為什麼說洗澡的時候不要用淋浴頭出來的水洗臉？

01-06

據說是會有細菌，可是水龍頭也一樣會有細菌啊，又有一說是不能直接用龍頭沖，要舀在手裡再用來洗臉，但是這樣也並不會減少細菌啊？不知道這種說法的原理是什麼，百思不得其解。

提供一個比較權威的思路。Norman Pace小組發現在很多蓮蓬頭裡面會滋生細菌，其中包括Mycobacterium avium，一種可以導致人類肺部疾病的細菌。Mycobacterium avium和其他的各種細菌在蓮蓬頭裡面共同作用形成一層看起來像是「軟泥」一樣的生物細菌膜（biofilm），如果不進行認真清洗較難去除。

當然在水龍頭裡面也會滋生類似的微生物，但是因為水龍頭相比較蓮蓬頭，每天使用的頻率和時間要高得多。而細菌的滋生更容易在不活動的水，也就是「死水」中，所以相比較而言，用水龍頭的水會比蓮蓬頭有害細菌少一些。當然了，我同學做的實驗表明，如果一晚上不用水龍頭，第二天一早打開的第一杯水裡有大量微生物。而等到開了水龍頭讓它流10分鐘以後，能檢測到的微生物會大大下降。這也證明了用活水洗臉相比較更加安全。

所以不管是蓮蓬頭還是自來水管，長時間不用然後再用的時候，最好把一開始的水放掉幾分鐘，減少細菌污染的機會。想想一打開蓮蓬頭就直接對著沖臉，細菌可能通過口腔等直接進入上呼吸道等地方就覺得有點噁心。而在酒店裡的蓮蓬頭就更讓人覺得不可靠了。但是其他媒體所說的「不要用蓮蓬頭的水洗臉，而是要用水龍頭的水洗」這個估計是以訛傳訛的結果，不靠譜。

我懶，就直接貼個網頁的鏈接Many shower heads filled with nasty bacteria

Norman Pace老爺子的工作早就發表了，相關的文章在網頁下面也有，就懶得貼了。

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底下一堆說「矯情」的，問「我怎麼活下來的」，你們既然不相信就別看啊！要是我的答案有錯誤歡迎大家指出，可這實打實的科研結果你們不願意承認我就想不通了。我又沒逼著你們去按照我說的做。人體強大的免疫系統能幫我們在大多數情況下健康活著，可那也不是百分之一百的，能幫幫自己的身體少面臨危害難道不是應該么？自己對自己好一點你們都不幹？！真有了病那就是百分之一百了。你們懶得去做就跑來指責我的答案，哼，祝你們永遠健康!

城市的自來水都是漂白粉過濾劑呢，加上噴頭水管都是金屬橡膠做的，各種鉛鐵鋁金屬呢，特別傷臉！會長斑哦！

除非山裡未經污染的清泉，去年花瓣上的白雪化水，還必須得用我自己的手收集到壇里埋地下挨壇用，不然別洗臉了，對皮膚不好。

（護膚的道理都告訴你了，聽說你如果都認真做到就有好皮膚啦：）

真的是這樣的！！！！！還有剛剛燒開的水也不能直接洗臉！！！！！會被燙到！！！！燙到後臉上會有不自然的紅暈！！！！毀容啊！！！！

倒不是活水啦細菌啦什麼的問題，是洗澡的水一般溫度較高，而洗臉（特別女生）的水以溫水為宜.

應該是指洗澡水溫度較高，不是洗臉的合適水溫。

謝邀！這個問題，分兩類人，不同的關注度。

一，一直都在這麼洗臉，也沒什麼事，不關心，本人也是。

二、很注意各類健康條件的人，自然會比較注意，如下就可以LOOK一下啦。

自來水水從水源處到洗臉時，經過多道不同的管道及容器，各個渠道都會對水質產生影響：

1、從水源進行消毒等處理，變成自來水的流程，這階段水是OK的，雖然也有細菌，但控制在標準範圍內，洗並沒有問題的，只是有的余氯會比較重。但此時自來水並不是直接就到你家裡，還要通過各類大小管道，才能入戶。

2、從自來水廠途徑各種管道，而後最終進入家庭。在我國，鋼管以及鑄鐵管是給水管最常用的材料之一。一般來說，造成二次污染的水管材料都是金屬製成的。球墨鑄鐵管中存在大量縫隙和空洞，很容易滋生有害微生物，由於鐵管內壁較厚，就算及時進行了殺毒，也不能完全消滅管中的有害微生物，從而導致其迅速繁殖，造成管道腐蝕。而不鏽鋼管的防腐蝕性更強，一些沉澱物無法在管道中附著，水質污染的情況就能大幅度的降低。但不鏽鋼管成本較高，基於我國工程傳統，採用鑄鐵管或者質量不合格的不鏽鋼管是有很大的比例存在的。

根據現有的研究，使用5-10年的管道如果沒有進行過防腐處理，管內的污垢就會嚴重超標，造成水質污染。管道使用時間越長，腐蝕程度就越大。尤其是早期使用的鍍鋅管，更是容易對水產生二次污染，如好久不用的水管，你突然打開竟發現流出的是「黃」水，這種水對人體是有危害的，這就是鍍鋅管的功勞。

3、從水廠到家庭入口的水質變化，居民是無法控制的。最好的做法是在家庭入口處安裝前置過濾器，經濟條件允許，可以裝軟水系統。

前置過濾器作用：解決管道的二次污染，阻隔泥沙、鐵鏽等雜質，安裝在家庭總進水口。對一些家庭用戶設備起到保護作用

中央軟水機作用：軟化家庭用水，消除硬水帶來的不舒適感，衣服柔順，皮膚不緊繃，保護涉水設備。

4、對於洗臉及淋浴的龍頭或者花灑，可選擇優質的銅龍頭及全銅淋浴器（包括上彎管和下直管也要採用銅材，現很多廠商成本考慮，都採用不鏽鋼）。因為銅有天然的殺菌作用，且外壽命長，不鏽蝕。

專欄地址：家居廚衛隨談

延升閱讀：

1、家裝衛浴基礎篇-國內各主流品牌介紹

2、如何選用優質家裝衛浴龍頭五金

3、有哪些優秀的家居廚衛產品可以讓人幸福感大增？

4、家居裝修第一進場的衛浴五金「地漏」的重要性及選用

雖然…大神們各種答案吐槽…但是我想知道如果不能用那水洗臉，那洗頭時咋辦啊…因為這個操作不現實，這樣的問題我想應該忽略…

(? ??_??)?

看過一個說法，不知道是否文不對題。「洗澡前應該先洗臉，再淋浴。」

據說，是因為洗澡的水溫會讓毛孔打開，（不先洗臉則）面目的污垢會進入內部。

不用這個洗臉難道題主打算學喵用口水洗臉么

活水洗臉，只要是活水就行。至於細菌這東西，你皮膚上沒傷口怕個什麼。。。即使有傷口也不一定會感染吧？放心洗吧，還是非得要無菌水，就用蒸餾水

皮膚好的人用什麼水洗都好，不洗也好，皮膚不好的就不懂了，吼吼，30+只用香皂洗臉皮膚超好的人路過，我會說我爸60皮膚還是超級白嫩嗎？

主要分清什麼是我能做的，什麼是應該做的，取個平衡。

會噴到鼻孔

你不洗頭么？

看到大家的回復，覺得還是不洗臉好了

感覺水龍頭裡的水比沒洗過的臉還要臟

那用什麼洗→_→

你沒用？

為什麼我學校水龍頭開到最熱，洗臉剛剛好。