敷面膜有用嗎？
今天一女生告訴我，生命科學院院長演講一場，徹底改變了她。院長痛心疾首地說：我就不明白你們女生為什麼喜歡敷面膜。不知道膠原蛋白大分子不能被皮膚吸收也就算了。那厚厚一層玩意，不就是在臉上末了層培養基么？還一敷敷半小時，皮表各種菌各種蟲高興壞了，等你敷完都四世同堂了。這是真的嗎？
請從科學的角度回答一下+_+
我說一個在飯桌上，一個推銷面膜的朋友講的小事。
他是專門賣面膜的，各種的都有，那天吃飯喝多了，我隨意問了一嘴面膜怎麼樣，他說，我們這面膜，質量絕對好，無刺激，我說這面膜哪好了？他很神秘的回我，一般人我不告訴他，我的面膜里都是純凈水，絕對無刺激，我當時的表情。。。
面膜9成功效是保濕。但是不值為此花太多錢。十塊錢的乳液、甘油等也可以做到。其它護膚品（沒添加激素等藥物的）也是同理。如果將各類護膚成分按作用部位方式分類的話可以分成以下兩類：
- 作用於皮膚表面：保濕成分（甘油、凡士林、乳液）防晒成分、掩色成分（彩妝、熒光劑）去角質成分（各類有機酸、無機酸、二氧化硅）
- 透皮吸收：所謂的美白（如Vc）、去皺（如膠原蛋白）、抗衰老（各種抗氧化劑）成分
由於皮膚（尤其是角質層）的屏障作用，使得皮膚對絕大部分成分的透過性都很低，所以分類里需要透皮吸收的成分幾乎無法通過塗抹於皮膚而發揮作用。絕大部分護膚品只能作用於皮膚表面，保濕、防晒或者掩色。
1、角質層到底要不要去，清潔面膜有沒有用？
答：角質層自己會新陳代謝，平時洗臉的時候就能洗掉脫落的角質層，不用特意買去角質產品，實在要用，用搓澡巾就足夠了。平時買好一點的毛巾並且勤更換就行了，不推薦購買各類洗面工具（洗臉儀等）和清潔面膜。清潔面膜能起到的作用，香皂也可以。2、面膜、眼膜能不能除黑眼圈？答：不能，這類作用都必須要活性成分吸收入皮下才可以達到，面膜和眼膜里的所謂活性成分顯著不能吸收入皮下。比起用護膚品，睡好吃好心情好更有效。3、為什麼有的面膜用完皮膚顯著改善？答：面膜的保濕作用本身就會改善皮膚狀態，所以有效果不奇怪。但是如果有顯著增白、祛皺紋或換膚效果，最好慎用，這很有可能添加了藥物或者違禁成分，如重金屬、激素、酸、鹼等。雖然皮膚總體防禦功能不錯，但是對於之前提到的這些成分的防禦能力很差，長期使用不利於身體健康。4、怎麼科學護膚？
答：買護膚品別信廣告別信廣告別信廣告，作用看護膚品成分，買成分越簡單的越好。長痘了去看皮膚科，一個醫生看不好就再換一個，挂號費藥費比買護膚品低多了，而且用藥比護膚品效果好得多。平時注意飲食，保證休息，保持良好心情，適度運動比什麼都管用。當初寫這個答案就料想到會有人對此頗有意見，醜話說前頭，既然你那麼肯定你的護膚品有用，你就別往下看了。這回答是寫給糾結於面膜是否有用的人看的。建議有要諮詢的直接評論我，我會抽空回復，評論太多不值得一一翻看。
評論里有撕的人，為了防止有人還來撕，我就懶得刪了，有興趣看的可以去翻評論，但如果還有新來的撕的人我就要刪評論了，沒空理你們，看著也礙眼。如果不認同的我歡迎你點反對，我想說的都說了，也不想再解釋了。
更新一個教科書般的罵街，走過路過不要錯！雖然有點自降格調，但推薦大家熟讀並背誦啊（敲重點！！！），省得以後在碰到碰瓷兒的都像我這樣一句話都說不出來只能刪評論解氣。@天然小兄弟不會就事論事是吧？在這裡找什麼存在感，我罵你了嗎？哪句話刺激了你了？簡直莫名其妙就高潮了，換了3個小號的語氣都不會改的，穿個馬甲你也當不了王八。
10.10.2016:
也覺得挺有意思的（中性）：一部分（中性）以護膚為名敷面膜的人，即使知道並相信了面膜沒用浪費錢，也會以個人選擇等理由為最後的避風港。看了老羅賣鎚子還是有想法的，即使手機做得再爛，畢竟也有人掏錢嘛。另外，本人小心眼，看到不爽的評論就刪除，如有冒犯，你斷我網啊
原答案：
即使主要是看最高票答案覺得很假，所以來寫一個反對意見。用標準話說，就是實名（曾經是）反對第一名答案？該答案先給了一個流言百科的鏈接，這個鏈接里的文章究竟說了什麼了，其實概括起來就三點：1，面膜可以防止水分流失（面膜中油脂類或蛋白類物質在皮膚表面形成油脂層或蛋白層，可以在乾燥空氣中防止皮膚水分流失）。2，剝離型面膜可以去除皮膚黑頭。3，面膜中有抑菌劑，不會像培養皿一樣養細菌。
這裡是沒有問題的。但之後，作者說：可以肯定的是【面膜是非常棒的保養方法】。。。。
為什麼？為什麼就可以肯定的呢？鏈接文章並沒有提到也沒有得出結論說【面膜是非常棒的保養方法】，那麼作者的這一觀點是憑空出現的，既不是科學上的公理或人類普遍共識，而只是作者直接丟出來的一個，姑且叫做個人看法。下文作者給出了「面膜原理」。
我語文差，不很理解什麼叫面膜原理，這裡當作面膜為什麼能保養皮膚的原理來看待吧第一點，密封。我不是很懂面膜，不過很多廣告都強調自己牌子的面膜透氣，想必密封應該不是一個賣點吧。這個暫且不談。作者說這種密封「增加了角質層內源型水化作用」，注意一個看起來很高端的很像術語的角質層內源型水化作用。不妨就百度一下，這個術語說的究竟是什麼。嗯，翻了好幾頁，沒有百科，沒有科普，沒有文章在介紹這個概念。所有出現這個概念的網頁，都是一段和作者答案中一模一樣的話。
這個概念，是編的吧？至於是作者編的，還是作者抄的，我就不清楚了。當然，如果這個概念是真是存在的科學概念，或者至少在有一定權威的媒體上找得到源頭和定義，那麼我收回這段話並真誠道歉。我倒是真的挺好奇的，你們到底是誰複製粘貼的誰呢？第二點，溫熱。
作者說：皮膚與外界空氣隔絕後，皮膚的溫度就會升高，毛孔擴張。這樣毛孔里的污垢和皮質容易清除，以達到清潔皮膚。同時，溫熱的環境使皮膚下的毛細血管擴張，加速了皮膚的微循環以及細胞的新陳代謝。皮膚會表現的光澤紅潤。嗯，總的來說，這段文字我看不出什麼不對的地方，看起來都挺有道理的。不過，這能說明面膜是「非常棒的保養方法」嗎？恕我愚蠢，直接敷一個溫毛巾有什麼區別嗎？而溫毛巾顯然更便宜，方便，快捷。第三點，滲透。
作者說：由於面膜增加了角質層內源型水化作用，使細胞的水量增加，並使細胞間隙變大。這樣就促進了有效成分滲透吸收。溫熱作用提高了皮膚的溫度。也在一定程度上增加了有效成分的滲透。額，還是那個角質層內源型水化作用，就不再問一次概念了。細胞水量增加，細胞間隙變大，如果其他物質沒有減少，，，，額，那是不是整張臉就變大了，換句話說，臉腫了。這先放著不管。作者還記得自己開頭放的鏈接里怎麼說的嗎，什麼膠原蛋白，營養因子，都是噱頭。都是噱頭。怎麼到這，皮膚又可以從面膜吸收營養成分了呢。噢，換了個詞，叫有效成分。第四點，清潔。
我是贊同的，對呀，毛孔張開，髒東西就洗出來了嘛，和我熱水洗臉一個意思。後來太長就不一一說了。
不過。。。。額，，，，，DIY面膜，作者你忘了嗎，你貼出的鏈接里說了，商家的面膜至少還有抑菌劑，DIY的恐怕沒有吧。這是真要四世同堂呢。還有中藥面膜，額。。。。還貼了好多文章截圖。可是怎麼看起來，都只是外敷型藥物以面膜形式使用吧。額。。。。。面膜在監督機構那裡的分類應該是化妝品。。。。。就算當他它有保養作用，那最多把它當一個非認證的保健品。。。。。這討論藥品的吸收是要幹嘛。。。。。先扯到這。
對了，總的來說，我的中心思想是：
熱水洗臉。若有冒犯之處，多多包涵。面膜已成為中國女性居家旅行的必備良藥，但它對美容護膚究竟有多大用處？為什麼廣受中國人歡迎的貼片面膜，在歐美的超市裡卻很難找到？面膜到底是怎麼火起來的？ ——
為什麼中國女性熱愛貼面膜｜大象公會
文｜吳松磊
有幾個中國女性沒貼過面膜呢？根據AC尼爾森的數據，2015年中國面膜市場規模保守估計將達300億人民幣，中國人的臉將在一年內消耗28億張面膜，足夠貼滿8萬個足球場。
在中國，面膜是美容護膚品中當之無愧的王者。淘寶指數「美容護膚」類的成交排行中，面膜穩坐第一，比第二名到第四名加起來的總銷量還高。
▍淘寶指數「美容護膚」類的成交排行
不過，中國女性習以為常的面膜，卻並不怎麼受西方待見——目前歐洲只有 30—44％ 的女性使用過面膜，這還是近兩年歐美面膜市場大幅增長的結果，2013年，歐美國家在全球的貼面面膜市場僅佔2％，而且其中還有很大一部分是泥膏型面膜。
▍美國亞馬遜「skin care」分類頁面下最受歡迎的產品
遍布歐美的中國掃貨團吞吃各類服飾包包往往面不改色，但他們在超市裡很難找到一片面膜。只有反覆和售貨員強調「sheet mask」，才可能被帶到冷冷清清的日本面膜貨櫃前。
▍貼片面膜在亞太，歐洲和北美地區的市場比例（來源：Mintel GNPD）
在美容化妝一切向西方看齊的今天，為什麼中國女性如此熱愛貼面膜？
以白為美
答案很簡單——「以白為美」的審美文化。
在農業社會，絕大多數人都在戶外勞作，皮膚越白就意味著離勞動越遠，社會地位越高。這一現象並非中國獨有，在西方文明的重要發祥地古羅馬也有著同樣的「白美文化」——博物學家老普林尼的《博物志》中就對古羅馬的美白產品有詳細描寫：牛奶和杏仁配製的潤膚乳，亞麻油和牛腳脂肪製成的香膏，以及用來搽臉的鉛粉。
鉛粉的美白效果強大且直接，即便出現大量鉛中毒、神經麻痹甚至胎兒死亡的案例，鉛粉美白在全球範圍內仍流行了近2000年，直到19世紀末才被各國陸續禁止。但對於許多為了白膚不惜代價的女性來說，砒霜才是更好的選擇。為了滿足市場需求，19世紀的化妝品廠商們推出了外用的砒霜皂和內服的砒霜片，一度大受歐美市場歡迎。
▍砒霜皂廣告（左）砒霜片廣告（右）
20世紀出現了更專業的美容院服務。1907年，一家名為 Pomeroy 倫敦小型美容院年收入達到21000英鎊。而同時期的美國 Marinello 公司每年研發近50款美容產品，培訓上萬名專業美容師。1925年的埃倫斯堡日誌中提到，美國已經有接近3萬家美容院和超過10萬名的女性從業人員。
▍20世紀40年代，倫敦 Pomeroy 美容院進行的美容療法
在激烈的市場競爭下，各種神奇的美白產品也被發明出來。抽氣降低氣壓的美容面罩，把臉石膏化的美容面具，包的嚴嚴實實的防晒斗篷…… 美國人民為了女性的美白事業貢獻了各種各樣的奇思妙想，其中就有現代貼片面膜的雛形。
▍美國20世紀40年代出現的美容面罩（左）美容面具（中）和防晒斗篷（右）
不過，美白很快就不再流行。隨著工業化程度加深，大多數人的工作環境變成了工廠車間和辦公室，白皮膚失去了特權色彩，取而代之的是小麥膚色——歐洲大陸日照較少，足夠有錢有閑才能去海灘度假曬太陽。
但這種流行無法在東亞獲得市場。東亞地區日照充足，女性天生膚色較深，皮膚晒黑難以清晰展現社會地位。特別是現代化進程相對較低，仍然存在大量戶外體力勞動者的中國，「一白遮百丑」仍然是不可動搖的信條。另外，東亞人的五官相對扁平，不像高加索人那麼立體化，晒黑之後反倒會降低顏值。
面膜的流行，正因為美白仍是中國女性的共同信仰。但美白可以有多種選擇，為什麼面膜成為了首選？
「神奇」的美白利器
在廣告商的強勢轟炸下，女孩子不可能不喜歡面膜。除了「深度滋養」、「去黃祛斑」、「美白嫩膚」等功能性的宣傳，「法國臻品葡萄蝸牛粘液」、「純凈聖地紐西蘭奇異果提取物」和「穹頂之下的高海拔美肌」更讓人有撿到武功秘籍的快感。
不過，在面膜的精華液配方中，80％的成分只是水和防止水分蒸發的保濕劑。剩下的20%中，增稠劑、乳化劑維持粘稠的液體效果；穩定劑維持酸鹼平衡；香精和色素讓面膜更香更白；防腐劑抑制細菌繁殖。
保濕劑和「去黃祛斑」、「美白嫩膚」沒有什麼關係。為了能在宣傳中突出「美白功效」，廣告商研發了「皇家基因肽作用因子」等功效成分。這些功效成分多為維生素，多糖和各種提取物，幾乎每一種面膜所含的提取物都不一樣，隨便看看幾十種面膜的成分表，就能發現多達百種的不同提取物。
▍面膜包裝上常見的成分
在講究稀有材料和高貴產地的今天，人蔘根和燕窩已顯得過於普通，吸引不了姑娘們的注意力，魚籽提取物和蝸牛粘液提取物才能讓她們多看兩眼。但真正有殺傷力的還是「在河內貢品石膽上生長著的野生竹菁華」、「來自泰國普吉島海洋深處的AAA級海藻」和「超低溫臨界萃取富士山新鮮櫻花汁液」。
▍某面膜品牌通過以七種名字以白開頭的提取物組成美白配方
如果找不到足夠霸氣的精華液材料，廠商們還可以在面膜基布上做做文章，「天絲面膜」、「蠶絲面膜」、「冰羽靈膜布」這種仙氣四溢的名字足以喚起某種情懷，「3400米高海拔觀音茶纖製成的高原活性抗菌物質草珊瑚素麵膜布」則讓用戶來不及看完全名就已刷卡下單。
但大多數面膜基布用的都是無紡布工藝，主要成分是棉、麻、絲、聚丙烯（PP）、錦綸（nylon），採用機械、熱粘或化學方法加固而成。無論「天絲「、」蠶絲「，還是「以黑吸黑」的「竹炭面膜」，都只是在無紡布基礎上染色的成果。
▍一種非常受歡迎的「動物面膜」
好的基布材料當然能提升面膜整體效果，比如用葡糖醋桿菌發酵製成的生物纖維，最早在醫學界用作人造皮膚，親膚性、服帖性、持水性都強於無紡布工藝的面膜基布，但它的價格相對稍高，也很難與「美白」聯繫上，自然不是「蝸牛粘液「的對手。
在面膜營銷對於女性心理的精確制導和以白為美的審美驅動下，很多女性幾乎每天都有「哎呀今天皮膚好差要敷片面膜補補」的衝動，但她們似乎從來沒有關心過一個問題——面膜是如何起作用的？
當我們敷面膜時我們在敷什麼
除了美白，面膜的基礎功能是清潔和保濕。通過基布隔離空氣，促使皮膚升溫、毛細血管擴張，同時使水分浸潤角質層，達到保濕目的。通過促滲設計，功效成分也得以滲入。
那麼，這些功效成分——也就是精華液，究竟能不能做到美白嫩膚？
效果微乎其微。這些成分如果能被皮膚吸收，的確能起到抗氧化和抑制黑色素的作用。但遺憾的是，絕大部分功效成分絕無透皮吸收的可能。
皮膚之所以能阻止細菌和有害物質進入，主要屏障是皮膚外層由死亡細胞構成的角質層，但它也同樣把面膜中的功效成分阻擋在外。想要通過角質層，只能在細胞間隙的脂質雙分子層擴散，這意味著直徑大於40納米或分子量大於1000的成分都被擋在門外。
▍角質層結構示意圖
一個典型的例子就是膠原蛋白，這種幾十萬分子量的大分子糖蛋白除了能給皮膚表面帶來黏糊糊的觸感，無法帶來任何實際效果。
即使加入促滲劑和改良成分增加脂溶性，面膜中超過99％的成分也只能停留在皮膚最外的角質層。無論是玻尿酸、蝸牛粘液還是獼猴桃提取物，都只能在皮膚表面發生作用。
面膜實際上是一款只作用於角質層，幾乎不影響真皮層的產品。這意味著在天花亂墜的面膜功效中，只有基礎的清潔、保濕功是能真正實現的。
事實上，由於面膜極其簡單的功能和低技術含量的製造工藝，如今面膜的行業門檻甚至比開一家小飯館還要低。阿里巴巴上可以找到大量的面膜定製廠商，他們不僅能生產貼牌面膜，甚至還能提供包裝設計、營銷方案、獨特配方、網站註冊甚至是公司註冊的一站式服務。
▍某面膜定製廠商的宣傳圖
「產品需求收集，提交實驗室，打造獨有專屬配方！一客一方！」，「20萬片面膜可當天交貨！」，「大部分產品的外觀、狀態、色澤、香型都可按客戶要求調」，「您只需要一個想法，剩下的都交給我們！」激烈的市場競爭和豐厚的利潤讓這些生產商能為客戶提供異常便捷的「一條龍」服務。
只需要平均每張不到2元的成本，就能收穫屬於自己原創品牌的面膜產品。「原創」品牌甚至連倉儲和物流都不需要考慮，只要把訂單發給廠商，他們就能幫你發貨。生意如此紅火，又幾乎沒有門檻，讓許多小明星甚至老明星也加入到賣面膜的大軍中。
這無疑導致了面膜市場的混亂，我們甚至很難總結出價格和質量的線性關係，貴的產品不一定更優秀，而便宜的也能基本完成任務。
這就是貼片面膜，在社交網路和各種新鮮賣點的攻勢下，女孩們一次又一次的把它們貼在臉上，想像著更好的自己。
這個已經被闢謠一百遍了：敷面膜=根本吸收不了+在臉上養細菌。。。。
我沒有確認過那段話生命科學院院長到底說沒說，如果說了，那他現在肯定知道「為什麼女生那麼喜歡敷面膜了」。。。。。。。這臉被打的，鋪天蓋地的。。。。另外，可以肯定的是【面膜是非常棒的保養方法】。。。。
面膜原理：1密封面膜將面部的皮膚與空氣隔絕。使皮膚中的水無法揮發。增加了角質層內源型水化作用。使皮膚柔軟光滑。2溫熱
皮膚與外界空氣隔絕後，皮膚的溫度就會升高，毛孔擴張。這樣毛孔里的污垢和皮質容易清除，以達到清潔皮膚。同時，溫熱的環境使皮膚下的毛細血管擴張，加速了皮膚的微循環以及細胞的新陳代謝。皮膚會表現的光澤紅潤。3滲透
由於面膜增加了角質層內源型水化作用，使細胞的水量增加，並使細胞間隙變大。這樣就促進了有效成分滲透吸收。溫熱作用提高了皮膚的溫度。也在一定程度上增加了有效成分的滲透。4清潔
因為123點，皮膚的角質軟化，毛孔擴張。。面膜可以很好的吸附皮膚分泌物以及污垢。當去除面膜時，污垢就可以一起被去除。從而深層清潔了皮膚。【雖然面膜有以上優點，但是並不是所有面膜都是好面膜】
想要面膜達到自己想要的效果你需要挑選合適的面膜才行。。。你要好好學習護膚品內容，就會發現如何挑選適合自己的面膜了。。。。。面膜有沒有用，有沒有必要，不是看價錢更不是看牌不是看口碑子，而是要：
1看膚質（很重要）2明確自己想要達到什麼目的（美白？保濕？抗皺？清潔？祛痘？控油？鎮靜？舒緩？）3看成分4看成風的含量是否足由國家質量監督檢驗檢疫總局、國家標準化管理委員會共同頒布的《消費品使用說明化妝品通用標籤》(GB5296.3-2008)中規定，自標準2008年6月17日發布起兩年後生產的化妝品必須標註化妝品成分，兩年後所定義的時間，國產化妝品以生產日期為準，進口化妝品以進口報檢日期為準。也就是說，2010年6月17日後(不含17日)生產的國產化妝品，在2010年6月17日(不含17日)後進口報檢的進口化妝品，必須進行全成分標註，否則禁止銷售。
學習護膚品成分的知識。
超有用，誰學誰知道，大把省錢，更好護膚。。。。。你想知道妝護膚品答案這裡都有：
化妝品廣告中那些唬人的小花招安徽大學公開課：化妝品與健康美容化妝品賞析與應用http://www.icourse163.org/learn/scu-20012#/learn/announce2-1化妝品全成分標識解讀護膚101：從肥皂和水開始：斯坦福大學公開課：健康圖書館發疹，千萬別抓它：斯坦福大學公開課：健康圖書館書籍：1寶拉大媽的書。。。。但是個人覺得她的方法更適合油皮。。。干皮慎重2《化妝品好壞知多少》，《我就是化妝品達人，1和2，3》張麗卿3牛爾DIY護膚品的書（但是這貨不是專業醫師。。。所以，抱著懷疑的態度看看就行了）。。。4中醫美容專業系列教材:中醫美容營養學（吳景東）5實用化妝品學（賴維，劉瑋）6化妝品科學（上下冊）7美容皮膚科學第2版（陳麗娟）8美容皮膚科學第2版（何黎）9化妝品原料手冊10美容專業系列教材——化妝品檢驗（張麗卿）11皮膚科外用製劑與美容化妝品配方手冊12新化妝品學（日，光井武夫）13化妝品:原理·配方·生產工藝(第3版) 王培義14化妝品與調配技術 （谷建梅）15新世紀全國中醫藥高職高專規劃教材?實用美容藥物學 （張景雲）
拿兩個常見的開架式面膜舉栗子（僅僅舉例並非推薦）
分析比較這兩款面膜。。（PS：排名越靠前說明用越多。）1 百雀羚 8杯水保濕水嫩面膜
水，甘油，丙二醇，藻提取，羥乙基纖維素，庫拉索蘆薈葉提取，銀耳提取，PEG-40 氫化篦麻油,，雙(羥甲基)米唑烷基，羥苯甲脂，對羥基苯甲酸丙酯, 乙二胺四乙酸二鈉, 香料【有效成分：】1藻提取物（第3位）:柔潤劑、保溼劑(抓水)、肌膚調理劑2庫拉索蘆薈葉提取（第6位）:美白保濕、抗過敏、修復肌膚3銀耳提取（第7位）：優良的保濕功效，改善皮膚紋理度，增加皮膚彈性2 百雀羚水嫩倍現能量精華面膜
水，甘油, 丙二醇，丁二醇，羥乙基纖維素，菸礆胺,維生素原B5，人蔘根提取，聖地紅景天根提取，苯甲酸甲脂，金銀花，細葉益母草提取，香料，乙二胺四乙酸二鈉，對羥基苯甲酸丙酯，丹參，積雪草提取，雙咪唑烷基【有效成分：】1煙醯胺（6）:肌膚調理劑 - 滑順劑，菸礆酸之胺基化合物，維生素B3 之衍生物。可維持肌膚中神經醯胺和遊離脂肪酸水平，維持肌膚含水量，增進真皮層微循環。研究顯示對於部分皮膚髮炎狀況有抗炎之幫助，阻止發炎性青春痘(inflammatory acne)惡化2維生素原B5(7):保溼劑、肌膚調理劑、抗靜電劑，易氧化，可溶於水、酒精及丙二醇，經皮膚吸收後，與維生素B6(Pyridoxine) 一起作用，可增加肌膚之玻尿酸含量，給予肌膚光澤及保溼作用，能刺激細胞分裂再生並組織修復，尤其適合熟齡肌膚使用。3人蔘根提取（8）：柔潤劑、肌膚及頭髮調理劑、滋養4聖地紅景天根提取（9）：抗氧化，柔順，滋養5金銀花（11）：消炎6細葉益母草提取（12）：消炎、美白7丹參（含量很少，16）：肌膚調理劑8積雪草提取物（含量很少，17）：緊緻表皮與真皮連接部分，能使皮膚變柔軟，使皮膚光滑有彈性；幫助促進真皮層中膠原蛋白形成，使纖維蛋白再生，重新連接起來【這樣你就你可以很方便的看出】1有效成分是什麼，2種類有多少3含量大概多少（有些成分很棒，但必須要添加足夠量才行）從而比較出面膜的好壞，分析出一個產品賣回去以後有沒有用。。。。再舉個栗子，如果你想美白，那你買的面膜里應該含有美白成分，而且含量要足：
優點：
1效果明顯：連續使用不到一周的時間，膚色就明顯變得白皙透亮，痘疤（色素沉澱）也有淡化可是不明顯，這樣就顯得膚色更加的不均勻。。。因為健康的皮膚白的比較明顯，痘疤（色素沉澱）則需要比較長的時間才能淡化（但是明顯比我不用精華的時候淡化的快很多）。。。。。堅持使用一個月，痘疤（色素沉澱）明顯淡化，膚色均勻，皮膚看起來比之前顯得白皙透亮且質地水嫩。。。（真的是水嫩。。。）2沒有添加不必要的成分：下面會解釋3成本低：拿來擦身體擦脖子擦腳丫也不會心疼。。。。缺點
1比較麻煩：需要買相關工具，比如精確到1g的稱，量杯，滴管等。還要根據自身實際情況一次次調整配方，我一次只配30ml，可以使用5天。。。不用的時候必須凍在冷凍層（解決了VC易氧化以及會滋生細菌的問題），使用前需要解凍搖勻。。。。2需要相關知識3有一定風險性為什麼要DIY護膚品？
原因一
想要達到特定的護膚效果（比如美白，抗氧化，保濕等），除了要用對成分，而且成分的量必須足。市面上的護膚品里有各種防腐劑，抗菌劑，香精，表面劑，乳化劑，色素等等，你看護膚品背後的成分表，幾十種成分，大多是都是為了增加質感而添加的，對護膚其實沒有作用（而且會刺激皮膚），真正有用的成分很少，而且含量也往往不足，因為有些美白的成分會有點刺激，所以商家寧願沒效果也不願被投訴護膚品太刺激。原因二
拿VC（抗壞血酸）來舉例，vc是個好成分啊，水溶性抗氧化物，具有美白(抑制酪胺酸酵素活性)，抗自由基(抗氧化)、幫助膠原蛋白的合成等能力。但是，安定度低，不易保存，且刺激性較大，溶液ph小於5時才能發揮作用。。。。因此市面上很多產品用的是VC衍生物（不過近來研究發現，VC衍生物的美白效果以及抗氧化效果是不如VC 本身的），所以很多產品即使添加了VC衍生物，也因為打安全牌導致添加量遠遠不夠，所以很多美白產品效果都不好。。中藥面膜！重磅推薦！！！！！！
馬齒筧熬汁敷臉（適合所有膚質，尤其適合敏感肌和痘痘肌）鎮靜，消炎，抑菌，清除自由基等功效，有大量文獻支持，我的畢業論文就寫的是馬齒筧治療皮膚病，馬齒筧汁液濃度要高，我都是熬好一瓶，凍冰箱，每天洗澡前用化妝棉敷二十至三十分鐘（讀者也可根據自己情況調整時間），如果化妝棉幹了得話，用滴管補液很方便，確保化妝棉一直是濕潤的狀態。也可以在面膜外敷一層保鮮膜，然後在敷面膜的時候輕輕拍打臉部，促進有效成分吸收。。。。。爆豆期：每天用馬齒筧，金銀花，大黃，丁香，艾葉，蒲公英，連翹，黃連，丹皮。。。。去藥店買，然後熬汁，敷臉（注意：敷臉的湯藥要濃）。。。。舒緩皮膚：馬齒筧+洋甘菊+益母草。。。熬汁 。。。注意：敷臉的湯藥要濃2015 0311更新祛痘舒緩配方更新：馬齒筧(20g)，黃芩，黃柏，大黃，蘆薈，夏枯草，菟絲子，蒲公英，赤芍，白鮮皮，苦參，薄荷，地膚子，金銀花，地榆，桑白皮，梔子，菊花,射干。(10g)敷面膜的終極大法來啦！！！效果很好，但是操作起來也很麻煩！需要材料：瓷罐，打粉機，面膜工具套裝（就是那種小碗小刷子什麼的），紗布，紙巾，保鮮膜，滴管，浴巾，最重要的是強悍的意志力以及一顆追求美的心。
是不是很麻煩？誰讓咱基因不好皮膚不好呢？
你們肯定會好奇，花一兩個小時敷面膜，每天哪有那麼多時間多對不對。我敷面膜的時候還戴著眼鏡（框架）以及一個一次性口罩。脖子上綁著浴巾，在穿個圍裙。然後上網啊，看電影，做家務等等都可以。隨隨便便1-2小時。另外，想要自己看起來更美麗更健康，並不只能靠面膜，要從內到外的調養才可以。
附一個另外一個問題下我的回答：你每天有哪些保健養生好習慣？ - 知乎用戶的回答祝大家都美美噠~
真是什麼人都敢來撕逼。。。。麻煩你至少懂點靠譜的相關知識好嗎？！！！
如果物質不能夠透皮吸收，你就算不明白相關的原理，作為一個有智力正常，有一定邏輯能力的普通人，你至少也該想想世界上為什麼要生產這麼一個玩意：藥膏。。。你以為生產出來就是擦著好玩是嗎？
還說什麼最好不要用面膜祛痘痘？還說什麼鹼水燒痘。。。不要在這丟人現眼了好嗎？我簡直都懶得吐槽了。。。。知識面這麼狹隘，也好意思來說我誤人子弟。。。。也是醉了。。。麻煩你多看點書。。。。還說什麼最好調理脾胃，你知道導致痤瘡的原因有很多好嗎？你懂什麼叫因地因人制宜嗎？你懂什麼叫辨證論治嗎？你以為誰都是脾胃引起的？你以為誰都適合消火祛痘嗎？這種人真不知道是中醫粉還是專業黑中醫的。。。。評論無法貼圖，為你，特意貼在答案里。。。。接好不謝。。。
不服來辯，來撕逼，來來來，專治各種不服。。。。
2017年更新
要知道面膜有沒有用，首先得清楚皮膚為什麼會幹燥，畢竟面膜最常見的功效就是補水了。
我們的皮膚最外層有「角質層」，健康完整的角質層當中，有 10%～30% 的成分是水，讓角質層濕潤膨脹，排列緊密，能保護身體柔軟的組織免受化學及物理性傷害。
而角質層外，皮脂腺分泌的油脂能夠減少水分的蒸發、散失。
在歲月的摧殘下蹂躪下，我們的皮膚會老化、皮脂腺也會萎縮。皮脂分泌量下降，皮膚水分蒸發速度會加快，所以皮膚就明顯變得乾燥，甚至皸裂、脫皮。
當然，還包括過度暴晒、不良的生活習慣、氣候變化、疾病和服用藥物等都會導致皮膚乾燥。
而敷是一種處理皮膚問題的方式，醫生會根據不同情況採取不同的處置，利用覆蓋的方式來強迫皮膚吸收，達到治療目的。
所以敷面膜其實是有用的。
但是，敷臉之後，水分只能停留在皮膚最外的角質層而已。指望面膜的水分進入體內的，那萬一掉進臭水溝……（簡直不敢想）
雖然進不去，但它可以作用在角質層，面膜的水分朝著角質層鋪面而來，角質層就會欣喜若狂，拚命吸水、膨脹，於是角質層與角質層之間挨得更近了，也更柔軟了。
於是在光線的反射下，肉眼看起來就會覺得皮膚水嫩剔透，甚至有變白的錯覺，哦不，感覺。
當然，角質層本身保持水的能力很差，就需要有幫手來鎖住這些水分，比如我們前面說的角質層外的皮脂膜，這樣就能降低水分蒸發速度了。
那萬一皮脂膜老化了怎麼辦呢！
人定勝天，所以含有油脂的乳霜和乳液就顯得非常重要了。
所以，敷完面膜塗霜或乳液很重要。
說到這裡，也不得不說一下面膜的種類。從形態上分，常見的有黏土狀、泡沫狀和凝膠狀的產品。
1. 敷面泥或者敷麵粉
這類產品多含有高嶺土，而高嶺土能有效依附油脂，使用後皮膚比較乾爽，一般情況適合油性肌膚使用，干皮慎用，用完之後要徹底清洗。
2. 泡泡麵膜
它是以表面活性劑混合氟化物的方式，讓面膜起泡，附著於皮膚表面。因為它表面的活性劑會直接作用於皮膚，所以可能會導致表面活性劑過度溶解皮膚表層的油脂，破壞角質層，降低皮膚屏障功能，不推薦。
3. 凝膠面膜
這類面膜基質是由高分子材料所構成，與常見的精華液或啫喱產品類似，凝膠面膜成分相對更單純，風險也更容易控制，刺激小，適合更多膚質。
至於大家擔心敷面膜是不是很好的細菌培養皿，其實是純粹胡說的。
實驗室在測定面膜微生物菌落總數時，是將產品放在營養瓊脂培養基中培養 48 小時，且有規定的溫度和相關操作程序。而我們敷面膜大多隻敷 15 分鐘，實在是不用擔心。
但是切記不要自制面膜，自製面膜含有不可控的雜質，因為沒有足夠多的「活性物質」，不能發揮作用倒無妨，假如引起皮膚過敏，發炎等現象就難過了。
最後再答疑兩個常見問題來收尾吧。
Q：多久敷面膜一次比較好？
A：沒有固定標準，結合產品說明和自身情況去調整使用頻率和時間，必要時可以諮詢皮膚科醫生。
Q：每次敷面膜多長時間比較好？
A：仔細閱讀說明書，配方不同，起效時間也不同，一般來說，10 min 就好。
文章參考：
自製面膜敷臉有用嗎？ - 丁香醫生
想正確使用面膜？先了解這三個方面吧 - 丁香醫生
作者：林志青 | 化妝品配方師 台灣嘉南藥理大學碩士
答：有用。但是，我本人卻很少用。
為什麼？
因為我知道面膜的本質和真實功能；
因為我知道什麼時候該用什麼時候是可有可無的；
因為我知道範冰冰的好皮膚根本不是天天敷面膜的結果...
1.面膜的本質和真實功能
第一種——面貼膜
這裡面所謂的「精華液」其實和一瓶保濕型化妝水並沒有本質區別，它們的基本結構都是：水+親水性保濕劑（+油性成分）+防腐劑（+香料）+螯合劑/膚感調節劑等等（+某些活性成分）。只是每款產品的各種成分的配比會有差異~以上括弧里的內容屬於可選項，不一定每個產品里都有，看配方師心情（其實是市場部的要求）。
如果含有油性成分的話，相對來說滋潤度會更高一點，鎖水能力也更強，甚至在某些合適的環境下對於某些皮膚類型在使用後都不需要再塗抹乳液或面霜了~比如環境濕度較高，皮膚自身略油的情況~不過這種面貼膜里即便有油性成分，含量也不會太高，為了清爽的膚感~
換句話說，如果把一張面膜里的「精華液」都擠出來放進瓶子里的話，它就是一瓶化妝水了。。
但是
面貼膜和化妝水的效果卻不是完全相等，就算它們使用完全相同的原料、配方和工藝！
這又是為什麼呢？
答：用法不同！
化妝水一般人的用法無非就是拍拍拍，要不就是拿化妝棉擦擦擦，還有一小部分或許是懶或許是被我洗腦成功而簡單用手塗抹~然而，這幾種方法沒有一個可以跟面貼膜的效果相比！
人家面貼膜可是拿著飽含了化妝水（也就是商家所說的「精華液」）的面膜紙貼在臉上一段時間的~這樣做類似於皮膚科里的「封包治療」！皮膚的水合程度可以在短時間內升高很多，然後面膜貼里的水分、保濕劑、脂質還有各種活性成分就可以更輕鬆地進入角質層乃至表皮甚至真皮和血液循環！
專業點說這叫促滲！藥學上喜歡說經皮給葯~嗯，人家面膜就是自帶促滲機制的！
當然，可以促滲的方法還有很多，比如微針、超聲波導入、離子導入、無針水光等，而面膜或者說封包療法只是其中之一。除此之外，還有很多促滲劑可以用，比如酒精，薄荷醇，各種表面活性劑也有一定的促滲作用。
啥叫封包？其實就是用個不透氣的東西捂住你的皮膚，讓這部分皮膚原本該被蒸發掉的水分統統保留在了角質層，然后角質層的水合程度就會大大提高，通透性也就隨之增強！當然，這時候各種藥物（化妝品里叫活性成分）就可以更容易的通過你的角質屏障，進入皮膚乃至血液循環了~
另外，由於被不透氣的東西密封了，這部分皮膚的溫度也會有所升高，溫度一高血液循環也會加速，血液循環加速了，藥物也就會被傳輸的更遠吸收的更多~
PS：那些教你拿化妝水泡紙膜或者濕敷的化妝品商家也是深諳其道哦~
第二種——膏霜狀面膜（也就是所謂的免洗面膜、睡眠面膜之類）
從配方角度來說，它們的基本構成和普通面霜無異：水+親水性保濕劑+油脂+乳化劑+防腐劑+香料+螯合劑/膚感調節劑等+某些宣稱的活性成分。
它們之間最大的差異是面膜的配方應該有較高的成膜性，也就是加入一些高分子聚合物，比如聚甲基丙烯酸甲酯（其實就是有機玻璃的主要成分）、聚二甲基硅氧烷（化妝品里最常用的一種硅油）、黃原膠、卡波姆之類，這些東西分子量都非常大，塗到臉上不會被皮膚吸收，而是逐漸變成一層薄膜附著在皮膚表面，這樣就很類似面貼膜里的那層面膜紙了！只不過人家是聚合物構成的化學隱形膜，而面貼膜則是你能明顯看見的面膜紙~
這樣從理論上來講，它們就比普通面霜的封閉性更好（這只是比較好聽的說法，講得難聽點就是你們認為的不透氣），可也就是靠這種不透氣的性能，才有可能模擬出面膜的「封閉」效果，促進護膚品成分的吸收！所以那些宣傳透氣性的面膜，要麼是單純的忽悠，要麼就是一瓶普通面霜~
另外，這種面膜雖然看起來方便多了，其實也還是有它的BUG，暫且不說它的效果是否真的能跟面貼膜相比，就說抹上以後那黏了吧唧的東西糊枕頭一臉就很讓人崩潰！再加上，高分子聚合物由於不會被皮膚吸收，所以，抹多了就會。。。搓泥！這也是很多護膚品搓泥的主要病因（不限於這種面膜）~
下次再碰到特別容易搓泥的護膚品你不妨看看它的配方表，十之八九含有前面所說的高分子聚合物~
2.什麼時候該用面膜？
（1）某些醫美術後的維護
比如水光針、光子嫩膚之類，因為這些項目在治療以後都會有一段時間由於皮膚屏障受損而導致的皮膚異常乾燥，日常護膚的水乳塗抹再怎麼用對方法，也很難完全達到面膜的水準，並且這時候用面膜的話，面膜的護膚成分被皮膚吸收的比率也會更高~當然，同時裡面的有害成分也會更多的進入皮膚，所以這時候的你請盡量選擇成分簡單可靠的面膜（這也是各種醫用無菌面膜最大的賣點）；
（2）明天要去見男神/女神了
嗯~臨時抱佛腳多少還是有點用的。當然，前提是你皮膚健康！
3.什麼時候面膜可有可無？
你會正確的挑選和使用日常護膚品時，尤其是化妝水~
嗯，我會，所以，除了上述兩種該用的情況以外，我只在抽風的時候才會用面膜了。具體怎麼做可關注我公眾號 「曉安說臉 」 的推送~
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有沒有他們宣傳的奇效我不知道，不過知道面膜對曬後修復有奇效
本人男，跟科室出去旅遊晒傷了，脖子紅紅的，火辣辣的疼。回來後老婆取出一片面膜給我敷在晒傷的地方，大概20來分鐘。次日起床發現敷過的地方已經完全好了，不紅不疼。一些小的邊角沒有敷到，就繼續疼了三天才好。從此認識到這玩意兒並不全是忽悠，再也不嗶嗶老婆買面膜了是不是很好奇為什麼寧願疼三天也不再敷一片，答案是面膜太貴，老婆捨不得有用！！每天早上跑完十公里回來，洗個熱水澡用Olay的睡眠面膜，按摩臉部看電視劇，30分鐘後洗！抹水精華霜、晚上睡覺前洗完熱水澡貼森田左旋維C或者是凈白系列！！！反正我白了！！！！我黑了24年，終於有變化了，記得防晒，安耐曬小金瓶！！！
謝邀。
常理：護膚品的好壞主要看成份的組合和所用的導入系統的設計是否合理，面膜也不例外。不過，要知道面膜不是用來解決一個長久的皮膚問題。這是大家對面膜的一個最大的誤解，也是一些配方師常出現的錯誤。論常理，面霜，精華一類的護膚品是解決皮膚問題的主力。如果你需要美白，抗衰老，平皺，祛斑等就要靠它們，面膜是不夠，也可以說是沒必要的。
面膜是針對某一階段，某一時刻皮膚問題的一個答案。比如說你今天外出跟朋友逛街，正好是烈日當頭，儘管你外出前用了防晒霜，但或多或少皮膚都會接收到紫外線的輻射，傷害到皮膚組織。這時回來後用一下含有中和遊離基抗氧化成分的面膜，會減少和修復紫外線造成的皮膚傷害，尤其是膠原蛋白和彈性蛋白，對紫外線損傷很敏感，容易受到傷害後容易變性或降解，長期受到它的侵襲會使皮膚組織失去彈力，削弱皮膚的支持結構，造成皮膚鬆弛。 再比如說，皮膚過油，用一下法國綠泥來拔拔油，可以讓皮膚暫時失去「油光亮」，但4-5天後還需要在處理。但如果想從根本上控油，還是需要使用控油配方的面霜，爽膚液，精華等。再舉一個例子：比如說朋友今晚邀請你參加她的生日聚會，正好你近來很忙沒有好好護膚，皮膚顯得有些晦暗無光，有些粗糙。這時你可以使用溫和磨砂膏去去角質，先透露出嬌嫩，青春的皮膚，然後使用面膜補水保濕潤膚，使皮膚充盈起來，這樣可以迅速改善皮膚的外觀。
再說皮膚是否有吸收能力？ 皮膚是有一定吸收能力，這是肯定的。如果沒有吸收能力的話，化工廠的工人，大殺蟲劑的農民都沒有必要「遮頭蓋面」的了，對吧。但是對於像膠原蛋白和大分子多肽等是不可能吸收的。有一些多肽激素如人類生長因子（HGFs）等儘管分子已經超出了皮膚能夠接受的最大限度，如果使用一個好的導入系統，也就是在皮膚上開出一個通道，還是可以被導入到真皮層被吸收的。蛋白或一些水解蛋白（多肽）等大分子雖然不能夠被皮膚所吸收，但停留在皮膚表面是有一定的保濕和成膜的護膚作用，這對皮膚也是有益的，只是跟皮膚的膠原蛋白完全沒關係。即便是有效的抗衰，美白等成分，一個好的配方師會把它們成份加在護膚霜，精華液等日護里常用的護膚品中，每日2-3次的使用才會有效，而不求助面膜的形式來完成這樣的功能。
此外，在使用面膜的時候，不宜敷面時間過長，10-15分鐘就足夠了。一是皮膚的吸收能力是有限的，不會因為敷面的時間越長吸收這些有效成分越多。二是這些水性成分，包括水，長時間停留在皮膚上會傷害皮膚自身的防護功能，使皮膚對許多護膚品成份或空氣中的漂浮物敏感性增加，皮膚的水分（TEWL）丟失也會增加。
每個人朋友圈都不乏存在一些賣面膜的微商，為了慫恿全國人民大量使用面膜，她們全演變成了各種鼓吹面膜的段子手，搬出了范爺的各種照片和段子
諸如：《范冰冰自曝是「面膜精」揭秘范爺做面膜變美真相！》 《范冰冰的微博里不是大黑牛就是敷面膜!》等等。
這樣的段子，經廠家、電台節目、某些網紅、各面膜微商的推波助瀾層出不窮，還有個林志玲一年1000多張面膜的版本，無不在給大家洗腦傳遞一個信息：要皮膚好，一定要每天多敷面膜。
但是一修姐要說，你就算是敷光全宇宙的面膜，也成不了范冰冰！亂敷面膜毀臉的人倒是一大堆。多敷面膜皮膚好這個理論實在是害人無數！
我們下面來一步步深入說說面膜這回事。
無論什麼形態和種類的面膜，要簡單粗暴說原理，就是物理封包。
這個物理封包皮膚（敷面膜）的過程可以這樣理解：
- 直接把皮膚和空氣暫時隔離（10-20分鐘），讓有效成分儘可能高效穿透皮膚髮揮作用。
- 給皮膚的密集護理，膚質在短時間內調整到有光澤和飽滿的表象，這種表象在瞬間讓皮膚有剝了殼又水潤的感覺，甚至視覺上一些毛孔感覺都更小了。
經常有理性派的護膚達人出來呼籲，亂敷面膜不能改善皮膚，劣質面膜更是毀皮膚。確實，大量用戶因為無知，過度敷面膜導致過敏、屏障受損、原有皮膚問題加重的案例數不勝數。那麼，是什麼導致面膜毀臉呢？
1過多的頻率
我們剛剛說了面膜的原理就是封包，角質層在皮膚封包的短時間內含水量快速上升，讓皮膚看上去水潤飽滿。
但是，任何事都有度，就算是號稱保濕的面膜貼高頻率使用，也會使皮膚容易變得「過水合」，對於皮膚屏障和角質層弊大於利。
至於過多使用清潔面膜嘛，容易導致角質層過度剝脫而變薄，這個道理應該大家容易懂，不多解釋了。
通常建議的頻率是這樣：清潔類面膜一般每周1-2次，保濕為主的面膜貼也最好不要超過每周3次。這個頻率只是個參考,還需要考慮膚質和皮膚狀態。比如特別乾的皮膚完全可以不用清潔類面膜。皮膚過敏狀態下，除了醫用治療型的面膜，也最好不用面膜。
2面膜品質不好
這也容易理解，東西本身品質不好，敷了怎麼能好呢？
那說到面膜的品質，2個關鍵點，一個是功效，一個是溫和。
就拿最常見的面膜貼來說，主流接受度的價格，號稱有30ml精華液的面膜貼，賣價不到10元錢。那能是精華嗎？
那是水+保劑+防腐劑+香精，可能還有其他打醬油又刺激的成分，也有些不少看上去好的活性成分寫在成分表湊數，實際沒有「有效添加」。
不過敏的人，敷著的感覺還會覺得不錯，實際上就並沒有特別的功效啊。要說面膜貼補水，按照封包的原理，你用紗布浸潤純凈水敷臉，角質層的含水量也會上去的。
皮膚真正需要是持續的保濕，讓肌膚水分在各種環境下不被蒸發，還是需要靠一個完整的保濕體系，這個體系往往是來源於駐留型的面霜（也包括乳液）。
敏感的皮膚，如果對面膜里的某些成分過敏，那就倒霉了，按照封包的原理，這些導致過敏的成分，也加倍被皮膚吸收了。
更有些不良商家為了讓面膜短期內有超出常理的效果，添加熒光劑還算好的，嚴重的甚至添加激素這樣的違禁成分。這樣的面膜，長期敷對皮膚的傷害是不言而喻。
3沒有針對膚質
這個也是很重要的原因，什麼產品都需要適合自己的膚質才好，不然就是干皮用了更干，油皮用了爆痘，而面膜因為滲透性更強，不適合的面膜，副作用還會更加變本加厲。文章後面部分我們再說面膜種類和膚質。
總之，面膜用的不好真的會毀臉的，尤其是皮膚屏障破壞了，要修復就需要更多的時間和耐心。
被舉報了。理由是轉載未標明出處！
ok！ 刪了轉載內容！重新編輯一版……………………………………華麗的編輯分割線…………………………反對排名第一的答案，滿滿的化妝品軟文風！去百度一下，google一下，比如所謂的面膜密封原理成不成立、如何成立、更妄論 什麼溫熱原理 滲透原理 清潔原理了。 角質層內源型水化作用？ 這是什麼作用？物理作用？生化反應？ 哪個學科里有這個說法？ 典型的自創名詞，欺負讀者不懂行啊-------------------------------------------------再分割-----------------------------------------------------------------------------筆者大學的時候，跟隨老師對市面上的某些所謂「去角質」面膜成分進行過檢測。檢測的結果發現主要成分竟然都是有機酸。什麼是有機酸？你就理解為可以腐蝕皮膚的一種液體好了。 殺死你的表皮細胞，裸露出新的表皮細胞。 為什麼敷面膜後感覺皮膚水嫩了？ 你把自己的皮膚割掉一層，你也水嫩，也紅嫩有光澤。反正我每天清水洗臉，皮膚棒棒噠！拿我來說，為了讓面膜更好的吸收，我會先去跑半小時步，然後回來洗臉用清潔面膜，再就是補水面膜了，畢竟面膜還是挺貴的，心疼。在敷面膜的時候，我還會順帶背會單詞，為了讓面膜效果更好，我還會盡量早睡。面膜帶給我的不僅僅是護膚的效果，也讓我更積極地去生活！最後它的護膚效果如何，時間會告訴你的。
這個帖子里一股濃濃的微信朋友圈的既視感。。還是匿了。
近年來，面膜類，特別是面膜貼類產品大受人們的喜愛，使用面膜貼的妹紙們越來越多。與此同時，商家的競爭也越來越激烈，為了讓面膜有更多的差異化功效讓消費者選擇，市面上除了大家熟悉的最基礎的補水保濕類的面膜外，還有美白，抗老等各種功效的面膜產品。
- 我們重點講裡面的面膜液
面膜液一般是有一定粘度（稠度）的，比化妝水要稠厚一點，但不少面膜液與市場上那些精華液的外觀和粘度是類似的。我們不禁會問，面膜中的面膜液與精華除了外觀類似之處，實際成分有什麼區別嗎？
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我家經濟條件不好 媽媽是一個非常節約的人 但是在洗面護膚上面倒是很捨得 雖然以前用的洗面奶 護膚品 面膜也不是什麼大牌子貨 偶爾還去美容店做個洗面護理什麼的 但是今年48歲的她年紀看上去遠遠比我們當地的同齡人年輕好多 那時候我在學校讀書 上高中初中離家不是很遠 她經常會去學校看看我 每次來 我的同學老師都會問那是我媽媽么 怎麼那麼年輕 我都特別驕傲 我媽媽有個親妹妹 就是我小姨 比我媽小几歲 站在一起 別人都會說我媽是妹妹 小姨是姐姐。媽媽是在任何時候都會認真的 不惜浪費時間洗臉 貼面膜 早上把自己的臉打理的乾乾淨淨 護理的精緻了再出門 所以我認為面膜絕對是有用的 哪些暫時沒有看到效果的 第一是你還太年輕 青春比較好用 不需要護膚品 第二 你沒有堅持使用適合自己的產品 或者你對自己的臉在意程度不夠 所以發現不了細微的變化 所以 面膜這個東西 只要找到合適的一定要堅持敷 每天也不會浪費多長時間 在這個看臉的世界 大家都花錢整 我們可以理智一點 可以不整但是一定要護膚 女人不像男人 老的慢，過了23歲，務必要學會保養，不是為別人，而是為自己。容貌是自己的，面子也是自己的。沒有理由不對自己的臉好點。
面膜一貼一撕就能輕鬆擁有水嫩白皙的肌膚?如果你還這樣想只能說你很傻很天真，這麼多年的面膜(這裡的面膜默認的是大多數人都在使用的貼片面膜)白敷了！
面膜可不是隨便敷的，不同肌膚，使用面膜的方法也是不一樣滴!
1 乾性肌膚：化妝水打底後再敷面膜
乾性皮膚在敷面膜時，很容易出現越敷越乾的情況，其實解決方法很簡單，在敷面膜前先用保濕化妝水進行打底濕潤，增強肌膚對面膜的吸納度，從而使面膜中的水分、營養更好滲透肌膚。自然就不會出現越敷越乾的情況啦!
(Ps：面膜敷的時間過長也會形成「倒吸」出現情況，一般情況下，建議敷15-20分鐘。)
2 油性肌膚：潔面+面膜冷藏後再敷
我們都知道油性肌膚的油脂分泌旺盛，而油脂會妨礙水分進入肌膚，所以油性肌膚最好在潔面後立即使用面膜。同時面膜建議先冷藏五分鐘，低溫有抑制油脂、細緻毛孔，更有效控油。
3 敏感肌膚：溫和產品+試敏
敏感肌膚應該選擇性質溫和的面膜並做試敏後再使用，敷面膜絕對不能超過15分鐘，而且敷完面膜後最好洗掉殘留原液並立即做基礎護理，這樣才能使面膜的效果充分發揮，還能降低過敏幾率!
4 衰老肌膚：精華打底+厚的膜紙
衰老的肌膚往往吸收能力下降，在使用面膜前先「開臉」，在臉上塗一層精華液並進行按摩，然後再敷上面膜。這樣可藉助面膜的滲透力將精華帶入肌膚，可謂一舉兩得。
那麼，接下來我們該聊聊敷面膜時，你可以幹些啥？絕對不是自拍發朋友圈刷微信哦！！！
1.如果你想要收縮毛孔
乾燥引起的毛孔粗大是可以逆轉！方法很簡單，敷好面膜後用浸過冷水的毛巾蓋在臉上2分鐘，同時脖子上用加熱過的溫毛巾捲起熱敷。這種方法能夠有效對抗低溫帶來的乾燥，促進新陳代謝讓毛孔自然收縮!
2.如果你想要眼周保濕
雖然面膜是根據人體臉型設計，但用過面膜的人都知道，敷面膜時眼周下面卻會被鼻子撐起一小片空隙，這樣容易長干紋！Tina姐的做法就是將面膜袋裡剩下的精華，倒在化妝棉上再輕輕敷在眼下，對眼周肌膚絕對是加倍的呵護。
3.如果你想要補水去皺
補水去皺時大多數人對面膜的需求，但怎樣才能最大的發揮這個效果呢？Tina姐曾經在一個帖子上看到過而且親身實踐過效果很好的一個方法——敷面膜時拿一隻一次性筷子，一隻手壓著面膜邊緣，另一隻手用筷子沿著肌膚由內向外壓，這樣可以讓肌膚充實地吸收補水，還能減輕法令紋！敷完面膜後，可以用手指按摩鼻翼促進吸收。
4.如果你想要收緊輪廓
如果你覺得自己臉部輪廓有鬆弛趨勢，或如果你想要收緊輪廓，下面這個小技巧你一定要懂：
沿著面膜兩邊眼角的切口輕輕側拉上提，讓面膜貼緊並提拉面部肌膚，這樣在吸收營養的同時可以保持肌膚緊緻!
5.如果你沒有特殊需求
如果你敷面膜沒有特殊需求，千萬也別閑著，動動手指頭吧。
將手指沿著額頭眼周、鼻翼、嘴角、下巴)輕輕用指尖敲擊10次，然後反方向由下往上再敲10次，重複2組後順著髮際線滑到下巴，就促進面膜的吸收，還能排毒養顏!轉載看到的一篇文章：講的是一個月每天敷面膜的親身體驗
美麗堅持到底能帶來什麼？像明星一樣每天敷臉做面膜，皮膚就真的能夠光彩照人么？雖說「只有懶女人，沒有醜女人」，但勤快勁兒一定要用在適合的地方，才能有助美麗大業，下面是一位網友一個月來每天都敷面膜的親身體驗報告。
- 第1天 經常看到明星講自己每天敷保濕面膜，皮膚才會那麼好，但也聽過「面膜不能每天用，否則會造成角質肥大、死皮脫落困難，皮膚越敷越暗黃」的告誡，目前更流行的說法是：「只要美白、保濕、舒緩的輪換敷，就不會引起刺激。」到底哪種說法更靠譜，決定這次自己試試。
- 第2天 在日本被譽為美容教母的佐伯千津曾說到，每天用化妝水泡棉片敷面，堅持一個星期，皮膚就會變好。頭一回嘗試，水倒得太多，敷近一刻鐘，棉片還是濕濕的。
- 第3天 開始用新的蒸臉機，它具有清潔、緊緻和放鬆三種模式，冷熱水霧交替噴在皮膚上。整個護理過程需要30分鐘，蒸完後皮膚有點發乾，類似臉洗得太乾淨的那種感覺，保養品吸收速度好像變快了。
- 第4天 曾有過每天敷美白面膜敷到脫皮的慘痛教訓，所以特別搭配了一下：一天深層清潔+兩天保濕+一天美白+兩天保濕+一天美白。其中，深層清潔選了泥膜，保濕兩種：一種是啫喱狀的補水舒緩膜，一種是奶油狀的滋潤保濕膜，美白也有兩種：一種含酵素，有輕微角質剝脫作用，一種則純為滋養，用在深層清潔後的第二天。
- 第5天 用來敷臉的水，一不能太香，薰眼睛；二不能含有太多的酒精或剝脫成分，如「角質調理液」，不然容易引起皮膚不適；三不能太濃稠，如「精華水」，棉片泡不開，會很費水，敷臉化妝水的量，大概是通常的一倍左右，敷三四分鐘就夠，敷完的濕棉片還能擦脖子塗手。
- 第6天 蒸臉後眼周和嘴唇很乾，想到美容護理做熱敷時，這兩個傷不起的部位都要蓋上厚厚的濕棉片，於是塗上厚厚的眼唇膜，果然好很多。在熱蒸汽熏後用粉刺圈輕輕按壓鼻部，還真能清出黑頭，比直接硬劑輕鬆得多，皮膚不會發紅。
- 第7天 一整天在外面跑來跑去，大太陽大風，回家覺得自己像鹹菜一樣脫水了。按計劃，今天是「美容面膜日」，但還是先讓皮膚舒緩補水的好，否則容易敏感。鎮定補水膜結合冷噴霧，避免熱蒸，最後塗上含有舒緩成分的美白保養。
- 第8天 忙，晚上回到家精疲力盡，有點犯懶不想再費事做那麼多保養，就塗了層保濕面膜，用熱蒸汽蒸臉，再配一些向上提升的按摩動作，人很快就放鬆下來了，之後只用了一些簡單的保濕，皮膚看起來不錯。
- 第10天 一個多星期下來，每天敷面膜蒸臉，皮膚似乎沒什麼明顯改善。也許因為平時狀態就不錯，最近天氣很好，生活又比較規律，即便有所改善，也只是極細微的吧。
- 第13天 連著三天沒去健身房。按我經驗，每天堅持中度有氧運動，一旦停下來，皮膚就會有輕微的變化，如滋潤度略降，容易感覺小乾等。也許是蒸臉同樣能促進循環的關係，這次倒沒有類似狀況。而且蒸臉和做面膜，確實有助緩解緊張情緒，消除疲勞。
- 第14天 出差三天，平時短途旅行通常帶試用裝化妝水，這次把大大的一瓶塞在了旅行袋中，還帶上了保濕和美白面膜。下了飛機到酒店，頭一見事就是泡水敷膜，然後再用保濕面膜，雖然有點麻煩，但比直接用保濕膜的補水效果好。
- 第15天 去美容院做護理，覺得自己在家的保養程序跟這兒的也快差不多了，又是補水又是冷熱蒸熏又是滋潤膜的。問美容師，有人每天這麼做保養的么，還真有，不過通常是要做新娘的人或者皮膚狀態非常不好的人，才會如此「密集護理」。明星呢？「有些明星拍完戲回來皮膚狀態很差的，會天天做護理，平時沒有太大必要。」
- 第17天 終於不忙了，可以天天去健身，晚上慢悠悠地在家蒸面、敷臉，一層層塗保養。不過，皮膚似乎並不領情，反而起了兩顆小痘痘，局部有點發紅。
- 第18天 今天讓醫生朋友仔細檢查了我的皮膚，水分含量和彈性都不錯，但並不確定法紅的部位是否因為面膜做得過勤引起，不過，他不太贊成每天敷面膜，覺得最多一周三次就夠。
- 第19天 這兩天為了防止敏感加重，不再用熱蒸汽，敷面時也改換成冷噴霧。今天泛紅現象已經不那麼明顯，但比其他區域要干。
- 第20天 試用了一款新鼻貼，本以為每天敷面，毛孔裡面應該不會有太多污垢角栓之類的東西，誰知道，還是粘下來毛刺刺一片。看來，「深層清潔」並非熱蒸汽蒸或者熱毛巾捂，然後再用普通清潔品清潔就能做到，還是需要諸如水楊酸等「特效成分」。
- 第21天 逛超市時發現有賣單片裝面膜，包裝可愛，選擇豐富，價格也便宜。不少姑娘一口氣就「黃瓜」、「櫻桃」、「紅酒」、「蘆薈」等各種花色買了一大堆，說是可以回家每天換著敷。出於好奇，我也買了一袋，拆開發現面膜的質地偏硬不貼合，香料的氣味又太明顯，就沒敢再用。
- 第22天 一個月不到就用完了一瓶化妝水！看不出皮膚有什麼改變。不過敷的方式，的確比搽或者拍的用後感更好，好像真的一掐就能出水。
- 第24天 今天去做光療，醫生告訴我，做完以後最好不要做面膜或蒸臉等保養，可能會影響治療部位的恢復。真是這樣么？又激起小白鼠的好奇心，晚上選了一小塊區域敷鎮定保濕膜，其他區域按正常程序護理。
- 第27天 果然悲催了。正常情況下，光療後有色斑的部位會加深，結極薄的小痂然後脫落。現在整張臉上，除了每天敷保濕面膜的部位，其他地方的小痂都已經消失。急忙打電話問醫生，他告訴我，光療後過度保濕，確實可能影響老廢角質脫落。
- 第29天 臉上最後的一點小痂總算脫落了，面膜也耗費大半。然而皮膚並沒有變得如何水潤有光澤，或者光澤度提高。對比護理效果，這真是勞民傷財的一個月。不過我也終於可用親身體驗告訴大家，除非是工作特別忙、皮膚損耗嚴重或狀態特別糟糕的情況下，一般正常人，並不適合「每天敷面膜」等密集型保養手法，無論保濕面膜還是美白面膜，改善效果極為有限。
- 第30天 有網友告訴我，她在網上團購了一整箱面膜，平均下來才兩塊錢一張，準備每天敷，讓大幹皮變得水噹噹。嗯，好吧，這是現在的流行。而我也可以理直氣壯地說一句：真沒必要。
一天敷兩片，一年敷700多片面膜，女神原來就是這樣煉成的！
范爺就是豪門 自曝美顏秘訣15年堅持每日敷面膜
林志玲一年用掉1000張面膜！
為了美，變成面膜狂人的女明星比比皆是
而我們的朋友圈更是被面膜淪陷了，各種賣面膜的段子，放上范爺吃飯、走路敷面膜的勵志照。但一年敷700張面膜，就可以成為范冰冰第二，敷1000張面膜就可以成為林志玲第二了嗎?
其實並不是那麼一回事，亂敷面膜毀臉的人遠比多敷面膜變成白富美的要多的多。
我們來一步步深入說說面膜這些事：
面膜的原理
?面膜覆蓋在臉部15-20分鐘，可以暫時隔離外界的空氣和污染，提升肌膚的溫度，使得肌膚的含氧量上升。
?給皮膚的密集護理，膚質在短時間內調整到有光澤和飽滿的表象，這種表象在瞬間讓皮膚有剝了殼又水潤的感覺，甚至視覺上一些毛孔感覺都更小了。
那毀臉又是怎麼一回事？
天天敷，頻繁敷
敷面膜就是通過一個隔離的原理，讓皮膚獲得暫時性的好轉，但凡事物極必反，如果天天敷，就算是功效性最低的保濕型面膜，太頻繁也會給皮膚造成負擔，甚至是長痘痘、過敏。
所以如果你的肌膚不是異於常人(臉皮特別厚的那些)，范爺皮膚也是特別的耐受(hou)，就不要去折磨。
- 一個正常的頻率：
清潔類面膜一般每周1-2次
補水保濕為主的面膜貼一周最好也不要超過3次
當然還要考慮膚質和皮膚狀態：
如果皮膚特別乾的話就無需用清潔類的面膜，皮膚過敏的情況下最好不要敷面膜，畢竟是含有化學成分，如果是醫用治療型的則可以謹慎使用。
當然不排除少數人有超強的自我修復能力，這種能力並非人人都有，敏感和乾性皮膚尤其缺乏，而且不是永遠都能保持的，隨著年齡增長，自我修復能力會逐步下降，以我個人經驗，其中的大部分人早晚都會出問題。
面膜品質不好
一般的平價的面膜，大概就是10塊，如果這樣的價格他號稱有30ml精華液你能信嗎?一瓶30ml的精華液隨隨便便都能過百了，所以那能是精華嗎?
那是水+防腐劑+香精+一些其他的有刺激性的成分，不過敏的童靴敷著感覺還不錯，而皮膚敏感的童靴就倒霉了，把敏感成分加倍吸收進去。
更有些不良商家為了讓面膜在短時間內敷出超出常理的效果，添加熒光棒、甚至是鉛汞超標，這樣的傷害是不言而喻的。
那面膜可以捨棄嗎？
天天敷面膜是錯誤的，「面膜無用論」這些針鋒相對的觀點也出來了，那麼面膜到底是不是可以捨棄的呢？
我們總是容易從一個極端走到另一個極端。
據說面膜是起源於 古埃及時期，古埃及王后就有用泥敷臉美容的習慣（在古代，只有王后才有這份殊榮，你與王后同等）。
因為面膜可以在短時間內讓皮膚看上去變好了，所以在一些美容院的護理流程中都會有敷面膜這個環節，隨著商業模式的逐步擴大，面膜的價格也越來越親民，由奢侈品變成我們平常一個日常的護膚步驟，當然不要跟我爭論那是因為你沒用過貴的。
以上，就說明面膜是一個合理的存在，它不能拯救你的皮膚於水深火熱之中，不能讓你的臉達到整容的效果，和美顏相機相比更是弱爆.
而我們不得不否認合理地敷面膜可以讓你的皮膚錦上添花，可以緩解皮膚變差，專業醫療面膜對於皮膚的治療還有輔助的作用。
我們應該敷什麼面膜？
在選擇面膜的時候實在有太多選擇了，以至於不知道怎麼選，想要解答這個問題，我們就要從自身的膚質、面膜的種類、品質上來看。我們先來了解一下面膜最常見的分類。
- 貼式面膜
※※第一片貼式面膜是今天應用最廣泛的無紡布面膜。，早在1993年的時候，當時已經成為寶潔子品牌的SK-II第一次將無紡布應用於面膜當中，推動了面膜使用方式的革命，被公認為是現代貼式面膜的始祖。
※※貼式面膜可以說是我們平時用的最多的了，方便，敷上個15-20分鐘，一撕就完事了，當然很多是標著免洗（如果你不洗怎麼上精華、面霜啊？）所以用清水洗一下還是很有必要的，畢竟該吸收的在敷的過程中都吸收了。
※※面膜貼的基材很多種，面膜液也是各種配方，看上去一片面膜貼，成本和功效相差很大。面膜貼真的想有功效，那自然裡面的液體才是最重要的。目前市場價20元以下的面膜貼，通常除了瞬間的保濕，很難保證真實的功效。
水洗面膜最為常見的就是泥膏類面膜，深海泥、火山泥，是天然的皮膚污染吸附劑，加上礦物質、溫泉水和各種滋養成分，使得泥膜性質溫和而有很強的清潔力。同時，良好的殺菌、調理角質作用，還可以加速暗瘡癒合、溫和清除老化角質。
因為泥類自身具有容易腐敗的特性，所以通常加入比較狠的防腐劑和酒精防腐，敏感肌和屏障受損的肌膚最好避免使用。
水洗面膜里也不光是泥膜，還有乳霜型和著哩型的水洗面膜。
乳霜型面膜效果與一般晚霜的效果差不了多少，質地跟護膚霜差不多，具有美白、保濕、舒緩等效果的面膜大多屬於此類。敷完後擦拭乾凈即可。因為質地溫和，適應面比較廣，敏感性肌膚也能放心使用。
著哩型通常也會對應一些美白、抗皺、去痘等功能的，總之也是需要對應膚質和功能訴求去選用。
睡眠面膜
聽上去就很適合那些懶妹子，睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發，處於一個封閉的狀態，睡眠面膜通常都是粘粘的、滑滑的感覺。小白幾點不成熟的小建議：
對於油性痘痘膚質的美眉來說，睡眠面膜無意識保養毒藥，平時敷個面膜都要小心翼翼，你現在還要讓我頂著一坨粘粘的東西睡一晚，大量的膠質成分不僅會影響皮脂代謝，而且產品中的油脂也可能加重蠕形蟎感染引發的暗瘡炎症。
不要想著塗的越多，吸收的越多，皮膚越好，因為皮膚可以吸收的東西是有限的，塗太厚只會讓你的枕頭、被子衣服上蹭更多。
免洗不是真的不用洗，睡眠面膜也不是一定要你敷著面膜去睡，如果覺得膩，或者肌膚不透氣，也是可以當作水洗型面膜一樣20分鐘就洗掉的。
剝離型面膜
撕拉式剝離會不會拉傷你的肌膚？拉大毛孔？這是很多人擔憂的，另外敏感，屏障受損，肌膚炎症，或者有創面，這些都是不適合的，現在市面上已經越來越少撕拉式的面膜了。
而更加柔和剝離的，有軟膜和石膏硬膜，但是調和的技巧比較高，多數在沙龍使用比較多。
不同肌膚如何敷面膜的參考中性皮膚▼
適合多種面膜，但深層清潔面膜不要用太多，少用含刺激性成分的面膜。
乾性耐受皮膚▼
1周1-3次面膜，清潔面膜少用，如果要用清潔面膜，一個月1-2次就足夠，滋養保濕面膜更適合，可以每周1-2次。油性耐受肌膚▼1周2次面膜，其中含果酸、水楊酸等成分的清潔類面膜是首選，避免高營養睡眠面膜，也可偶爾使用剝離型面膜。乾性敏感肌膚▼一周1-2次面膜，不用清潔面膜。舒緩的面膜貼更合適，要避免面膜液有刺激性成分。可以溫泉水大噴+面膜紙濕敷（這樣避免了防腐劑），也可以選擇油份含量高的乳霜型面膜。油性敏感肌膚▼1周1次清潔面膜，清爽控油型的面膜貼也可以每周用1-2次。相比含酒精和防腐劑較重的類面膜，泥類面膜粉的調和，可以避免刺激，又可以去油消炎。SO 面膜並不是你的必需品，也不能替代精華、面霜，切忌貪多，選擇品質好的、合理地用才是關鍵，關於面膜的匯總大全下次再寫。
首先，你需要明確一點——面膜中的養分，能夠全部被肌膚吸收嗎？
生命科學院院長在演講中說：「我就不明白你們女生為什麼喜歡敷面膜。不知道膠原蛋白大分子不能被皮膚吸收也就算了。那厚厚一層玩意，不就是在臉上末了層培養基么？還一敷敷半小時，皮表各種菌各種蟲高興壞了，等你敷完都四世同堂了。」
這段話看似誇張，卻說出了一個關鍵：大分子物質是無法穿透表皮，被肌膚細胞所吸收的。
大分子物質有哪些呢？比如：膠原蛋白。所以想通過護膚品補充膠原蛋白的小夥伴，還是醒醒吧。
一般情況下，護膚品按功能可分為以下兩類：
第一類：作用於表皮——保濕、防晒、去角質等。
第二類：作用於真皮——去皺（補充膠原蛋白）、延緩衰老（抗氧化）等。
由於角質層的保護作用，大分子物質無法穿透，所以絕大部分護膚品只能作用於表皮，起到以上第一類的作用。在了解以上基礎原理後，我們來分析一下當下的網紅面膜。
1.春雨面膜
成分：
水、甘油、丁二醇、羥乙基纖維素、PEG-60氫化蓖麻油、海藻糖、透明質酸鈉、1,2-己二醇、尿囊素、精氨酸、卡波姆、香精、甘油丙烯酸酯/丙烯酸共聚物、泛醇、蜂蜜提取物、丙二醇、PVM/MA共聚物……xxx提取物
分析：
有益：
水、甘油、丁二醇、丙二醇：補水保濕
尿囊素：具有修復功能
精氨酸：軟化角質層
有害：
香精：可能會導致部分特定人群過敏
無功無過：
羥乙基纖維素：大分子、保濕、增稠
PEG-60氫化蓖麻油：高效增溶劑，能將香精、精油等油性物質均勻地分散到水中
卡波姆：大分子、用以增稠
透明質酸鈉：大分子、作為填充物凝膠
Ps：此處補充透明質酸與透明質酸鈉的區別
透明質酸：即玻尿酸，具有很強的補水、保濕作用
透明質酸鈉：是一種大分子鹽，補水功能較弱
2.藥丸面膜
成分：
水、甘油、丁二醇、乙醇、PEG-60氫化蓖麻油、環五聚二甲基硅氧烷、PEG-10聚二甲基硅氧烷、乙烯基聚二甲基硅氧烷交聯聚合物、黃原膠、環己硅氧烷、精氨酸、卡波姆、泛醇、氯苯甘醚、水解透明質酸、甜菜鹼、丙烯酸羥乙酯/丙烯醯二甲基、牛磺酸鈉共聚物、甘草酸二甲、羥乙基纖維素、木糖醇基葡萄苷、脫水木糖醇、EDTA二鈉、木糖醇……xxx提取物
分析：
有益：
水、甘油、丁二醇、水解透明質酸、木糖醇基葡萄苷、脫水木糖醇、木糖醇：補水保濕
精氨酸：軟化角質層
泛醇：維生素B5，促進人體蛋白質、脂肪、糖類的代謝，增加皮膚柔軟度與韌度，保護皮膚表面的粘膜色澤和光澤
氯苯甘醚：抗菌
甘草酸二甲：抗炎鎮定
甜菜鹼：殺菌消炎
有害：
乙醇：即酒精，對皮膚有刺激性，可能導致特定人群過敏
丙烯酸羥乙酯/丙烯醯二甲基：對皮膚有較輕刺激，可能導致特定人群過敏
無功無過：
PEG-60氫化蓖麻油：高效增溶劑，能將香精、精油等油性物質均勻地分散到水中
環己硅氧烷等硅氧烷類：即硅油
黃原膠、羥乙基纖維素：大分子，增稠，穩定
卡波姆：大分子、用以增稠
3.可萊絲面膜
分析：
有益：
水，丁二醇、皺波角叉菜、神經醯胺3、甘氨酸、谷氨酸、絲氨酸、天冬氨酸……xx氨酸、甘油聚醚-26：補水保濕，補水層次多，補水效果較好
尿囊素：具有修復功能
甜菜鹼：殺菌消炎
甘草酸二鉀：抗炎劑
生育酚乙酸酯：維生素E衍生物，抗氧化
有害：
羥苯甲酯：防腐劑，可能導致特定人群過敏
香精：可能導致部分特定人群過敏
無功無過：
PEG-60氫化蓖麻油：高效增溶劑，能將香精、精油等油性物質均勻地分散到水中
卡波姆：大分子、用以增稠
三乙醇胺：增稠、保濕
雙-PEG-18甲基醚二甲基硅烷：乳化劑
總結
1.大分子物質無法穿透表皮層，因此肌膚無法將所有養分全部吸收。大多數面膜僅具有：補水保濕、消炎鎮定等作用。
2.面膜中，比如香精、對苯二胺、酒精、一些防腐劑如苯甲醇、羥苯甲酯等，會對皮膚產生刺激，導致部分人過敏。還有一些乳化劑，在特定人群中也可能會出現過敏反應。
3.一般補水保濕的成分有：甘油、丁二醇、丙二醇、透明質酸、乳酸、乳酸鈉等。
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