拉力器主要練哪些肌肉？

買了個拉力器，介紹裡面說拉力器練胸（如圖），而且淘寶上好像都是這麼說，我覺得胸部肌肉發力應該是相反方向的啊，所以應該是練手臂和背部，求解答

做這個廣告圖的人就是個根本不懂的二貨，此動作鍛煉部位是「中束斜方肌，菱形肌，三角後束，

輕微練習：背闊肌，肱三頭肌，小臂伸肌群。

從背後拉，就像蝴蝶機那樣，可以練胸

我一般是這麼練胸肌的，拉力器的一邊套在右腳上，另一邊右手握住，腳綳直，然後右手往胸前拉，可以感覺到胸部用力的。