如何快速提高智商?

如何快速提高智商 感覺自己腦子笨 思維混亂 反應慢 沒有邏輯 馬上要考試了好著急啊??


2017.9.3更新7遍循環表的使用方法以及下載鏈接,見正文

的2017.3.24更新:

一些死記硬背的方法

有道詞典:會自動按艾賓浩斯提醒複習,限於背單詞

王江濤表格:可以用來背單詞,也可以用來背書。

https://wapwenku.baidu.com/view/8e80581b650e52ea551898c3.html?ssid=0from=1014254euid=0pu=usm@1,sz@1320_1001,ta@iphone_2_4.4_3_537bd_page_type=1baiduid=3C49544303DD98701D9F3C2916297A1Ftj=www_normal_3_0_10_title#3

奶爸表格:https://site.douban.com/195274/widget/notes/12076215/note/263482073/

七遍循環:這個是我考前突擊最愛用的,按它來一輪之後記得非常清楚。一本書分成32份,每份標序號1,2,3……這個表格只需要看第一豎排,11表示序號為1 兩遍,12表示背一遍序號1,再背一遍序號,1234表示背序號1,2,3,4,以類推。這樣背完一豎排,這本書已經被你背了7遍。第二豎排第三豎排,可以用來再背整本書一輪,也可以用來背另外的書。

http://pan.baidu.com/s/1mh78NyC

anki:也是死記硬背的利器,只是我覺得導入卡片工作量太大,也就沒太研究。

https://www.zhihu.com/question/28335314

應試方法論方面的書

《學習之道》

《學會學習》

我都沒看過

知識管理方面的書,適合想看的書超級多的人、看了一堆書感覺不能學以致用的人

《你的知識需要管理》田志剛 乾貨滿滿,完美解決了我生有涯而知無涯的焦慮

《好好學習》成甲 買了還沒看

《我懂你的知識焦慮》羅振宇 沒看過

閱讀方法方面的書,不適合應試,適合自學

《如何閱讀一本書》適合閱讀需求大的人,其餘沒看過

《如何有效閱讀一本書》

《如何高效讀懂一本書》

《這樣讀書就夠了》

《王者速讀法》

《深閱讀》

《書都不會讀,你還想成功》

2017.3.12更新:

用xmind,畫思維導圖,能加快複習速度。

注意,不是手繪,是用ximd。手繪的話,要麼紙不夠,要麼一個地方錯了整張圖都要重畫。主要是紙不夠。。

打字慢的話,用金山打字練練就行,不久你就會發現,效率比手寫高了不是一點。

現在有ios版了,同步功能要配合xmind8使用。

XMind Cloud-Visualizing ideas, notes and outlines on the App Store https://itunes.apple.com/us/app/xmind-cloud-visualizing-ideas-notes-and-outlines/id1177322341?ref=pp170309

還有,腦子有時不是笨,而是暈,累。這種情況參照我這個答案:

https://www.zhihu.com/question/56226299/answer/151107800?utm_source=wechat_timelineutm_medium=social

我看了《如何高效閱讀》,閱讀速度從每分鐘200多字提升到1000多字,看中文書的速度的增長(並沒有影響理解)給了我很大的自信。打算在背考研政治的時候看鄭才千(就是最強大腦的第一個選手)的記憶方法。給我舍友看了這本書,她原先好幾天才能整理完的專業課知識現在一晚上就能搞定。她在看了《思維導圖》之後,學習效率大大提升,由原先的花大量時間整理筆記還記不住變成現在的短時間畫完導圖並且印象深刻。

至於讀書目的,「刻苦」的心態十分重要,但自我感動要不得。一個人瘋狂佔用大腦CPU一上午刷了一本書是刻苦,一個人CPU佔用率為20%但是焚膏繼晷夜以繼日地刷了同樣的一本書,也是刻苦。這些書的作用在於讓一些心態本就正確的人提高運行效率,就比如大家的目的都是從家裡到學校,走著去也能到,但是既然有自行車為什麼不用呢。你不用自行車不是錯,錯在你嘲笑使用自行車的人。

原答案:

智力分為晶體智力和流體智力。

晶體智力可以靠後天努力得來,流體智力基本就是天生的。

就好比,一個人的先天體質是天生的,比如有些人怎麼都不感冒。但是通過後天的鍛煉,可以讓你的體質比天生的猛漢還要健康。

至於你說的考試,用晶體智力應付足夠了。

提高晶體智力,直接上書單:

1.最強大腦鄭才千寫的書,他是名副其實的學神,會教你用最少的時間考最高的分數。淘寶搜鄭才千就可以。

2.如何高效閱讀,提高閱讀速度的同時增強理解。期末刷書必備。

還有一堆書呢,我沒看過,自己甄別。直接給你截圖。

這些書的鏈接被吞了,加我百度雲好友 lolita的花園。

記得點贊呀親們!


抱歉了,打擾大家的時間了,希望我以後能更好的表達吧.

對了,我覺得正確的思考 與 習慣的疊加 ,更有助於一個人的成長吧,思維方面的並不是說通過閱讀而且還是記憶術的閱讀來提高的,還要加上相應的練習與行動!

大家還沒有給智商下定義呢! (什麼?你說什麼?我們討論的難道不是同一個東西嗎?)

隨便找了一個答案(我就是那麼不靠譜)

回答作者:張英鋒 智商高低是因為思維習慣不同造成的嗎? - 張英鋒的回答

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---------------感覺好複雜,表達自己的想法,所以開一個答案來說明了。

有關於@ vicky的答案,在其評論中我是持質疑反問語氣的,所以可能不怎麼恰當把,先抱個歉先,因為的確有失偏頗。

簡單說下我短短几句評論吧,①當時心情不好②書籍名字太雞湯③先車之鑒,覺得有使用情況或閱讀感悟才敢相信(不敢說是批判性思維),因為有選擇成本在--閱讀所付出的最大代價不是買書的價錢,而是你閱讀的成本--時間!。

經過提醒,去查了一些書籍在豆瓣的評論以及目錄,覺得大部分屬於記憶術或者應試技巧什麼的。

我相信大家提問的目的應該是問如何通過一些方法來提高在應試教育(或考試)面前的表現吧,而並不是提高智商那麼玄虛。我也認同 通過一些方法來提高自己的學習效率,是可行可取的。

同時我覺得我可能反對的就是書單吧,而不是理論。(暫時mark先)

先不管提高記憶術或者什麼跟晶體智力和流體智力有什麼關係先(文末放個百科--囧,因為沒了解什麼)。

從一個中學生的角度以及與應試考試相關的角度來說,我認為這些書籍對應試教育(中高考並沒有很大的用處)。

  1. 閱讀速度與記憶法(深入的理解)對考試的要素沒什麼影響,因為應試教育它考察的並不是記憶與閱讀。成績與什麼有關?

引言:高分的背後,除了基礎知識紮實外,還隱藏著以下這些才能:
1.專心致志,能排除干擾專心學習
2.持之以恆
3.有較高的自制力
4.能夠為了一個目標付出精力和汗水
5.有較強的理解能力和邏輯思維能力,能夠理解眾多知識點並把握其內在聯繫
6.能夠有效利用自己的時間
7.在面對考驗的時候能夠保持心態平穩
引用之李曉鵬的《學習改變命運》

與所推薦書籍的內容沒有多大關係吧。

2.中學生的選擇成本(應該是怎麼說吧)挺高的,因為閱讀…………(停)

就我認為,記憶術這些是有些偏離本質的,還有別的選擇。

我認為一個人的心智更能促進他的成長(進而引發其他方面的,我不負責推書單了。

我就建議一下而已,

成長型心態

智商」在我這裡就是已經被廢棄掉了的概念。
——李笑來
概念是一切知識的基石 | 新生 http://b.xinshengdaxue.com/A10.html

流體智力(Fluid Intelligence)是一種以生理為基礎的認知能力,如知覺、記憶、運算速度、推理能力等。流體智力是與晶體智力相對應的概念,流體智力隨年齡的老化而減退。而晶體智力則並不隨年齡的老化而減退,晶體智力主要指學會的技能、語言文字能力、判斷力、聯想力等。

含義

流體智力和晶體智力:美國心理學家雷蒙德·卡特爾把智力的構成區分為流體智力和晶體智力兩大類。流體智力是一個人生來就能進行智力活動的能力,即學習和解決問題的能力,它依賴於先天的稟賦,隨神經系統的成熟而提高的,如知覺速度,機械記憶,識別圖形關係等不受教育與文化影響。

流體智力屬於人類的基本能力,受先天遺傳因素影響較大,受教育文化影響較少。流體智力的發展與年齡有密切的關係:一般人在20歲以後,流體智力的發展達到頂峰,30歲以後隨著年齡的增長而降低。

特徵

流體智力的特徵是:對不熟悉的事物,能以迅速準確的反應來判斷其彼此間的關係。

區別

晶體智力是指通過掌握社會文化經驗而獲得的智力,如辭彙概念,言語理解,常識等記憶儲存信息為能力,一直保持相對穩定。而流體智力呈緩慢下降的趨勢。

來自百度百科。


搜cognitive fun 裡面有個work memory n-back,提高流體智力。我提高了10個點(⊙o⊙)哦


沒啥好辦法

你要是小學或者初中生,還可以建議你多看看書,少看電視。高中生的話。。。除了刷題沒啥可建議的了。


沒用.


學會看問題看本質,表現之下尋找下面的邏輯,然後透過邏輯看本質


一個人群的智商是正太(syota)分布對吧?

將自己放到一個平均智力比較低的人群,可顯著迅速提高智商


首先,先問是不是,再問為什麼!

據我們所知,提高智商?這是不可能的.

想一想。如果有一個方法來實現這一目標,你不認為其他人早就會這樣做嗎?你不認為商人會前仆後繼的開發遊戲或者app搶佔市場嗎?

你找不到!

因為,這是不可能實現的!

不過!

你可以在生活中訓練你的大腦,讓它運行更快那麼一點。以防早早的就老年痴呆。。。

那麼可以怎麼做呢?其實很多了。。。

比如吃得更健康,學習數學和邏輯。

玩3D視頻遊戲提高你的空間推理能力。

學習心理學和社交技能,提高你的情緒智力。

學習正念。

等等。。。 想提高智商,真是太naive了


真實經歷,但是那是我小學的時候,不知道對高中生有沒有效果。

一年級的時候特別特別笨,老師講什麼都聽不懂,後來因為興趣經常看一些智力題的那種書,還經常看少年包青天之類的電視劇,這些都很鍛煉邏輯思維能力,不知不覺中我變得越來聰明,數學越來越好,就算是到了高中,我的理科思維都是很超群的。

不過小時候對那些智力題和破案過程什麼的都很感興趣,很厚的書在停電的情況下能點著蠟燭、周圍人都在聊天的情況下看完,看少年包青天能看到忘記去上學……


少問這麼侮辱智商的問題智商自然就高了。


開顱換腦


並不知道如何快速地提高智商的方法。

只知道比如:如何快速地掌握挖掘機技術的要領;如何快速地明白凡事循序漸進的重要性;如何快速地清楚問對一個問題比什麼都重要。


福爾摩斯的音樂?睿智的特效,你的智商就可以整體強化了。

三分鐘小視頻足矣


第一步,先從不要在知乎上問這種問題開始。


你能問這個問題就說明這智商提不起來了



來來來 @jscfk520


智商啊……在心情好的時候會比正常高,生氣啥的會降智商…

來用呱太牌助聽器吧!——御坂10086號平靜地展示著電極。


有葯,吃了智商反應會比平時略低,但晚上不會發困,有效學習時間變長,考試分也會高些。藥名叫莫達非尼(不夜神),副作用不明。

吃藥不是好事,你真吃了,吃出毛病別怪我,副作用不明,不代表沒有。匿了。


……這要求過分了朋友。試試作弊吧,至少看起來很聰明(笑)

沒有嘲笑,提高智商為了應付考試……感覺已經輸在起跑線上了……應付考試不用智商,好好刷題而不是知乎。


我給出一個理論上的配方。從習慣,藥物,訓練三個方面。 詳細的以後我會進行闡述。時間緣故,有時間的情況下本回答我會慢慢修改完善。


多吃這個


你現在認識到自己的不足了,但是還沒有接受自己的不足,慢慢來,以後才能安心的做個平凡之人


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