議自行摧殘肉體，振奮精神。念著：天將降大任與斯人也……

吃辣椒什麼的有用，吃點其他的也用。

我上課時就喜歡吃糖。。有時也選擇喝水，伸手去拿杯子喝口水，對我有奇效，不知道其他人的情況了。。

還有那個抹風油精的。。。連周圍的人都會「被提神」。。慎用

想一下我得不到的男神。。。困意全無，但是別的也神馬事都幹不了啊。。。又想我男神了