去室外滑雪場滑雪有哪些需要注意的安全事項？

01-06

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最重要的是要循序漸進。

先在平地或者新手區把最基本的轉彎和剎車技術學會了再上滑道。否則對自己和別人的安全都是不負責任的。如果需要在滑道上停留休息，一定要停在滑道的兩邊，並且能讓上游的人看到你的地方。

不要怕摔倒，但是要會正確地摔倒。遇到緊急情況時，如果條件合適，可以主動提前摔倒。摔倒時不要試圖用手撐住（可以用手來緩衝，但不要指望用手撐住；緩衝的時候手臂一定要彎曲），應該用身體盡量大的區域接受衝擊（後背，身體的整個側面等等）。否則很容易造成手腕和前臂的損傷。

選擇正確的裝備。新手不建議用高手裝備。高手裝備一般偏硬，新手動作往往不標準，時間一長，會有疲勞性損傷。

根據情況佩戴護具。詳細情況可以翻翻其他相關問題。

注意防晒。雪場的陽光比較強，一定要戴防紫外線的墨鏡或風鏡。

感謝@小年輕老妖精提醒關於組團的問題。

如果人比較多的話，要注意時間問題。一定要把集合的時間和地點傳達清楚，確保每一個人都了解無誤。手上要有每個成員的聯繫方式。

如果滑雪場比較大，最好分成小組，三五個人一起滑。盡量讓水平差不多的成員在一起。滑的時候控制好距離，不要太近，容易發生碰撞，也不要太遠，保持目視可見。滑的快的最好不時地回頭看看，等等後面的。遇到分叉路口，一定要等所有組員都到齊再出發。

如果明顯感覺到有人下的比較吃力時，最好讓一個技術好的在最後壓陣，以防萬一。

第一次去最重要的是激發興趣和建立信心。如果受傷了就全完了。

注意安全，玩得愉快！

穿條厚點的褲子！！

本人南方人，從小到大沒見過幾次雪……前幾天在北京第一次滑雪，剛學會轉彎剎車就拉著哥們兒坐上纜車上了高級雪道。

一到山頂就愣了，山頂上一群裝備專業齊全的高手齊刷刷的看著我們倆菜鳥，隔著口罩和眼鏡都能看到他們在偷笑！！

拖著雪具挪到了坡前整個人都傻了，比DH還恐怖的坡度！！

在山頂管理纜車的大叔也大笑著阻擋我們的去路「小夥子，上來了就不能坐纜車下去！公司不允許！」

我們在專業玩家的目送下腳探出了第一步……

「哇了個操！！！！！」

連人帶雪仗滑(gǔn)到了下面一個彎道旁邊的防護網邊上聽了下來

身上是雪，身後是笑聲

「這坡，沒法下了！！」

然後，我和哥們兒把坡兒當成滑滑梯，就這麼…下來了……

回家一看，褲子上，倆大洞

所以題主，穿條厚點兒的褲子，以備不時之需

以上

我第一次去滑雪摔斷了腿… 在完全掌握轉彎減速剎車之前請一定不要上初級以上的雪道

記得戴頭盔

請個教練是十分必要的——我的肩膀和腰胯還在慘痛地提醒我

我第一次上滑道沒有教練，不知深淺就衝上了中級道，媽的，那感覺一輩子都忘不了，我是吶喊尖叫著救命一動不敢動任憑加速度滑下來的，周圍一片起鬨聲加油聲以及有良心的同胞們喊的「內八字減速減速」，真覺得要跪了。所以我的建議是：

拉住身邊那個不知天高地厚的二逼，倆人乖乖從練習道開始！！！

不，是一條防水的褲子

或者說

一套防水的衣物

over

問：那還有什麼啊？

答：那多帶一雙乾淨的乾乾的襪子。

真over

問：帶什麼吃的？

答：你最餓的時候想吃什麼帶什麼

真的over了

上周末第一次滑雪好開心！

有個滑雪滑得很好的同學帶著，所以學得還比較快。

一些被傳授的技巧：

1.雙板簡單很多！

2.先學會減速，成八字形，板子後端張得更大阻力越大，不過板子的前端盡量不要疊在一起，否則下面的板子會被壓住；

3.板子平得接觸地面會容易往下滑，當板子只有內側接觸雪面（就是腿向裡面收）的時候會比較容易停住；

4.身子前傾不要往後面坐；

5.摔倒的時候向側面摔倒，用手撐停不下來還容易受傷。

6.穿防水的褲子，帶雙襪子。

最重要是別怕摔，玩得開心！

前幾天才去奧地利滑了回來，切身體驗：

1.記得穿上防水的褲子並帶五指手套。

2.一定要把滑雪鞋穿好，把鞋幫繫緊。練習一下雪撬板的穿脫

3.滑之前要做熱身！！

4.先在最下方緩坡區學會減速和轉彎

5.全程身體向前傾

6.不要上難的道，努力把最簡單的道滑好

不作死就不會死，不作死就不會死，不作死就不會死。重要的事情說三遍！

切記，不要當魚雷，如果你戴著頭盔和雪仗的話，請不要當巡航導彈……

不要覺得初級道人太多，高級道人少就自不量力的衝上高級道去，在你學會拐彎和剎車之前，請不要上高級道！自己不顧安全就算了，別連累他人……

高級道因為坡度比較陡，一般滑雪者都會選擇s型滑行來控制速度，當你還不會很好的避讓和減速的時候，盲目的衝上高級道的後果就是，你前方的人s型滑行轉彎的時候你沒法避過去，高速追尾的後果就是你會被撞飛，真的會被撞飛！就算你不會被撞飛，別人也會被你撞飛！

還有，初學者滑雙板，請不要拿雪杖，那東西對於你和他人來說很有可能是很危險的武器，而且對你的滑行基本沒什麼幫助。就算你執意要拿著雪杖，請不要將雪杖套在手腕上，摔倒了容易傷到自己。

我曾經有好幾次差點被不會滑的人用雪杖戳到臉，就算我戴了雪鏡，眼睛不會受傷，可是雪鏡很貴的啊啊啊啊，多一道印子會心疼死的啊啊啊啊啊。然後就是，被追尾真的比自己摔要疼很多倍……請先學會如何以安全的姿勢摔倒，當你沒法控制速度或者躲避追尾的時候，那就提前自己摔倒吧，這樣既沒有追尾摔的疼，也不會連累到其他人。反正我第一個學會的技能就是如何正確的摔倒……

再補充一點，滑雪板，尤其是單板，一定要扣著放，一定要扣著放！一旦板滑下去了，你是追不上的，而且這種無人駕駛的板殺傷力很大。所以你在滑行中看到有別人無人駕駛的板，不要試圖做好人幫他攔板，不要攔板，不要攔板！我見過好多好心幫別人攔板，板沒攔住還把自己弄傷的。有一個雪友更誇張，用腳攔的高速下滑的板，直接把腳撞腫沒法走路，被他攔的板都撞斷了。

還有，請勿在纜車下方長時間逗留，不小心掉落的滑雪板或者雪杖會戳死你的，我一點都不誇張……

哦，血一般的教訓，學單板請帶好護具，護膝護臀，尤其是頭盔，頭盔！當你練習推坡或者換刃，不小心卡到前刃直接飛出去摔個狗吃屎的時候，你會慶幸自己帶了頭盔。

我能來說一下我血的教訓嗎。直到現在還有一道亮麗的疤痕

2012年2月份，大二，跟一個朋友一起去北京，最期待的就是滑雪了，作為南方人，看到雪都很興奮。於是在網上團購了一個好像是懷柔那邊的滑雪場。

剛開始在初級道上，沒摔，感覺一點不刺激。看中級滑雪場也不陡阿，就一個人坐著雪托上去了。來到上面，看起來怎麼這麼陡，但是都已經上來了，又不想脫掉鞋子走下去。心想：大不了就摔嘛，滑雪摔跤不是正常的嘛。一起步就後悔了，隨即摔下去，整個人隨著慣性滑下去。問題就是撞到了那個雪托，鐵塊的。還是頭撞過去。倒是停了下來，我就感覺頭好疼，還好沒暈過去，等我，掙紮起來，熱乎乎的東西從頭上流下來，那是血，淌到我的圍巾上、手套上、衣服上。我的媽呀，嚇得我哇哇大哭。

我當時想，是不是快死了，這撞的可是頭啊，失血過多怎麼辦？救護車趕快來啊，擔架抬走我啊！腦海里全是死神來了的畫面輪放。我聲嘶力竭地喊救命啊！救命啊！

這時一個好心人過來扶著我往底下走，過了一會兒才來了一個所謂的工作人員，他掏出衛生紙要給我止血，我那個氣炸了，衛生紙那麼臟。於是一邊憤恨，一邊走到醫務室，醫務室超級簡陋，就給我簡單包了一下。

我當時什麼也不想，只想趕快把我送醫院，我怕死。可是沒有救護車、沒有擔架，他們用了輛麵包車把我送到了最近的一個醫院，在車上我都開始發抖了，朋友擔心我不會死了吧。

送到後，那人就走了，然後就剩我朋友和我，趕緊包紮，趕緊縫針啊。那個醫生一見到我就說：「留疤了。」我說留多大啊？她說：「傷口有多長就留多長。「極其沒有人性，極其冷漠。不過，那時候誰還在意這個啊。我就在意我不要死啊，別再耽誤了。

那麼問題來了，交錢阿。可是，我們今天身上沒帶什麼錢，銀行卡也沒有，那時候支付寶也沒這麼普及。就哀求醫生，然而她無動於衷，差點跪下來求她了，我還問看病的家屬能不能先借點錢，馬上還。都是沒有意義的。我只好問，那最好的醫院是哪家。

於是，走出醫院，荒山野嶺的，坐啥車啊，這時有黑的，身上有一百多塊錢，黑車師傅本來不想去的，因為進城被抓就麻煩了，但是看我那麼可憐就答應載了。

來到同仁醫院吧應該是，這時房東給我們送錢過來了，（我們住的日租房，房東太好了）。雖然掛了急診，醫生倒是很淡定，讓我簽字，我就看到什麼二次手術可能（整容）。然後就是去拍眼睛CT確認眼睛有沒有問題，對了，傷口剛好位於太陽穴和眼皮之間。還是排了好久的隊，這時已經沒那麼恐懼了，也不覺得那麼疼了。一片白茫茫地進去，還好視力沒有問題。於是，總算知道自己性命無憂、視力也還好，那麼就是不要毀容啊！

接著就是縫針了，打麻藥肯定是超疼的，但是我已經不那麼care了。然後醫生就跟主任討論，這針該怎麼縫呢！我反正已經完全把自己交給他們，想怎麼搞怎麼搞吧。最後一針沒麻藥的藥效了，一共8針，也都忍了。我就擔心留疤問題了，醫生說，那個要看個人是不是疤痕體質，疤痕體質怎麼注意都要留，亞洲人大多是疤痕體質。

於是我眼睛那裡貼了塊白紗布，現在就看恢復了。哇塞、真的好醜，我就希望老天開眼。在北京晃蕩，心情鬱悶到極點，眼睛不再是心靈的窗口，就像個毒瘤，滴了各種藥水，噁心死了，我想這幅鬼樣子後半生都毀了，殘疾人啊，沒人要了，也找不到工作了.......人生最糟糕的時候。

反正過了一個多月，拆了線，恢復得還可以，現在不說，別人也不太看得出來，算是醫生技術還可以吧。

總之，算是福大命大了，也讓我更加敬畏生命，心態更好，任何挫折困難與自己的身體比起來都不值一提。但是也提醒自己千萬不能逞強，不要太粗枝大葉的，就是因為提前什麼工作都不做，也不了解危險性才導致這種意外。就像前陣子看到說，一個驢友去稻城旅行，高原反應嚴重，掛了。

這種事件太多，總之，要想玩，就必須有高度安全意識。

1 從平地開始，看著不大的坡也夠摔跤的 2 會一點後別盲目上大坡，一般腿都是這麼折的 3 雪仗別沖人 4 摔倒後盡量叫別人幫忙扶起來或者把雪板脫掉，別自己掙扎 5 滑雪很爽，能請教練就請把，沒錢自己學多滑幾次也會了~

穿兩雙襪子。

1. 保暖

冬季雪場一般氣溫在零下，東北滑雪場甚至有零下20的天氣。因此保暖成了首要考慮的因素。

保暖內衣，抓絨內膽，防風衝鋒衣，成為我的標準配置。對新手來說，第一次就投入很多money購買滑雪服，是不太經濟的選擇。因此我推薦的都是比較常見的衣服。

除衣服之外，手套也必不可少，甚至圍脖。

除此之外還有一件東西，可能常常忘記，但是很關鍵——襪子！穿上滑雪鞋以後，薄薄的襪子更加直接地感受雪的溫度。我曾經穿了一雙踢足球的襪子去滑雪，效果也不錯！

2. 滑雪場

對於新手，我的建議是選一個經濟實惠的滑雪場。先在初級道上練習轉彎和停止的技巧。在滑雪場中，最危險的人，就是控制不住自己的速度的人。他們有一個共同的名字「雪地魚雷」！

新手初學轉彎，建議使用犁式。雪板成內八字，並且尖角朝向山下。需要注意的是，兩塊雪板不能重疊

3. 摔跤

先學滑雪，摔跤在一定程度上無法避免，那麼怎樣在摔倒的同時保護好自己的身體是一門學問。一般的建議是盡量往側方向轉，而不是向後摔。向後摔，容易摔到後腦勺，可能發生嚴重危險！！！

有的人也許會問如何避免摔跤，我的建議是身體重心盡量往前，這也是避免摔到後腦勺的一個方法。

4.帶個妹子去。

首先，請教練是一個最保險的選擇，一般滑雪場的教練都會從最簡單的剎車開始教起循序漸進。

其次，無論有沒有請教練，掌握一門最基本的求生技巧是必要的。就像你學游泳一定要會狗刨，學滑雪一定一定要優先學會剎車，直挺挺的站在雪板上滑下去真心害人害己。雙板的基本的剎車就是內八，很好學的。第一次滑不建議滑單板。

另外，摔倒是不可避免的，想要會滑雪肯定是要練習的，剛開始的轉彎也好之後的大迴轉也好，還有難以計數的突發情況。因此，「會摔」是初期要掌握的第二要點，雖然單板和雙板的摔法不盡相同，但要義就是要保護自己的關鍵部位，例如頭部頸部腰部等等。要學會盡量摔的舒服的辦法。看到馬上要撞到別人了而且自己不會拐彎的情況下請記住！！果斷摔！自覺地摔！撞到別人之前舒服的摔下去！另外摔倒後請速度爬起離開，起碼要到雪道邊上，不要長期逗留在雪道中央，

硬體配置方面，要選擇大小合適的雪鞋和雪板，雙板要是覺得雪板卡的太松請工作人員幫你調試，下落過程中雪板飛了可不是什麼好的體驗。另外要選擇保暖的、寬鬆舒適的褲子，最好不要穿牛仔褲之類，市面上現在一套滑雪褲滑雪服也不是很貴。裝備齊全當然更好啦。

技巧學習方面，現在平地或較緩的坡面上學習、練習，然後在初級道上不斷練習不斷摔直到修成正果。

還有，滑雪之前請務必做好必要的熱身運動！！！！

最後，在雪場乘坐運輸器械時要聽從工作人員的指導，避免發生意外，可以讓以前滑過的朋友一同乘坐。

來自仍然會摔的全身酸痛的滑雪初學者經驗之談。

唔，剛從西班牙Andalucía大區的SierraNevada山脈滑雪歸來。我的私教是個建築師簡直讓人害羞爆了。咳，正事。滑雪準備工作：雪靴，雪板，長襪，雪褲，雪裙，雪衣，手套，眼鏡，雪棍。

Ps：很重要的一點，如果是初學，裡面不要穿太多，光是移動雪板摔倒爬起來之類的就能熱爆你！！

一定注意帶眼鏡，不然易雪盲。

私教給我最重要的指導是，眼睛看前面！！上半身直立放鬆！！並立剎車一定要學會！！

學了平衡轉彎以後，基本上也就摔不了了吧。不過，國外雪場可能因為人少好滑，教練更專業，so，國內還是注意不要衝撞到人了。

打底的衣服多帶一套吧，摔倒之後要是裡面衣服沾上雪了最好找時間去換掉，貼身的衣服濕了是很難受的，再加上被大風吹著估計回來得腰疼一陣。。

親身故事，告訴大家，安全多重要

【摸屎君第二季3】

一、

我生活毫無規律，約上一夥狐朋狗友奔赴東北。曠野里不化的積雪越來越厚，夜晚拉長，傍晚極蕭瑟沉鬱。

找代駕到達東升林場，幾杯酒下肚，急於把積鬱撒出來，大伙兒衝出去冰雪中撒歡嘶吼。只有代駕韋三脫離群眾，開車、安排食宿之外，閃得沒人影。

從東升林場穿越到雙峰林場，然後趕長白山，從北坡上天池，可惜碰上大霧，兩小時仍然未見天池真容。

可是我答應為朋友錄求婚視頻，「長相守，到白頭」，我苦等。

結果我成功落單，夜晚急速降臨，雪地沒有足跡，他娘的手機凍死機了，冰雪叢林里越走越深，越走越迷糊，這就是東北人說的「蒙圈」吧。

咔擦一聲，腳下踩空，人往下墜，眼前白光晃。雪太深，整個人陷進去了。整個人在雪裡沿坡下滑。我腦袋一空，這下歇菜了。

意識漸弱的時候，聽到頭頂雪板滑過的聲音，呼呼地劃破凜冽的空氣。

二、

頭燈的光線射進來了。

他娘的代駕韋三來救我了。老子困在雪裡，韋三拉我出來，我還沒站定，他飛出一腳，操他個媽的，從襠下把我掀翻。

老子立馬變悟空，他娘的太羞辱了，老子不高興，老子去剖腹你別攔我。

韋三甩鼻子：天殘土豆，你還想摔進去嗎？

好吧，老子這次真的去剖腹了。他娘的，給老子個燈，照老子去剖腹。結果突然大雪，韋三告訴我：我們待著別動，亂走就是死。

等到雪停，韋三帶我走出雪地。雪地摩托噴著煙，我們嘟嘟嘟地下山。路面結著冰，很滑。韋三駕著摩托，說：天殘土豆……

天你個棒槌啊，老子瞬間變悟空啊，天他個娘的五雷轟頂。

回到山下旅館，我立馬找楊枚，準備算計韋三。結果楊枚一腳把我踢進雪裡。

我操，這世界沒法玩了。

楊枚：你他媽的個熊樣兒，大家成伙活動，按時集中，你不守規矩，下山時找不到你，你拿命扯犢子啊？

我語塞，他媽的楊枚倒戈。可是楊枚告訴我，韋三找不到我，只能先把大家送下山。可是一場突如其來的雨雪阻擋了山路，再上山十分危險，局部雪崩都有可能。可韋三沒有退縮。

事實是，我很可能就走丟了，99%的概率埋雪底了，回不來了。他娘的，從鬼門關里走了一遭，我卻一愣一愣的。

我嚇得捂住胸膛。

三、

回到牡丹江，為了給我壓驚，韋三請我吃飯。韋三住高檔的複式房子，既然讓我做客，我以為能大吃一頓。可是他直接從桌子底下拉出一個煤爐，櫥櫃里拿出一口鐵鍋。

我以為是什麼鄉野秘廚。

韋三說：青菜挂面。

反轉太大了，直接掛了我吧。

吃著煤爐挂面，韋三在火光紅彤彤的映照下，認真地看著我，說：摸屎君，請愛惜生命。

好啦好啦，愛還不行嗎？

韋三卻掉下淚來，我還沒說話，他立馬站起身來，拿來一瓶拉菲，喝兩口就倒了。

四、

去年冬至，我得到消息，韋三這孫子一個人在家吃煤爐挂面，忘記開窗，差點二氧化碳中毒。第二天，物業拿走了他的煤爐。韋三叫道：你們特么端走了我的世界啊。然後連續半個月撲到電腦前，一蹶不振。

我跑去看他。

韋三靜靜地坐在沙發里，眉眼低垂，突然叫一聲：走啊。

一個電話，韋三的別克塞進一車的瘋子，沿著公路開往亞布力。

在亞布力滑雪場，大家踩著滑雪板、手持杆子，一溜溜地蹭地面。

我徹底瘋了，不要命，突破雪場圍欄，爬上坡頂，踩著板子就衝下來。我不會任何滑雪技巧，綳著兩條腿靠重力俯衝。坡度太大，一旦失控我就完了。

大伙兒全傻眼了。

我嗷嗷叫，一次次俯衝，沒人喊得住我。

直到韋三出現，瞅著我到了近前，兩個徒步漂移，叫道：玩兒命是吧？一腳抬起，我狗啃屎摔在了雪裡。

我跳起來，張牙舞爪：玩命？你開玩笑吧，老子曾經身無分文孤身闖入巴丹吉林沙漠；老子……

韋三：再稱老子我掀了你的天靈蓋。

大夥愣住。

我氣得像頭瘋牛在雪地轉圈。

回到休息室，韋三說：你知道我為什麼一直守著煤爐嗎？

我：你他媽跳得太快了吧，我他媽怎麼知道？

韋三：我們曾經住在民房裡，冬天屋子四處漏風，沒有暖氣。我們就靠著那一隻撿來的煤爐度過了一個個冬天。有一次她突然不見，我到處找她。我回來，她已經在屋內，跟我說，不用那樣找我，不管我去了哪，我都會回來的。可是，後來她走了，就真的沒再回來了。

我：她是誰？她叫什麼？

韋三：滾你的蛋。

休息室里的朋友吼：滾你的。

都去你們媽的，我招你惹你了？

韋三告訴我，他是湖南人，十多年前，他和東北「老妹兒」認識，迅速組成家庭，他們都愛冰雪，於是他們跑遍了全球有雪的地方，攀登珠峰，穿越阿爾卑斯山。可生活總免不了爭吵，那次他們吵架吵到瑞典，結果韋三連夜踩著滑雪板進了原野雪地。第二天，韋三走了出來，他愛人遭遇雪崩，再也沒有回來。

五、

韋三火爆起來，九頭牛也拉不住，拉著我們越霧凇島，到漠河北紅村，我還在後遺症里。在中國最北端的村子，極北的苦寒之地，黑夜佔過了一天的三分之二，我們手握相機仰望星空。

夜晚沿街挑出紅燈籠，雪地點燃篝火，人群手拉手圍著篝火轉圈。楊枚突然拉我出來，到一個牆角，悄聲說：等下有個保留節目，一起扭秧歌，你千萬別摻和。

我問為啥。

楊枚噓聲說：韋三有病，你扭秧歌，他一腳把你踢進火盆里去。

這麼腹黑？

楊枚說，向旅館老闆打聽了，十年前韋三和他媳婦，吵架吵到瑞典。晚上，在當地民宿，韋三媳婦喝高，耍流氓，要韋三給瑞典人扭秧歌，唱二人轉，往葷了唱。韋三覺得丟人，趁夜出走。

好吧，我本來也不想扭秧歌的。

火炕太熱，晚上起來喝水，突然發現韋三坐在屋檐下望著星空。我拍一下他的肩膀，坐下來。

韋三看著我笑了笑。

我：扭秧歌沒有踢人？

韋三塞瓶伏特加給我，說：別說了，我得感謝你。

我：什麼情況？

韋三：感謝在長白山讓我救了你。他們都不知道的。

我：什麼不知道？

韋三：關於我愛人的死。其實他不是死於冰雪，第二天早上她找到了我，可是她出了意外，被當地居民的采木車上滾下來的圓木碾死。

我捂住嘴巴。

韋三說，那之後我去過無數次瑞典，找那個開採木車的司機，我不是討錢，只是討一個說法。我不想她這麼不明不白地去了。

韋三突然說，我曾經愛雪，是把它當作逃避生活的工具。可是她離開後，我是無比害怕雪了，那讓人眩暈的刺目的白，長滿了灼心的悲傷，就像這讓人透不過氣來的長夜。

韋三說，我去過無數次瑞典，可我沒有一次真正面對那座雪山。我會再去一次，不知道算不算告別。我現在明白一個道理，討一個說法意義又何在？她也還是不在了。

韋三說，我們要學著去原諒，不是去原諒別人，不是原諒自己，而是原諒這個世界。我曾經糾結的事情太多了，因為這樣，我反而更愛這個世界。

全身漆黑不要緊，等到夜晚就可共我歌唱。這裡是漠河，這裡的長夜風雪漫，可是等下去，極光就是最好的贈禮。

——摩石，作家、編劇、鼓手

代表作長篇《浮世風流》，人民網等採訪

新浪微博@摩石空間

長沙三隻熊室內滑雪場要帶什麼

一定要戴頭盔。即便自己滑得很好但也無法阻止別人滑得水平欠佳。霧天最好別滑。

說一下標準滑雪場的安全配置，如果你有困難，知道應該怎樣求救。

進門山下有器材和服裝租賃，也有出售的地方。發現忘帶了什麼或原先考慮不周，在這裡補齊。

買票的地方可以找教練。

山下還有醫務室，供急救用的直升機平台。

初級練習道就在旁邊，工作人員比較多。

纜車上下時，工作人員會高度警惕，有危險隨時叫停。

纜車停靠後，旁邊的工作人員辦公室會處理一些小情況，並有救護雪橇待命。一旦新手發現坡道難度太大，或感覺疲勞，建議用此服務。安全第一。

不坐在路中間休息，不滑出規定路線。

在半途出現意外，儘快轉移到路邊。工作人員會經常巡視，不用著急。