如何去好好的愛一個人?

01-06

愛，要學會怎麼相處。如果不好好修鍊自己，學會相處，那麼碰到真正你喜歡也喜歡你的人也會離去。

沒嗆過水怎麼學會游泳，只是嗆了水準備游時，你卻要上岸。我好難過。

好好去愛一個人，不只是說一說，想一想或是做一做的事，你要有自信，有能力，能讓她幸福，能讓她看到屬於你們兩個的未來。說到底，愛是最真實的感情，同時也要知道怎麼好好相處。

首先，愛一個人就要知道如何愛自己，好好去修鍊自己，善待自己，自己有一個完整的人格，有一個精彩的生活。在愛情里也要不斷的充實自己，發現不足要改正。要不你拿什麼去愛，去付出，去接受！

然後，你碰到了一個你喜歡也喜歡你的人，你們開始在一起了，你們天天都有說不完的早安晚安小甜蜜，過了一段時間，你們不再天天膩在一起，也了解了對方發現了各種毛病。你要了解她，不要把你認為或是你覺得應該做的事強加到她身上，那是狹隘的，是很sb的。

去支持她，包容她，真正從對方角度想問題，以對待好朋友的方式關心她，並且要給對方留有自己的空間！別給太多壓力！她不是在找爹！也不是在找兒子！別總自己想應該怎樣怎樣，畢竟愛她是要她幸福呀，畢竟真誠的喜歡著對方呀。

愛讓兩個人都能成為更好的人，要相信對方，相信自己。同時別失去自我，畢竟愛人的前提是愛自己啊，要不怎麼接受。感情是相互的，在一起不是一點也不能出錯，而且大大方方，不足就改嘛。她也不是不喜歡你啊，也不希望你有緊張。

我很難過沒有好好愛，因為不懂，雖然很努力。以為使勁對她好她就會溫暖，但卻造成了負擔，我很難過，如果早點明白也不會這麼蠢。我真的好難過。而我現在懂了，我要變得更好，你能等下我嗎，我不願因為自己以前的過錯和無知讓你離去，如今我知道了如何去愛你，也想和你分享，讓你幸福。

感情是需要培養的，循序漸進的，別想一口吃成胖子，別把愛一下加的太滿！愛情，需要懂，需要包容，需要等待。

想好好在一起是真心換真心的事，幸福從來沒有捷徑，只有經營。愛她，就以更合理，真誠的方式愛她，克服種種困難，給兩個人美好的未來。愛一個人並不是要給她全世界，而是帶她參觀全世界

——看，我們雖然不同，但是有你真好啊！ ——原來世界還可以這樣，這樣精彩！

喜歡一朵花就把她摘下，愛一朵花就為她澆水。用心去愛。

初戀並不一定是第一個女朋友，而是真正能夠溫暖你，教會你如何去愛的那個人。她讓你對未來有滿滿的期許，讓你在北京人山人海的地鐵里不再孤獨，她的笑讓你的心跳漏掉了一拍，也許會為她心疼，流淚，但她是你這輩子最真的心，最美的夢，和最好的心愿。

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一年之後看這些真的有些矯情。

不管怎麼說這也是我當時最真實的感觸吧，如今自己也提升了不少感覺大不一樣。

感謝那些曾讓你為之改變的人，這些變化就像雨水沖刷著地貌一樣，讓你有了自己的風景。

我不會忘記，只是不再提起。畢竟還要往前走。

願安好。共勉。

（文不對題，好好愛，先學會好好愛自己，你才會愛別人。）

把你的愛慢慢給，給久一點

好好愛一個人，好像蠻難的吧。

我認為，如果想要好好地去愛一個人，首先要讓自己變得更好，好到足以保護那個人。好好愛，怎麼樣才算得上是好好愛著呢？每個人愛人的方式不同，有人寵著一個人，有人佔有一個人，有人守護一個人。怎麼樣才算得上是好好地去愛呢。大概就是你真的找到了你們之間相處的一種和諧舒適的方式，也許跟著時間走著走著，你們都變了模樣，你卻還是毫不嫌棄她眼角的魚尾紋，他花白的頭髮，你仍日復一日的做著他或她愛吃的菜。你會說，這麼平淡，算什麼狗屁好好愛啊。可就是這種平淡的堅持，最難。

也許把愛人當成一種習慣，便是好好愛了。

毫無疑問，愛是人世間最寶貴的東西，像夜空中最明亮的星星一樣吸引人的目光，像初春浮動楊柳的微風一樣令人陶醉。愛是人性中最聖潔光輝的一面，我們曾經擁有，我們也在不斷失去。這是每個人，每一生都要努力溫習的功課——找回你的愛。

首先，要學會單獨，學會愛自己。在你孤獨一人的時候，能享受這片寧靜，能在寂靜無人的夜裡安然睡去。如果你害怕孤獨，如果你一個人的時候時常感到焦躁，感到恐懼，感到迷茫和羞愧，那你還沒有完成這項功課，你還無法去愛。連你自己都無法與自己相處，又怎能奢求他人和你共處呢？連你自己都無法愛自己，又怎能幻想自己能愛他人呢？

這當然很困難，人最難面對的是自己，但最終還是要面對。每個人心裡都有隻猛虎，倘若不馴服它，它怎會細嗅薔薇？你帶著這隻未馴服的猛虎去愛他人，那在你爆發的時候，只會深深傷害他，造成無可挽回的錯誤。

該如何愛自己，享受這份單獨呢？答案是要學會靜心的藝術。你要了解能孤身一人獨處是多麼寶貴，我們這一生有多少時間能獨自一人呢？在這種時刻你是最有機會達到完全的自由的，無拘無束，放浪形骸，不必擔心傷害都旁邊的人。人人都渴望自由，卻沒有幾個人能享受真正的自由，他們一有機會就迫不及待地把自己拴在社會裡，栓在家庭的牢籠里，拴在一個又一個的關係里，多麼可悲啊！

這時候你掌握了大量的學習時間和靜心時間，要珍惜這寶貴的片刻。學習，不僅要學習各種知識與技能，還要學習什麼都不做，隨順生命給你的安排。不焦躁，不慌張，靜看花開花落，坐看雲捲雲舒。當你能完全享受與自己獨處時，會有愛和感動從心底升起，這時你就準備好去愛別人了。

人們總以為要找到一個完美的人，或者一個值得去愛的人時才會去愛，這是胡扯！你永遠都不會找到，你永遠都在錯過。沒有任何一個人是完美的，這點你心底清楚，但你渴望找到一個與你完全匹配的人。你相信冥冥中有位神明給你安排好了一切，你相信茫茫人海中有一個人的齒輪與你的能完全咬合，天衣無縫，真是春秋大夢。

你把愛當成了一項交易，你把愛當成了實實在在的東西。你把你的愛揣的緊緊的，盼望著在關係的天平里有人能拿同等或者更貴重的愛與你做交換，如果你去愛別人而別人沒有回報你相應的愛，你就覺得做了項賠本買賣。你竟然用一個商人的眼光去衡量愛，你不配擁有愛。

愛不是付出，付出讓你感覺少了什麼，付出有種高傲和洋洋得意在裡面。愛是給予，全心全意，樂在其中。所以你要先學會獨處，學會培養自己的愛。在你心底感受到愛時，在愛充溢出你的心靈時，你會不由自主愛別人。你把這份愛當成一份禮物，滿心歡喜地贈予他人，並對他人能接受這份愛而心存感激，不求回報。

放心，你不是做虧本買賣，你不會缺少什麼。愛，越給予，越豐盛。一個吝嗇的人怎麼會有愛？特蕾莎修女不斷用她的愛撫慰人心，她心底的愛有變得匱乏和枯竭么？沒有，只會越來越豐盛。所以，去愛。

愛的最大敵人是恐懼，恐懼的人沒有勇氣去愛。恐懼代表著陰暗，代表著黑夜，你不敢去愛但同時你又急需要愛。因為他人的愛像一片亮光劃破了你的黑暗，你看到了光明和希望，你緊緊抓住這份愛不放。但有哪個人的愛會一天二十四小時都照耀你呢？一旦你發現他有須臾的放縱，些許的怠慢，他照向你的光微弱了一點，你的黑暗就反噬過來，壓倒一切。嫉妒、貪婪、憤恨、傲慢、懷疑統統撲向對方，誰能三番五次承受這種傷害呢？

所以不要去期待別人的愛，也不要期待你的黑夜會過去。不要嘗試打破這份陰暗，不要幻想恐懼會消退，有一天你會突然勇敢。你要學會點亮自己的光，哪怕劃亮一根火柴，黑暗也會消退。雖然愛的最大敵人是恐懼，但打敗恐懼方法卻也是愛。因為愛代表了光明和勇氣。

把愛當成一項功課，一項需要不斷學習的功課，不要幻想能拿滿分，正如不要幻想找到完美戀人一樣。你會在愛里受挫，會發生爭執與摩擦，甜蜜與激情統統都會消退，這是幼稚園。不要把愛等同於甜蜜與激情，不要以為甜蜜與激情消失後，愛也會消失。否則你體會不到深沉而純潔的愛，你會過早地沉溺與婚姻的柴米油鹽中，對那個他越來越熟視無睹，甚至視若仇人。愛需要真誠與坦白，需要交流與溝通。愛需要受挫，否則愛會一直幼稚下去，經不起風雨。在爭執與摩擦中成長，愛也會不斷茁壯。

如果有一天你發現不再愛他了，完全不愛了，徹底不愛了，沒有溝通與交流，沒有能量的交換與流動。那就真誠地感謝他，感謝你們曾經發生的愛，你們已經在愛中得到成長，但你們之間的功課已經結束。要勇敢地結束這段關係，否則只會停滯不前。禮物交換完畢，你們需要奔赴下一段旅程。

學會去愛，就是修行。

http://weixin.qq.com/r/K0j17QfE2lqlrUOO9x05 (二維碼自動識別)

公眾號KeepLimipid，學會去愛。

還好題主問的是如何去好好的愛一個人，而不是如何正確的愛一個人。我這種愛情至上的精神病就可以來回答了。

我，算是很用心去愛一個人的吧？同時讓他好好的，我自己也好好的，這樣算不算好好的愛一個人？

我是那種對我愛的人，少付出一絲一毫，其實對方一點都不介意不在乎，但我自己就是會渾身不適的變態！程蝶衣那句「說好了一輩子，差一年一個月一天一個時辰，都不行」就恰當的表達出了我這種強迫症的小心思。

那麼，我是怎樣去愛一個人的呢？

我愛一個人時，喜歡聽他說話，幫他做事，嗯，總之就是熱衷於做個專屬於他的好雷鋒。

我愛一個人時，會看他寫的每個字，所有的喜好都跟隨他走，會崇拜他，不由自主地就模仿他的一切，一不小心就把自己變成他。

我愛一個人時，我還是能夠看的到他的缺點，但是會母愛爆棚，覺得這都不是事兒。

我愛一個人時，即使知道他不愛我，我也沒法停止愛他。

我愛一個人時，會捨不得他難過，他只要不難過，怎樣都好。

我愛一個人時，因為想要聽到他的誇獎，會想讓自己變得更好。

我愛一個人時，也要讓自己開心，至少讓自己大部分時間是快樂的，愛一個人本就是件美好的事，不要搞得凄凄慘慘戚戚。

嗯，你可以說我愛的卑微也好，愛的沒有尊嚴也罷。

反正我就是醬紫，愛一個人就愛的很沒有自己。

但是我也有我的驕傲。如果在一段關係里感覺不到自己的存在價值，我就會離開。

只要你還需要我，我就會在。

如果你說不要，那我絕不上演一哭二鬧三上吊的戲碼。走的時候都不給對方添麻煩，真是叫好好的愛一個人，好聚好散。

好好的愛一個人也包括，在失戀時，我也會讓自己的痛苦傷心難過有個度，少吃兩頓飯，我其實心裡想著大不了趁機減減肥。那些什麼自殺墮落自暴自棄神馬的，人生字典里壓根就沒敢出現過。

我膽子很小很小，一想到死會害怕的睡不著覺，我不敢做任何傷害自己的事，不敢對自己不好。

那難過時怎麼辦呢？我最近發現了好辦法，那就是寫回答！失戀的日子，讓我發現了寫字的樂趣。

也不僅是失戀的時候，喜歡一個人也會讓我變成話嘮，恨不得每天叫他的名字八萬六千四百遍，但我只喜歡聽我喜歡的人說話，不喜歡自己像祥林嫂一樣整天對著他絮絮叨叨，可我又控制不了自己的傾訴欲，怎麼辦？

於是，我把想說的話都寫成字，你愛看不看，我只管寫，寫完就好，包治百病。

so，題主，你get我的中心思想了沒？對，好好愛一個人，就是積極樂觀向上地去愛一個人或放棄愛一個人，好正的三觀，是吧？我也覺得自己是個積極健康惹人愛的姑娘，然而……這並沒有什麼用，並沒有人因此就像我愛他一樣地愛我o(&>﹏&<)o

我舉頭問蒼天，為什麼！突然福靈心至，醍醐灌頂，想起很多很多很多年前，那個給我寫小紙條的小男孩，我收到紙條後，就……就把紙條給了我爸爸，然後，然後我爸爸又給了班主任←_←

我對我不愛的人欠缺包容，這就是我注孤獨的根源么，淚。

所以，我挺感謝那些容許我愛著他但不愛我的人。

我就是那種不允許我不喜歡的人喜歡我的不善良的人。好繞口。

好在，我沒有愛上我這樣的人，這樣我才可以好好地去愛一個人。

搭建信任，坦誠，理解，包容的庇所。

不束縛，單純地享受給予。

相愛是前提。

我想如果要好好愛一個人，那就一定要讓他能夠感受到幸福快樂。

而這一切都源於正確的付出。

想要正確的付出，就一定要區分你所做的努力是怎樣的努力。

最低級的愛，就是自以為的愛，以為把對方強硬和自己綁在一起，他就會開心，這是最不可取的。

稍微好一些的愛，就是知道去努力去付出，但是這裡人卻容易走入一個誤區，總是固執的認為自己所給予的就是對方想要的，結果「熱臉貼了冷屁股」，辛苦也是得不償失。

而我覺得最正確的付出就是，要有同理心，將心比心的去思考，他需要什麼？我這樣做他會有什麼感覺？給他想要的，而不是自己認為他想要什麼。

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愛一個人，一定要有自己的底線，不要因為他想要就什麼都去給~

Love little，love long.

最初，愛就是想要和對方在一起，去擁有對方的一切。

然後，懂得了愛是相互付出，在情感上的共贏。

之後，愛是一生一世的牽絆，是生活點滴，是紅塵阡陌攜手同行。

更高的，愛是生命的意義，是靈魂的信仰，精神力量的源泉！

以上四種不同層次吧！沒有優劣之分。看你遇到的人與你有多高的契合度吧！

被@要回答這個問題。平日胡言亂語慣了，看到這個問題，第一反應是：哪個傻逼問的，悖論啊！

「如何去好好的愛一個人」，這是純理性回答，解決how。但是「愛」不就是世界上最複雜的東西么，如果純理性，怎麼談愛？？？提問者和回答者大多是男性，這題本身就更適合男性來答，女的，不願意答這種題……

理論上來說，各花入各眼，只要看對眼，人對，所有「愛」都是好的；人不對，飛奔40公里給你送羊肉串都是傻逼的料。參考平日各種瑪麗蘇偶像劇或者追溯到50年代武俠小說，哪個不是「高富帥」愛上我，美人側身，鮮花叢中唯我獨帥。人追求的大體心理需求是一樣的。潘多拉魔盒的最後一個「希望」，其實早被放出人間，並一直讓人發著夢。

如何好好愛。對男，對女，個人淺薄的認為，完全不一樣。要非扯一樣的點，那就是：站在對方角度幫對方解決問題，各種問題！讓對方身心舒爽。

細開來講，對男的來說。不要一談理想型就是：善良，體貼。屁，看臉好嘛！外貌ok，看著順眼，我們再來談內在。所謂善良、體貼。聽都不要聽，就是說：我怎麼樣都可以，你要理解我。男的還分2種，有錢的和沒錢的。

對有錢的來說：不要談好好愛，給我省事兒第一位。我需要你了，來。不需要了，你也能快樂（給點錢就能打發）。不要看不起拜金女，她們內心比誰都強大！我要是男的，只要做到努力賺錢一條就行了，要什麼沒有？家裡找個」善良、體貼「的老婆，由於她的優秀品質，我外面正常應酬交際。回到家，我還是最」愛「她啊~省事兒，暖心！

沒錢的：「沒錢才花心思」，這是最近一哥們兒和我說的。有點兒小傷感，但是也覺得真實。當你有能力的時候，發現花個幾萬買個包，讓女的就死心塌地時候，還會想說給個驚喜什麼嗎？有驚喜也找個gency弄了完了。對無錢的來說，參考第一條「善良、體貼」，接受現實。如果硬要說「好好愛」，不抱怨不吭聲，用他喜歡的方式激勵他成長，算是最高境界了。但是很容易就會發生司空見慣的拋棄髮妻問題，這個也很正常。各個時期，需求不同。

對女性來說，「如何好好愛一個女性」，對男人是個太荒謬的命題。太複雜的還有工作，不展開了。就是「霸氣」，用她要的方式解決她所有問題！要包？我買，要房子？我買，要安慰，我來。兩性思維模式差異非常非常大。這個事情太困難了。要一個男的完全理解一個女性，並能夠站在她的角度思考問題，很難。所以也固有是女性之間互相安慰的幾率大於男性。相互理解包容，在我看來是不靠譜的，基本上兩個人在一起，就是兩塊磁鐵，你見過一起往中間跑的么？都是會偏向一邊。所謂絕對平衡，不可能。只是找到適合的相處方法。都開心舒服：GOOD。一方舒爽，就看另一方能讓到什麼程度了。

侃侃而談屁話一堆，說三個例子：

1. A男和B女戀愛。A有錢，人也靠譜。A每天接送B上下班，為B操辦所有事情，包括家裡事情。B比較小孩子氣，眼裡只有感情。大半年後，A說要分手，覺得B比較作，比如問A什麼時候去接，A說手邊有點事情，大概30分鐘後。結果2小時候後，B就不開心。A覺得B不理解她。

2. C男和D女，領證。C普通白領，兢兢業業。大城市買房子還不行，租房。D陪她租房，同居每天也很開心。不介意少一些物質東西。C工作很忙，回家很累。有時候工作情緒帶回家中，悶悶不樂時候，屏蔽D所有話語，D在一邊哭。C也只會自顧自不開心。待C心情好了，會各種安慰D，表示自己錯了等等。大半年後，D提出分手。C哭成淚人兒，表示悔過自新。

3. E男和F女，結婚。高中開始戀愛，8年後結婚擺酒。E 喜歡摩托車，自家錢分毫不動，F家錢花了50多萬買了好多車。結婚也沒有房子，E家條件很不錯，也沒有買婚房，住F家。F名義上有輛車，然而多年後發現車登記的其實是E爸爸。結婚後1年，E說要創業，實則不工作，幹些自己喜歡的。一周七天，5天晚上是看不到E的，出去飈車了。後來摩托車全賣了，把F的車也賣了，入了寶馬跑車，HIGH起來。

4. G男和H女，炮友？兩個人從陌生人約炮變成H出軌，談感情。在一起時候雖然互相對家庭編織著謊言，但是無限快樂和美好。交往1年多後，由於快要被H的老公發現而說斷即斷。G男非常痛苦。

上面4個只是奇葩的眾生之中的一些，你說有「好好愛」嗎？都有！但是你能找到統一答案么？反正我不能，雙商感人……

愛，太難。經得住平淡，過得起富貴，抵得過新鮮。

不論你最終學會如何更好愛一個人，如果對方不愛你，一切都是妄談。或者說，越是學會了如何去愛，而遇到的是不愛你的人，就越讓人惶恐傷感吧

在想這個問題前，我想的是我的一個同性朋友，因為他是我真正意義上第一個感到愛的人。

其實愛分成很多種，你對他怎樣愛，是看你個人的行為習慣。

雖然，我愛的人和我同一性別，但我覺得，我對他的愛，是和其他人一樣的。就像我知道他如果被人知道有個男人在喜歡他，他會顏面掃地。那我該做的就是一個演員，飾演他的朋友這一角色。

你會總想著他想吃什麼，想做什麼，渴望什麼，為什麼不開心。

所謂愛到深處，你會忘記自己，想的只有他，他生氣，你是出氣筒。他哭泣，你是他的樹洞。他生病了，你有葯和調理身體的方法。

其實，愛是很奢侈的，他不會因為你可憐而施捨給你，因為這會讓你變得更像一個乞丐。哪天，你喜歡的人對你做施捨的行為，你還待在他身邊，你就只是一個可憐蟲。一個沒有尊嚴的可憐蟲。

有這樣一種說法：愛一個人的證明是，當你從對方身上得到一切你想要的以後，是否仍然想跟對方在一起的心情。

個人認為這個說法還是比較靠譜的，那麼從它引申出來的議題是，如何才能更好的愛一個人，下面通過代數來推導：

定義：

戀愛雙方：A，B

A【love】：表示A愛B，可能是B【all】的一部分

A【all】：表示A想要從B身上得到的一切

A【other】：表示「A【all】- B【love】」，也就是A想要從B身上得到的除了愛以外其他任何東西

A【together】：表示A想要和B在一起

B【love】：表示B愛A，可能是A【all】的一部分

B【all】：表示B想要從A身上得到的一切

B【other】：表示「B【all】- A【love】」，也就是B想要從A身上得到的除了愛以外其他任何東西

B【together】：表示B想要和A在一起

那麼最初的那句話可以用兩個公式來表達

1. A【love】=A【all】+ A【together】=A【other】+B【love】+A【together】

2. B【love】=B【all】+ B【together】=B【other】+A【love】+B【together】

於是把2帶入1：

A【love】=A【other】+B【other】+A【love】+B【together】+A【together】

翻譯成普通話：

A愛B的證明是，A和B想要從彼此身上得到除了愛以外的一切，同時還想彼此在一起，

但是，這裡面有個bug：「A愛B」成為了「A愛B」的前提，於是這個公式成為了屁話，公式兩邊消去A【love】：

0 =A【other】+B【other】+B【together】+A【together】

於是A，B想要從對方身上得到的除了愛以外的一切以及想要在一起的心情都毫無意義，愛就是愛，其他的一切都等於0

那麼讓其他這些有意義的方法是什麼呢：

那就是讓A【all】=A【other】或者B【all】=B【other】

也就是讓A不再執著地想要從B那裡得到B對A的愛，讓B不再執著的想要從A那裡得到A對B的愛，於是：

A【love】=A【other】+ A【together】

B【love】=B【other】+ B【together】

翻譯成普通話：

愛，變成了與對方的愛無關的行為，各取所需之後，仍然想要和對方在一起就行了

還有更簡單的方法：

A不想從B處獲取任何東西或B不想從A處獲取任何東西

於是：

A【love】= A【together】

B【love】= B【together】

你是否想和對方在一起，而不想從對方身上獲取任何東西，是對愛唯一的證明

根據以上公式推導出愛的三種形式：

第一種：你想要從對方身上得到一切你想要的，其中包括對方對你的愛，你得到了之後仍然想跟對方在一起。

這種最糾結，你愛對方的證明是對方愛你，於是這兩種的愛互為前提，雙方都在等待對方的愛來確認自己的愛，很容易陷入你不愛我，所以我不愛你的爭吵中。

第二種：你想要從對方身上得到除了愛以外的其他你想要的東西，你得到了之後仍然想跟對方在一起。

這種愛比較簡單，容易實現，前提是放棄想要讓對方愛自己的想法，彼此也不會有壓力。

第三種：你只想跟對方在一起，什麼也不想要。

這種愛聽起來最美，但也最不現實，兩個人在一起怎麼可能什麼都不想要只想在一起，人總要吃喝拉撒的吧。

大多數人在一開始戀愛的時候是第一種狀態，想要從對方那裡獲取愛，往往陷入困境，變成越想要愛對方越無法愛上對方，因為你無法強迫對方愛上你和強迫對方想要和你在一起，於是陷入「既然你不愛我，那麼我也不愛你的怪圈」。

慢慢地，之前受傷的人學會了第二種，放棄想要讓對方愛上自己的想法，往往能夠更容易的愛上對方，也更容易操作，除了愛一切都可以索取，並想要跟對方在一起，大多數步入婚姻殿堂的都屬於這一種，彼此都沒有太大壓力，更容易走到一起

第三種是最簡單反而壓力最大的愛，楊過和小龍女，梁山伯與祝英台，許仙和白娘子，我們什麼都不想要，就想要在一起，但人畢竟是活在現實當中的，當你說什麼都不想要，只想在一起的時候，正常人腦子裡蹦出來的第一句話是：「這是個什麼鬼」

結論：

個人認為更好的愛就是第二種，向對方索取除了愛以外的東西，並想要和對方在一起。

愛一個人，首先要好好愛自己，你自己快樂了，對方跟你在一起才會快樂，這都做不到，只能變成對方的負擔，還談什麼愛？

對於這個問題我突然想到我之前讀的一本書

美籍德國猶太人埃里希.弗羅姆寫的一本書叫

逃避自由

大師不愧是大師哪怕從書里流露出的某些隻言片語都幫助我們再次注視我們本身

他對愛的定義值得我們任何一個人去學習，他相信愛的本質有四大因素

關懷尊重責任了解這四個缺一不可

愛是一門藝術一種能力而不是一種緣分和一種天機

1.大多數人認為愛情首先是自己能否被人愛，而不是自己有沒有能力愛而不是自己有沒有能力愛的問題

2.大多數人認為愛的問題是一個對象的問題而不是能力問題

3.不了解墜入情網同持久的愛這兩者的區別

人應該在愛里成長並且付出不懈的努力

我那麼愛你我願意去付出時間金錢跨越我們彼此的距離跨越你認為的鴻溝

到你那裡所有的話都賭在心頭說不出口因為你不願意為了我給我一個機會

愛情里不能只有一個人自己那就讓他翻篇吧

不要一開始就傾注所有，愛要越來越濃。給予理解包容信任和支持。

偶爾也要說說情話，撩撩她。不時的給她準備驚喜。寵她，照顧她。

如果你喜歡一個人，你自會主動去做這些事。她無可替代，錯過她，就再也不會遇見她。珍惜和忠誠是說永遠的前提。

如果你愛一個人，就給予他所想要的，而不是給他你想給的，哪怕他想要的僅僅是永遠的失去你-----夏河

愛一個人的表現是走心，你們在一起的經歷，還有就是她生日，愛好，還有喜歡的種種你都要記得，發自內心的為對方著想。

2016年5月18號，我倆在公司總部相遇，見到你的第一面，感覺是個沒睡醒的姑娘，一身職業裝，我感覺你比我大好多，從此你的身後，有個喊你艷姐的人。同住公司的宿舍，讓我們24小時距離都不會超過10米，突然有一天，有了女生宿舍，通知你搬到女生宿舍去，瞬間我覺得很失落，很不舍。原來，我已經愛上了你。那時候還沒有感覺，覺得可能是在一起住久了，分開有點不習慣。後來，和你一起去的潭柘寺，你抱著我的胳膊那一刻，我覺得是那麼溫暖，我知道我愛上你了，我要把你追到手。願望達成了，天天晚上九點下班悄悄到你宿舍樓下，只是想抱著你，看著你，12點再回去。覺得兩個宿舍之間的三公里是那麼近。雖然累，但是樂在其中。我知道我愛的人在那。可能他的事情是個導火索，他在飯店喊你晚上和他走，把你往他車上推，我覺得是人都知道什麼意思。因為是一個公司的同事，你不刪他微信也能說的過去，再見面不好意思。他女兒在家發燒，他喊你出來見面，哪怕他是單身我都不會這麼害怕，他有老婆有孩子，我就害怕不把家庭放眼裡，一點底線都沒有的人，他會對你做什麼。後來撤場了，兩個月了，他沒事喊你出來吃飯，晚上給你打電話，你好像也沒有什麼特別的反應，你給我發來的聊天記錄，我看你還會和他開玩笑。你不知道我有多擔心你，我說我沒有安全感，遇到這種事情，哪個男人會放心。還有，可能你自己認為不拒絕任何人是開朗平易近人的表現，在其他人看來，你只是個隨便的人。當其他人知道你去密雲的時候，說的盡然是那麼遠，玩不上了。你不知道我有多難過。你的不拒絕，傷害的是最愛你的人。再後來，忽然有一天，你情緒不對，我不知道你到底怎麼了，但是我能感覺出來，你一句「沒事，我不想說，對你對我都不好的事情我不說，說了咱倆就分手了」我有多擔心，後來你說你知道前男友找了新對象，你特別難受，我當時覺得，雖然分手了，但是畢竟是兩年的愛情，放不下也正常，我只想馬上到你身邊，我覺得你需要我，我不想你一個人難過，我去找了你。再後一次，你在找身份證照片，在你翻手機圖片的時候，我發現，你倆以前的照片，全部在你的手機里，依舊保留，我當時就很失望，我是說過我不介意，我希望慢慢的會替換掉他，但是也挺久了，你還是沒有動作。你有刷微博的時間，就不能刪掉手機里的照片嗎，現在我才是你的男朋友，百度雲里有備份，想看你不能在那看嗎？然後我想和你說說話，你不是轉移話題就是無視，問你半天，一句話都不說。我那時候已經覺得心涼了。晚上我看你發微博「我不愛你有這麼難嗎」我想，我們真的不合適，既然你累了，就分手吧。是，是我說的分手，我只是想你能重視一下，我這幾天無時無刻不想你，你的微博只是一些你過得很好的留言，我不知道你難不難受，我心裡抱有一絲幻想，希望你能給我說你難過，不想分手。我肯定能第一時間回到你身邊。所有感情變淡了的原因，就是一個多想，不敢問。另一個不想說。問了也是尷尬，說了也是敷衍，你不重要了，問了也就沒有意義了。突然你微信給我發老公，我瞬間又放下一切埋怨，覺著你太重要了，懸著的心也掉了下來，那是我這幾天睡的最安穩的一天，我終於知道，原來你也在乎。昨天我去找你，發瘋的想你，但你就是不下來，我在你樓下等你，等到凌晨3點多，實在太冷了，我想你也睡了，自己也告訴自己，愛你的人不會狠心到讓你在冬天的樓下站著。所以我走了。。。走的時候我還回頭看，多希望你的出現，可是什麼也沒有。我想，我不是沒有努力，只是努力的人不對。也許真的是幼稚，但是我只是想讓你有一點點信心，我們能走下去。我放不下你。

你說你想找個永遠不會離開你的，下次給他點安全感，照顧一下他的想法，兩個陌生人走到一起，不止你缺乏安全感，你不敞開心，一直在試探，他也會不自信。他做不到你想像的那麼愛你，你也做不到如此愛他。愛情剛開始你就考驗他，想知道是不是真心愛你，可是連感情的基礎都沒有，何談愛有多深，感情總會是一個積累的過程，需要互相理解，相互信任。學會拒絕別的男人，別把陽光都撒給外人，冷暴力留給家裡人。別把話說的太決絕，傷害其他人不說，喊我老公明明就是想我了，還說自己手賤，手賤怎麼還問我想不想你，到最後話說的太絕，自己都沒有辦法挽回，又一個人難過，後悔自己倔強。生氣的時候更容易鑽牛角尖，過後想想，真的是自己對於這件事情的真實想法嗎？還是因為不爽情緒才那麼說。

愛情你受過傷害就不敢嘗試了，就和工作遇到困難你逃避了是一個道理，工作遇到困難逃避了也不可能成功，也掙不到錢。愛情不經歷風雨也不可能走下去，我不合適你你逃了，遇到下一個，受到傷害你還是選擇逃避。和跳槽沒什麼兩樣。

你說你只要心足夠硬了，就會強大，可是我覺得你心夠硬了，他找新女朋友你不照樣難受的死去活來嗎？只是你把任性當成了你是心硬了會強大。自己把它合理化了。

今天我也確實想通了，就當紀念一下2016年的光棍節吧。

@Annn 我是大寶