24歲,毛孔粗、痘痘、油皮、有黑頭怎麼辦?
題主的問題是毛孔粗、痘痘、油皮、有黑頭,情況大致和我一樣,我分點來說一下我自己是怎麼緩解類似的皮膚問題的。
1、黑頭我長黑頭也是好多年了,之前找不到好的解決方式,所以一直用擠的,後面也是因為皮膚自身修復力沒有以前十七八歲的時候那麼好,所以也不敢用擠的,但是我發現了一個超級有用的方式!!你需要的產品:綠泥(或者任何可以打開毛孔的泥)+鼻貼(單純有貼和撕的功能的鼻貼)我自己用的是貝佳斯綠泥和碧柔鼻貼,它們長這樣
貝佳斯的綠泥屬於性價比比較高的,使用時建議先百度一下使用方法。同時打開毛孔的泥類產品還是有很多選擇的,你也可以選擇科顏氏的白泥,還有之前的悅詩風吟也是出了綠泥,膜法世家或者御泥坊也有。不過我還是強烈腿甲貝佳斯,畢竟是自家的,明星產品一罐可以用很久,完全能夠滿足我們打開毛孔需求,價格也適中。開完毛孔之後,我們要做的就是用鼻貼咬住黑頭,撕開它啦!!(注意不要用手,綠泥用完後有些黑頭會浮出來一定要忍住哦)。我自己用的是碧柔的鼻貼,有黑白兩款,白款就可以滿足基本需求,價格也是很美麗,大概就是20軟妹幣左右吧。碧柔的鼻貼,單純使用的效果比較一般,搭配著使用真的是hin神奇。如果有條件的話,撕完鼻貼後建議用收毛孔的產品擦一下鼻子,以免鼻子上的毛孔變大。去黑頭是一次持久的戰爭,不是一次就能根除的,所以一定要堅持去,推薦一周去一次黑頭,如果黑頭實在冒的很厲害可以一周兩次。一直風很大的豬鼻貼其實也是這個原理,打開毛孔,去黑頭,收毛孔。按長久算下來的話,個人覺得綠泥+鼻貼的方式是比較划算的。
2、油皮我自己也是T區很油的人,我自己的經驗是,油皮的人,護膚一定要簡!簡!簡!之前抱著小白鼠的心態去用各種化妝品之後,臉長了很多粉刺。所以,相信我,一定要簡化你的護膚程序。建議你可以分為早晚,程序:洗面奶、化妝水、眼霜、精華、乳液。洗面奶的話,我覺得不用買多貴的,畢竟洗面奶在臉上停留的時間不長,能夠做到基本的清潔就夠了。並且,相信我,太營養的護膚品真的很容易長痘痘和粉刺。(需要推薦的話各位留言?)有不少人覺得化妝水是一個可以省略的環節,但是我個人很喜歡用化妝棉加化妝水擦臉。關於化妝水的選擇,我也是選擇價位中下的,比較我也只是想擦臉而已。。。如果想省錢的話,可以試試看用綠茶擦臉。化妝水我自己用過薏仁水、日本清酒、EstheDew、肌研、蘭蔻粉水、科顏氏高保濕等等等。最後還是覺得買價位中等,清爽可以擦臉就好。。(是多喜歡擦臉)祛痘比較出名的有獅王的祛痘膏和the body shop的茶樹精油,個人覺得獅王對我沒什麼效果,茶樹精油屬於剛開始有用,用久了就是然並卵的存在。
4、毛孔粗我個人毛孔問題不大,不過很多人都說城野醫生那瓶毛孔收斂水很好用,悅詩風吟好像也是有一款收毛孔的,這兩款都挺出名,你可以百度或者淘寶看看。(我懶,不想找圖。。。)最後我想說的是,別人推薦的化妝品你不一定合適,自己要多去做功課,百度啊貼吧啊豆瓣啊什麼的評測沒事可以看看,最直接最有錢的方式就是自己試!!但是要記住,不要作死不要作死不要作死,一定要簡!!皮膚保養一直都那麼幾個問題..清潔,補水,抗老,真的很大問題的話也只有美容針,激光,等醫美手段最立竿見影..但美國不方便醫美 所以每天自己在家搗鼓儀器..自己在家DIY..
清潔清潔很重要,每天用洗臉的刷子好好洗洗臉...清潔毛孔深處...我在用 luna 和sonic 基本款的都不貴,一個好的洗臉刷子真的改善你的洗臉體驗..感覺洗的很乾凈..可以洗掉多餘的油脂,堵在毛孔里的灰塵. 清潔還包括要定期去角質,磨砂太粗糙的話,可以試試cure的去角質凝膠..剛去完角質的時候最適合 好好的給自己做個深層護膚.這時候最好吸收酸類 (敏感肌須慎選)
可以去痘印,角質,閉口等等肌膚問題深深迷戀酸類產品 aha bha 效果一級棒..aha 針對錶皮層,bha 針對肌底 大概是這樣但是兩種說是不能一起用,但很多公司都說沒問題...我個人覺得還是安全點好,所以一直分開。因為檸檬的關係..我一隻覺得酸感光,總覺得白天使用酸會變黑,所以都晚上用,不過用過酸之後真的要注意防晒和保濕..不然會對肌膚造成更大的損傷..
基本我每次用完這類產品都會配合維生素c和睡眠保濕面膜..塗厚厚的一層睡覺我現在用的產品有 peter thomas 的 aha/bha 精華液 Origin super spot remover (aha)寶拉珍選 bha 9% dr.dennis 濕紙巾 (aha)面膜
不懶得時候每天都在敷感覺很保濕,就沒了..基本我對護膚品可以明顯改變膚質這件事都不太相信...因為我痘痘肌,幹什麼都沒改善,後來開始和儀器一起使用才看見了效果..覺得好的面霜精華液能做好保濕我就很滿足...美白面膜有一定功效..需要堅持並且配合補充維生素c..沒有條件每天買面膜敷的話,可以自制爽膚水面膜..買壓縮紙膜泡在爽膚水裡..這種壓縮紙膜比較薄,吸收有限建議你拿個小噴壺一邊敷一邊噴.. 敷過的有724的金盞花水,小黃瓜水,薏仁水 雪肌精,嬌韻詩綠水 反正爽膚水也用不完,用來敷臉也挺好的..但是爽膚水最好不要有刺激性的成分睡眠面膜簡直就是棒!抹上睡覺超級心安...第二天起來也不覺得干..
清潔泥膜,什麼的定期做做,我不知道有沒有效果,因為我每天都在手欠用粉刺針戳臉...我覺得這是個壞習慣...但是做完清潔面膜確實比較好擠黑頭粉刺..但是擠完請注意使用縮毛孔的產品..防晒
我沒有很瘋,一直嬌韻詩..最近才入了理膚泉...但其實!防晒很重要紫外線會使皮膚老化..所以嗯..誰來寫寫物理防晒和化學防晒的利弊和區別儀器 我都是翻了好多資料..還有被朋友種草買的..其實在護膚上我是比較被動的..都是不停的被朋友種草才去買...就買了一堆..每個都很好用!美容儀一入坑根本爬不出來!riiviva磨皮機illumaks 抗痘藍燈,抗老化紅燈面具
日立n2000美容儀 nuface 電臉提拉儀refa 按摩微針要解決皮膚毛孔粗大,痘痘,黑頭等問題,我們首先要了解造成一系列問題的根源在哪裡
一、25歲之前
油脂分泌旺盛、青春痘,過度擠壓痘痘粉刺,傷及皮膚真皮層,致使毛孔粗大、皮膚敏感、油脂分泌紊亂。二、25歲之後皮膚開始老化萎縮,膠原蛋白松垮、皮膚缺乏彈性,導致毛孔粗大;皮膚乾燥缺水也會加重毛孔粗大,黑頭的現象。三、其它情況
如毛囊角化,由於生活規律的不協調、激素分泌、季節變換等因素,造成角質不能正常代謝,導致毛孔粗糙或堵塞。很明顯,題主的問題是屬於第一種:因為痘痘問題→毛孔粗→油皮及黑頭解決的辦法有:
1、儀器——時光機,見效快,效果明顯,但費用稍高有個比較新的美膚儀器叫帕羅瑪時光機二型,針對性治療毛孔粗大問題,直接作用至真皮層,重塑膠原蛋白與彈力纖維的同時,通過針對皮脂腺的有效熱量,抑制油脂分泌,平衡皮膚油脂分泌,可以改善毛孔粗大、祛痘印、細膩肌膚。2、果酸,經濟實惠效果好
果酸煥膚利用酸作用於人體的表皮層和真皮淺層,使皮膚的外層脫落,刺激皮膚自身的生長功能長出新的皮膚,加速黑色素剝離,並促使毛囊皮脂腺開口通暢,令您的皮膚變得粉嫩。不同濃度的果酸有不同的功效,低濃度的果酸(10%以下)可以降低表皮細胞之間的凝結力,去除老化的角質;中濃度(10%-30%)可以到達真皮組織,去痘印以及淡化黑斑;而高濃度的果酸(30%以上)則是屬於醫用性果酸,可以通過將老化角質一次剝落,達到換膚的效果。但與此同時,效果越強大,破壞力越大。親測,果酸有比較好的縮毛孔,去角質,爆出白頭,淡化痘痕的效果,但是維持時間相對較短,1個月左右需要刷第二次。
3、運動,基本免費但見效慢
持續的有氧運動(戶外運動30分鐘以上),合理飲食(多攝入纖維素即蔬菜瓜果類),充足睡眠(每天至少保證6小時高質量睡眠),持續半年,皮膚可以得到很大的改善。但是我知道你們很多人堅持不下去呵呵~最後提醒大家:不以防晒為基礎的的任何美膚計劃都是耍流氓。所以想要皮膚好第一步不是進行美膚治療而是就是防晒。這是我在寶拉的書裡面看到的。希望對你有幫助用溫和一點的洗面奶。氨基酸的就不錯。貌似很多人都推薦旁氏米粹。我以前是油皮膚,老是喜歡用那種洗完臉很乾的洗面奶,以為只有這樣才能洗乾淨::&>_至於黑頭,這個挺難的。千萬不要用鼻貼!!!千萬不要用!不要用!用完一時爽,然後。。。。。個人推薦黑頭刷。洗臉的時候配合使用。臉上長痘,就不要用刺激性的護膚品了。含酒精,果酸,水楊酸,皂基這些都不要用。爽膚水選擇敏感肌專用的(推薦muji敏感肌爽膚水)。過氧化苯甲醯凝膠對痘痘挺有用的。毛孔粗大沒有辦法改變的。縮小毛孔是不可能的。只有疏導。最後說一點。運動是個不錯的護膚方法。堅持一段時間你就能看到效果了送幾張圖
這些問題跟你平時選化妝品也有關係,我也是,以前長痘痘現在痘痘好了,毛孔粗大,我用的全部還是好的,全是自己人肉從國外扛回來的,但是有些是無法避免的,所以,不要指望護膚品很快解決這些問題,還是做好基礎的清潔護理,護膚簡單的步驟認真做,個人現在比較喜歡用手工皂,因為天然無刺激,然後再把喜歡的精油加在天然的乳液中,不敢說我現在皮膚多好,但至少夏天感覺很清爽,也不長痘痘
其實我問題和你差不多,年齡也差不多,皮膚屬於偏油的那種,之前一直是鼻子黑頭多,臉上毛孔粗大,然後之前忙著學習嘛,也不是很注意皮膚護理,後來慢慢的就開始學著有用洗面奶,然後就開始了我的護膚之路,然後現在調理得還不錯,毛孔有縮小很多,毛孔問題是清潔補水不到位造成的,痘痘的話不能只是做外部工作,也要注意內部調理。其實護膚開始越早,對以後皮膚保養是越好的,咱們這個年紀我覺得要做好基礎護膚,但是一定要選那種安全無添加的護膚品,這是非常重要的,也是我非常看重的,因為咱們這個年紀皮膚還是很容易過敏,受到傷害的,所以一定要安全安全安全,無添加。
關於護膚品的選擇,我不趨向於那些大牌的,廣告滿天飛的。我更鐘情於一些無添加的小眾品牌,然後現在用下來最喜歡的是releve和萬顏這兩個品牌。
關於毛孔粗大的話,這其實是皮膚缺水的信號,我不知道你有沒有做好日常水乳面膜措施啊,但是這是很必要的。
然後護膚順序如下(順便安利下一些好用的護膚品)1.洗面奶我一般是選擇比較溫和的氨基酸洗面奶,這種洗面奶用完臉不會有緊繃感。然後這款洗面奶特別耐用,一點點就會有很多泡泡,關鍵是我見過的唯一一款不辣眼睛的洗面奶,超溫和,清潔力也不錯,強推。2.水
水對補水很重要,因為用過洗面奶後,它不僅清潔了臉,同時也帶走了臉上的水分,所以一定不能只清潔,不補水(我剛開始護膚的時候就是這樣,所以導致臉乾的起皮,心疼我自己 )3.精華
這款精華強推啊,用了以後臉超級嫩滑,毛孔收縮超明顯4.乳
水和乳要搭配使用,乳的話主要是保濕作用灰常喜歡這款乳的包裝啊5.面膜面膜我就是用補水面膜,大概3到4天敷一次。(比較懶啊)6.清潔面膜
對於油性皮膚,黑頭,痘痘來說,清潔十分重要。但是清潔面膜不用天天用,一個星期用一到2次就行(如果皮膚很乾的話,用起來會有刺痛感,感覺有點火辣辣的,這是正常的,建議用前先打點水,用完後敷片面膜及時補水)這是我唯一一款洋貨,哈哈。近期也在用萬顏的泥膜,好用和大家分享啊由於淘寶上假貨過多,我建議大家要買的話私信我給你們鏈接,為了皮膚安全,務必慎重
哈哈,本人是一枚熱愛護膚,養發的小可愛,歡迎大家戳我私信我一起探討啊!1、注意補水保濕,盡量不要塗太多太厚的護膚品,以免阻塞毛孔。 2、平時不要吃油炸、辛辣的食物。 3、包包里放一包吸油麵紙,感覺T區或其他部位油膩的時候就及時吸一下。 4、平時多喝水,不要用手擠壓和觸碰痘痘,以免刺激其生長。 5、不要太經常熬夜,平時多吃一些去火的食物和水果,比如冬瓜、柚子、火龍果之類。 6、還可以DIY一些控油補水的小面膜,比如用黃瓜片貼在臉上,或者牛奶蜂蜜面膜,效果都不錯,純天然無刺激,建議使用。 其實不管什麼方法,最重要的還是堅持。
在機場免稅店買了白吸盤、綠水、蓮花油、黃金雙萃精華,可是我竟然過敏了,現轉讓給適合膚質的妹子,有小票,價格可商議,有需要的妹子可以聯繫我
作息穩定,飲食均衡,運動運動運動!
答主可以去看看我的一篇回答:)
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