醫學生如何學好生物化學？

01-06

如題、求指教、感激不盡

好早的問題，但是想答一下。 *^_^*

贊比我想像多，就來二更了，感謝支持，分享一個口訣篇

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1.思維導圖 下面的圖熟悉吧。

書上有許多流程圖，一定要理解透。還可以去網上找一下，這類的圖，上面是我收集的一部分，放一個貼吧帖子生物化學思維導圖

上面有許多。當然你還可以用百度圖片，百度圖片。自己整理一份出來。 (?òωó?) ，不願意看靜態的圖片，有模擬動畫（flash動畫）最好。。。個人這方面資源找的也少，不過有一個醫學教學資源網，上面有好幾十個，還是不錯的，畢竟是老師的資源。

如果有心人的話，可以翻牆去YouTube，上面有許多科普動畫，但是不帶字幕。

好多老師也是翻牆找資源呀。

這些還不都，一定要自己總結一下，就像這些思維導圖，把生物化學過程，用自己的方法總結，你會發現，生物化學反應之間的聯繫，會驚嘆細胞的精美的。

2.看視頻： 老師不能滿足你的時候，就可以看網上視頻了，特別是自學的。個人看了復旦大學的精品課程，就沖著，生物化學查錫良，去的，誰叫我們的教材都是他編的呢(?′ω`?)。

再推薦這本書，王鏡岩，自學必備，打基礎。不和課本同步，可做課外擴展。

考研，還有考研視頻，各種可以看呀 新東方考研視頻，賀銀成考研視頻

估計鏈接會被吞●﹏●，大家自己去找一下資源吧，淘寶很多。而且我這是去年的。

3.做題：

然後就是做題了，考研不做題，白搭。

要知道會考什麼，哪裡是考點。

個人覺得把在題目上遇到重要考點在書上標記出來，這是一個方法。

輔導書，賀銀成，又在給他打廣告，●﹏●

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4.生物化學口訣

分享一個生物化學的口訣鏈接：

生物化學口訣_男式老榆頭

個人覺得比網上流傳最廣的那個口訣好些，好一點

下面試鏈接裡面的一些摘抄

（一）死豬肝色臉：絲、組、甘、色→絲、組、甘、色氨酸→一碳單位來源的氨基酸

（二）三羧酸循環亦稱檸檬酸循環、Krebs循環。

一次循環，消耗一個2碳的乙醯CoA，共釋放2分子CO2，8個H，其中四個來自乙醯CoA，另四個來自H2O，3個NADH+H+，1FADH2。此外，還生成一分子ATP。

記憶方法：

寧異戊同，二虎言平。
一同平虎，兩虎一能。

記憶前提：要熟悉每種物質的全名，如果名字都不知道，就不要考研了。

解釋：１，順烏頭酸這一步沒有太大意義，很多書都將這一物質省略，所以，口訣也沒有考慮。　三羧酸循環從乙醯CoA與草醯乙酸結合開始，一共經過八個反應步驟，再回到草醯乙酸，我號稱天龍八步，記住的話，你可以一步一步，寫出來，因為前一步的產物就是下一步的原料，忘了一個環節，整個都可能記不起來。

２，最初原料：乙醯CoA與草醯乙酸大家應該都知道，所以從第二步起，

寧異戊同：檸檬酸，異檸檬酸，a-酮戊二酸。現在大家都要講究個性，幹什麼都要別具一格，就叫做寧可異，也不要與人相同（為了記憶，酮戊倒過來成了戊酮）

３，二虎言平　（琥珀醯，琥珀酸，延胡索酸，蘋果酸）：二虎相鬥，必有一傷。現在世界的主題是：和平和發展。為了人類的將來，共贏才是真理。所以，二虎相鬥到最後，言平。

蘋果酸後就回到了原料之一：草醯乙酸。

４，除了能記住反應步驟外，還要記住哪裡產Ｈ，生成ｃｏ２那裡生成能量。

　一同平虎：異檸檬酸，a-酮戊二酸，蘋果酸脫氫反應生成3個NADH+H+，琥珀酸脫氫生成１個FADH2。山上出現一隻吃人的老虎，所以大家一同（上山）平虎。另外，一同不光脫Ｈ，還脫了個ＣＯ２。

５，二虎一能：兩隻老虎對陣，你說中間好大的能量呀。產生一個高能磷酸鍵。

丙酮酸脫氫酶系輔酶一句話記憶:

赴美(COA)交流(TPP)時留心(硫辛酸)一下黃(FAD+)

色的尼(NAD+)龍線

三羧酸循環產物：

領一桶壺壺鎖果仙

（檸檬酸，異檸檬酸，酮戊二酸，琥珀醯輔酶A，琥珀酸，延胡索酸，蘋果酸，草醯乙酸）

（三）嘌呤環的元素組成

竹竿立中央，穀子地上長

二氧化碳天上漂

一碳在兩旁

嘌呤核苷酸分子組成

一天二碳三谷氨

四五七是甘氨酸

第六位是CO2

八九位上同二三

個人比較下面的

頭頂CO2

腳踏谷氨醯，中間是個甘氨酸

左一碳，右一碳

剩下一氮天冬氨

（四）琥珀醯COA的去路

口訣：

氧化供能異生糖；
酮體氧化血紅素。

內容：

琥珀醯COA－琥珀酸－延胡索酸－蘋果酸－草醯乙酸－磷酸烯醇式丙酮酸－－糖異生

琥珀醯COA＋甘氨酸＋Fe2+－－－－－血紅素

琥珀醯COA＋乙醯乙酸（琥珀醯COA轉硫酶）－乙醯乙醯COA＋琥珀酸（HMGCOA合成酶）

　　　　　－HMGCOA（HMGCOA裂解酶）－－乙醯乙酸　

其他的自己點開鏈接去看啦

4.丁香園

這個當然是我從丁香園收集的東西了，不過亂七八糟沒整理：

這個很實用來著：【整理】生物化學與分子生物學實驗流程卡片集錦

剩下的按自己需要下載，答豬概不負責哦

【分享】生物化學精彩的flash分享，

【資源分享】斯坦福大學生物化學教材電子版

【轉帖】Lehninger生物化學原理 (第3版中文版) 周海夢譯--高清版

2017年最新劉不言生物化學視頻

http://juang.bst.ntu.edu.tw/

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題外話：看到最後福利，好像答豬的其他醫學網站比較多，生物化學，還沒有，/(ㄒoㄒ)/~~

差不多了，其實寫這麼多，你們也不會點贊的，習慣了，╯﹏╰。

很多人問地址，放地址：鏈接:https://pan.baidu.com/s/1bo9a17T 密碼:pxcv

這是2016年生化講授視頻。

-----------------------------以下為原答案-----------------

看到不少人拿出來了繁瑣的過程，複雜的公式，還有隻能數得清楚幾個碳的結構式，你這圖放在這裡是用來回答問題的嗎？這圖是人背的嗎？是打擊剛入門的孩子還是鼓勵他們好好學習？是顯擺多一點還是認真回答問題多一點？

生化書結構繁瑣無比，寫的讓人晦澀難懂，只是啃書，一來抓不到重點，摸不清骨架，分不清主次；二來書中很多東西說不清楚，或者說是故意寫的複雜無比，看半天也看不懂。

上課聽老師講課，寄希望於老師們，然而我要說的是，很多老師並沒有起到很好的作用，如果你是大二學生，正在學生化，老師們可能更加傾向於完成教學工作，而非讓你真正掌握生物化學內容，為了提高通過率，甚至會故意將題出的簡單。

當然，死記硬背是可以的，可是死記硬背的東西，過了一個禮拜就統統忘掉，這種學習能稱得上學好嗎？

鄙人考研的時候，將生化辛辛苦苦啃了幾個月，最後複習的時候腦袋一團漿糊，你很難將長得很像名字又長的酶和過程清楚的記得，做題的時候所有的選項都見過，所有的答案都選不出來。你倒是給我說清楚HMG-Coa脫氫酶和HMG-Coa合酶HMG-Coa裂解酶有啥區別啊~~

窮則思變，我看了一個驚為天人的視頻：劉不言老師。從此一生腦殘粉。

事實上，看劉不言老師的視頻前，我看過無數的視頻，包括賀銀成老師，張蘊新老師，還有自己以前上課做的筆記。世界上大部分人能將簡單轉化為複雜，然而只有少數人能將複雜轉化為簡單。劉不言老師就是這樣的神人，他的課號稱是能讓一個沒學過醫的學生學懂生化！學懂生化！學懂生化！重要的話講三遍。

高票答案裡面講了「寧異戊酮，琥琥言平，一同平虎，兩虎一能」的口訣，卻沒有標註這是劉不言老師的「天龍八部記憶法」，也沒有提到這是李睿團隊的劉老師的視頻。有點遺憾。

放一張看劉老師視頻的思維導圖：糖代謝不到兩個小時講的特別特別清楚（傳了半天就這種清晰度~o(︶︿︶)o~，電腦是模糊的，然而手機是清楚的）。

總結一下：

1.啃書和死記硬背只能短暫記憶，沒有理解的生化註定是短半衰期的；

2.想要理解生化，就要找到一個好老師，我推薦的是劉不言老師，他講課會解釋清楚每一個細節，並且會引用例子來解釋生化過程，經過他三言兩語，就能把一個複雜的過程神奇的記住。

3.理解的時候，還需要進行做筆記，我用的是思維導圖筆記。

4.做完筆記之後，需要對筆記反覆摸索和背誦。背誦仍然是最重要的，理解之後背會記得更持久和理解更深刻。

更：各位大佬，為啥只收藏不點贊~ 收藏之前先點個讚唄~(≧▽≦)/~

其實這個問題可以有兩種理解：（1）如何學好生物化學（2）生物化學如何考出一個漂亮的分數

所以呢，我將從上述兩個方面來系統的回答一下。其中，「如何學好生物化學」部分將從課上學習與課下學習兩個方面展開；「生物化學如何考出一個漂亮的分數」部分將從考前複習方面展開。這是一個比較費力氣的答案。

（1）如何學好生物化學

如何高效地聽一節冗長的無趣的容易瞌睡的生物化學課

我不喜歡上任何生物課，一點兒也不，諸如動物學、植物學、生物化學、遺傳學、分子生物學、細胞生物學、植物生理學亂七八糟的什麼鬼，我是真的一！點！兒！都！不！喜！歡！（天哪我竟然上過這麼多生物專業課啦。）我覺得生物課最無趣的地方就在於整節課完全都是老師一個人在講，從頭到尾我們幾乎可以不殺死哪怕一丟丟腦細胞，幾乎沒有任何思維活動，機械地接受就好了。（啥？你問我既然不喜歡為什麼還要學生物呢？我才不會告訴你我高考的分數太低沒得選。）吐槽完了，那麼親耐的們，現實是我們該如何高效地聽一節一點兒都吊不起胃口的生物化學課呢？

關於心態

Q1：做不到每堂課的全部知識都記住怎麼辦？

如果從心裡就暗示自己「啊，生物化學好無聊啊」這種，講真，你生物化學能學好才是見了鬼。權當是聽科普講座了呀。我們都知道生物化學一節課的課容量還是蠻大的，知識多且雜，不要太push自己啦，老師講多少就記住多少完全是不可能做到的，所以那些細碎的知識點只要在大腦里有個印象就好了。你要做的就是儘可能多的去接受老師講的東西，然後在這堂課結束後對本節課有一個大致的印象就夠了。

舉個例子，比如這節課老師講了「酶促反應動力學」部分，你腦海中只需要有「米氏方程」「競爭性抑製劑」「非競爭性抑製劑」「反競爭性抑製劑」等等這樣幾個關鍵詞就好了。

就算你整節課都很認真在聽，在課程結束後你也不可能對每個知識點都掌握好了，更不可能對這節課有一個宏觀的把握。（什麼是宏觀的把握？我會在「思維導圖」部分有一個比較詳細的論述的。）

一言以蔽之，不要太push自己。

Q2：老師講的好無聊啊／老師水平好差啊，完全聽不下去好想睡覺呀怎麼辦？

在這兒我要輸出一個自己的意識形態：除非你是學神，天賦秉異無師自通＋看書效率特別高＋對生物有常人沒有的靈敏嗅覺，否則一定要聽課，一定要對老師懷有敬佩之情，畢竟在這個領域老師懂得就是比你多。（當然如果你是北大張某某那樣的大牛就另當別論了orz）

2. 關於筆記

我周圍有一部分同學是這樣記筆記的，他們把ppt上出現的幾乎所有知識點都要記在筆記本上才能安心，如果記筆記的速度跟不上老師講課的速度，就先用手機拍下來，老師講課的時候就瘋狂地抄筆記。如果下課問他們這節課講了什麼，他們一定會愣神兒的，不信的話，我跟你賭一包辣條。

這是一種極其低效的學習方法。他們只是做了「知識的搬運工」，而且還只是將ppt上的內容搬到了筆記本而非大腦里。

正確的聽課方式應該是上課全神貫注地去老師講，ppt上沒有的重點再適當做一下筆記。你要知道，你最終的目的是學好這門課，而不是寫一份精美的都可以當標本你以後連翻開都怕弄髒弄皺的筆記。

課下如何去拯救那些似乎永遠都記不住的知識點

1. 關於閱讀課本

尊重你的教材。一本教科書，無論被外界噴的有多麼「爛」，只要學院選擇這本書作為教材，一定有他的可取之處。當你讀的教材足夠多足夠細緻的時候，你就會慢慢發現，閱讀教材就像跟編者對話，從教材的脈絡中你就可以讀出編者的思維構架，當你能夠有這一層體會，你就達到了一個新的高度，閱讀教材就變成了一件美妙的事情而不再是苦差事了。

關於閱讀教材，也是有章可循的，並不是把書本拿來就直接讀這種做法。我的建議是在閱讀教材的時候以一本為主，兩三本為輔，遇到不明白的要先自己想，但是不要浪費過多的時間進行無謂的「思維掙扎」，去問周圍的同學、老師，查閱備好的那兩三本輔助的教材或者求助知乎等等都是比較好的選擇。最最重要的是，一定不要囫圇吞棗不求甚解，可能某個知識點搞懂了也看不出來你比其他同學多學到了什麼，可是知識這種東西，是學給自己的，終於搞懂了鬱結於心的問題所帶給你的幸福感是吃到一塊兒美味到哭的藍莓味兒提拉米蘇也無可替代的。

舉個例子，我在學習生物化學的時候，以我們學校出版的教材為主（《生物化學（第二版）》，劉國琴等，中國農業大學出版社），輔助的教材有三本：一是國內生物化學界的bible（《生物化學（第三版）》王鏡岩等，高等教育出版社）；二是美國大學生物化學通用教材之一《principles of biochemistry（fifth edition）》（Horton）；三是美國大學生物化學的另一本通用教材《Lehninger principles of biochemistry（six edition）》（Nelson）。
我是如何利用這幾本書的呢？通常是，老師上課講到哪一部分，我課下一定會閱讀我們學校的那本教材跟進到那部分內容，如果遇到看不太懂的部分，我會先查閱王鏡岩的那本書，如果查不到就會去問老師。（括弧里的內容可不看。補充一句，我個人認為我們學校出版的那本書還是相當不錯的，不可否認書中光我發現的錯誤大大小小加起來就有十幾處，可是我認為對於初學者來說，一本看上去不那麼厚的、比較親民的、並且章節安排的順序簡單粗暴的教材可以鼓勵我們完完整整地學下去，如果一開始就看王鏡岩的那本書，可能會受到不小的打擊，因為這本書實在是太厚了，單單看目錄就會嚇跑好多初學者。王鏡岩這本書適合有一定的生物化學基礎並且想更深入地學習這個領域的知識的同學去看，因為這本書的知識點十分細緻，章節的編排並不是那麼線條明快、輪廓清晰，但是也有他內在的邏輯在裡面的。所以這就是讀書的好處，閱讀不同作者編寫的同一本教材，你會同時接受他們編排的不盡相同的內在邏輯，就好像在跟不同的教授對話，細細讀來，特有意思。）
如何閱讀英文原版教材呢？我想說的是，生物化學不同於動物學植物學這些比較淺顯的生物學科，當你學到生物化學這門課的時候就說明你已經比較深入地接觸生物這個領域了，這時候是該讀一些英文原著了。看到厚厚的英文教材會不會心裡怕怕的？我一開始也是，因為感覺自己根本就不可能讀完全部，所以就乾脆不讀了，我承認我是有一些完美主義傾向的，可是這是一種十分錯誤的做法，你要知道，哪怕你只讀了一頁英文教材也比一頁都不讀強。這個時期閱讀英文原版教材我建議以有興趣為主，當你學到某個知識點感覺「哇，好神奇啊」想去更多地接觸這方面的時候，不妨翻開《principles of biochemistry（fifth edition）》《Lehninger principles of biochemistry（six edition）》中的任何一本，讀上涉及這方面內容的兩三頁十幾頁。當然如果你想系統地閱讀這兩本書中的一本（一本就夠了哦），我推薦先看每章後面的summary，這樣可以讓你對這章內容有一個總體的了解，再讀下去即使遇到很多不懂的內容，至少大概講了什麼你是知道的，這樣連蒙帶猜＋勤奮地查字典，就基本上差不多了。

2. 關於思維導圖

我是比較推崇利用mind map來幫助記憶這種方式的。生物化學這門課的知識點多且雜，硬背是很難的，並且記憶時間也不會太久，就會出現背了就忘的尷尬局面。mind map就像是一根細線，可以將各個知識點串起來。其實mind map有兩點好處：一是可以幫助我們快速且牢固地記憶；二是在我們考試大腦一片blank的時候有這麼一根主線可以起到力挽狂瀾之效。（如何在考場上發揮mind map的神奇功效我會在「生物化學如何考出一個漂亮的分數」這部分講到。）

如何做思維導圖呢？我是在每節課後都會做一個小小的框圖對這節課進行一個總結，每章結束後會對這一章進行一個較為系統的總結，但這並不意味著直接把平時做的小框圖拼拼湊湊起來就做成了每章總結，你要再大體瀏覽一下課本上這章的內容然後重新寫一份章後總結的。要知道，每次總結都會有不同的收穫，當你在進行章後總結的時候就會在心裡小小地嘲笑一下自己在寫課後總結的時候是多麼傻，那些總結在現在看來是根本就看不上眼不入流的。能夠推翻過去的自己並重塑一個更美好的自己本身就是一種進步。

舉個例子，當我在學習蛋白質的分離提純這部分內容的時候，我的課後總結是這樣的：

當我學完蛋白質整章內容後，我的章後總結是這樣的：

每一次總結都是把書變薄的過程，越來越薄。下面再提供一些我做的mind map以供參考。

以上這些思維導圖只是提供一個範例，並非是我做的就一定好，這裡要再強調一點，只有自己做的思維導圖才有用，「把別人的思維導圖背下來」與「把自己寫的思維導圖默下來」是兩種截然不同的體會。說到這兒，我們可以順勢談談關於囤資料這件大家都做過的傻事兒啦。

3. 關於囤資料

一定不要囤資料。你想啊，松鼠囤松果兒是為了過冬作為儲備糧，你囤資料是為了什麼呢？你在囤資料的那一刻明明就知道自己是永遠都不會再看的。各種各樣的資料除了會讓電腦的運行速度變慢變慢再變慢之外，貌似沒有任何作用誒。手頭有多少資料並不重要，重要的是腦袋裡有多少資料。我的建議是，找到一份兒比較好的資料，理解好它的邏輯體系，好好利用，真的一份兒資料就夠了。當然，我個人感覺是不需要借鑒別人的，教材本來就是一個大寶藏，用你精緻的大腦自己整理出一份無與倫比的學習資料吧。

4. 關於作業

如果你的老師沒有布置作業（比如我們老師），在學習的階段那就不用額外去做題；如果你的老師布置了作業你因為要閱讀教材啊、做mind map啊之類的沒有時間去做作業，拿上你滿是思考的痕迹的教材和你寫的mind map去找你的老師給他看，說明情況，老師也是很善解人意的，對於老師來說，作業不是目的，他們只是想通過你有沒有做作業來判斷你課下有沒有學習，既然你有自己的一套學習方法，並且讓老師看到了你的努力，老師應該會很支持你的；如果你既能完成自己的任務又能做好老師布置的作業，這當然是最好的結果啦。

（2）生物化學如何考出一個漂亮的分數

不排除一些大神級別的人物不用怎麼學也能考得很好，但是對絕大多數的我們來說，在有限的時間內接受這麼多的生物化學零零碎碎的知識點，縱使平時學好的好，考前沒有好好複習，也可能考的一塌糊塗、落荒而逃。to the point，如何充分利用一周左右的複習時間，考出一個看起來還不錯的分數呢？

利用好最後一節複習課／答疑課

在最後一節複習課或答疑課一定要做好筆記，因為這就是你複習時候的大綱啊少年。一般來說，期末考試的試卷都是任課老師出的，你想啊，老師認為什麼是重點，他會不考嗎？（捂臉）

mind map＋

這時候就要把你以前寫的mind map背下來了，或者說默下來更熨帖；根據複習課的筆記，整理出一份塊兒狀的重點知識，類似於簡答題的那種模式；然後該重點知識涉及到mind map中的哪部分內容就在該部分標示出來。對於mind map，在複習備考期間一定要背到像99乘法表那樣熟練，發下卷子之後，先在草稿紙上簡明扼要地默寫下mind map，注意是儘可能簡略，只要自己能看能懂就好了，這樣就能保證在考場上即使你大腦一片空白，還是能夠條件反射地寫下知識點的大綱，遇到發矇的題目可以給它們迅速找到歸宿。

做一些往年的題目

不出意外的話，題目的套路大抵都是類似的，一些老師甚至可能會出往年的原題，做一些題目可以讓自己的心裡有個底。但是這並不是說要大家去多做題碰運氣，基礎不牢，地動山搖，就算在考試時能零星地遇到幾個原題，也只是鳳毛麟角，最重要的是自己對知識掌握的全面、牢固才好。

心態要好

心態要好具體表現在：一是考前要睡足，讓大腦fresh起來（我就因為考前一夜都沒睡覺，瘋狂地背書，導致考試的時候腦袋發暈，稍微影響了發揮）；二是考場上不緊張，即使有些題目不會做也不要慌張，不會做的題目就算緊張也不會做，反而會導致其他會做的題目做不出來。

最後的最後，加油吧少年～還是要靠自己呀～

收藏前先點贊啊喂╮(╯▽╰)╭

現在正在美帝學生化，結合國內生化給點建議：

1.請學好化學，對於化學問題請不要一帶而過，請認真的複習有機化學和立體化學，不僅僅對學好生化有巨大幫助，甚至對學好藥物化學都有重要作用，才能深刻理解。

2.請認真背書，氨基酸，三羧酸循環，一定請認真背，不要報僥倖心理。不是不考的問題，是不背書根本沒法理解後續課程。

3.請養成良好的習慣，課前預習，課後複習，課堂不懂立刻發問，別積累問題，這在生化學習中格外重要。積累問題會導致後續聽不懂。

4.參考書：principle of biochemistry，不想看原版的，小木蟲上有中文翻譯電子版，講解詳細，或者考研必備王鏡岩生物化學。

最後總結，對於從事基礎科學研究的人來說，生化特別重要，是鏈接純生物和化學的橋樑。

三大營養物質代謝如圖。(?? . ??)

把書看十遍

看答主簡介，答主是個生競狗。但是還是忍不住來說兩句，因為覺得學習生化是件非常快樂的事情。[畢竟當年愛過我的也就只有生化和遺傳了

首先，要明確對生化這門課的認識

大體上說，生化分成兩個部分，一個部分叫做物質，另一個部分叫做代謝，看到題主是個醫學生，所以覺得可能對於代謝的理解更加重要，但是，生化不是只有代謝，所以學好這門課不是背下代謝通路就可以的，物質是基礎，物質是基礎，物質是基礎。

順便，也要確定自己要把生化這門課學到什麼程度，是生化專業呢，還是生物專業、化學專業，側重點或者目標一定要一開始就想好，不然，生化必然及其枯燥無趣。

第二點，選擇合適的教材。

一般來說生物化學入門我不推薦沈同上下兩本生化，太多，太複雜不簡潔而且，更適合化學生。如果題主是個醫學生/或者想要生化入門的話，推薦《生物化學簡明教程》，也就是江湖上盛傳的簡明生化。黑色那本，張麗萍編。

思路清晰，知識點明確，薄薄一本非常實用，缺點就是每句話都是重點，一分鐘都不能放鬆【笑

第三點，熟悉各種生化物質，打一個堅實的基礎。

這裡有點類似於苦中作樂吧，不過非常重要，因為這是整個生化的基礎。

簡單來說，要掌握的物質有這麼幾類。

蛋白質（包含酶促動力學）、糖類、核酸、脂質、維生素

但是酶促動力學，建議和生物氧化一起學習

首先，弄清楚這些物質的構成方式，比如蛋白質一級二級三級四級結構分別有哪些，

那我就隨便問一個舉例子：

αβα是蛋白質的什麼結構？

超二級結構。

這些物質分別是什麼，怎麼構成的，可能的話還要記下常見物質的結構式。比如說丙酮酸、葡萄糖、甘氨酸等等。

椅式葡萄糖

可以利用你高中學到的化學知識，比如丙酮酸

丙：3個碳酮：一個羰基酸：一個羧基

連在一起就長這樣 CH3COCOOH

在這個步驟之中還有一點很重要，就是，記下常見物質的縮寫，以後你會不停地看見他們。常見的例子有：葡萄糖（G）20種氨基酸（強制性要求的是三字母的，單字母縮寫可以不背），ATCG，ATP，Rubp，G-6-P，F（果糖），Pi，PPi

這裡寫的如果不能一眼反應過來，需要警惕了。再出一個小問題

Glu-Cys-Gly,GSH 這個是啥？

第二步

理解這些物質的化學物理性質，最好從化學角度去理解，不要死記硬背。

【寫的時候沒看書，可能會有錯，錯了請指出，我回來改^^

比如aa是兩性電解質，在pH低於等電點的時候帶正電。去思考其中的理由，因為此時溶液里氫離子多，會拚命地往氨基上結合，所以就帶了正電了，而且呈鹼性。

所有可能出現公式的地方，盡量看一遍推導過程，我是高二上的時候看的，完全沒有問題^^

比如pI=0.5(pK1+pK2)，可以用化學平衡常數自己寫一遍，因為都會約掉，所以還是挺簡單的

另外紫外吸收光譜啊、顏色反應啊、溶解度啊這些只能靠背，拿出生物生/醫學生背書的勇氣來吧。

第三步

這些物質的生物學作用，這就是生物生和化學生的最大區別了，沒有辦法，請背下來。

比如前面說的GSH，他在生物體內有什麼作用，VB6在體內參與那些反應，ATP、GTP分別用在那些反應之中。

另外，如果是個生物生的話，對於維生素，請略過前兩個步驟，直接進入第三步【微笑。

在整個這個階段，推薦的方法是列表整理，背誦，和找一套基礎填空題，邊做邊翻書

不要死記，最好的方法是邊用邊記，因為我20個氨基酸的縮寫，就是因為看生物信息學的時候每天看到才背下來的。使用，永遠是記憶的最好辦法，如果覺得沒有地方用的話，可以聽寫，或者再看細胞生物學的時候，看到一個氨基酸就寫出它的縮寫。

其餘的物質也是一樣處理。

接下來，你會碰到整個生化中最靠近化學的部分，生物氧化和酶促動力學

這兩塊可以說既不屬於代謝，和物質也相去甚遠，而且偏難，但是重要！！！

首先最重要的是酶促動力學，因為講酶的那一章，除了動力學之外，都是擺設【明明誘導契合學說不是【剛才是我在扯淡，還是得好好看過

一共兩個個東西，米氏方程和修飾過的米氏方程

者又包含競爭性抑制、非競爭性抑制、反競爭性抑制。

同樣的，請自己推一遍，然後記下來，有方便的記法，可以搜到，不過我想題主問的大概不是這個。

然後生物氧化，開頭和結尾的自由能以及氧化還原電勢留給專業生吧，你要知道的只有氧化磷酸化（電子傳遞鏈）和水平磷酸化。也就是生物產生能量的兩種方式（植物還有種光合磷酸化），還有ATP合酶的結構，也就是Ｆ型質子泵的結構

記清楚傳遞鏈的順序，一定不要看到書上有圖就背，一定得自己寫一遍，和四個複合物的功能一起記會比較好記。NADH-CoQ-Cytc-Cytaa3-O2這幾步驟分別在那個複合體上，然後自己寫一遍（到時候可以黏在TCA循環邊上^^

如果是生物學科的話，順便還有一點很重要，就是四種（或者是三種）呼吸鏈抑製劑，不同的作用機理和表現，以及幾種特定的抑製劑（比如寡黴素）的作用位點（ATP合酶的Fo亞基）

ATP合酶的話，化學滲透學說以及構相變化學說都是經典學說，必須要了解，不做深究。

總之這一部分就是，拿出理科生的頭腦來，把方法學進去，搞明白，最好的辦法個人覺得是思考，配合適當的練習（建議以選擇題為主）。把這兩章當作是用你的知識在處理實際問題，然後就會學的很快，另外之後因為會一直提到這兩塊，不記得了就回來看看。

最後，也就是多位答主提到的代謝途徑了

當你做到這一步的時候，其實你已經快出師了，因為你的生物化學基礎已經完成了，那麼這一部分，你需要做一張代謝途徑圖，自己做。因為會發現很多東西。

代謝根據類型可以分為三個部分：糖代謝、物質代謝、遺傳信息表達

為什麼把糖代謝（事實上也屬於物質代謝）拿出來說呢，因為他是主幹，在所有的代謝途徑圖中，都有一條長長的反應連著一個環也就是糖酵解（EMP）和三羧酸循環（TCA）

除此之外還有幾個重要的關鍵物質，連接三大代謝（糖、脂質、蛋白質）

乙醯-CoA，Acetyl-CoA。CoA（輔酶A）不需要知道結構式，乙醯（藍色部分）要知道

丙酮酸，草醯乙酸（HOOCCOCH2COOH）【別學我這麼寫化學式

α-酮戊二酸

因為你倒是後會發現，他們不是能變成別的物質，就是能由別的物質變過來。

好了講一下物質代謝。

簡單粗暴，記途徑記酶，但是要分析反應，一定要分析反應！然後一定自己整理，有空就寫寫（找張A3紙寫個完整版的，然後平時在草稿紙上可以沒事照著書寫或者默寫），把物質名稱和結構式（糖代謝中要求）都寫下來，注意可逆反應，注意限速酶

拿TCA舉個例子【果然我對TCA是真愛

比如右邊延胡索酸（Flumarate)到蘋果酸（Malate），不是消耗了一分子水嗎，仔細看在延胡索酸中有一個碳碳雙鍵，在蘋果酸中沒有了，多了一個羥基，所以這是一個和水加成的過程。酶我記得是叫延胡索酸酶。

事實上TCA最後三步就是脫氫，加水，再脫氫。

然後用EMP舉個例子吧

這裡第十步反應（雖然不然適合拿來舉例子因為不是可逆反應

PEP（磷酸烯醇式丙酮酸）→Pyr（丙酮酸）

這個酶叫做PK（Pyruvate Kinase，丙酮酸激酶），需要鎂離子存在

但是我們知道激酶就是磷酸化酶，因此這個酶就是丙酮酸磷酸化酶。

但是它的作用卻是使PEP脫去一個磷酸，如果這個反應是個可逆反應的話也許我的說明更有說服力一些，但是我也希望你可以明白，這個酶的命名是從逆反應來的。

因此學物質代謝，就四個字，分析途徑。

然後，最後一塊了，開心嗎，遺傳信息的表達

其實這已經是分子生物學的範疇了，但是你還是要學，主要學這麼三塊

複製轉錄翻譯【沒錯就是中心法則

學習這部分的話，那就，死記硬背（因為沒啥道理

主要是參與反應的物質，參與反應的酶，每個酶的作用，比如拓撲異構酶Ⅱ【事實上我也不記得了。

真核原核分清楚，每個酶都複製出了什麼，比如5SrRNA是哪個酶轉錄出的這種問題都要很清楚。

每步反應發生的場所，供能的物質，rRNA每個位點的作用（比如E位點）

基本上這些都搞清楚了，自己梳理一遍就可以了，因為這塊你遺傳還要再學一遍（x

如果感興趣的話，還有一塊：生物科學技術手段等著你，不過如果是大學生又不是生科的話不重要，生科的話會另教……

好了我說完了……一整個下午3個小時，喜歡就推一下吧

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圖源wikipedia

全文手打

References：暫時沒有，我空下來核對一遍就有了

我來提供一個小方法

如果你用的教材文風還算有趣的話，很可能在預習過程中一些與常識相關的知識會吸引住你。

請用聊天學中三個方向拓展她：「普遍化」、「類比」、「特殊化」，嘗試用她解釋一些東西。

例如當我看到還原型硫辛醯胺會與亞砷酸共價複合時，我第一時間想到的是：

亞砷酸和砒霜有什麼關係？人被砒霜毒死是因為這個么？還原型硫辛醯胺被打掉之後會發生什麼？

於是我照著書里的路徑邊看邊想，隨手打下了一篇文章。

以下是其中一部分：

假設你是一個神探，福爾摩斯也好，柯南也好，狄仁傑…也好。你出現了，然後一個人就死了。
他為什麼死了？你這樣詢問。
嘿，那是因為你來了呀。
好吧開玩笑的，這是因為劇情需要。
……，你無語地說道。
通過精彩的屍檢，真相只有一個，這位大叔死於急性砒霜中毒，輸血時注入了40mg的劑量。
OK，這就好了，你的疑惑得到了解答。
但這不夠。
你的好奇心噴薄欲出，只是知道這點還滿足不了你。
因為你富有活力的兩眼放著思維敏捷愛看愛問愛思考的閃光！
為什麼砒霜會使得他死亡？
因為砒霜的毒性很強，進入人體後能破壞血管而發生出血，血液發生不尋常凝結，也會破壞各種器官功能，非致命劑量下最明顯的是肝腎發炎，伴隨著嚴重痙攣，嚴重的會因呼吸和循環衰竭而死，即使並未致死也可能誘發癌症。
哦，聽起來很厲害嘛，但是為什麼會這麼厲害呢？你問。
因為砒霜進入人體後能破壞某些細胞呼吸酶，使組織細胞不能獲得能量而死亡。人體作為一個耗散系統，需要不斷的能量流動，當細胞呼吸被阻斷後系統就會開始從健康的穩定狀態滑落，細胞接連衰落嗚呼後人體的循環系統、泌尿系統、呼吸系統等受影響最明顯的部分，就開始失去維持生命的能力，於是死亡降臨。
呃，這麼說來砒霜致死是因為破壞了能量供應咯？那麼可愛的大叔死亡是因為細胞獲得能量不足對吧，那為什麼砒霜會使得能量不足呢？
你開始提煉能聽得懂的要點。
一分子葡萄糖在細胞質基質中通過糖酵解過程後凈貢獻了兩分子ATP和兩個NADH。眾所周知ATP是我們人生的動力，兩個怎麼夠？沒事，每個NADH在別的地方還可以變成2.5個ATP，而且那一分子葡萄糖在糖酵解過後還剩下了點渣，兩分子丙酮酸。每分子丙酮酸再經過氧化脫羧反應，還可以再生產出一分子乙醯輔酶A，這是個高能分子，還有一分子NADH，它們都可以在別的地方產生更多ATP，這才是一分子葡萄糖真正的力量。
但是，砒霜的主要成分亞砷酸會與丙酮酸氧化脫羧反應中循環使用不斷催化反應的還原型硫辛醯胺形成共價複合物，阻止她得到循環利用，導致整個酶系失活反應終止人生慘淡哭爹喊娘。
不僅如此，亞砷酸還能抑制三羧酸循環，將這個需氧生物體內能將所有代謝燃料最終氧化分解的重要反應終止在α-酮戊二酸的氧化脫羧上，因為這一步也用到了硫辛什麼什麼酶，這使得一分子乙醯輔酶A只來得及釋放出價值一個NADH的能量就不幸夭折。當然前提是在這個國難當頭的時代，葡萄糖轉化成的丙酮酸還能夠氧化脫羧變成乙醯輔酶A。
這就導致了能量供應不足，人生失去了動力。
哦，怪不得。
對了，你覺得怎樣才能識別出心搏停止是不是因為注射腎上腺素導致的呢，上次呀，EMT差點因為注射腎上腺素給受害者補了一刀呢……
呵呵，你在轉移話題呀。
其實要是再問下去的話，我們將接近世界的真理。
為什麼粉筆是白色的？S·溫伯格在《終極理論之夢》中不斷地問為什麼，從一支粉筆中折射出光學，從光學中擠出量子力學，再帶我們游進波函數，試圖讓我們明了空間的應力。
但不會有人想聽下去的，真的，我用我家院子里的雜草發誓。
S·溫伯格先生是個學識淵博的捲毛好紳士，他對理論的美有著令人喜出望外的洞察力，他思索著的是，理論因什麼而美輪美奐，以及為什麼美輪美奐的理論似乎總是對的。
……

文字較為幼稚，內容也許也有我注意不到的錯誤，在此致歉。

咱非醫學生，曾入生競耳，現高三，望於題主有助。

把王鏡岩綠皮怪上冊背過，然後結合下冊和遺傳和分子和其他來運用。

拿好平時分兒，三羧酸記牢，其他隨緣……

生化我只服老賀！

你看看老賀的視頻就好了，講的很通俗易懂～最重要老賀的記憶方法能幫你，雖然還是應試技巧，但是相比較看很多遍書，很努力的去理解但是最後啥都記不住而言，老賀拯救了我的生化，拯救了我的考研！

有題庫嗎？找到題庫就開始背就ok啦

沒有一個好的記憶力就請花費大量時間去背吧，死記硬背永遠是最便捷的「捷徑」

話說回來其實不是很難吧，上課認真聽一聽，下課冷靜看一看，我其實也就看了三遍就背會了呢（驕傲臉）

我能說生化是我本科生涯遇到的最簡單的一門課嗎？作為標準的學渣，從解剖開始就被輪一直到內外婦兒。。可是生化在這眾多的科目中對我來說就像一縷清新的風。。首先，生化絕對不難。一個只要用聯想記憶一招就能制勝的科目有什麼難的！其次，生化需要精心的理解—總結—聯想記憶，這是一個完整的過程，缺一不可。and這就是我學習生化的全部過程了！哦對，早上請早點起床回顧昨天看的東西。前四章，只要你會擰麻繩，高中酶學學的還行，就分分鐘搞定了。物質代謝，拿一張大紙，經常畫一畫脈絡，盡量耐心一次就總結好口訣，以後再複習就可以了。不然還要重新學。最後的dna rna 蛋白質感覺就是四章並做一章，畫在一章紙上，每天拿出來看看。學校有練習冊就馬不停蹄的看。就這樣啊！！學期結束打了90+，這是本科最高的成績了。。

順便請教別的科目的學習方法！！

沒有秘訣，就是背……

我本科學生物，學了一遍生化。博士學遺傳，學了半遍生化。現在在醫學院，又學了一遍生化。

總結一下是這樣的

1 生化確實是學了忘，忘了學。所以忘了千萬別心裡怪自己，大家都忘。考前總是要復（通）習（宵）的。

2 中國醫學院的生化估計分三塊 1）人體的組成成分（蛋白質啊，糖啊之類的），2）代謝通路，3）代謝疾病。總體來說確實是記憶為主。不過這三部分可以融會貫通的，比如糖的結構，糖的代謝，和糖代謝酶相關的疾病。作為醫學生，臨床疾病牽涉的步驟是重點，不牽涉的步驟知道個大概就好。否則腦子再好也不夠用啊。

3 搞清楚老師喜歡考什麼很重要。每個老師出題風格不同，知道相同的知識，在一個老師手下可能考90分，另一個老師手下可能只能考80分。所以，可以適當向你所在的學校的師兄師姐老師了解下考題風格，有習題和以前的試卷當然更好。

看國外的教材

卧槽這玩意有點難啊。。。。答不難的應該高中都是理科生吧。。至少我這樣的文科生連最基礎的有機化學都一竅不通，因為沒學過啊！我的化學水平也就在知道反應式還能配配平，無機化學還稍微會一點，有機化學沒學過沒基礎啊。。。。

所以，本寶寶大一腦殘選了醫學化學，掛了。。。。大二必修生化，簡直是地獄般的日子，連同分異構體是啥玩意都不知道，課都是硬著頭皮去上的，上了也聽不懂。，。。

不過本寶寶還是過了，如何做到的呢？硬背。。。。不懂沒關係，你目前應該不涉及去做科研吧，背下來就好了。。就背物質和反應循環的內容，意義，書上基本上有的我都背下來了，宏觀上掌握了，不過考得細了還是做不出來。。不過這樣能過了。。。可能以後科研能力什麼的要不足吧

不知道題主西醫還是中醫，反正中醫中西醫結合，考研初試並不涉及西醫內容，並不需要生化知識。。所以我們只是當時考過去就OK了。。後面要有需求，再惡補吧。。。而且通過實習見習能看出來，包括他們臨床醫生，如果不是在科研上想有很多發展的話，生化知識並不是太重要。。重點在內外科生理病理啊，別糾結生化了。。。中醫對於四大經典要求也比生化高啊。

拿去背下來不謝！

IUBMB-Sigma-Nicholson Metabolic Pathway Charts

然而，很快你會發現並沒有什麼卵用……

因為生化最精髓的地方不在於這些結構性的通路，而在於不同生物、不同器官、不同組織、不同條件、不同狀態下的多層次複雜調控機制，這些到目前為止也還未完全搞清楚……

俗話說！三理一化必有一掛