夏季使用 MacBook Pro 如何防止過熱？

01-06

Esc 到 F4 這一塊上部都燙手了，很擔心硬體安全。

沒買AppleCare，買了個空調

同學的mbp15從06年用到13年，摔過兩次，蓋都合不上，也沒用過散熱，他是學數碼

媒體，整天maya等軟體渲動畫（當然到12年實習公司有macpro就不用它渲了），足

以說明這玩意質量還是很好的。

我的mbp17是12年初買的，學建築，也要渲圖，買了個散熱，用到現在完好如初，比

我之前的thinkpad好不知道多少倍，那個電腦熱得把主板都燒了。

雖然我建議題主正常用，最多買個散熱就足夠足夠的了，但是還是要反對那些說什麼

電腦是買來用的不是買來供著的，首先別人可能沒你有錢，人家買個電腦跟你買車一

樣，你買車願意隨便刮么？颳了之後不補么？別人想保護自己買的東西，很正常，不

要站著說話不腰疼。第二，人是會對自己的財產產生感情的，用了一年兩年的東西，

不捨得把他送人，看它發燙心裡也很不爽，這也很正常，沒什麼可說的。

難道沒人用過smcFanControl嗎？這個軟體是解決MacBook發熱的終極辦法。由於mbp的風扇對溫度並不敏感，往往在cpu溫度達到70度左右才開始提高轉速，這時候筆記本已經很熱了。

而smcFanControl可以手動控制風扇轉速，一般CPU溫度超過50度是就會感到筆記本有些熱，這時候就可以啟動風扇轉速控制。在空調房間一般轉速在3000轉左右即可。非空調房4000轉左右。

軟體本身很靈活，可以自定義使用環境。

卸載 Adobe Flash Player 或至少避免長時間上使用 Flash 的網站（Adobe Flash Player 在 OS X 里的效能極低，耗費大量系統資源，讓 CPU 溫度迅速上升，風扇全速旋轉），盡量不要在 Mac 上用 Windows（Windows 沒對 Mac 做過足夠的節能優化）。

因為 MBP 是全鋁合金外殼的，所以熱量很容易傳導出來，顯得溫度很高，但很少有人能讓它達到危險的溫度，一般不必擔心。不像許多 PC 很容易進入風扇狂轉的高溫狀態，而用戶又不怎麼感覺得到，然後機器就突然過熱關機了。

（小科普回答）

MacsFanControl，一直更新，macOS/Windows 雙平台，完美全機型適配（除了 Fanless 的 12-inch MacBook）

我打包票比 smcFanControl 好用

全平台漢化，就是更新很煩。

最近幾個月內不要使用FireFox瀏覽器，網頁開多的話發熱量巨大。

另外，除非特殊需求，否則強烈建議保持自Mavericks開始的OS X系統當中的AppNap體系處於非全局禁用狀態（否則，一旦風扇狂轉，估計在你關機之前都不會慢下來）。

熱是正常的，不管它，怕手出汗配獨立鍵盤和滑鼠。目前造成風扇無故狂飆的罪魁禍首是Chrome的flash插件，用Safari會好很多。

夏天發熱的時候想冬天就嗨皮了可以暖手了，冬天來了之後我發現是我天真了。

1、不要用flash，chrome瀏覽器有個叫flashblock的插件。

2、買個筆記本支架吧。這不僅有助於散熱，更是為了自己的健康。加了支架之後，你的眼睛高度和屏幕差不多高，不用低著頭了，對頸椎有好處的。

smcFanControl 的下載地址：

http://www.eidac.de/?p=134

我從來沒想過這個問題，但是無意中發現了低成本的降溫方法，如下：

把它放在玻璃桌子上即可，或者買一塊玻璃板墊在桌子上，that"s all。

原理：傳熱速率的比較「銀＞銅＞鋁＞鐵＞鉛＞水銀＞冰＞玻璃＞水＞軟木＞空氣」。按照使用體驗來看，MacBook Pro 的金屬體，與玻璃接觸比較合理。

摺疊支架可以調節摺疊高度主要是對頸椎比較好視線變高

我的Macbookpro都用了五年了，經常夏天非空調房在win下玩實況和 fm 啥的，一點問題都沒有。辦法很簡單，拿一小電扇放到側面吹（千萬不要放到後面吹，那樣反倒把散熱口的熱氣吹進去了），然後買兩個Macbook專用的小扁球托墊把後面墊起來（很好看，而且很便攜），方便散熱。如此一來，無論是看電影還是玩大型單機遊戲，至少你手摸著感覺一點不燙。絕對屢試不爽！

過熱的朋友們，如果你們的mbp 用了很久，又從來沒有拆開過，你們需要拆開清理一下散熱口的灰塵！

過程比較長，不貼過來了，地址：MacBook 一定要注意清灰——記錄15" MacBook Pro (mc723) 拆機清理風扇、拆光碟機換硬碟、重塗CPU 硅脂 - 想啥說啥 - 知乎專欄

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過了這麼久，我來補充一句

然而這並沒有什麼軟用

太熱的話要麼是使用了佔用系統資源的軟體比如flash player，要麼是機身內部問題。

解決的方法不外乎3種：

不用那些軟體。當然這是廢話，買電腦是幹什麼的……
買個加散熱座。我看樓上說用風扇吹，此法不可取，吹得方向不對反而不易散熱，所以買個金屬的散熱座是不錯的。
拆機清灰，重塗散熱硅脂。這通常是最有效的方法。一般cpu可以降10度以上（當然如果你是確實比較長時間沒清理過了）。

其實這和機子所用的cpu型號也有關，如果是core 2的話，超過70度已經極高了，如果是core i的話，不超過80度都是很正常的，尤其是core i的二代機型，溫度很高。

所以說如果你是core 2的機型，感覺很熱的話，速度送客服清理一下（自己動手當然也可以），然後再買個散熱座吧。

打開空調，打開電扇，打開散熱底座，放涼席上。

沒轍，還可以關機，放冰箱里。

其實OSX沒那麼熱，別擔心。燙手說明熱散出來了。

正常的筆記本就正常的用就行了

除非筆記本時間久了風扇有故障。

thinkpad 這樣的只要風扇沒問題啥都不用加。

蘋果的估計也一樣。

我想說前段時間擦桌子拔了散熱底座我的t420也那麼熱。。。

今兒突然覺得鍵盤縫隙都在散熱氣才反應過來

順便說底座要全鋁一體為佳

架起來讓散熱口懸空，再配小風扇直接對著吹，空調房中使用效果更佳~散熱妥妥的

我的解決方法是在下面墊本書，10+小時基本辦公，散熱正常，僅供參考

小風扇+https://github.com/hholtmann/smcFanControl