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如何讓自己停止幻想?

我一讀書 就開始不停的幻想 以前的 未來的……


空想家只會為夢中的收穫而喜悅,卻不懂得為現實的空白而悲哀。

很久以前在書里看到,一直很有感觸,然並卵,在放假的時光里,我還是喜歡幻想,在虛無的幻境中追求縹緲的美,自編自演一出好戲。只有每次假期結束,才算回到現實生活中,同學朋友的改變讓我意識到自己不應該這樣自我麻痹,於是痛恨懊惱自己的不作為不追求,然而我依然活在這樣的循環中,沒得改變自己,更沒能改變生活。

在幻想中得到滿足,還時常有中二等不切實際的想法,卻常常用這樣方式欺騙自己,試圖隱藏糟糕的自己,偶有一點成就便更加猖狂地幻想……

其實我也知道要在現實中發現美,提升自己,只是這夢做得太久,有時候捨不得醒來,醒來了還想著繼續。

也許,我們都該去狠狠感受現實的殘酷,只有這樣才會明白自己的幻想太可笑……


————2016.10.19————

其實像我這樣的很多人應該也有晚上睡覺前腦子裡亂想,然後睡不著的現象吧?最近發現一個好辦法_(:зゝ∠)_採用自己不習慣的姿勢睡覺,會有點兒不舒服,但是正是因為不舒服,所以會不想再想想下去了。睡前亂想或許就是因為縮在那個舒服的殼兒里,所以就放飛自我了吧。有副作用—睡覺不舒服。不過親測有效~

還有,不喜歡那幾個高票回答,就是讓自己又確認了一遍「啊,自己真是沒用啊」獲得這種認同感、這種同類感什麼用也沒有啊,不如好好想想怎麼解決問題吧!

————2016.2.15————

最近發現的一個好辦法,寫下來。寫下來之後,對於特定的幻想就會減少很多。大概是內心覺得「這件事已經完成了」。

————原答案————

我也是這樣,最近太嚴重了,所以想要改進,以下是我想說的:

1.首先,不要害怕。我看了以上的回答後感覺很害怕,這種害怕讓我感覺自己這簡直沒治了。。然後我想,不能害怕,沒用的,還會加深自己的這種不好的感覺。就像「別想那隻大象」的效應。接受自己存在這樣的問題。

2.想清楚自己究竟是什麼方面的幻想,以及存在這樣幻想的原因,阻止自己去想是治標不治本的。可以通過記錄來了解自己究竟在幻想什麼。比如我自己,就是希望自己和自己的朋友增多聯繫,表示對他們的感謝,也希望他們也愛我;想要變強,幻想成績變好。這些光想,沒有半毛錢意義,不如制定計劃,然後去完成它們。

3.出現幻想進行記錄,以防止同一個幻想在腦子裡不停地打轉轉。

4.推薦看這個問題的解答如何做到長時間(4 個小時以上)精神專註? - 心理學有那麼多幻想無非是不專註和太閑了。

講得亂七八糟的,也先只想到這麼多。。


1、幻想會給人快感,讓人有安全感,緩解焦慮,我覺得跟意淫差不多。

但是,面對危險,除了積極備戰,你別無選擇。危險不會因為你的幻想而消失。

2、信息不對稱。缺乏邏輯思維。

3、真正的幸福自由是什麼?你自己不清楚嗎?你得到了什麼?你的感受是什麼?

4、缺乏勇氣。缺少行動的指南。

5、獎勵機制錯誤。

我個人覺得長期的幻想會讓大腦產生錯誤的習慣。幻想會成為讓大腦快樂的因素。如果沒有足夠的信息,你會一直自以為快樂,實際上你很苦。

你所做的,你所得到的,才是你的快樂來源。戰鬥,才是你應該有的思維習慣。

6、你應該防止自己被騙。

我相信當嘗到了真正的快樂以後,就不會再想回去了。你會把握這個正確的方向,養成正確的習慣。

沒人愛你,只有你自己。

幻想的東西並不存在,是假的,你什麼也沒有得到,這是一個錯誤的因素,只是一直沒人告訴你這是真相,因為你與別人無關。我覺得幻想跟「上癮」差不多,這是一種病,跟被洗腦差不多,讓人亢奮。

你要學會分析、思考、處理問題,你要不斷提高自己的能力。這是你的快樂所在,你得到了知識和能力。

7、人的確是自私的。

生活是殘酷的,但願能把自己感動得熱淚盈眶吧。

了解你自己,了解他人,了解世界,耐心、細心、魄力,建立正確的反饋模式。你要為自己而活,你要有自己的想法,這樣你才形成了你。按照別人灌輸的東西去做的時候,你自己並不存在,因為你沒有自己的思考、自己的認識。

我覺得一個人的形成在於,他有自己的認識,有自己的關係,有自己的空間。

我就是這麼走過來的。


我的幻想世界

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AD 2032

雙星城==========中國政治改革首個試點城市,位於福建省,還是兩岸海峽特別關係城市,還是經濟特別開發城市。

HansomeBeauty==========12floor:主題餐廳(低俗小說兔寶寶餐廳+快餐廳+酒吧)34floor:美好時光書屋 56floor:家

天堂王國Heaven==========最富有的獨裁王國:默罕默德·唐尼皮特。【9】國王【8】宰相【7】國防大臣D·dragon,國境有1024個高級邊防機器人,國內有256個高級巡邏機器人財政大臣司法大臣,十大法官之首,十個大法官由國王親自任命,脫離於政府不受首相監管直接對國王民眾負責農業大臣醫療衛生大臣/公共服務大臣教育大臣運輸大臣警務大臣,警備力量:交警,普警,巡警,刑警,特警,武警外交大臣【6】郡長【5】市長鄉長【4】局長廳長司長【3】區長【2】科長【1】文官。希望市Hope和美麗市Beauty,Beauty裡面有紅燈區,全國都可以嫖妓但必須要辦執照,允許多人婚姻可以一夫多妻或一妻多夫,不欠婚前協議的話離婚後財產平分。全國吸毒合法但只能國家機關販賣。唯一一個聯合國承認的全世界所有國家都可以落地免簽但要辦臨時居住證件,30day,20day,10day,5day。

超級智能機器人Lee==========全球同步思考,義體:機器管家,孤膽特工,傑西卡,太空漫遊機器人小黑,太空漫遊機器人小白。

宇宙==========宇宙的創造神永恆一族創造了:

生命法庭《執法四騎士:金騎士神族S英雄,銀騎士天使族A加百利,原黑暗大君主上一任黑騎士被從神族偷走鑲有5顆宇宙原石的無限手套的泰坦族S滅霸所殺,死亡女神成為黑騎士,紅騎士與龍族上一任族長『瘋王』同歸於盡後將隕落心炎傳給惡靈騎士D》

生命之樹《英雄族3S黃金族9A白銀族81B青銅族6561C黑鐵族43046721D石器族E:一代生命:神族S(共有1200人居住在聖域,神王雅典難女神有12星座黃金聖鬥士守護),泰坦族S(已被異類叛徒滅霸滅族,只有少數人逃出),智慧古族A(用宇宙立方創建了3600名精英戰士組成的宇宙護衛軍團:三大將:虛空行者C,曼哈頓博士D,FateZero黃金大劍C)。三代生命:龍族S。四代生命:高德人B。五代生命:人類D》

宇宙四皇:行星吞噬者:吞星A(前一宇宙唯一生還者,手下有銀色滑翔者B,屠殺C,毒液C,霹靂火C),滅霸S(泰坦族的異類新崛起勢力,手下有黑暗精靈C,冰巨人C),宇宙大帝(由高德人B創造的超級機器生命體),暗黑破壞神:共工S(龍族S族長,手下有黑暗大君主S已亡,紅龍S,綠龍S,黃龍S,藍龍S,白龍S)

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王龍騰==========60歲,龍騰集團CEO,福布斯富豪第1位5000億美元資產,已將一切資產轉給夜神月【死亡】。夫人:菅谷梨沙子

王朝==========40歲,龍騰傳媒亞太地區CEO,老婆:金泰熙

王德華==========30歲,演員,出演EVA+死亡島+滅頂之災

王泰妍==========20歲,中華慈善總會CEO。

夜神月==========神,出演EVA3+2032年奧運會1500米3000米5000米長跑冠軍。

貝斯熏==========超搖滾音樂新星+騎馬舞火遍全球,與泫雅在一起。

律師光頭祥==========26歲,開了一家律師事務所喜歡創作繪畫。

凌波麗==========HB美好時光書屋的主管+出演EVA123。

明日香==========龍騰集團CEO小女兒,出演死亡島,草食男,中華慈善總會主席。

IU==========在讀高三學生。

神麒=========著名導演,26歲,第9代中國最傑出導演,影響力最高中國導演,獲兩次奧斯卡大獎,girlfriend:林允兒(少女時代風靡世界女組合)

王亞其==========神其御用副導演,20歲,拍攝過多部影片並均獲大獎,和母親住在「重圖」別墅。

大姐22劉仁娜月==========MC主持人,藝人。

二姐21裴秀智月==========農學在讀碩士,超人前女友。

小三20朴智妍月==========表演班,演員,出演草食男,青春不敗』小紅,夜神月前女友。

老幺20泫雅月==========舞蹈機器,高車技,出演,性感舞女神,與貝斯熏在一起。

林志玲==========化學諾貝爾獎+物理諾貝爾獎+馬建國數學獎+歷史愛好者+大學教授+穿越器一天一小時+暗黑兄弟會一星會員)

默罕默德·唐尼皮特==========26歲,世界上最富有的獨裁國家Heaven的統治者,福布斯排行榜第30位300億美元資產。SEX·LOVE.性愛雜誌主編(1月2刊,black版white版yellow版blown版)。SEX·LOVE.世界最大最權威色情網站CEO(一周官方出三部正式收費電影,還出多部收費電影,進行SAV女郎排名,鑽金銀銅4級會員制。鑽:超級會員諸多優惠,金:可以競價拍攝,送雜誌,銀:可以下載視頻,銅:可以預覽視頻),超級豪宅 big white house 10億美元,世界第一遊艇每半年豪請10個屌絲10個富豪和30個女優玩耍,系統完善制度合理安全健康的色情服務享譽世界+明碼標價+衛生檢查+性工作者執照。後宮:鞠婧禕,趙嘉敏,邱欣怡,趙粵,吳哲涵。

正義聯盟:

超人==========漢克·李(隊長+漢考克+超人無鐳射眼+神族,180cm),和母親住在「鳥巢」別墅。身任聯合國和平形象大使。

貓女==========金裁經(貓女+蜘蛛俠+Uii,170cm),模特,淘寶店主。【死亡】

V==========V(副隊長+智商1000以上+V字仇殺隊,來自BC2200年+擁有時空穿越能力並制出時空穿越器Uii,擁有黃金族魔法飛刀能力,179cm)

復仇者==========馬建國(虐殺原形+黑鑽石外殼,177cm),在銀川開設「進化醫藥公司」與世界慈善總會合作,研製出3分鐘治癒所有疾病殘疾的超級血清而成為福布斯排行榜第2位4000億美元,凱迪拉克白色SUV超級醫療車與配備進化改造人去偏遠平窮地區免費醫療,富人需要捐出一半到全部的資產獲得治癒致命性疾病的葯,窮人需要做義工10~40年獲得治癒致命性疾病的葯,研製出紅藍Couple性葯,一小時之內把性愛持久性與性愛刺激程度提高2倍,5倍,10倍,無任何副作用。開設獎金每項1000萬美元的僅次於諾貝爾獎的馬建國獎:數學,物理,化學,生物,歷史發現,地理髮現,天文發現,年度最佳文學作品,年度最佳影視作品,年度最佳音樂作品。在銀川建立進化科學研究中心,網羅世界各地大批優秀科學家無壓力無顧慮進行研究事業。

高德星高斯魔方機械人==========D·dragon(高斯人仿造的偽無限寶石:高斯魔方意外與身體脊柱融合可變出任何機械武器,181cm),身任Heaven國防軍第4軍總司令軍銜大將,在Heaven沿海有超級戰略防禦公寓,在南極有白金字塔秘密基地,里有1000個高級戰術機器人,2個超級戰術機器人,1艘超級戰略飛船。

黑超特警==========韋恩(美國隊長+機械戰警+蝙蝠俠黑暗騎士+ 阿甘之城蝙蝠車+阿基拉摩托車+黑鳥鷂式飛機+Uii,中國首富萬達電信地產集團董事長,福布斯排行榜第10位1000億美元,185cm)

罪惡騎士==========宅男桃花期,得到隕落心炎後成為新任紅騎士(雷神expect閃電+火男,170cm~190cm)

天啟==========李艾姆M(鳳凰女,178cm),無意中被宇宙原石衰變成無限寶石時放出的能量光照射而擁有控制萬物的能力。0任女友:穿擊女神趙嘉敏,後為了自己的人民不辭而別離開地球。1任女友:黃一琳(著名雜誌簽約模特)。2任女友:米小仙女(淘寶店主/網紅/平面模特)。3任女友:小蘇菲(龍騰直播主播/平面模特)。4任女友:夏木穎楊溫玉(簽約平面模特/AB站up知名UP主/龍騰直播主播)遊戲宅,乾淨向干物妹,性慾高。

The Death==========死神(高德電子雙眼+蛇眼+螳螂俠+Uii,182cm),前中國中央情報特工被高管陷害炸成重傷被D·dragon和A叔所救,開通微博推特積極與網民互動。

穿擊女神==========趙嘉敏(人類父親,黃金族Archer母親,Archer族二公主,大公主吳哲晗,165cm),高中生,已回母星。

神奇女俠==========菲歐納(迪麗熱巴,神奇女俠,黃金族斯巴達二公主,大公主古力娜扎,母星被宇宙大帝摧毀,V幫忙將全部500名人民與生命之泉轉移至地球2號,斯巴達族只有女性,所有人口由在生命之泉沐浴的女性孕育。

暗黑兄弟會The dark brothers:四星會員:會長夜神月,D·dragon,馬建國,李艾姆。三星會員:默罕默德·唐尼皮特,V,死神。二星會員:神麒,貝斯熏,王亞其,等30名大公司大股東。一星會員:林志玲,等100名科學家。

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《龍騰核心》:Twins姐妹智商:500。龍騰財團下屬六大集團,每大集團都有下屬公司。

1.《《龍騰能源》》==========《龍騰原子》,《龍騰石油》,《龍騰燃氣》,《龍騰電力》

2.《《龍騰網路》》==========《雷厲風行》迅雷+風行網路電影+PPS網路電視+快播+暴風影音+《QIQ》,《Facebook》,《微博推特》,《優豆》優酷土豆中國最大視頻網站,軟體,龍騰直播,龍騰AB站。

3.《《龍騰創造》》==========希望之心:世界第一高樓(雙星城),飛機,輪船,汽車,手機,大橋,酒店,遊樂園,高樓,9星酒店:貝殼酒店(美麗市Beauty),棕櫚島(美麗市Beauty),超豪華球形游輪(美麗市Beauty),世界最大360°LED屏演唱會館:宇宙中心(雙星)。

4.《《龍騰消費》》==========《龍騰大賣場》家樂福沃爾瑪新華百貨龍騰寶珠,《龍騰廣場院線公寓》,《i buy 愛買網》,《龍騰國際旅遊》,《 R2 》風靡世界夜店,《御膳坊》滿漢全席108道菜5.9萬+山珍海味72道菜3.9萬,中華美食協會:二級廚師50%一級廚師40%特級廚師10人,新東方烹飪學校,《西典》義大利菜+法國菜+南美(墨西哥)菜+東亞(日本+韓國+印度+泰國菜),《里昂》經典最正宗法國菜,《龍騰報業》環球時報,雙星早報,南方周末。

5.《《龍騰電信》》==========全球免費WIFI,實時GPS衛星超精確定位。

6.《《龍騰影音》》==========《龍騰電影》百人眾編劇團:35人長期固定,65人變動,《龍騰唱片》7angles+4season+Tanzer+T20(T20 male,T20 female)+Lady gaga+「蒸汽」朋克搖滾+MC:(psy虎叔,劉仁娜,)《龍騰電視》雙星衛視,《龍騰動漫》黃玉郎漫畫改編:天子傳奇系列,封神榜,大聖王,風雲,龍虎門,黑豹,龍神,貓女,罪惡騎士。《有妖氣漫畫》,《龍騰遊戲》世界The World:40滿級。①紀元001:創世紀。②紀元010:魔王之怒。③紀元028:大災變。④紀元039:新世界。&<戰士。法師。術士。主防主攻主加,兩種天賦加點。&>&<人類』精靈『矮人『獸人(狼人熊人虎人鳥人蝙蝠人)』魔族『瑪雅』&>(史上最成功網路遊戲+上古捲軸5+魔獸世界+龍之谷+鬼泣)----------Monster:集合所有電影遊戲怪物-----------

《《世界慈善總會》》==========《中華慈善總會》,《希望之星》(學校:小學;初中;高中)

《國立大學》40%==========影視戲劇院+聲樂傳媒院+勁舞團(40男60女)

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&<雙星衛視&>(龍騰電視協助):==========

周一~周四:----------

13:30~14:30 白銀時代(電視劇5集)---------

12:30~13:00 滿漢全席(御膳坊贊助)----------

17:30~18:00 LED china ----------

18:00~18:30 小飛龍(中漫)----------

18:30~19:00 正義的復仇者(美漫) 少年Jump(日漫)----------

19:40~21:20 黃金時代(電視劇2集)----------

21:30~23:30 鑽石時代(電影)----------

周五:----------

20:00~21:20 青春不敗2(2位MC,8位女子藝人體驗生活,一期劉仁娜一戰成名)----------

21:30~23:00 Real Talk(談話節目)----------

23:00~00:00 鬼怪----------

周六:----------

19:30~20:00 人民報告廳(針砭時事,犀利抨擊社會現狀,抨擊政府體制)----------

20:00~21:20 Running Man (5位嘉賓5位MC:劉仁娜,室外闖關)----------

21:30~22:20 整蠱專家()----------

22:30~00:00 脫口秀Talk Show(優秀脫口秀人才大匯聚)----------

周日:----------

20:00~21:20 強心臟(2位MC:psy鳥叔,請十個當紅嘉賓的談話節目)---------

21:30~23:00 英雄豪傑(全民智勇大沖關仿美版)----------

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未來世界2200:10億地球人乘坐超級飛碟在宇宙中生活,技術可以利用原子合成任何非生命物質,衣食無憂,超光速飛行,機器控制所有。

==========超感官假睡眠式遊戲:可調節痛感,觸感==========

①世界The World:二百三十年歷史,兩百年初始人間分為神聖帝國和自由聯邦兩大敵對勢力,皇城人皇與王城人王是SS級別,一百年前世紀大戰戰初代傭兵王SSS級代表自由聯盟應戰神聖帝國從魔界冥界叫來的魔王冥王外援,最後兩大勢力崩潰世界,多極化發展。外域有很多現世沒有的奇珍異寶相反同理,王家與魔界冥界爭鬥了四十年,三神教與聖域不可同處,妖界與尸魂界不共戴天,魔界和冥界情同哥們。SS級天下第一大劍豪鷹眼手握無上大太刀隱居桃花島,SS級槍神失蹤在極北之地下落不明。

界海:是通往各界的虛空空間由界王神SS級別主管。

九大異火:天照黯滅(黑)王亞其,地心融焱(橙),幽冥鬼火(粉紫),九龍妖火(綠)阿狸,風雷破滅炎(紫),帝王焚天炎(白),地獄真火(紅)撒旦,三千洋海焱(藍),()。

九大上古神奇:九寒冰玄晶,

九大神兵:無上大太刀(鷹眼),無盡深淵(無盡之劍:王玉珂,深遠之刃),奧林匹斯聖劍(奧丁),

太古三心:宇宙之心(王亞其),無限之心(格里菲斯),永生之心()。

現世:(分為十五大勢力,1王家紅髮王玉珂S10A不死不滅大破大立最強血繼界限身穿狂徒鎧甲手拿無盡之劍,2聖地馬里亞哥和平之地羅傑S白鬍子黑鬍子紅髮大老媽4A,3三神教日神S月神S星神S6A日炎月光星辰血繼界限,4暗黑1S9A現世各勢力特級通緝犯組成,5青雲派掌門人誅仙劍萬劍一S六大長老6A劍心血繼界限,6李家李奕楠S5A探查血繼界限,7聯盟部落王城首領S4A,8張家張三丰S張無忌S4A,9神佑帝國皇城國王S4A,10傭兵城四代傭兵王S銀戰士A4A)//王家李家神佑帝國//傭兵城青雲派//三神教張家聯盟部落//聖地馬里亞哥//暗黑//

外域:(1魔界魔王撒旦SS兩大魔將軍S四大魔主A。2冥界冥王哈迪斯SS黑白無常S牛頭馬面羊首豬臉A。3虛圈妖界妖王九尾妖狐阿狸SS八娛大蛇S五行狼彭侯S十刃A。4尸魂界靈王露琪亞SS五大零番隊隊長S十三大護廷隊長A。5聖域仙宮主神奧丁SS雷神S二郎戰神S海神S。6)

&<&<&<身懷宇宙之心和初代傭兵王項鏈被授予90號技能和王家不死不滅大破大立血繼界限的E級王亞其深入虛圈救鄰家女孩林小宅大戰砂之守鶴,突破D級之後無意救出被八娛大蛇叛變的妖王九尾妖狐阿狸,一刀火葬殺死大蛇女兒撤退被妖界追殺。回村子發現全村被屠殺與三隻B級黑衣蝙蝠血戰被踩死第十刃的阿狸所救,在深淵古戰場遇到靈王差點被踩死被人皇人王靈魂所救從此為之所用,前往黑暗森林歷練遇到身懷無限之心的A級冥王之子格里菲斯所率領的鷹之騎士團和李亞雯,大戰之後被王家救走參加王家李家神佑帝國青年武技大會利用王皇二將和一刀火葬成為冠軍。三神教與魔界冥界串通大舉入侵王家,亞其為救亞雯無意掉入萬丈深淵得到天照黯滅。&>&>&>

②怪物Monster。(包含任何電影電視劇中怪物,看生存時間等等)

③真實戰爭True War。(歷史以來各種時代真實戰爭)

④模擬人生Sex Love。(真實做愛,不限次數,不限人數,不限是誰)

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1 《EVA 1:初》==========奧斯卡最佳剪輯+林波麗+引入動畫改動作拍攝概念+全球10億美元票房。人類的罪惡引起了神的不滿,於是他派出13個使者去懲罰人類,死海文書。第三使徒海天使出場普通軍導彈坦克戰艦戰機防禦體系通通不管用,零號機受重創,葛城美里開跑車救出碇真嗣躲過N2暴雷,初號機暴走擊敗,碇真嗣與父親隔閡,人類補完計劃委員會初露。第四使徒鞭天使零號機輔助初號機出刀,碇真嗣救了最好朋友,凌波麗小腹上的2號紋身。第五使徒盾天使變形防禦,普通軍自走炮洲際導彈坦克群戰艦群對其無效,三個省的電力集成陽極槍初號機持有零號機防禦擊敗。第六使徒魚天使明日香出場跳躍航空母艦,葛城美里前男友帶給碇司令亞當之卵,碇司令野心突初顯。

==========0.1&<惡魔果實&>==========海賊王改編+奧尼爾+超CGI

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2 《武士阿飛》==========奧斯卡最佳剪輯+動作效果被列為影史之最

==========0.2電視劇&<青春不敗&>==========年度華語最佳電視劇,7angles兩人與Tanzer兩人與4season一人,智妍,psy鳥叔,出演,火爆了

2.1 陰陽魔界-----5000年歷史,尸魂界(紫禁城),聖域(仙宮),虛圈(月宮),人界。十二宮:負責維護尸魂界秩序和保護神域,第一將軍兼第三代大元帥1500歲千手山本·流刀若火,第二將軍隱秘機動部隊雀蜂,第三宮支援隊銀槍射,第四宮醫療隊,第五宮駐守隊豺犬·黑武士,第六宮防衛隊天龍·千本櫻,第七將軍戰鬥隊輪迴眼長門,第八將軍先鋒隊最強靈壓劍八·魚腸劍,第九宮戰鬥隊黑人瞎子,第十將軍警備隊王族藍染,第十一將軍巡邏隊·寒霜冰封,第十二將軍技術開發局·正殺地藏。零番隊皇家護衛隊:雙刀王族京樂,虛化白髮腐竹,獨孤劍魔咪姐,粉紅粉紅鬼道始祖,大力神沙和尚魯智深。滅卻師:羅傑,白鬍子,靈壓紅髮,斬刀騰虎,美型戰國。十刃:第一刃雙槍大叔,第二刃凋零帝王骷髏,第三刃鯊爆鯊魚鮫暨,第四刃哭泣再生奇奧拉,第五刃最強鋼皮梵天螳螂,第六刃速度豹王葛里姆喬。創世神「龍」 有九子,一子王族,二子千手,三子輪迴眼,四子天龍靈壓,五子旋渦紅髮,六子三眼邪神,七子滅卻師,八子矮人,九子人類。((王族帝王之子藍染帶領銀槍,瞎子叛變控制虛圈。劍八,冰輪丸,千本櫻,輪迴眼帶領副統領和太一潛入虛圈奪取無限寶石偶遇滅卻師老爺子。四將軍們被囚禁於虛圈,藍染帶領前四刃入侵尸魂界全敗將軍元帥,零番隊架到咪姐看戲粉紅200號鬼道大敗藍染。白衣滅卻師騰虎秒殺山本,戰國單打冰輪丸雀蜂豺犬天龍千本櫻四名隊長全滅紫禁城一片廢土,零番隊架到帶走特記戰力太一劍八冰輪丸長門副隊長天龍采潔進行特訓))

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3 《EVA2:續》==========奧斯卡最佳視效,全球17億美元票房+赫敏+林波麗+王德華,視覺效果被列為影史之最。第七使徒墜天使三台機體合力超遠程奔跑,明日香傲嬌性格凸顯,這段奔跑細節視覺效果出眾跨越高壓電線群跨越立交橋震動車上的咖啡杯,初號機接住零號機握住二號機出刀捅死,凌波麗被兩人熱情感動。第八使徒音樂天使明日香碇真嗣合作幹什麼都在一起這段有笑料,凌波麗自己做飯請大家吃飯。第九使徒三號機被碇真嗣副駕駛席電腦控制殘忍肢解,碇真嗣惱怒拆基地被制止,明日香首次受挫開始懷疑。第十使徒力天使最強AT力場無敵破壞力,吃掉自殺襲擊零號機,肢解已模式反轉獸化二號機打入基地,被覺醒初號機吃掉核心救出凌波麗,明日香徹底懷疑自己,死海文書劇本被改寫人類補完計劃委員會很不滿意碇司令敷衍惹懷疑。

3.5 拍攝T-ara組合的MV&,lady gaga客串

==========0.3&<瘋狗麥克&>==========王力宏+驚奇血腥暴力懸疑+台灣金馬獎最佳男演員+王亞其小有名氣。

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4 《死亡島》==========中國首部殭屍片+陳漢典+王力宏+明日香+香港金像獎最佳影片

4.1 魔獸傳說----------在艾澤拉斯大陸:北方有十萬「異鬼」南下入侵,內陸有「龍」「武器大師」「策略統領」「不祥之刃」等人的三萬「革命軍」威脅,大陸對岸有上代帝國領袖塔格利安孫女「龍女」手握三萬「斯巴達戰士」和「狂戰士」血吼率領的三萬獸人戰士。「危險流浪者」蓋倫拿無盡之刃穿振奮鎧甲救了艾瑪,一年後單刷阿爾法城時被由黑衣女巫艾瑪派來的騎著「黑死神」巨龍的「黑暗騎士」亞歷山大二皇子所救,後來和艾瑪相見和「黑暗騎士」,「王者之槍」北郡牧師,後來加入可以被告知獵殺「死亡之翼」史矛革巨龍地點的「屠龍者」格魯爾全身龍骨甲手持「最後的灰燼」和「最後的輕語」。

4.5 簽約 龍騰影視公司 ,每年獲兩億美元資助

==========0.4 &<怦然心動&>==========大獲成功+台灣金馬獎最佳影片+王亞其名氣方才在全國範圍內顯現。

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5 《EVA3:終》==========14億美元票房+明日香+林波麗+夜神月。第十一使徒被渚薰駕駛四號機單挑解決,近身肉搏戰激烈,光與影的對決最後完勝。第十二使徒環光天使出現,四台機體一起出動使徒速度快是新型的侵入型零號機被侵入為保護初號機碇真嗣無奈自爆,使徒受重創超進化飛向宇宙,二號機在平台持昂基努斯槍準備投擲初號機四號機乘火箭飛向使徒,使徒發動光之攻擊照耀明日香心靈使其受重創,切換凌波麗駕駛投擲殺死,宇宙戰鬥異常激烈驚險堪稱亮點,凌波麗對外宣稱倖存洗澡時露出小腹3號紋身。十三使徒原來是渚薰,強行帶領四號機從基地內部入侵,二號機明日香無法啟動,初號機與四號機大決戰損失右臂戰勝,渚薰到達中央教條第二使徒莉莉絲髮現真相說使徒輸了這場戰爭,被初號機捏死碇真嗣崩潰。世界各國表面上說神經元擁有三台EVA超出法律實際上被人類補完計劃委員會控制意圖阻止碇司令反叛開啟補完計劃,律子博士告訴葛城美里碇真嗣補完計劃所有真相,律子損毀所有凌波麗身體,她們為保護適格者被槍殺,明日香被送到湖底保護被深水炸彈炸暴走發怒,抬起航空母艦站起與十三個EVA量產機決戰5分鐘幹掉9個沒能量後獸化模式幹掉4個,但被複活的13個量產機如禿鷹般被肢解分屍。碇司令被凌波麗拒絕合體,與初號機一同升天,插在月球的朗基努斯之槍回收開始補完儀式,地球上每個人看見摯愛的人幻想擁抱被補完,碇真嗣被感化走出陰影,最後凌波麗從LCL生命之海爬出身上已沒有紋身跟著被碇真嗣挖出插入栓的明日香,碇真嗣安慰著三個人走向遠方。

5.5 成立 麒麟工作室:36%的控股+龍騰35%

==========0.5&<草食男&>(桃花期)==========王亞麒自導自演+明日香+智妍+

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6 《星際爭霸》==========不溫不火的大片+珍珠港+4億美元

6.1 大劍1惡魔島----------死去愛人的妹妹被惡魔抓走而去拯救。(鬼泣+獵天使魔女+海賊王+無雙)

6.5 《鬼吹燈》==========中國首部盜墓玄幻電視劇+36集+雲南蟲谷+湖南趕屍+東北極寒+西安古城+六盤山天之驕子+近代現代雙線敘事+盜墓筆記+鬼吹燈,中國電視劇年度最佳劇集

==========0.6電視劇&<青春不敗2&>==========年度華語電視劇最佳,智妍+蒸汽女主唱+鳥叔+7angles一人與Tanzer另兩人與4season另一人+T20 male一人+人換了一半只留下人氣高的,繼續人氣爆棚+之前的人繼續客串極少集數

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7 《007--燃眉之急 第30部》==========very good+7億票房+克魯尼+碟中諜4+細胞分裂+諜影重重

7.1 大劍2---天使之城---傲慢的天使伯爵

7.5 《家族的榮耀》==========中國電視劇年度最佳劇集+戛納評委會大獎+1900~2000+50集中國近代史+艾美獎最佳劇集+1900曾爺爺出生長大後開小作坊努力經營富甲一方。1921爺爺含金鑰匙出生,爺爺的弟弟兩年後出生,爺爺的兩個妹妹後來也分別出生。1949爸爸出生長大後加入共產黨,曾爺爺被打成地主階級致死。1969兒子出生,一年後爸爸親手把爺爺的弟弟舉報被紅衛兵打死,爺爺從此不認爸爸。1989孫子出生,爸爸終於帶子歸來。神其客串

==========0.7&<狼嚎&>==========女主演(人氣大增)+金雞百花最佳影片

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8 《夏日大作戰》==========全明星陣容等+神其+王德華+香港金像獎最佳影片+台灣金馬獎最佳影片+20億RMB

8.1 大劍3維多利亞女王的反叛----------有人請求拯救與女王的暴行之中,此女王就是惡魔島島主的妹妹。

==========0.8&<這世界上最偉大的愛&>==========中國首部性喜劇+王亞其自導自演+智妍+

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9 《滅頂之災》(災難年)==========中國首部災難片+郭德綱+王靚雅+王亞麒+王德華+24億RMB

9.1 輻射4無主之地(超劇情RPG+超逼真大地圖+改裝真實華麗科幻武器+肩扛式微型核彈發射器+惡魔手槍+終極改·手槍+射線切割器+六管火神機關+爆破弩+聚能激光槍)

==========0.9&<大頑主&>==========華語史上最賣座的電影,票房25億人民幣。一個規矩醫生,一個帥咖教師,一個非主流2B青年,醫生的未婚妻失蹤三個人在印度尋找的搞笑故事。王亞其飾演醫生,自導自演,夜神月飾演教師。

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10 《黑道之王》==========神其自導自演+一個小人物 三兄弟成長為黑幫大佬的心路歷程+教父+黑道家族+低俗小說+真實歷史改編+大量旁白有點蓋里奇+改編自92年生由街頭擺攤小販捅城管的38歲被捕+香港金像獎最佳影片+偷搶拐騙+金球獎最佳影片+

10.5 《冰與火之歌1-----獸人戰爭》==========十集,每周五播一集,一集70分鐘,大製作一集100萬美元,神麒導演。講述中土世界的背叛愛情權力友情冒險戰爭親情,人類的英雄國王的大兒子軟弱與女僕生下幼子被女獸人收養,二兒子風流與精靈公主秘密相愛,三兒子單純自願參加王國最彪悍部隊在北部絕境長城抵抗異獸冰人的守望者兵團最後成為蒙古大將軍。國王的兩個弟弟分別坐擁另外兩塊領土,二弟的城是藝術之都有一兒一女,三弟的城是勇士之都有一個強壯的女兒一個兒子一個備受歧視的弱小女兒。||||||||||獸王與人類女人之子受族人歧視獸人王子之間的父子矛盾最後了解解開心結,獸王與其他六個部落的關係糾葛,以及人類聯盟與獸人部落因「巫妖王1000年之前的血肉詛咒而成的紅海:死亡之海」的腐蝕獸人西部大陸而引發的戰爭,王國首場被巨魔軍打敗後調集重甲騎士團反擊獸人勝利,後被狼騎軍蝙蝠軍打敗,為了打勝向東方蒙古人請求支援並調集守望者兵團南下支援(守望者的將軍是蒙古王的出逃弟弟),蒙古王有一子一女。結尾夢魔帶領燃燒軍團的從天而降大敗兩軍。(黑暗遊俠,光之大魔法師,聖騎士:率領重甲騎士團。先知,劍聖,巫醫)

==========1.0&<四十而惑&>==========兩對夫妻四個兒女一家中產一家工薪的中年危機之重口喜劇搞笑調侃電影,王德華,王朝,金泰熙。四十而惑+太壞了+宿醉+泰迪熊+付出與收穫+美國派+美國麗人

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11 《動畫人物大聯盟》==========長篇動畫3D電影+中國傳統動畫人物不滿日本美國動漫進入國家搶佔地盤而反擊+邋遢大王主演+搞笑幽默理智酸辛+奧斯卡最佳動畫長片+

11.1 大劍4---前傳---如何通過師傅宮本武藏教誨,得到黑白雙劍(妖刀村正+名刀秋水),以及失去愛人,收留愛人的妹妹留下來坐女傭。

11.5 《冰與火之歌2-----三族聯盟》==========十集,每周五播一集,一集70分鐘,大製作一集100萬美元,神麒導演。上一部結尾燃燒軍團的從天而降徹底打亂了人類與獸人的戰爭,人類獸人損失慘重向南部精靈族請求支援,精靈王被夢魔蠱惑愚鈍,另一個最強大的家族血精靈密謀篡位成功,精靈五大家族之間勾心鬥角,在獸人王子,二王子和大魔法師協助下精靈王恢復意識奪回王位。||||||||||三族聯合起來在絕境長城和荊棘谷反抗燃燒軍團失敗。以及二王子與精靈公主的戀情曝光遭反對,獸人王子與人皇三弟的弱小女兒相戀。人皇二弟的兒子」藝術家「在皇城反擊戰中戰死,大王子被冰封在北極極寒之地的巫妖王蠱惑,在皇城反擊戰中精靈王子的開放與蒙古公主的嬉笑打罵和二王子和獸人王子的三人兄弟友誼以及合力抗擊打敗夢魔。結尾大王子誤會弟弟奪取王位反叛以及弒父,最後成為「死亡騎士」進攻北方長城。(洞穴喚醒:骷髏王『紅海登陸戰』,千具屍體召喚:屍王』絕境長城與皇城之間的荊棘谷「酸雨之災」,忠實部下:末日守衛『紅海登陸戰』,影魔「酸雨之災」。白虎:與黑暗遊俠互相看不爽,惡魔獵人,幽鬼。山丘。巨大潮汐『紅海登陸戰』)

==========1.1&<神探狄仁傑 第1季&>==========王亞其導演,主演,編劇。十集,每兩集一個案件,一集45分鐘。黑框犀利毒蛇瘦弱宅男+單純農村出身刑警學院美麗女大學生李元芳,同租一套房子,狄仁傑父母離異,爸爸是香港國際大盜賊,媽媽是溫州女商人資產百萬,考上北京大學心理學系20歲大二。李元芳高考三次最後終於考上,23歲工作第一年。事件1 基本演繹法+北京大學校園墜亡事件。事件2 微 、表情+柯南超級作案手法。事件3 唇語+幫助警察局長舅舅+在社交網站微博出名。事件4 紅顏剋星絕世女王裴秀智迷倒狄仁傑並與之打成平手。事件5 女明星發敏感微博失蹤+大boss夜神月扮演申屠翔太正是出場。大偵探福爾摩斯+神探夏洛克+神探狄仁傑+柯南+大宋提刑官。

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12 《進擊的巨人》==========熱血,機械,利刃,巨人,殘忍,吃人,斷肢,血腥,女神,勵志,高速剪輯爽快戰鬥。人類如小鳥一般困在如籠子一般的城牆中,王政社會黑暗,缺乏信心,絕望生存,宗教教廷社會模式。

12.5 《冰與火之歌3-----死亡騎士》==========十集,每周五播一集,一集70分鐘,大製作一集100萬美元,神麒導演。死亡騎士率影魔和混沌騎士大軍攻下長城並在第二城殺了人皇三弟之子,獸人請出古老神兵牛頭人,精靈請出血精靈法師,人類使用了最後殺手鐧龍騎士(成為國王的二王子馴服了「赤魔」成為龍騎士),打敗死騎於藝術之都。死騎求助深淵魔王聯手反擊,大破藝術之都釋放當年人皇封印的地獄領主並攻下皇城。(牛頭人酋長。祈求者。最後的雙頭龍騎將。)

==========1.2&<神探狄仁傑 第2季&>==========王亞其導演,主演,編劇。十集,每兩集一個案件,一集45分鐘。事件1 女王裴秀智找到申屠翔太幫忙再戰惜敗,申屠翔懲罰被狄仁傑所救發簡訊謝謝。事件2 九名職業軍人受申屠翔太指使搶銀行綁人質生命項上連接裝置。事件3 香港大盜父親出場抓住+離開家庭感人動情但被逃脫。事件4 申屠翔太策劃4人人肉炸彈解救+地鐵迷宮爆炸案+最後一人是申屠翔太最後被其游泳池逃脫。事件5 製造監獄暴動銀行被盜政府爆炸學校全班奇蹟失蹤系列案件在故宮皇座被捕+並全部陷害狄仁傑說是他的傀儡裝作失意小演員+狄仁傑最後被逼假自殺,由裴秀智幫助。

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13 《毛澤東》==========從1921年開始講起,到1949年分水嶺,之後一直到1976年。大體分為兩個部分,每個部分90分鐘,包括了毛澤東的思想,戰爭,女人,兄弟,朋友,戰友,被整,生病,重慶談判,抗日,打蔣。建國後的性情,意願,想法,黨風運動,大躍進,文化大革命,四人幫。除了毛澤東主線,還有周恩來(中立),劉少奇(解放後,受害),江青(解放後,攛掇),警衛員小劉(中立),知識分子(解放後,受害),民族資產階級(解放前,被騙),地主(解放前,被殺),農民(解放前,誇耀) ,紅衛兵小李(狂熱),

==========1.3&<在人間&>==========榮獲戛納金棕櫚獎,柏林銀熊獎,威尼斯金獅獎。由四段故事組成,農民工作辛苦受歧視兒子上學難(教育),工人辛苦幹活受傷無補償無保險討薪無果看病醫生暗示要錢難(醫療),小資產階級小販擺攤被城管沒收被打(政府),知識分子老師碰壞了有錢人的車求人辦事官僚主義屢屢碰壁被人侮辱(貴族),結尾以知識分子致中南海一封信,穿插了,農民在校園門口砍殺老師,工人去醫院打死醫生,小販持炸藥炸政府大樓,結束。在《毛澤東》之前上映預熱。

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14 《原罪》==========默罕默德·唐尼皮特邀請王亞其執導應忙於神探宮小月拍攝而轉託神其執導。(情色大片)未來世界人造性慾發泄工具發展迅速,根據生前電話記錄網上留言創造出來仿生人造人,可以聽從主人的任何話語可以干簡單的活最主要是可以,性愛。女一號應喪偶而買下丈夫2號,男一號應宅男而多次買下多個人造人發泄性慾,

14.5 《絕境毒師》or《破碎的罪惡》==========60集神其導演王龍騰/毒師,夜神月/助手*畢業作業,律師,槍手,一位普通高中化學老師,在得知自己身患絕症,妻子懷孕,殘廢兒子上大學的情況下,為了給家人留下財產使他們在自己死後衣食無憂,而利用自己的化學知識從一名普通化學老師慢慢變為一位頂級毒品梟雄與毒品社會的其他世界頂級毒梟鬥智斗勇,劇情驚心動魄曲折離奇有松有緩扣人心弦!(1吞併雲南地方小幫派2打敗西南地區總管毒梟*談判緬甸毒品原料種植大亨3合作東北毒品巨鱷掌控全中國開始向歐洲伸手4觸怒世界最大毒梟由默罕默德·唐尼皮特扮演開始最終)家庭風暴?妻子出軌?小舅中槍?中年危機?治毒驚心?幫派戰爭?警匪鬥智?舅子升任?東北大鱷?金三角區?原料產地?跨國集團?世界之王?鏡頭顯示毒品之醉!唯美藝術制毒!最後越陷越深終在眾人面前懺悔自首。中國電視劇年度最佳劇集+柏林金熊獎+艾美獎最佳劇集

==========1.4&<神探狄仁傑 第3季&>==========王亞其導演,主演,編劇。十集,每兩集一個案件,一集45分鐘。事件1 東方豪華高鐵謀殺案,12人私自私法審判團一人一刀捅死一個動彈不得有知覺的人。事件2 海邊出現40具10米高的屍體圖騰柱,殺手從1992年開始犯案知道2032年,從40年前開始查起。事件3

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15 《玩死了》==========一幫子明星在家開party,遭遇外星人入侵,六個人的搞笑故事。蔡依林誤會自己要被強姦而打劫,,王力宏做性奴

15.5 《瘋狂的律師》or《勝利即是正義》==========20集神其自導自演電視劇每周播放兩集。職場菜鳥勵志電影女主角剛從中國政法大學25歲碩士畢業正義感爆棚遇到第一件案子毫無頭緒被仲裁律師事務所所長李仲裁推薦像現年30歲宗政研介/神其傳奇律師(22歲三本大學紡織服裝學院畢業一次性通過司法考試以全國第一的成績成為律師之後沒有輸過一場官司至今保持100場全勝記錄的好色愛錢為了勝利不擇手段)求助,案件1 富二代開車撞人致死案。案件2 知識產權案件,音樂作品抄襲,宋祖英客串知名歌手。案件3 建築物之間陽光遮擋最後居民為了各自利益組成的居委會慢慢瓦解。案件4 落馬官員垂死掙扎,以檢察機關不正當審訊證據偽造勝利。案件5 離婚訴訟,主演前妻登場。案件6 遺產爭奪,面對利益的家人關係瓦解。案件7 天才童星與母親斷絕關係,林妙可客串而大紅,主演父親及童年登場。 案件8 大公司強行徵用土地進行拆遷從中作祟,大罵老年人安逸一點點甜頭就放棄的思想,最後實現逆襲!案件9 最終黛月與宗政研介的對決。

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16 《中國驚奇先生》==========神其導演,編劇。神鬼七殺令·朝陽天師第三十九代傳人孫藝珍在八歲時收養了四歲幼童麟,麟從16歲時跟隨20歲孫藝珍開始驅魔捉鬼拿妖之旅,在麟20歲時協同孫藝珍打敗了千年老妖卻死於人類之手,麟從此銷聲匿跡2年。22歲修鍊完畢的他成立「萬事屋事務所」專門驅魔捉鬼拿妖殺人,救助20歲酒吧唱手韓智敏,24歲韓惠珍後去贊助開了烤雞店,23歲女子天團成員鄭秀妍被幫助後十分喜歡麟,幫助見鬼少女孫藝珍後收其為萬事屋秘書,去古宅解救澳門安吉拉美女收其為萬事屋女幹事,遠赴羅馬幫助喪夫育有一女的明星劉濤並開展一夜情,與藏傳佛門高僧大戰巧遇千年狐妖朴智妍並協助救下其4200年前被鍾馗關押的八百年狐妖姐姐林允兒,之後為了解開朴智妍身上的魂魄鎖犧牲十年壽命後者大受感動,後來七殺令火之操作者王靚雅大戰後加入萬事屋。探險神秘洞穴發現古代的「邪王」的墓穴,無意中繼承『邪眼』擁有吸收一切仙鬼神魔的能力,利用此能力狂暴化戰勝了東南亞邪教教主,但是用一次壽命縮短1年維持1分鐘不過身體會更精英化。日本首席驅魔師工本千八君死亡後孫女林小宅無力接管東京方面邀請麟去解決『食屍鬼』泛濫的事,麟二次狂暴殺死最強食屍鬼。世界最高能力者組織『梵蒂岡·D·同盟會』派人肅清世界各地能力者,女王殿下周·D·揚青,僕從天使之刃磷,白教皇愛德華·D·基紐特,黑教皇山本·D·重山,多弗朗明哥,

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17

17.5 《權力的遊戲》or《我們是公務員》==========20集神其自導自演電視劇每周播放兩集成為30年來收視最高的電視劇達到56%。2000年,22歲的背負著悲慘過去的大學畢業生林逸謠如願考入湖北武漢市市政府當公務員並與同期賢一,真博朝著各自心中的目標而努力。20年後升為宣傳處處長。看似光鮮的公務員們有著很多壓力。高達5千萬受賄事件將林逸謠逼到懸崖邊也促使他和只重明哲保身趨炎附勢。重利輕義的副市長和市長市委書記將受賄事件陷害給主角,主角決定面對威逼利誘開始了有如螳臂當車逆流而上的戰鬥。||||||||||主角成功將受賄的三名繩之以法順利升入湖北省省政府擔任紀檢處副處長同時他悲慘過去浮出水面現任省長曾今利用非常手段取得高績效間接害死了主人公的父親,主人公希望升入高層除惡揚善改正官場貪污腐敗官僚之風。他被派去調查5億地產買賣間接發現了驚天大秘密``````."我們公務員,不是為了黨為了政府安定才會去做事,而是為了人民的利益為老百姓做事,但是一旦遇到事情,你們就會拿社會政府來推研,試問這樣還叫共產黨嗎?!"

==========1.6&<重案組 第一季&>==========王亞其導演,編劇。十集,每兩集一個案件,一集45分鐘,主要6名組員,成熟老道的老李,初生牛犢不怕虎的小周,壯漢魯莽的大王,漂亮活潑的芳芳,幹練御姐范的娟子,膽小聰明睿智的四兒。案件1 案件2 案件3 案件4 韓國電影親切的金子5個家庭十個人的共犯 案件5 韓國電影不可饒恕之老李。

男一號小時候看到父親上了對他很好的鄰家大姐(1),後因父親研製病毒全村人變殭屍不得已在女一號面前殺死父親奠定原罪,正義。20歲的男一號有了女朋友(2)床戲,40歲的女一號已結婚15年(3)但隱瞞喪屍獵人身份和男一號一樣四處獵殺目標任務和清理喪屍,因雙方感情不和女朋友無意和男丈夫上床(4),獵殺反派未果,反派報復使男一號女朋友變喪屍,男一號得知女友出軌並沒有殺她但變喪屍之後無猶豫殺之。男一號和女一號也在最後之戰之前接觸禁慾之果(5),最後女一號飛機獵殺反派成功但反派屍體放出毒蜂是全飛機被感染,男一號在最後電話中說等她回來,但最後還是為了正義正確火箭筒轟掉客機,大哭。網站點擊爆棚創新高,票房大賣,影碟市場暢銷榜首。


答主自己在掙扎著,總是喜歡幻想,很苦惱這件事情。看了n多書,文學不必說,心理學的,還有n多歷史學,藝術,邏輯學的,自我認知的,佛學,對三大宗教都有過一些探索。從初中開始自己就有意識覺得幻想很不好了,自己一直在找答案。今年大二了,現在寫下自己為停止幻想的一點點經驗。

大部分人都不是作家,作家需要天馬行空的想故事在構建到文字上,我們的幻想大多數不是在勾勒一個故事,僅僅是為了以虛幻的方式滿足自己,讓自己沉浸在這種虛幻的快樂中。這樣方式,只給我增加了現實的痛苦。

首先幻想一般是在自己獨處的時候或者是相對比較獨立相對安逸的環境中。制定計劃,1.早上早起不要超過六點,晚上早睡,不要超過十一點。2.鍛煉身體,適當健身3.注意飲食。不吃垃圾食品,不暴飲暴食,身體好是一切的開端。4.絕對不看網路小說,百分之九十九是垃圾,我不願自己的腦海被那些無腦的網文佔據。要讀那些經過時間篩選的書,如果懶的話直接去豆瓣看評分九以上的書,絕對沒錯。

時間規劃好,讓自己的生活豐富,比如我這一小時學習會英語,彈半小時吉他,或者運動半小時。或者做手工半小時。這樣勞逸結合的使自己張弛有度。

時刻警惕自己,如果你真的想改變這種狀態,就一定要做到。發現自己正在幻想。發現之後不要責怪自己一定要先學會愛自己。樓主自己對自己發起了一個愛自己的功課,每天都對自己認可自己的話。一旦開始自責,甚至只是潛意識上的,也會非常受影響、容易破罐子破摔,繼續幻想。發現幻想不自責

白天: 把自己拉到現實中來,身邊如果有鏡子,就對著鏡子,一邊認真的看自己的眼睛一邊在腦海里想自己的目標。實實在在的那種目標。如果可以大聲說出來,就大聲說。

愛幻想的人一般都是心理上比較追求完美,然後可能定下一些不切合實際的目標。比如說剛開始學英語就立刻想想自己很牛的通過了某個考試。口語讓身邊的人仰望的那種。定下的目標可能是,一天要背幾百個單詞,或者幾篇課文,幾個月就可以走向人生巔峰這樣的。根本完成不了的這種目標,這種不切合實際的目標,一定要立刻清除掉。放下自己對於完美的追求,世界上沒有什麼完美的東西。每一個努力著的,用心生活的人都是不平凡的。給自己定一個踮踮腳摘桃子的那種目標,比如自己背單詞,每天背誦二十個。早上背一遍,晚上複習一遍。背一兩個句子。做一篇閱讀。日積月累,時間會給你答案。一定要是自己的能力範圍內的目標,目標不能使自己太緊張。在這個目標的基礎上想到自己應該做什麼,立即去行動。一般白天這個方法就可以見效。

晚上:晚上是最容易幻想的時候了!這時候自己處在一個基本不受干擾的時候,比較有私密空間的時候。不記得自己多少個晚上是幻想著睡覺的,1,很多時候自己的思緒停不住,2,往往到很晚才睡著,3.乾脆就睡不著,4.睡著了往往睡眠質量很差。

睡前盡量不要放手機在身邊,不聽歌,不看電視劇和電影。因為這些東西很容易讓自己思緒紛飛。躺在床上可以回想今天做的事情,然後總結一下那個地方做的好,誇誇自己,那個地方做的不好也不責怪自己,記下來,以後改進。這裡有幾本書推薦給大家,生命的重建,觀呼吸,當下的力量。

這裡說一下自己讀書的態度,現在大環境比較浮躁,隨處可見什麼必讀300本什麼的書單,必看電影1000。我覺的人的時間是有限的,不可能看完這些東西,好的內容太多了,我們所需要的智慧,往往是存在在一點點的內容裡面,把一本書讀透徹。反覆讀,思考,去實踐。世界上的知識都是串聯的,不需要讀特別多的書,把一本書讀透徹,要比囫圇吞棗一百本要好。看電影的時候,看好的電影,研究一下它的劇本,同名的小說。把一個東西吃透。

先更到這裡,有空再寫,自勉。


關於脫離幻想,去了知乎才知道,有這麼多人和我一樣被空想折磨,沉溺其中無法自拔,沒有人找到答案。但我想起在藥物治療期間曾經無法進入幻想,那時候一想到虛無縹緲的幻想都會覺得噁心,所以,幻想不是永遠美好的,你要堅持,在現實中中找到樂趣,找到認可自己激勵自己的東西,你就會發現白日夢做的少了。


個人也有這樣的習慣←_←因人而異吧但我自己是屬於那種腦補各種場景。

說實話這可能就是自己一種對現實生活的不滿意,然後致使在自己的小世界中馳騁一番。這樣的幻想其實並不能說有多大意義,但我覺得也沒必要刻意停止它。它還是能夠調整狀態和緩解壓力的,只是需要清楚的意識到真正的現實不會像幻想那樣,不能混為一體。幻想當做一個調劑品是很好的~


不要給自己太大的壓力,接納不完美的自己。在特定的時候,承認自己的「無能」,當你能心平氣和的對待自己的時候,就不會過於幻想了。


今年22歲了。剛剛從大學出來。真的覺得,自己從一枚屌絲,變成了一個沒有底氣的失敗者。生活摧殘著我的自信。我時常幻想未來如何牛叉牛叉。我也經常用:世界上唯一不勞而獲的就是貧窮,唯一無中生有的就是夢想。我時常醒來,不知道自己該何去何從。我忘記了那個學校里的自己,變得憂鬱,當我做人生最最重大的選擇時,我選擇逃避。我未曾肯定過自己,我心虛了。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。我要發泄一下。生活依舊很美好。我還是很帥!加油。。。加油


接受不了幻想的美好與現實的不幸 落差太大 怎麼辦。幻想實在太可怕了 關鍵是幻想成癮 享受那種快感


人是靠幻想活著的,因為只有幻想才人使人忍受現實的不堪。

意識到這一點,然後努力改變現實。


幻想大多數都是非常美好的,腦海中形成一副類似於電影的畫面,沉迷於其中!(應該都是喜歡看電影的人吧)內心一種無所作為的幻想行為,來緩解現實的苦悶。麻痹自我,來獲取短暫的精神愉悅。就像電影《白日夢想家》主人公那樣!

無法改變現實,又無法達到自己期望的現實。改變這些的方法就是讓自己忙起來。就像剛剛我還在幻想呢,但我看到這個問答,我馬上停下來寫,那些很自然的就消失了!


承認自己的不完美,生活的不完美,或者找方法去改變自己不滿意的現況。共勉!


我也是個愛幻想的人,過去,不喜歡與人交流,活在自己想像的美好世界裡,行動力低下。現在,在工作忙碌時感到精神振奮,但空下來,還會有痴心妄想。我需要告訴父母長輩我的古怪想法,幫我梳理一下,思想上還是不獨立吧。


找點事干 一開始幻想就默念要乾的事


多做做方師所教運動,背背道德經,抄抄莊子,寫寫論文,念念心經。早晚能做到 @不可留 心無雜念。


非死不可以.也沒必要啊


我也是 咋辦呢~~~


我同樓主。。。唉...


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