沒有被晉陞，因為口語不夠專業，怎麼辦？

01-06

本人本科畢業，在外企工作三年有餘，期望五年內做到經理的位置。工作一直勤勤懇懇，盡心盡責，工作表現也得到了老闆的肯定，但是在最近的經理晉陞面試中，又落選了。失敗的原因就是我的英語口語水平不佳，在晉陞面試的過程中，表述總感覺詞不達意，無法好好表現自己。
本人在大學裡通過了英語六級，平時發郵件，看報告和一些簡單的日常英語都沒有問題，只是做英文presentation的時候，很容易卡殼也無法好好表達自己的意思。想問問看大家，像我這樣的情況什麼方法可以快速提高口語水平？

首先我覺得題主不要太悲觀，任何事情都要往積極的方向思考。更不要去揣摩老闆的心思，有些時候老闆只是看了看你的臉就決定了一切。

但是對於題主想提高英語口語的想法，我還是高度贊同的。這個技能在很多場合都能用到，有時候是完成工作的必須工具，有時候可以讓領導（或心儀對象）留下深刻印象。舉個自己的例子，比如我現在的工作，面試的時候就經過兩輪的英語面試。主要原因有二。第一，因為公司有國外的投資項目。不管是前期電話會的溝通，隨後的盡職調查，商業談判，和法律文件定稿都是英語，所以能用英語溝通是必須的。第二，由於公司總裁/副總裁經常需要去國外看項目，這個時候翻譯的職責往往就落到了英語最好的同學身上。多一個讓老闆注意到你的機會總是好的嘛。所以僅僅從職業發展考慮，如果你在外企工作，或者工作職責需要跨境或者和歪果仁溝通，那麼說好英語還是很重要的。其實就生活或其他方面而言，說好英語可以讓你在出國旅遊，和歪果仁交朋友等方面都有幫助，還是值得下功夫的。

好了，針對你的問題寫點有操作性的東西吧。你的問題主要有三點：

辭彙量

做演講的時候，就那麼幾個簡單的單詞翻來覆去的講，覺得尷尬癌都要犯了。然後很多詞的表述不精確，容易造成誤解，想解釋又怕解釋不清，越說越糊塗。

不自信

自信的侃侃而談，和不自信的說話，差別非常非常大，而且一聽就知道。如果你可以自信的娓娓道來，哪怕哪句話說錯了，哪個詞忘記了，別人也會覺得，很正常啊，咱們自己說母語也會偶爾卡殼呢。但是一旦不自信了，表露出窘迫或者自我懷疑的樣子，那完蛋了，再小的錯誤也會被放大。

不流利

一句話得重複好幾遍才能說完整，然後句子和句子之間經常卡殼，或者連接得很生硬，讓人一聽就覺得水平一般，沒有邏輯，或者事先沒有準備充分。

接下來我會針對以上3個問題，分別介紹一些解決或改善的方法。有些是我親身經歷，有些是朋友的經驗，不一定能完美解決，但是希望對題主和對有同樣困惑的朋友有一定幫助。（友情提示，第一和第二點是我之前在其他答案分享過的內容，這裡做摘要介紹；第三點是我新寫的內容。）

辭彙量

這個問題我在知乎上說過不止一次了，大量記憶、反覆複習是快速提高辭彙量最好的方法。對於不急和有一定基礎的同學，有一些其他更加舒適的方法，比如通過閱讀啊，看劇啊，背文章啊，但是效率最高的一定是花大量時間簡單粗暴的重複記憶。理論依據和具體操作方法我之前的回答有說過，我把關鍵點摘抄下來供大家參考。有興趣看全文的朋友請點擊下面鏈接：

每天堅持英語學習為什麼還是學不好？ - 尼克六六的回答

你是如何將辭彙量提升到 2 萬，甚至 3 萬的？ - 尼克六六的回答

我的方法：大量記憶、反覆複習。理論依據是：比如有的人說，我一天背10個詞，一個月能背300個。假設能記住80%，那最後我能記住240個。但是如果我用相同時間，每天快速看100個詞，一個月能看3000個。假設能記住30%，最後能記住900個，遠遠大於第一種方式。而且這樣可以短期內取得一定成就，那種滿足感和成就感可以激勵你堅持下去。
所以其實在背的時候，每個單詞停留的時間非常短，大概3-5秒看一個詞，最多花10秒，然後就看下一個。100分鐘時間，最起碼能看600個詞，效率一點能到1000個。別人花幾個月背完一本單詞書，我幾天就能翻完一次。但是這種方式的一個關鍵點是，反覆記憶，複習為王。根據艾賓浩斯記憶曲線，人在記憶最開始時忘記得越快。所以我當時，總是要提醒自己每過10幾分鐘都要往前翻一翻，為了在遺忘之前鞏固複習一下。之後我發現了一個非常好用的軟體，叫奇蹟英語（現在應該已經沒了），這個是現在拓詞、扇貝、百詞斬之類app的前身吧。據說他是根據艾賓浩斯曲線，幫助你在合適的時候複習單詞。我高二就是用這個軟體，刷完了托福賽達GRE單詞。想想當時每天早上五、六點開始刷單詞，然後去上課，感覺非常酸爽。

如果只針對職場而言，辭彙的積累會相對容易很多，因為範圍基本限定在一個或幾個行業，基本的片語和句子就那些，自己平時整理到位就好。比如把日常往來郵件，與職業相關的（比如金融、法律等），與主題場景相關的（開會、郵件、報告等）這些常用詞和例句一起記下來，歸類。同時把關鍵詞用近義詞替代後活用，可以做類似短語和句子上的橫向拓展。針對演講的話推薦多看看Ted Talks。把和你行業相關的視頻都看看，總結一下他們的用詞和句子。這個一定要自己做總結，才能記得更清楚，運用更嫻熟。

不自信

從根本上解決演講這個問題，還是要靠內容和自信。而自信這東西，都是練出來的。很多人覺得前湖人名宿科比非常狂傲，喜歡投不合理的球，其實別人僅僅是非常自信這種高難度的球能進啊，為啥呢，因為他每年夏天在籃球館都在瘋狂練習這種不講理的投籃，你叫他怎麼不自信？

之前的回答我也有提過關於如何訓練，下面是關鍵摘要，想看全文的請點擊：

怎麼練好英語口語？ - 尼克六六的回答

當然，大家會說，我們都知道要多練多說，可是關鍵是缺少渠道啊。要麼我身邊沒有歪果仁也沒有口語好的國人，要麼我就是天生很內向不喜歡跟（陌生）人說話，更別說說鳥語了。
其實我自己就是第二種。我性格內向，本來就話少；又要面子，怕說錯了丟臉。那我用的什麼方法呢？很簡單。自己跟自己說話，自己演講給自己聽，自己講故事給自己聽，自己分飾幾角演戲給自己看，等等等等。其次呢，如果不知道該說什麼，就看電視劇，跟著電視說。選一個角色，他說一句你說一句，語氣語調也一起模仿。總之通過先自己跟自己反覆練習，達到一定成果（能脫口而出幾句話，或者一個小故事），然後慢慢去英語角和其他人類說話，然後再慢慢可以和外國人聊一聊，最後可以和任何人談笑風生。從每一個小步驟里獲得自信，成就感和滿足感，然後慢慢得向下一個目標前進。但是大多數人都想從磕磕巴巴一句話說不清楚的程度，直接跳到談笑風生，然後發現自己完全不可能做到，於是灰心喪氣的說：我試過了，但我沒這個語言天賦。。。

其實大多數人的天賦都差不多，我反正是通過這些自言自語的練習慢慢提高了英語口語。之後我還自學廣東話，也是用了類似的方式（基本上就是看TVB，跟著說學會的）。

針對演講這方面也是一樣的，不管你在哪個行業，你都可以把你們行業的任何東西拎出來演講，給自己講，對著鏡子講，給你的小貓小狗講。在要上台之前，最好是錄下來看自己的表現，語句、表情、手勢、等等，一點一點研究如何更進一步。平時的時候多看Ted Talks，跟著讀，停頓、節奏感、句式、甚至表情都可以模仿。別怕傻，不犯傻怎麼進步。

還有一部分朋友，他們平時工作忙，很難做到自覺的擠出時間進行自我學習或練習。這些需要靠外界推著走的朋友經常會來諮詢我有沒有什麼速成班可以上。首先聲明，多少天口語速成的班基本都不靠譜，因為學英語就是一個慢慢積累的過程。但是這些課程可以提供的是學習的方法、氛圍、環境、老師、諮詢服務、等等。我自己上過新東方的口語班，當時上的是那種大班課，一節課下來說不了幾句話，對於我來說純粹就是打了幾針雞血。所以如果要上課，盡量還是小班比較好，說話的機會多一些。但是新東方或者環球雅思這種機構針對考試還是有一定方法的，適合懶人朋友。如果是非應試，就提高英文演講能力而言，我有朋友上過華爾街英語的課，他說學習氛圍不錯，都是全英文交流，而且目標人群也主要是針對白領比較多。這點其實也挺重要的，因為經常是一個人減肥堅持不了，但是有幾個小夥伴一起減肥就不一樣了。還有的朋友呢，選擇花錢找國外友人上家教課，這種方式呢，可能針對性高，提高快，但是缺點就是如果老師不專業（比如美國來的留學生）就會學得非常不系統。總之大家需要抱著一個正確的心態去上這些課，了解這些課能幫助你什麼，最終還是得你自己學啊，不是說你上課了，英文就自動提高的，還得自己多練。

不流利（新鮮的乾貨部分）

想說得更流利，除了反覆練習，還有一些方法。這裡我先針對句子與句子的銜接，以及一些單詞和小短語的應用（嗯也就是廢話的使用）說幾個小技巧，至少可以使別人感覺你說話比較流利，不會經常出現卡殼或者嗯嗯呀呀出不來一個詞的狀況。先跟大家說明，這些單詞或短語不會增加演講實質性的內容，但是會給你爭取思考下一句話的時間，同時聽起來還挺像那麼回事的，因為老外也愛這麼說。

首先，萬用單詞比如「well」，「like」和「you know」。這些詞基本放在句子的任何一個地方都可以，目的是停頓一秒鐘，思考怎麼去接下面的話。在歪果仁的說話中，我個人感覺「well」這個詞年紀稍長的人用得較多，「like」則是小屁孩兒（包括大學生）用得較多，「you know」則用的比較均勻，大家都愛有事沒事來一下「你懂的」。（我內心OS往往是：我懂個屁啊！你倒是說啊！）這些詞其實在句子里並沒有實際意思，但是偶爾來兩個也顯得很自然很流利。舉例吧。

The purpose of this article is to help people

with their oral English. 如果在初期你還無法非常完整通順的說出來這句話，或者在說的時候需要一定時間思考的話，可以嘗試這樣：

Well,（思考一下句子架構）the purpose of this article is, （完蛋了忘記了！停頓思考一下）like, （還沒想出來）you know,（再來一個你懂噠，啊哈想起來了） to help people, (嗯？幫助啥來著？) you know,（啊對了） with their oral English. 當然盡量不要用得太頻繁，一句話一倆個就比較正常，但是即使是如此這般的支離破碎的最差最差情況，也會比中間斷層，然後嗯嗯呀呀沒聲音，等好一陣再冒出下一個單詞要好一些。

以上是演講的情況，大部分都是陳述句，那基本上需要你自己完成整個句子的構造。如果是日常對話，那這幾個詞簡直是無敵的存在，因為比較隨意，非正式，很多情況你可以「演」出來。在非正式場合還有一些類似的詞，比如「really」「wow」「oh my god」「what the hell」「I mean」之類的。現在我站在女性視角給大家講一個故事為例。

I saw a really hot guy yesterday. He is smart

(tall), funny (rich), and strong (handsome). Plus, he has the perfect six-pack

and I must have fallen love with him.

現在我來模仿一個比較典型的美國花痴少女說以上這段話：

You know what, I met this guy yesterday, I

mean, he was like super-duper hot. he』s like so strong…you know what I mean? And like, he even has the perfect six-pack, oh my god, I must have fallen love with

him.

差不多就這個意思了，全程很多地方都需要演的，不知道怎麼形容的時候，說一個like，做一個表情，或者直接比劃，簡單粗暴，交流完全無障礙。

如果說你的故事涉及到某段對話，那就更好辦了。直接like後加原對話，然後開始演吧。

原對話：

Adam: I love you.

Betty: I am ugly, I don』t deserve you.

Adam: Please, I love you just the way you are.

Betty: Hey Babe I think I wanna marry you.

好的，假設你要把這個複述給你一個非常八卦的朋友。一般的複述方法是：「Adam says he loves betty. Betty

says she is ugly, and she doesn』t deserve adam.」但是一般美國小姑娘會繪聲繪色的給你演出來。語句如下：

You know what, adam was like 「I love you」,

and betty was all surprised and like 「but I am ugly, I don』t deserve you.」 And

then adam was like 「please, I love you just the way you are.」 And you know what

betty said? She was like 「hey babe I think I wanna marry you」 Oh my god, I

mean, like, this is awesome, am I right?

所有的對話，你都可以通過like+原句這樣描述，同時在句子中間隨意加上你自己的評語。

例子還有很多，但是核心是：口語是一種面對面的交流，除了說出口的單詞和句子，你的表情、動作和演技都可以增加交流的效率。而這些「廢話」，往往可以在你思考怎麼繼續說的時候，使對方感覺你依然說得很流利自如。甚至偶爾，這些廢話還可以升華感情。比如，在你講了一個前女友如何劈腿然後和你最好朋友在一起的故事之後，你悲傷的說一句At that time, I was so...you know...，然後對方接著說出了你心中想說的詞，你雞凍的說Yes! Exactly！這種時刻往往可以讓對方覺得你們心靈相通，非常有默契，然後相擁在一起，你可以在失去女友的同時獲得新的男票，將普通的友誼升華成濃濃的基情呢。

其次，除了剛剛的萬能單詞，還有些短語可以放在特定的場合說，這些短語除了可以幫你爭取一些思考的時間，同時也是增強邏輯感的非常棒的方法。

假設你認真貫徹執行了第一步：單詞篇的內容，並且已經搞定了很多高級辭彙。那麼請大膽運用到你的句子裡面。有些人就開始酸了：「搞些高級辭彙裝什麼13啊，聽眾都不一定懂」。我對這種人很不屑，尼瑪我辛辛苦苦背單詞還不讓人裝個叉？別人不懂可以解釋啊。對的，就是解釋。單詞，句子，甚至剛剛說的整段話都可以加以解釋和總結，這都是我在演講忘詞時或者卡殼時經常用的手段，而在解釋之前，加個句子承接，會讓人覺得你說話有邏輯感，同時也可以爭取一點思考的時間。舉例吧。在複雜的單詞、短語和句子後面，比較常見的承接、表示你將解釋的句子有「in other words」（換一種說法），「that is to say」（也就是說），「simply put」（簡單來說）等。比如你說了一長串話，可能自己都覺得有點邏輯不太清晰了，或者有點緊張得不知道該說啥了，這個來一個simply put，然後用你覺得最簡單最核心的一句話來解釋，就可以解決這個窘境。其次，在你每說完一個核心點後，都盡量加以總結，這樣的短語有「to summarize this particular point」（針對這一點總結來說）「to sum up my last point」（總結我上一個觀點）。這樣可以強調你的核心觀點，同時加強邏輯性。當然，每個人都知道結尾需要總結。在說完「to conclude my presentation」之後，用最簡單的語言，總結出1、2、3點。對的，只要三點，因為正常人都記不住第四點。可以用的短語還有類似「there are three key points for you

to take away」。

最後，放個大招吧。之前的單詞和短語都是基於你腦袋裡有東西，只是還差一點時間組織。如果完全腦袋一片空白，說不出一個詞的時候怎麼辦。來，跟我說：「Well, how do I put this…嗯，我該怎麼說呢~（It』s quite complicated, you know, let me see

how to make it logical for you…這個問題很複雜，我來想想怎樣能更有邏輯性的描述。---這句括弧里的話根據實際情況使用）」然後快速思考，如果還是空白的話，「Please give me a second to think

this through.」或者「please allow me to organize my language」然後繼續思考。想出來了就皆大歡喜，繼續說就行。實在想不出本來的point，那隻能想到啥說啥了。這個時候說「well, let me try this」，走偏了沒事，別在台上獃獃的不說話就行。扯偏了之後想到還能再扯回來。但是呆站在台上的那份尷尬……

總結一下吧。

要能流利的做演講或者交流，首先肚子里有貨是必須的。這個靠的是平時積累，包括單詞、句子、故事等等，也就是語言的「輸入」部分。這部分又分為聽的輸入和閱讀的輸入，這個其實很重要，具體操作方法請參考我其他回答。

然後，就是「輸出」部分。如何把你肚子里的東西組織好並表達出來，這個靠的就是反覆的練習。自己跟自己練也好，找朋友練也好，去英語角也好，上相關課程也好。某些句子或段子你練習個1000遍，還怕自己在需要的時候說不出口？別為自己的懶惰找借口。

最後，對於連接句子和句子，對於增強上下文邏輯性還有很多小方法。由於這不是工具書，我只是簡單的舉了一些常見的例子。但是大家如果能靈活運用，大多數情況也夠用了。

P.S：我知道某些英語fluent到飛起的朋友會針對我那些小技巧提出懷疑，並且表示「真正的演講大師會避免用那些單詞和語句的」或者「你見過美國總統奧巴馬演講的時候經常使用這種詞嗎？」之類的態度。我想說的是，我知道，確實，真正演講好的人，不會說任何一個沒有意義的單詞。這是最終目標。但是現在的題主和演講大師沒一丟丟關係，這個練口語也要遵守基本法啊。題主剛開始學怎麼可能說得比西方記者更6？拿衣服！先把話說得讓人感到流利和舒服就已經很不錯了。到了這個程度，你說領導資磁不資磁你？我說直接欽點你當下一任經理。

就醬。

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花錢去外面上外教課練基礎，估計兩年左右基本溝通無障礙，presentation的話，沒有速成，只能靠自己練習。

就我自己而言，無論需不需要用英文講，至少提前前一天把內容過一遍，用英文寫個提綱，再用英文講個幾遍，第二天才放心去開會。

謝邀。我只想說 2 點：

1. 我也是在公司沒有晉陞，公司方面肯定覺得是你的能力問題，其實雙方都是有問題的。但是，對於我們個人來說，知道自己能力不足的地方就很不錯了。要麼按照公司要求去改善，要麼換個環境。

2. 既然你已經幹了 3 年有餘，為了這個 5 年計劃，想必也沒少練口語，但還是敗在了口語上。想快速提高，不知道你要有多快，你現在的心情我也能理解：鬱悶和心急。推薦一個app吧：英語流利說，外加一個電台：Round Table 圓桌會議。然後，就是堅持精練。

你怎麼知道一定是英語口語的原因呢，像這種競爭力大的職位，一般要求挺高的。你最好問下面試考官，可能是你不夠自信，經理一般要求人性格外向，善於與人打交道口才好，能組織團隊合作等方面，如果你平時是孤言寡語，沉默不語性格內向的人，會很難通過面試的。

我是來潑冷水的。

如果你是我的下屬，在競聘崗位的時候語言表達不清，我只會覺得你沒有做充分的準備，換句話說，你不重視這次競聘。

換個角度，語言表達不清，可能會存在潛在的溝通風險，部門經理的職位大部分要與人溝通，你連話都說不清楚，我怎麼可能放心讓你去做這個職位呢！

所欲，你要做的，除了練好口語，更要找到自身的不足，口語真的是唯一的障礙么？或許還有些你沒察覺的問題呢！

工作不順利，所以說，你現在要回來用知乎上這一點點資源變現了嗎？

以前那個看起來善良真誠的大男孩朝顏變成了個抄襲的雞湯導師，真的是件很悲哀的事情。

每天早上大聲朗讀文章一小時找語感練發音上下班通勤時間聽BBC

首先面試結果出來之後，你和老闆溝通過嗎，如果是老闆明確告訴你你口語不行，那沒說的，麻利兒提升自己英語水平去。

如果他沒說只是你自己猜測的，你還是先找他談談吧。

辭職吧，去國外找份一般般的工作，干三年回來你就順風順水了。

不想晉陞你，總會找到理由的

學外語其實跟減肥很類似，是一個循序漸進、不斷與本能和惰性作鬥爭的過程，而且也會碰到一段時間內無法感受到明顯提高的「平台期」。

如果要從根本上提高口語能力，除了扎紮實實去上課、平日多看劇模仿、持續練習之外，別無他法。

在商務英語的使用場合中，只要你把意思說清楚了，口音不是嚴重到幾乎聽不清，基本也就過關了。如果只是為了應付presentation，倒是有一些捷徑可以走。

所以建議題主在做presentation之前，寫出講稿，然後背稿。最好是一開始就用英文寫，不知道怎麼表達的語句，查字典解決。如果實在做不到英文寫作，就用中文寫講稿，然後翻字典也好，上網查也好，把講稿翻譯成英語。不要害怕有語法錯誤，一點點錯誤對方還是能聽懂的。

如果presentation之後有現場問答，只能事先儘可能多了解產品，練習一下如何用英語把產品的方方面面都能描述到。這樣大部分的問題都能應付。

這裡還有個小技巧。如果臨場突然發現自己不記得某樣東西的英文單詞，不要停下來硬想這個詞，你越想越想不起來。試著用你知道的言語去描述這個你想說的對象。比如你忘了「瀏覽器（web browser）」怎麼說，你就試著形容成：The software we used to surf on the Internet.

最後，萬一連寫講稿都做不到的話，說明基礎太薄弱，還是老老實實去上課吧。並且不建議基礎薄弱的人一上來就靠看美劇學口語。口語不是單一的技能，而是辭彙量、語言表達能力、句法知識等的綜合體現，成年人不經過系統學習，很難突破的。

看美劇，在一個英文環境裡面會提高能力。