家長應該在孩子的體育教育上盡到什麼責任？

01-06

我兒子八歲，現在幾乎每天都去游泳。在這段時間教他游泳的時候，我總結出一點點心得。

第一，孩子的興趣，來自「成就感」，也要靠成就感維持。

兒子剛開始學游泳的時候不敢把臉沉到水底下（怕淹死），我演示給他看，爸爸能在水裡憋四十多秒，沒事。然後讓他捏著鼻子沉到水面一下，要求不高，就一秒鐘，他鼓起勇氣捏著鼻子沉下去了，起來了趕緊大口呼吸。我鼓勵他，很棒，這樣就已經邁開了學游泳的第一步！你看你剛才還不敢，現在敢了，你現在就比剛才的自己厲害多了！

後來，開始抱著浮板在水上漂，然後一點點地嘗試單手抓著浮板往前游，到最後扔掉浮板，都一直得到我的鼓勵。我的鼓勵路數就是，你比昨天又厲害一點了！你比剛才又進步了！

第二，教會孩子如何面對挫折。

教他蛙泳動作的時候，因為我游泳也都是野路子，並不懂標準的姿勢，只好到往上找視頻，然後兩人一起練習。他練習起來動作不對，游得還沒狗爬那麼快，很沮喪。我就會告訴他，你看爸爸這麼大了也沒學好，可能這個動作比較難掌握，但是你可別忘了，兩周之前你甚至還要抱著浮板才敢在水裡漂著呢，那時候你也覺得自己不可能脫離浮板吧？但是你現在，已經完全不需要浮板了。很多都是多練習幾遍就能學會的。

然後，一點點地，蛙泳的動作也學會了。

第三，練習很枯燥，多添加一些小遊戲，抓住小孩的注意力。

游泳池比較小，他游過去游回來都已經不怎麼費勁了，慢慢覺得有點索然無味。有一天別的小朋友落下了一個泳池玩具在泳池旁邊，是個會沉在水底的塑料小火箭，我說我們今天玩點不一樣的，他很興奮地說好啊好啊。然後我就把小火箭扔在泳池底，要求他潛下去，用手撈起來。最開始在最淺的水池他都費很大的勁才能潛到水底，我們就一點點加難度，兩天後泳池最深處（一米八水深）都難不倒他了。

第四，給孩子一個個階段目標。

兒子學會了蛙泳，在學的過程我就告訴他，游泳有爬泳，蛙泳，蝶泳，仰泳等各種姿勢，你現在才學會一種，而且你看爬泳和蝶泳的姿勢多帥！想學嗎？兒子用力地點點頭。然後我就說，那以後我們一個個學，學好蛙泳後我們學爬泳，然後蝶泳！還有，現在你游這個幾十米的泳池，要用兩分鐘，你看人家奧運冠軍，游得比有些人在岸上走的還快，你以後會游得越來越快，你也去參加比賽、拿冠軍好不好？

他在學游泳之後，體格比以前強壯，注意力比以前集中，做事比以前耐心，挺好的。

幾年前的一個場景我至今難忘。冬天，瑞士，達沃斯，世界經濟論壇最私密的會場，最高付費大佬們的專場，一幫國際大公司的企業家輪流與一撥一撥的國際政要以及個別學者見面。我被請去談經濟走勢。上一場剛剛結束，大家都站著交談。我一進門，一驚：個個都是大高個，我1米79的個子幾乎是最矮的！自我鎮定了一下，我馬上想起一早熟悉的事實：國際上很多領導人，都是職業或業餘體育運動員出身！練體育的，大個頭為主。

大多數西方，尤其是美國領導人都有體育上的一技之長，有的曾經入選大學的體育代表隊，有的是職業運動員出身：美國前任財長亨利?鮑爾森就曾是大學校橄欖球隊的明星球員，IMF主席拉加德曾是一位花樣游泳運動員，世界著名的金融機構黑石集團的創始人蘇世民，曾經是校長跑隊的隊員……

不僅是運動員容易出成就，西方的精英大學也注重培養有運動員背景的學生。我的分析是，運動員出身的人——專業運動員另說，因為他們需要異於常人的身體條件——一定具備有特殊的心理素質。

什麼心理素質？首先，運動員是懂得如何去競爭的一群人。體育遊戲天生就帶有競爭性，運動員身處其中，天生要善於競爭、喜歡競爭。其次，運動員要懂得團隊合作。即使是單人項目，如乒乓球、體操、跳水、田徑項目等，也同樣需要團隊配合，因為一個團隊里有教練、營養師、陪練等，只有每個環節都做到優異，才可能達到高水平的競技狀態。

只要人類社會存在，競爭和合作就是永恆的主題。這就是體育精神！人與人之間有競合，國家與國家之間也存在競合，單靠一項是無法取勝的。而運動員身上是兩者兼備。

為什麼運動員出身的人在社會中往往脫穎而出？他們有難以擊垮的信心和號召力。一個能贏的團隊一定也是經歷過許多逆境的團隊，不可避免有過失望、恐懼、質疑、懊惱……尤其在千變萬化的比賽場上。在競賽落後的情況下，核心人物必須摒棄雜念，千萬不能糾結在「真慘、真倒霉」的心態上，也不能妄想一舉定乾坤，而是集中精力想好下一個球，才能把握住贏回來的機會。這種機會往往轉瞬即逝，必須保持住高度的注意力，才能捕捉到。這恰恰是一個成功者應該具備的素質。

正是因為了解運動員這些特徵，國外商學院特別青睞有運動背景的學生。哈佛大學曾經做過一項調研：畢業20年後，哪些校友群體為母校捐款最多。結果出人意料，捐款最多的並不是學習最好的學生，反而是那些有校隊背景的學生，這些學生無論當年還是現在都是最有集體榮譽感的。牛津大學有個久負盛名的羅德獎學金，這項創立110多年的獎學金有四項招生標準，其中一項就是喜愛體育，最好有運動成就。他們認為，這樣的人往往具備優秀的心智，是值得栽培的未來領袖。美國最負盛名的大學聯盟——常青藤聯盟最早就是哈佛、耶魯、哥倫比亞等若干所大學的美式足球運動體育聯盟，而非學術評比，比如奧數競賽的聯盟。而中國也曾經有過一段頗有特色的高中教育，像清華附中早在「文革」前，就有約三分之一的學生加入校隊，活躍於各種比賽，他們中成就了後來中國社會的精英。

反觀中國，到現階段我們的教育還是太關注孩子的學習成績，太注意奧數、鋼琴等等。在全球化時代下，只懂得奧數，不懂得與人博弈，似乎不太能適應時代變化。如果在孩子成績過得去的基礎上，讓他們學一點符合身體特長的技能，適當多參加一些體育比賽，這將能夠最大限度地拓展他們的心智稟賦，孩子會終身受益無窮。

你如果做不到榜樣，就盡量陪伴，

如果陪伴都做不到，起碼別在孩子們面前時時刻刻玩手機。。。

鼓勵，支持，引導，投入！！！

父母是孩子最好的導師。所以，不管你希望孩子從事什麼體育運動，陪在他身邊就是你的責任

講真的，看著這兩天對《王者榮耀》的圍追堵截，能提出這個問題的家庭已經有了一種何不食肉糜的感覺。啊哈哈哈哈。

一定要讓孩子有幾項擅長的體育項目，對提升學習成績事半功倍。