寶潔海飛絲等洗髮水被曝含二惡烷，有什麼可靠的洗髮水可以推薦的？

01-06

今天看到新聞報道說保潔旗下包括海飛絲、潘婷、伊卡璐和沙宣等品牌二惡烷超標，瞬間懵逼！望著剛買的兩大瓶海飛絲掐指一算，這牌子我竟然已經用了近20年！懵逼過後認真想了下，就選購洗髮水這個事來說，自己還真沒有什麼備用選項。
廣大知友你們有好的安全的去屑洗髮水品牌推薦么？

看到這新聞有一會了，因為不想給人感覺在刻意「蹭熱點」，一直沒發言。

這些天來，網上輿論並沒有停歇，有些文章頗有些聳人聽聞，我決定還是來答一下題。

利益相關：從事日化行業10多年，曾服務過強生、寶潔等公司，目前自己在創業，方向也是洗護產品。

先拋結論：

1，市面上絕大多數洗髮水、沐浴露里都含有二惡烷殘留；

2，只要殘留值低於中國國家標準，它就是安全的，請放心使用；

3，從技術上看，確實有更綠色、更健康的不含二惡烷殘留的洗髮水、沐浴露配方，但是成本較高。

全文較長，建議大家先點個贊、收藏，有空再慢慢看。

第一，沒有廠家會在生產中添加二惡烷。

因為這根本不划算。

二惡烷不像熒光劑，對使用效果沒有任何幫助，反而存在一定的毒理性，是化妝品禁用原料，因此是沒有廠家主動添加的。大家請放心！

那二惡烷是從哪裡來的呢？

它其實是硫酸鹽類表面活性劑「月桂醇聚醚硫酸酯鈉/酯銨」（SLES）生產過程中的副產物。它從石油中提取，清潔去脂力強、易起泡、價格低廉。SLES被廣泛使用在洗髮水、沐浴露、洗面奶，甚至洗滌劑中，是目前最主流的表面活性劑。

可以說，市面上絕大多數（如果不能說100%的話）清潔類產品使用的都是硫酸鹽類表面活性劑，其中用的最多的是SLES。

以目前的技術水平，只要使用SLES，必然會產生一定量的二惡烷殘留，無一倖免，區別只是高低而已。

怎麼判斷產品是否使用硫酸鹽表面活性劑？

很簡單，看成分表。

上圖是市售某款洗髮水的成分表。排在水後面的第二、三位成分是：

月桂醇聚醚硫酸酯鈉，英文名稱為sodium laureth sulfate（也就是通常所說的SLES）

月桂醇硫酸酯鈉，英文名稱為sodium lauryl sulfate（也就是通常所說的SLS）

它們都屬於硫酸鹽表活，其中SLES會產生二惡烷殘留，但SLS則不會。然而，SLS的刺激性比SLES高，所以洗浴產品中往往會把兩者復配在一起。

以上面的洗髮水為例，它主要用SLES，但也加入了一部分SLS，一方面是讓清潔起泡性更好，另一方面也可以降低二惡烷（主要來自SLES）的殘留值，以滿足國家標準。

大家記住了，只要成分表裡有「月桂醇xx硫酸xx」的字樣，十有八九就是硫酸鹽表活。

SLES與SLS的使用廣泛程度如何？你可以去超市看看，幾乎每一瓶洗髮水、沐浴露，絕大部分洗面奶裡面都含有它，特別是SLES（月桂醇聚醚硫酸酯鈉）。

所以，二惡烷殘留基本上是全行業都存在的問題。除了極個別只做「無硫酸鹽」配方洗護產品的小眾品牌以外，其餘絕大部分公司生產的清潔類產品都會用到SLES配方。

這也是為什麼「寶潔洗髮水二惡烷事件」傳出來以後，行內沒有人跳出來「借勢炒作」的最主要原因。大家都一樣，寶潔只是因為家大業大，容易成為靶子吸引火力：「震驚！寶潔洗髮水竟然……」

硫酸鹽表活的優點在起泡性好、清潔力強，缺點則是去脂力較強，洗完皮膚髮干，對皮膚也有一定的刺激性。因此，國外的「成分黨」會專門找「Sulfate free」（無硫酸鹽）的產品。

上圖是我2015年在美國旅行時見到的「無硫酸鹽」產品（貌似「無硅油」只是在東亞特別流行，歐美則毫不在意）。

第二，二惡烷對身體有沒有危害？

有。

二惡烷是2B類潛在致癌物，即在動物實驗上已證明有一定致癌性。

但是，敲黑板，這個「但是」很重要。

任何離開劑量談毒性的行為都是耍流氓！

在我們身邊的所有產品里，都不存在「絕對不含」這四個字，一切都取決於檢測精度有多高。

還是拿二惡烷來舉例，以前的中國國家標準是「不得添加」。

也就是說，所有廠家都沒事，因為沒有人腦袋長包去加這玩意。

2010年爆發的「霸王二惡烷門」讓人們發現了一個灰色地帶 -- 本身沒主動添加，但產品在檢測中發現存在一定值的殘留，這咋算捏？

其實早在2007年和2009年，強生洗髮水、沐浴露也曾經歷過兩次「二惡烷事件」的拷問，由於使用者主要是嬌嫩的嬰兒，惹起了很大一番風波。

中國國家食品藥品監督管理局（CFDA）曾於2009年3月21日在官方網站上發布了對衛浴產品中二惡烷安全風險評估的結果：日常消費品中（食品和藥品除外），二惡烷的理想限值是30ppm，含量不超過100ppm時，在毒理學上是可以接受的。

PPM是濃度單位，意為「百萬分之」。做一個淺顯的比喻：

在一個裝滿水的標準游泳池（50米長 x 25米寬 x 2米深）里放入10塊方糖，充分溶解均勻散布後，游泳池裡的糖濃度大約是30ppm。

從這個角度看，強生和霸王都是安全的，因為它們產品中的二惡烷含量在十幾到二十多之間，並沒有超過理想限值（30ppm），因此在毒理學上是安全的。

正是看到大眾對「二惡烷」這樣生僻的化學成分的擔心，CFDA在2012年發布的《關於化妝品中二惡烷限量值的公告》，把原來比較寬泛的「不得添加」更改為「限量值暫定為不超過30ppm」。應該說，這是一個進步，也是參照了歐美澳洲等國家和地區的現有標準作出的決定。

回到「寶潔洗髮水含二惡烷」這個案例，我們來看看它的殘留值到底是多少？

即使是含量最高的「海飛絲摩洛哥堅果洗髮露」也沒有超過30ppm的限量值。這就是說，寶潔洗髮水跟之前的霸王、強生一樣......

躺槍。

當然，比較有意思的是，在屢次爆出「二惡烷」事件的香港，其實是沒有二惡烷限量值的標準滴。

香港是一個自由港，只要有經銷商安排進口，全世界的產品都買得到。這些產品在進口前並不需要經過香港海關檢查。相比較而言，經正規渠道進口到中國大陸的商品反而質量更有保證，因為它是符合中國國家標準的，這至少比沒有標準要好。

在香港消費者委員會公布的洗髮水檢測報告中，引用了歐盟消費者安全科學委員會（SCCS）的建議「二惡烷殘留不超過10ppm安全水平」。

除了歐盟以外，其實二惡烷的限量值在美國大多數州、中國大陸都是不超過30ppm，澳洲是不超過100ppm（袋鼠國人果然皮厚肉糙）。

寶潔這批產品都是在中國大陸生產並出口到香港市場，所以符合的是大陸標準，且香港對此無殘留限量標準，它理論上也完全符合香港市場的法律法規要求。

同樣的產品，出口到美國與澳洲也是完全沒有問題的。只是歐盟一貫對這方面要求更嚴。

這不是「雙標」。每個國家的法規與標準都是有著歷史與現實的考量，很難做到天下大同。比如「瘦肉精」在中國是禁用獸葯，但在美國則是可以加入飼料中的合法添加劑。

當然，對消費者而言，有害物質的殘留值當然是越低越好。也有人願意為此付出更高的價格。但只要達到所在國標準的產品，也應被視為合格。

舉個不大恰當的例子，一個班級里有學霸、普通學生、學渣這三類人。某次考試，及格線是60分。學霸考了95分，普通學生考了75分，學渣考了55分。普通學生當然離學霸還有一定距離，但絕不能因此就說他不及格。

第三，市面上有沒有不含二惡烷殘留、更健康的洗護沐浴產品捏？

其實這個問題可以拆解成兩個問題：

1，市面上有沒有不含二惡烷殘留的洗護沐浴產品？

2，市面上有沒有不含二惡烷殘留、更健康的洗護沐浴產品？

對於第一個問題，答案是有。但不含二惡烷並不代表更健康。比如下面這篇2010年的舊聞。

其實從技術上看，清揚使用的「AES鈉鹽」配方也不能保證完全不含二惡烷。我的理解是這款配方的二惡烷殘留值較低，在低於一定濃度的情況下可以視為「未檢出」。AES鈉鹽是否「刺激性更大」，貌似沒有公論。

在聯合利華髮布的公告中，也專門指出「AES鈉鹽是廣泛運用的成熟技術和安全原料。原料中二惡烷的含量，完全取決於原料供應商在『真空脫二惡烷工藝』中所使用的技術、設備和管理」。

或者說，某款產品完全不使用SLES，它只用SLS，甚至皂基來做起泡劑，調配過程再控制得好一點，也是可以實現「無二惡烷殘留」的。但這樣的產品對皮膚刺激性較大，但實際使用體驗肯定是不大好的。

對於第二個問題，答案也是有！

比如氨基酸表面活性劑配方，它是目前最溫和、最親膚、最綠色、最健康的清潔體系。

氨基酸表活，主要從椰油、大米等植物中提取。因此，跟從石油中提煉的硫酸鹽表活SLES不一樣，它不會產生二惡烷殘留。此外，它也更容易被自然環境分解，是更綠色環保的產品。

皮膚的主要成分是蛋白質，而氨基酸就是蛋白質的主要組成成分。氨基酸表活的溫和性和親膚性是目前所有清潔體系中最好的。

日本研究數據顯示，氨基酸表活（下圖紅色框中成分）對皮膚的刺激性大約只有硫酸鹽表活的1/2~1/4。

它的保濕性能也比較好，跟硫酸鹽表活比起來，使用後皮膚的失水率較低。所以，用它做成的洗面奶，洗完後皮膚不會像皂基、硫酸鹽表活那樣緊繃。

Bingo！

看來，我們找到了一種完美的清潔成分。

慢著，氨基酸表活也有一個比較突出的「缺點」 -- 那就是灰常貴。在阿里巴巴上查一下，SLES 大約在1萬/噸，而月桂醯谷氨酸鈉（一種氨基酸表活）大概在 20萬/噸。廠商的採購價格肯定和阿里巴巴的價格不同，也要考慮到不同原料廠商的因素，但這中間巨大的價差相信你是能感受到的。

正是由於成本高昂，氨基酸表活雖然有著上面辣么多優點，但近年來多在部分高端洗面奶中應用。比如，著名的前男友洗面奶。

在使用量較大的洗髮水、沐浴露產品中，使用氨基酸表活作為主表活的少之又少（只加了幾滴，然後宣稱自己是氨基酸的不算）。之前看過大S寫的《美容大王》的小仙女可能知道科顏氏（契爾氏/ Kiehl『s）氨基酸洗髮水。

它是如假包換的氨基酸洗髮水，價格也很美。250ml的小瓶裝在美國賣近20刀，在國內要賣到160~180元。

便宜又大碗的氨基酸洗髮水有沒有？

馬爸爸家有些二三十塊的「氨基酸洗髮水」，但它裡面到底含了多少氨基酸表活成分真是存疑了。

辨別真正的氨基酸洗髮水，還得靠老辦法，查成分表。

排在水後面的成分是主表活，如果它含「谷氨酸」、「甘氨酸」等關鍵詞，它有很大幾率是一款氨基酸洗髮水哦。含「牛磺酸」、「甜菜鹼」等字樣的大多是氨基酸衍生物，也可以算是廣義的氨基酸表活。

我常用「美修」（雖然她並沒有給我半毛錢廣告費），裡面可以查到很多化妝品的全成分表，實乃成分黨必備之APP。

下圖是一瓶氨基酸洗髮水的成分分析，大家可以按圖索驥對照一下。

上面這款產品，水後面第二個成分「椰油醯基谷氨酸TEA鹽」就是氨基酸表活，它也是這款產品的主表活，且不含SLES或SLS。因此，它是一款真正的氨基酸洗髮水，也沒有二惡烷殘留（或者用更科學的說法是：二惡烷殘留值低到目前檢測不出來）。

因而，它是能夠宣稱自己「無二惡烷殘留」的。

http://qr20.cn/FNQdS5 (二維碼自動識別)

使用氨基酸主表活的洗髮水、沐浴露、洗面奶等產品確實更綠色、更溫和、更健康，也更適合敏感肌、母嬰等特殊人群使用。但進口產品較貴，如果能找到一款性價比較高，又是真正的氨基酸表活產品就好了。

講到這裡，話鋒一轉......

有人覺得我接下來要推薦自家產品，以及放淘寶鏈接、微信二維碼了。

其實並沒有。

大叔還是蠻喜歡知乎這個交流的平台的，有時候會寫些段子，有時候會分享一些護髮、護膚的乾貨。

此前寫過的乾貨也列在這裡，請自行取用。

植觀的TT：無硅洗髮水對頭髮有好處的說法有根據嗎？

植觀的TT：長期脫髮，頭髮厚度薄，如何料理？

植觀的TT：頭髮乾燥並且燙過，沙發特別嚴重，怎麼改善？有什麼好的產品推薦嗎？

植觀的TT：怎麼樣養頭髮？

植觀的TT：作為懷孕的親歷者，你覺得最值得分享的經驗或者技巧是什麼？

謝謝。

必須霸王洗髮水啊，霸王雖然在這個事情上被人家坑了六年，但霸王一直在堅持品質安全的事實，終於在2016年，高等法院還給霸王一個的遲來的清白了，也證明了霸王的品質是安全可靠的。中國人的頭髮，霸王更懂~

利益半相關；二噁烷檢測者，但寶潔並不是我司客戶。

結論：安全，符合標準要求

一：為什麼？

按香港檢驗所的結果最大24ppm，符合中國標準要求（化妝品安全技術規範2015，30ppm）和美國標準（個別州30ppm），澳洲標準（100ppm）

1ppm等於1微克每千克，微克為10-6次方克。

二噁烷是被認證為微毒，致癌化學品

大鼠經口LD50 7120mg/kg，小鼠經皮致癌最小中毒劑量1440mg/kg（60周，間斷）來源百度百科。

從這個數據看，基本來說長期使用安全。

二、可避免嗎？

結論：可能可以，但現實是不容易。根據我在我司的實驗結果（4年），沐浴露和洗髮水普遍不超過5ppm，極少超過10ppm。但沒有的很少，最微量也在1.5ppm。

沒有可能很少，那我找一個沒有的來用可以嗎？

很難，首先你先要求一個商家提供報告（如果沒有需要自費檢測），好提供了也只保證這一批號的產品沒有，但每一批號的產品由於供貨商的原料等各種原因，可能也會存在二噁烷。所以一直用可能不現實。

三：二噁烷的來源？

二噁烷並不是人為添加的，是沐浴露，洗髮水的主要成分表面活性劑在生產過程中微量含有的。

用好一點的原料會沒有嗎？

這點我不太清楚，畢竟不是生產

但據我一個做生產的同學反映：他們公司用巴斯夫的原料生產，巴斯夫提供的原料出廠檢測，二噁烷也是有存在的。

最終：我個人結論，在國內正規途徑買的沐浴露洗髮水基本安全，海淘等不保證（國外是否檢測和限值不知），當然只是我做檢測的一家之言，歡迎指教。

其實答案就在此！哈哈哈！

「在此次香港消費者委員會的抽檢樣本中，就有滋源、阿瓦隆、施巴、花王等12款國產以及外資品牌產品未被檢出二惡烷成分。」這是寶潔事件這篇文章的原文，大家是都沒看到嗎？

必須清揚啊！我用了三年，去屑效果完爆海飛絲。連正牌球星都簽不起的牌子，都是4、50歲大叔在用了，換清揚吧

個人推薦日本馬油洗髮水

做微商的來啦

植觀。它的boss在這裡 @植觀的TT

我不是水軍！不是水軍！不是水軍！

我第一次使用植觀是17年六月份，用到現在差不多三個多月。去屑效果沒的說，味道也好聞。頭髮不像原來那麼油價格相比其他的貴了一點點，但是我覺得物有所值

海飛絲…洗完頭髮巨油…我在家和工作住處分別用超市和寶潔官方旗艦店買的海飛絲都非常油，洗完都結成條，覺得很奇怪，於是想要做個實驗。

用以下方式嘗試了一下：

第一遍用別的牌子洗髮水洗完吹乾達到乾淨以及蓬鬆程度以後，立即再去用海飛絲洗，怕自己沒洗乾淨錯怪了海飛絲，還特地用海飛絲洗了兩遍，出來吹乾頭髮是油的！油成一條一條的！不得已，重洗…看自己這麼做都覺得強迫症犯了…為了測一個洗髮水我居然能做出這種事情來…特別生氣…雙十一買了那麼多（見下方截圖）…問了朋友，也是一樣，那就不是我一個人的問題了，失望。

在意二惡烷的，先把西紅柿戒了，或者提純。

品牌較好的洗髮水有很多。品牌好的洗髮水它的生產原料要好些。目前市面上的洗護用品大多是以皂基和硫酸鹽表活劑做生產原料。皂基呈強鹼性，清潔能力特彆強，會直接洗掉皮膚表面的皮脂膜，造成皮膚大量失水，導致皮膚乾燥，免疫和保護能力下降，外部的細菌和灰塵更容易進入體內，導致長痘，更嚴重的就會生病。

現在最新的技術是採用氨基酸類表面活性劑為主要原料，氨基酸呈弱酸性，貼近人體PH值，溫和不刺激，易溶於水易沖洗易分解，氨基酸作為蛋白質的合成物之一，長期使用可以滋潤肌膚。不過氨基酸洗護產品生產成本較高，生產的廠家比較少，像咔拉寶寶等品牌現在就在做氨基酸洗護產品，還是比較好的。

做美髮迄今為止用過最好用的洗髮水是美國發如新的。

華佗素洗髮超級好用我已經用了兩年了以前也是用超市購買的洗髮

Moroccanoil

植觀氨基酸洗髮水

天王蓋地虎，洗髮用渼樹

我們家也是用了十幾年了，現在很擔心，因為微量毒素長期使用那不就是頭皮長期浸泡在二惡烷當中嗎？現在我覺得不要去相信哪一品牌洗髮水，都得換著用

當然要用清揚啦

小S告訴你用清揚頭屑去無蹤～～～

哈哈哈，懂的人去搜下香港消費者協會發的報告就知道什麼品牌安全啦。香港消委會查出38款洗髮水有害物質超標，同時也有16款洗髮水查出無二惡烷，無防腐劑及無流離甲醛。

滋源無硅油洗頭水，是被驗證的16款安全，溫和無添加的產品之一。說實話，我個人用著還是感覺不錯的，頭皮也沒有不良反應掉頭髮也少了很多，國家品牌還是值得信賴的。