最好的男士護膚方法是什麼？
（未經本人許可請不要隨意轉載。尊重別人的勞動成果，謝謝理解）
———————— 原 文 ————————有些男孩子對護膚持有這樣的觀點:「護膚是女人做的事情。」「男人嘛，用一支洗面奶就夠了！」「女朋友讓我買面霜，哎呀，娘炮才塗這玩意！」「護手霜？那玩意太油膩了！」「精華？啥東西？可以吃嗎？不可以吃啊，拿走拿走……」醒醒吧：）
一切不想護膚的借口其實都是一個原因——懶。
難道你不想擁有一張乾淨（反例是滿臉的油膩）、光滑（反例是滿臉的坑坑窪窪）、健康（反例是滿臉的痘痘）的皮膚嗎（不想？活該你沒女朋友）？難道你不想等40多歲時看起來依然像30歲的人嗎（想想郭德綱和林志穎）？所以我想說的是，健康肌膚帶給人的美感是不分男女的。懶也是不分男女的。
但，護膚是分男女的。
-男女膚質的差異-
表格解讀：
?由於雄性激素的原因，男性的油脂分泌高於女性，所以這就是很多男生看起來油光滿面的原因。油膩的皮膚常易吸附灰塵，堵塞毛孔，容易長痘痘和黑頭，同時有可能還會伴隨毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問題出現。所以在清潔時不能隨意只用清水洗臉。同時，更不能用香皂洗臉。經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更為嚴重。?男性毛孔排汗幾乎是女性的2倍，肌膚含水量也比女生高，再加上油脂分泌多，基本上健康的男性皮膚是不太需要補水保濕的，如果過度保濕的話，還會長痘痘。
?你們的臉真省錢啊。。。
-男生護膚步驟-
所以你們護膚的步驟非常簡單（畢竟你們是直男，受不了複雜的護膚程序←_←），如果肌膚沒有特別明顯的問題，那照著下面的3個步驟嚴格做到，你將會收穫一張全新的臉：
-1-清潔
而洗面奶是由油相物、水相物、部分遊離態的表面活性劑、營養劑等成分構成的乳液狀產品。
而在潔面中常見的表面活性劑有皂基，兩性離子表面活性劑和氨基酸表面活性劑。
簡單來說洗面奶中清潔力越強的對皮膚的刺激性越大（清潔力/刺激性：皂基&>兩性&>氨基酸）。
尤其是當你油脂分泌不是特別旺盛的話，選擇了鹼性的洗面奶(尤其是肥皂），那很容易破壞皮脂膜的屏障，容易感染、起痘痘。所以長期使用皂基很容易使亞洲人皮膚變敏感。比如我們女孩子曾經用過的【可伶可俐洗面奶】，用它洗完臉後皮膚各種爆痘就是這個原因。
對於潔面產品，根本無需去考慮去角質、美白等雞肋功效，選一隻洗感比較好的低刺激潔面產品足夠了。
所以推薦購買氨基酸潔面產品，代表有：二爺新漢方氨基酸洗面奶（￥89）、FANCL保濕潔麵粉（￥149）、珂潤潤浸保濕潔顏泡沫（￥139）二爺新漢方氨基酸洗面奶
至於使用感嘛，洗完臉後真的完全不幹，反而皮膚會保持一種很水潤很舒服的狀態。加水輕輕揉搓，泡沫多到感人。
干皮油皮包括敏感肌痘痘肌，可以放心大膽地擼了。敏感肌和痘痘肌，建議早晨用清水洗臉，晚上再用這款洗面奶洗臉。堅持用一段時間後，不吹不黑，你會發現，皮膚真的慢慢在變好。
珂潤潤浸保濕潔顏泡沫適合敏感肌，溫和不刺激，安全有效：
2-防晒
在這裡就簡單說一下，
有關防晒的話題可以戳我這個更加詳細具體的答案：夏天到了，男士如何去選擇防晒霜？ - 周小肉的回答防晒的作用不能小覷。如果保養只做一步的話，那必須是防晒（這一點男女通用）。
先講一下太陽光的可怕，嚇嚇你們~
- 紫外線（UV）：損害皮膚、使皮膚老化、增加了皮膚癌的幾率。90%的皺紋都是由於受到了陽光的傷害。
- UVA（Ultra Violet A Ray）：是皮膚老化和產生皺紋的主要原因。
- UVB（Ultra Violet B Ray）：是晒傷與晒黑的主要原因。
另外這是關於防晒指數的：
- SPF：防UVB，後面的數字表示能保護你多長時間
（SPF5是50分鐘，SPF15是150分鐘，SPF25是250分鐘）
- PA：防UVA，以「＋」表示等級。
（「PA＋」最輕，「PA＋＋」中度，「PA＋＋＋」最高。）
物理防晒要做好（打傘戴帽子等等），其次才是塗防晒霜，尤其是有痘痘的同學噢
首推:
資生堂安耐曬，SPF50，PA+++(塗改液質地，防晒小金剛~因為SPF過高，所以強烈建議夏天烈日當頭人在戶外的時候使用。並且它的防水力不是一般得強。）
理膚泉特護清瀅防晒露，SPF30，PA++(專為油性痤瘡肌膚設計的配方.平時太陽不大的時候可以使用喲~這作為日常護理也是極好的）
-3-保濕
夏季如何選擇適合自己的乳液?可以戳我這個答案（男孩子們大部分都是油皮，所以只需要看適合油皮的產品推薦就闊以啦）：求推薦一款夏天用的乳液？ - 周小肉的回答
介於80%的男性都是油皮，所以沒有必要太注重保濕。做到適度保濕就行啦。
如果你的皮膚比較油又愛長痘痘，那建議盡量不要塗含有封閉劑的保濕產品（因為封閉劑在皮膚表面形成疏水屏障把水分留在屏障內，減少水分從皮膚蒸發，所以皮膚會更加得油，也更加刺激痘痘的增長），選擇無油配方的保濕啫喱或者霜就行了。
LAB男士清爽保濕啫喱，除了干皮外其它膚質都可以用:
如果你的皮膚一切OK的話，其實連乳液什麼的都不需要：）
如果你的皮膚有明顯問題，快去醫院的皮膚科找大夫看一下，別隨意買藥物、三無產品和護膚品
要買護膚品的話，別找某寶（某寶假貨太多了），去專櫃自己試（不好意思的話可以把女朋友叫上），或者找靠譜的代購。還有，記得要多運動，晚上別熬夜，每天多喝水，多吃水果和蔬菜。內調比護膚更重要。我有一個異性好朋友，每日的三餐都是自己做（每天的早餐必須有一個雞蛋、一杯小米粥），幾乎很少在外面買飯吃，每天給自己榨一杯果汁，晚上下班回來吃完飯 看一會兒書之後就做瑜伽、舉啞鈴、仰卧起坐、俯卧撐等運動，然後晚上11點半準時上床休息（除了偶爾加班會睡得晚一點）。他已經堅持3年了。別的暫且不說，光說他的生活方式就讓我敬佩不已。現在能養成如此規律健康的生活方式的人已經很少了。
最後，希望每一位美少年都有一個健康的肌膚：）
你們長得都這麼好看，所以給我點一個贊好嘛嚶嚶嚶本人熬夜又寫了個男士香水的回答
如何選擇男士香水？ - 毒舌心腸善的回答=============================分割線這裡從初中開始護膚的男生一枚。
目前混油，無痘印，白，毛孔小，偶爾長痘。
說一個概念，護膚品沒有男女區分，並不是說男生用了女生的jj就會萎縮，女生用了男生的就會平胸。
接下來是乾貨。
【前言】無卵用的東西
（都是自己用過才敢評價）（拒絕撕逼）（1）面膜：對，除非你用skii前男友面膜那個等級的會帶來一些改變，幾塊錢的面膜你真的不要有美白祛痘縮毛孔等等的奢望，那些面膜「精華」除了增稠劑真的沒其他了，貼了之後也許會因為皮膚在液體里浸泡了十多分鐘，皮膚表層吸收水分，毛孔膨脹而覺得自己皮膚變的好了很多，吹彈可破，但是過不了一會或者睡一覺就會打回原形，該怎樣還是怎樣，有時候還會悶豆。所以，不買很多亂七八糟的面膜真的會省很多錢。但是雖說沒有大作用，有一款平價面膜我還是常備，常買給老媽用，下面再說。
（2）各種水：什麼9.9包郵絲瓜水青瓜水苦瓜水啊，59一大瓶500ml薏仁水啊等等，我都在早期買過，無卵用。（感覺有撕逼…）為什麼說無卵用但還是很多人買並且覺得還可以呢，因為他們本身皮膚就沒有太大的問題，十幾二十歲的人，皮膚不怎麼折騰本來就還可以，噴這些水心理會覺得有效果的，畢竟花了錢啊！但是，我相信你噴農夫山泉也是一樣的。
（3）韓國一系列平價品牌：就不指名了，微商真的很會造勢，什麼馬油啊，可萊絲啊，小青豬小黑豬豬鼻貼啊…真的是很火，往好了說，不會對皮膚造成什麼傷害，頂多給你心理安慰皮膚有變好，其實無卵用，往壞了說，買了三無野雞，過敏毀臉就晚了。
（4）一些控油產品：現在青年大部分都是油皮，所以看見產品寫了控油就買，然而大部分控油洗面奶都是皂基，洗了之後是控油，特么乾的臉皮都要崩了能不控油么？！颳了一層油，連保護皮膚的油脂也洗了，過不了一會就會出更多的油。
（5）鼻貼：說起來就是淚，年少無知貼了許多鼻貼，各種膠啊泥啊，把鼻子毛孔撕的大不說，還不可逆。黑頭下面會說，所以鼻貼什麼的不買就是省錢了。
吐槽了這麼多，下面來說說我用過的性價比高的產品吧，注意是性價比！！不是價格低！我追求的性價比是價格除以能用的時間再加上有效果。所以請不要撕逼。
【一】潔面
綜合推薦三個性價比高的潔面我覺得停留在臉上就那麼幾十秒，skii的氨基酸潔面，雅詩蘭黛紅石榴潔面固然好用，但是性價比略貴，我願意犧牲使用感和氣味，來達到差不多的效果卻便宜幾十倍的價格。
潔面我不能接受的是假滑和皂基，所以首選氨基酸潔面，能洗的乾淨又不會緊繃（1）旁氏米粹
（2）寶拉平衡潔面
（3）芙麗芳絲
洗感：芙麗芳絲＞寶拉平衡＞米粹
味道：芙麗芳絲＞米粹＞寶拉平衡性價比：米粹＞寶拉平衡＞芙麗芳絲【二】水
綜合推薦3個性價比高的便宜的水真的和農夫山泉沒太大區別，不要光看廣告說補水補水補水，要看成分！！好的水貴就貴在成分和工藝，很多國產品牌標榜和雅詩蘭黛啊skii啊一個工廠，說的天花亂墜，幾十塊的東西能和一千多的一樣，那研究高端系列的是不是想撞牆？
（1）寶拉平衡水
（2）悅木之源菌菇水
（3）skii神仙水
【三】精華
推薦2個吧，分別是從美白和抗氧化兩個角度來說的。（1）olay方程式小白瓶
（2）雅詩蘭黛小棕瓶
【四】乳液
推薦兩個（1）曼秀雷敦樂膚潔乳液
（2）倩碧黃油
【五】面霜
推薦三個（1）AH果酸面霜
（2）olay大紅瓶
（3）skii肌源霜
【六】防晒
想美白，先防晒，防晒不僅是防晒黑，還是防止光老化。推薦的就是網紅資生堂安耐曬啦
【七】卸妝
像安耐曬這樣高強度的防晒洗面奶的清潔力度是不夠的，必須上卸妝產品了。我推薦的是60左右一大瓶的旁氏卸妝油
【八】針對問題的推薦
（1）祛痘如果長痘的話我一般是用露得清過氧化苯
（2）黑頭
黑頭要理解是個不斷再生的過程，不會徹底清除，只能不斷清理，可以刷水楊酸，也可以一周一至兩次清潔面膜。
（3）美白
美白需要的主要成分是煙醯胺或者果酸，前面有推薦olay小白瓶精華和ah果酸面霜，有錢的可以上skii小燈泡精華，但是這裡講的是性價比就不多說了。（其實美白很大的基因關係，答主就是天生曬不黑的那種…(o?д?)o）（4）縮毛孔
縮毛孔同樣是個難以解決的問題，沒有什麼產品能夠明顯且持續的縮小毛孔，只能說定時清潔，用合適的護膚品讓他保持在一個正常的範圍內。（5）祛痘印
之所以有痘印是因為痘痘去了之後留下的紅色素滿滿轉化為黑色素，想去掉，就用含煙醯胺的美白精華吧，幾塊錢的面膜真的沒用的，不要浪費錢了。【總結】
精簡+高效 比 雜亂+低效 的性價比高
精簡+高效 比 雜亂+低效 的性價比高精簡+高效 比 雜亂+低效 的性價比高說三遍，看清楚了么？
【結語】洋洋洒洒熬夜寫了幾個小時，從價格用量效果三個方面推薦了這些護膚品，都是親自用過並且持續回購性價比高的產品。這是一篇嚴謹的文章，不信你往下看。
美與丑是相對的，但皮膚好與壞是絕對的。而且，皮膚好的人，絕對不會太難看。
就好比，去年還讓經紀人嘆氣的三線模特兒，掙扎著到底要不要去割雙眼皮，也許今天就上了微博熱搜排行，說是丑帥。（難以捉摸的大眾審美啊簡直）但是，一位毛孔十米開外都能看到，滿臉疙瘩的人，應該很難靠臉上榜。
既然美醜是變數，難以捉摸，那我們就試著把心思放在可以人為控制的定量上：擁有一張好皮。
那麼，怎樣的皮，才稱得上［好皮］？
一看：亮、透、膚色均勻
一般而言，我是不喜歡用這種看似精簡，但被電視劇頻道黃金檔插播循環十八次的化妝品廣告濫用口號：聽著像是招搖過市的江湖郎中。
但你們知道嗎，［亮，透，膚色均勻］的的確確是擁有一張好皮極致追求。
我們來講得抽象點，畢竟你我都是藝術家。
那種剛熟，剝完殼的白煮蛋，你們見過吧？沒錯，好皮應該就是無限接近這樣的。（怎麼感覺像是張震講鬼故事啊這路數）
這樣這樣這樣的白煮蛋！
二摸：彈、軟
再回到一顆白煮蛋。沒錯，大概就是這手感。
其實，你我都不見得是老天賞飯吃的那類人，我是說，在成為一顆白煮蛋的這條路上。所以我們都要折騰，努力往白煮蛋那裡靠。因為，這就是人生啊。
那就，先祝你我都能變成一顆白煮蛋！（這樣真的合理嗎？）
實踐請往下看
如何無限逼近一顆白煮蛋指南
為了因人而異地跟大家討論如何成為一顆白煮蛋，我把這篇指南分為基礎步驟＋進階步驟。
這兩個版本有什麼差別？
基礎版讓你成為一顆菜市場上的普通雞蛋。看完基礎版再看進階版，讓你成為一顆散養土雞蛋。
話已經說到這份上，那麼看到哪兒，你們自己看著辦。（我這樣隨隨便便生氣真的不會被舉報嗎？）
基礎步驟
第一步：清潔
如果你洗臉洗到位了，應該是會覺得皮膚清爽且不緊繃。
不緊繃是什麼意思？你去用洗衣服的雕牌肥皂洗次臉，就知道什麼是緊繃了。讓你臉綳的產品一定不是好產品！很多油性皮膚的小夥子往往會追求洗完臉的凈綳感，認為這樣才叫洗乾淨。（？！？？！）千萬不要讓這種cheap的feel在你們的感知神經下根深蒂固好嘛，可以答應我嗎？
建議使用溫和，保濕的潔面乳，能適度清潔，
推薦產品
Fancl 保濕潔麵粉（這個用起來挺麻煩，起泡球搓啊搓的，但是效果好，濃密的泡沫是高級的觸感）
使用方法：洗凈的雙手（不然洗面奶就成了洗手液）將潔面產品搓出泡沫，以打圈的方式按摩面部。（打圈會嗎？就是用指腹在臉上畫圓圈）然後用溫水沖洗。洗臉不要太用力，你洗的是臉不是地板。
第二步：鎮靜
洗完臉，需要用爽膚水鎮靜肌膚並且收斂毛孔，為後續護理創造一個容易吸收的環境。
推薦產品
對於爽膚水，我是覺得，它應該增加你的舒服體驗度。
就是說你往臉上拍爽膚水會特別爽。NYR絕對會讓你爽到掉渣。做作大王皮膚過敏的時候也只用它。
使用方法：去無印良品買一個帶噴口的空瓶，分裝化妝水。
你看那深紫色的瓶子，應該不難推測這瓶水需要避光避高溫避氧化保存，所以分裝有助於保存以及每天的方便使用。
另外，油性肌膚建議搭配化妝棉（別買人造纖維的。對自己溫柔點好嗎，答應我，不然我心疼。），倒上爽膚水，以打圈的方式按摩肌膚。原因是油性肌膚一般角質層較厚，需要通過這種方式來促進代謝角質。（角質層就是讓你皮膚摸上去不嫩的那層東西）
至於其他肌膚類型，直接把水噴臉上，拍打至吸收即可。
第三步：保濕
保濕這一步是所有人都需要做的事情：就好比人需要喝水，皮膚也需要。
臉油需要保濕，只有皮膚中的含水量跟分泌的油脂達到平衡了，出油量才會減少。如果皮膚缺水，那麼它會自動分泌更多油脂，來平衡肌膚水油狀態。所以，那些不補水還拚命控油只會讓臉越來越油了吧。
至於本來就乾的皮膚，就更需要補水了，不用多說了吧？
推薦產品
Dr.Jart 保濕乳液 Most Moist）真的是跟名字一樣水
非常輕盈的保濕者喱，上臉瞬間吸收，絲毫沒有粘膩的觸感，關鍵知道這款產品的人非常少，價格也合理，感覺像是撿到了寶。
使用方法：爽膚水之後，適量塗抹於臉上至吸收。
以上三部曲是基礎護膚步驟。對自己好點，有點要求，連續這樣做28天之後（皮膚的一個代謝周期為28天），你會看到不一樣的自己。（當然，如果28天之後沒有任何變更好的跡象，那你就放棄吧，說明你要麼是老天賞飯吃的哪類，要麼是老天也放棄的那類。）
進階步驟
說完基礎版，我們來看做作版，噢不對，是進階版。
高階版的目的很明確，就是想要比基礎版的人更好。
（人啊，就是這樣，總希望自己比身邊的人好一點，還不願意承認。所以總而言之，你們都會偷偷看完高階版的，我沒說錯吧？）
高階必殺技1: 卸妝油！
卸妝油不是用來卸妝，而是用來深度潔面。這種絕招真的只有對你掏心掏肺的人才會教你，比如我。
講真，卸妝油不只是女性的專利，男生應該是更大的受眾群體。
男生用卸妝油，一般不是用於卸妝。而是由於，90%以上的男性都是油性肌膚（就是中午你摸自己鼻子，發現特別滑），所以一般的洗面奶其實無法徹底清洗面部肌膚，得靠卸妝油洗。化學課都上過，以油溶油還記得嗎？沒錯，我真的是有科學依據的。（說到底，是個實在人）
推薦產品
使用方法：有點複雜，你們買了直接自己看說明書吧。
高階必殺技1: SK-II 神仙水 －問題肌膚大救星
直接把一件產品放在高階版作為必殺技，只能說明，這件產品是必然存在於這個世界上的，而且它沒有替代品。
我要申明，有些皮膚會因為種種原因對神仙水過敏，所以建議先在耳根做測試。
如果你的皮膚沒有對它過敏，那太好了，任何皮膚問題幾乎都可以通過神仙水得到緩解：均勻膚色，提高細膩緊緻度，吧啦吧啦，反正就是讓你無限接近一刻白煮蛋。
有的人說，用神仙水相當於飲鴆止渴，使用期間確實好，停用之後效果也就消失了。我想說，你今天吃了飯，明天還要吃嗎？人啊，關鍵得心態好。
使用方法：用於爽膚水之後，乳液之前。有人推薦將神仙水浸泡紙膜，敷於臉上，效果奇佳。做作大王本人沒有這麼試過，也只是道聽途說。但是以後應該也不會這麼做，因為我窮，捨不得。
必殺技3: 保濕之後再使用特定功效的產品
如果你特別希望改善自己皮膚的某特問題，可以通過使用某些特殊功效的護膚品，但前提是，一定要做好保濕。
所謂特殊功效，我們亞洲人，無論男女，無非就是均勻膚色，提亮美白，收縮毛孔，緊緻提拉。
市面上產品多得不計其數，以後會有專文做推薦，今天這想提醒大家的就是，不管你要做什麼，前提就是一定要做好保濕，讓皮膚喝足水。
總算講完了，讓我先喝口氣泡水壓壓驚。
喝完接著講。
我蠻反感那些所謂的專業護膚專家的，把皮膚分成三六九等，還非得讓別人對好入座：你么乾性，他么油性，還有一個她么T區偏油，U區缺水。把護膚這本來其實挺簡單明了的事情搞得特別複雜，還以為自己特專業，希望專家們能走出自己的一畝三分自留地，活出精彩。
我講個故事：牛頓以前養了一隻大貓，還有一隻小貓。為了方便貓進家門，他在門上開了一口大洞，一口小洞，因為他堅信，大貓會走大洞，小貓會進小洞。後來別人告訴他，其實小貓也會走大洞。我說這故事，有共鳴嗎？沒有我也沒辦法。
其實，一套大方向正確的護膚方案，應該是適用於絕大多數人的，就好比，現實市面上人手一台iPhone, 昂各來？！（韓語腔，注釋：不是嗎？）
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男士往往對於女性繁複的護膚過程感到恐懼，但是對於男士來說，護膚同樣是需要講究步驟和方法的，這樣才能夠實現最理想的護膚效果。
並且男性護膚已經是非常正常的一件事啦，不然你真的要out了。乾淨健康的皮膚也會讓人的整體氣質加分不少，所以，快快搬出小板凳，跟萌萌一起get變帥小秘籍吧！
首先，皮膚狀態比較穩定
恭喜男生們，你們的皮膚衰老的比較慢。這主要是和男性雄性激素分泌量一直保持在一個比較穩定的狀態有關，而女性的雌性激素則往往會隨著年紀的變化，出現很大的波動，尤其在孕期和更年期，因此皮膚衰老的也更快一些。
其次，更容易出油
男性的皮膚油脂分泌量比較多，這也是和雄性激素有關，因為雄性激素的活躍度比較高，刺激皮脂分泌，平均油脂分泌量是女性的兩倍之多。所以，大部分男性的肌膚都是偏油性的，但這也不是絕對的。PH值一般在4.5-6.0之間。
第三，更容易長痘
男性因為皮脂、汗液等分泌較多，如果沒有被及時的清理，那麼就更容易發生堵塞的情況，進而會導致痘痘、痤瘡、黑頭等問題出現。
第四，也需要注意抗老化
男性皮膚雖然說衰老的比較晚，但是在35歲之後，還是會出現比較明顯的衰老痕迹。男性血液循環比女性快，因此身體的耗氧量也比較大，比較容易出現疲勞狀況，眼周等嬌嫩部位皮膚也容易出現皺紋、黑眼圈等。
第五，要處理鬍鬚問題
男性需要定期的剃鬚，這一過程往往是需要注意保持清潔的，不然往往會更容易讓肌膚受損。
- 從男士肌膚的特點以及懶惰的個性出發，各大廠商在男士護膚產品線的設計上相對於女性護膚品來說都大大的簡化，這樣在選擇的時候，也會更加省事。
- 但是這種簡化也會導致對膚質的分類比較模糊，通常女性護膚品都會精準的對膚質進行區分，而男士護膚品則沒有重視這一點。本身男士肌膚也是呈現出偏油性的狀態，因此在產品設計上就更沒有重視膚質的劃分。這也是導致男士護膚產品線比較簡單的原因。
- 所以，我覺得沒有必要將男士和女士護膚品做很明確的界限，市場上專門生產男士護膚品的品牌真的不多，而一些大品牌旗下的男士護膚品雖然有，但選擇性都不是很多。
- 所以也沒有必要一定要選擇男士專用，男士專用護膚品一般來說更加偏清爽一些，要找到這樣的護膚品，有很多啊。所以，去嘗試吧，不要害怕~
其實男士護膚要將簡單作為主旨，畢竟男性沒有那麼多的耐心。所以，最好的男士護膚方法就是按照最精簡的步驟去完成護膚的工作，可以大致上分為以下四大步驟：
第一步：潔面
- 男士潔面產品和女性潔面產品在成分上幾乎沒有什麼差異，因為男士潔面產品需要有比較強的去油能力，必須要營造出乾淨、清爽的感覺，所以男士潔面產品通常是選擇去脂能力較強的表面活性劑，避免使用無泡配方，因為用起來往往會感覺沒有洗乾淨。
- 豐富的泡沫不僅會讓男士感覺臉洗乾淨了，並且泡沫的滲透、破裂也能夠有效的將毛孔、皺紋內的污垢清除乾淨，因為男性的皮膚較厚，毛孔較大較多，清潔工作就需要更加的到位才行。
- 早晚使用清潔力較強的潔面產品各洗臉一次，可以有效的將臉上的污垢、油脂去除。當然，這不是意味著洗臉越多次越好，洗臉過多只會刺激肌膚分泌更多的油脂。
- 男性的皮膚一般都比較的油膩，但是也有部分人是中乾性肌膚的，在選擇潔面產品時，盡量避免挑選對皮膚有傷害的鹼性較強配方的。通常來說，對於那些低價的，洗完之後臉部有緊繃感的潔面產品要儘早拋棄。千萬不要為了圖一時的清爽，後面油脂會加倍的奉還哦。
- 男士潔面還有一大特色，就是裡面還有磨砂成分，通常是加入了柔珠，這樣在清潔的過程中，能夠加強對毛孔的清潔。有些男士會專門使用磨砂膏來進行肌膚的清潔，其實這對肌膚的角質層傷害非常的大，千萬不可每天使用，更不要大力的進行按摩。
第二步：爽膚
- 潔面並不意味著控油，如果沒有後續的調理步驟，那麼油脂還是會捲土重來。因為潔面之後，皮膚失去油脂的保護，水分流失嚴重，肌膚調節系統會分泌更多的油脂來保存水分，因此潔面之後使用爽膚水是非常有必要的。
- 首先，能夠起到快速收斂毛孔的作用。同時，爽膚水還能夠有效的調節皮膚的PH值，幫助恢復潔面後被打破的肌膚酸鹼值。另外，爽膚水大多具有二次清潔的效果，能夠進一步的溶解毛孔中的殘留物，疏通毛孔，保持清潔。還有一些爽膚水中添加了抑菌或者吸油粉末成分，這樣就能夠起到預防痘痘、緩解炎症以及加強控油的效果，實現較長時間的肌膚控油的效果。
- 男士在使用爽膚水時，更建議配合化妝棉使用，這樣可以起到更好的二次清潔作用。
- 品質好的爽膚水能夠代替須後水，但是並不是所有的都可以，如果爽膚水在接觸傷口或者是剃鬚部位時會產生不適感，那麼還是要配合使用須後水來解決剃鬚後的肌膚護理。
第三步：保濕
其實只要將補水保濕工作做到位，肌膚水分充足，那麼油脂分泌問題就能夠得到有效的解決。簡單來說，控制油脂，清潔是治標，補水保濕是治本。男女士的補水保濕產品是可以通用的，但是順序不要弄錯。要先補水，再保濕。
通常補水保濕產品多含水性保濕成分，如吡咯烷酮羧酸鈉（即PCA－Na）、透明質酸、葡聚糖、氨基酸、膠原蛋白、維生素B6等。比較廉價的水性保濕補水成分一般是甘油和二元醇。這些成分都能夠有效的將水分保持在肌膚表面，確保肌膚始終水潤。
除了水性保濕成分以外，還有油性保濕成分，這是男性在護膚時需要避免的，男性護膚不需要太多的油脂，比如啫喱、凝露、乳液等產品中都一定程度的含有礦物油成分，男士最好避免。
但是也不要過猶不及，不必要完全追求無油配方：
其一，因為完全無油成分的話，並不科學，缺少油性成分來延遲水分的揮發，任何補水保濕成分都維持不了多久。
其二，要理性的看待油，無油並不是就代表著不油膩，很多二元醇類物質可以代替天然油脂成分。
其三，有很多護膚品中的營養物質是脂溶性的，如果缺少油脂，僅靠肌膚自身分泌的油脂，是很難讓護膚成分有效吸收的。
第四步：防晒
這個是不論男女，都應該要充分注意的事情，男士在戶外的幾率更高，如果不注意防晒，後果可想而知。其實防晒並沒有什麼不好意思的，出門前抹上足夠的防晒霜。防晒產品我就簡單粗暴的推薦安耐曬小金瓶了，適用於戶外，並且防晒效果也不錯，質地也比較清爽。
這次的碎碎念就到這裡，關於男士護膚，是一個需要長期堅持的過程，一定要按照科學的方法來進行。相信我，只要堅持去做，你。。。。。。還是成為不了男神的。
呸呸呸，怎麼可能，你一定會離男神更近一步的哦~相信我
既然都看到這裡了，還不幫我點個贊？深夜哭泣碼字的萌萌君~
最後，告訴你一個小秘密：如何找到萌萌。
關注我的公主號，萌說（ID：mengshuo233）二維碼不po了，會被和諧的。
還可以去微博找我哦~ID：護膚囤貨菌
很多直男其實內心是有點排斥「護膚」這個概念。我在高中的時期開始接觸護膚，第一次在寢室使用洗面奶和乳液的時候，同寢室的人用異樣的目光看著我，就像看珍惜動物一樣。到了現在我和他們的皮膚狀況就完全不一樣。
其實從肯尼迪時代開始，每個美國總統或者總統候選人在電視演講之前都會化妝。奧巴馬在演講前還會敷上一個面膜讓自己看起來更加精力充沛。
所以在這個時代男人們也要注意自己這張臉。
日常護膚一般分為4步驟
● 清潔
● 保濕
● 防晒或隔離， 最後上妝
● 夜間保養
▍ Part 1 清潔
▼
第一步：用溫水打濕臉部。
● 記住盡量選擇溫水，因為這樣可以打開皮膚表面毛孔，讓清潔更有效
第二步：把洗面奶擠出道手心，然後用手搓出泡沫，然後以圓形的運動軌跡均勻的塗抹在臉部。
● 搓出豐富的泡沫，更容易進入毛孔，可以讓洗面奶的清潔能力發揮到最大
第三步：用溫水洗去泡沫然後用冰水收縮毛孔。
● 溫水冷水交替洗臉，可以加快面部血液循環，讓皮膚更好的吸收乳液
第四步：用乾淨的毛巾或者紙巾擦去水。
在洗面奶方面我推薦氨基酸洗面奶，清潔能力強同時比較溫和。
產品推薦
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高性價比：旁氏米萃潔面乳
高品質： freeplus
由於男士的角質比女生厚，所以除了日常用氨基酸洗面奶清潔之外。 建議可以一個星期用一次磨砂洗面奶或者清潔面膜。 謹記：磨砂洗面奶如果經常使用，會讓膚質變的很脆弱。 廠長之前不知道還以為男士就應該經常用粗曠的磨砂洗面奶，結果皮膚變的很敏感，最後不得不去看皮膚科。
▍Part 2 保濕
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第一步：在臉部均勻塗抹爽膚水。 爽膚水的主要作用是用來收縮毛孔和平衡油脂。 不過最後沒有塗抹乳液的話，它基本上沒有的效果。如果你皮膚狀況比較好，可以省去這一步
第二步：塗抹乳液。大部分男生在塗抹完乳液之後基本上不會再塗抹其他。在日間乳液上一定要購買好的乳液。
● 因為現在我們在日間生活中皮膚要抵禦大量東西 如：紫外線，汽車尾氣，霧霾，沙塵，電腦輻射。 一款好的日間乳液對於皮膚的健康至關重要。 同時男士的油脂分泌比較旺盛，所以在質地上盡量選擇輕薄無油。
產品推薦
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其中科顏氏比較清爽適合夏天用，波歐泉的水動力在秋冬乾燥時很好用。LAB比較中性四季都可以。
▍ part 3 防晒及上妝
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很多直男都不屑於做防晒保護。 不過上麵廠長已經說了我們在日常生活中皮膚面臨的各種傷害，有時候僅僅只靠乳液是無法抵禦外界的傷害。所以這時候就需要防晒霜，既可以抵禦外界的灰塵，同時做好防嗮工作還可以延緩皮膚衰老。
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右邊長期經受陽光直射。
產品推薦
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防晒霜廠長只推薦安熱沙，用了這款你會感覺其他防晒霜統統都是垃圾。
國內比較貴，推薦亞馬遜海淘200以內。 切記一點就是2015款之後的才是可以塗在臉上的。
除了要做防晒之外，其實男生也可以弄點彩妝， 女人用化妝術騙男人。
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男人也可以通過簡單的使用彩妝來提高自己的顏值吸引女人。特別是對於有些毛孔粗大或者有明顯痘印的男生，可以使用男生遮瑕膏或者bb霜進行掩蓋。同時如果你臉部比較暗沉也可以使用bb霜，提升臉部光澤看起來更加陽光又精神。
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使用步驟
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不過有一點要注意，要選擇適合自己的色號，如果太白了會顯得很娘。
如果你想要讓五官看起來更加立體，還可以使用高光筆和陰影筆，通過光陰來修飾臉部。這其實就跟素描人像一樣。
下圖右邊在左邊的基礎上，在眼睛，鼻翼，臉頰兩側添加了陰影之後整體變得更加立體，同時臉也顯得小了
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為了讓大家更好的了解哪些高光和陰影的位置可以讓臉看起來更加立體。廠長放一張示意圖。藍色代表陰影，紅色代表高光。
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上面這些都是屬於彩妝，所以在清潔的方面要常備卸妝油。
▍part 4 夜間保養
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其實夜晚對於護膚而言更加重要，在晚上皮膚進行新陳代謝修復受損肌膚，其中晚上十一點到凌晨兩點是最佳時機。所以晚上一定要清潔好皮膚，有化妝記得用卸妝油。 夜間乳液一般以簡單保濕為主，上了年紀的可以用有祛皺功能的乳液。
產品推薦
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很多美白精華液產品都是感光的，所以盡量也在夜晚使用。 如果在白天使用可能會適得其反。
在眼霜方面廠長真的一個都不想推薦。我用過歐蘭雅，科顏氏，碧歐泉 ，對於黑圓圈這個問題統統都沒什麼效果。 眼睛方面想要保養好還是早點睡覺最好。
運動和有規律的生活作息是最好的護膚品。
想了解更多關於男士的護膚， 穿搭 可以關注我個人公眾號： funst
首先說明沒有什麼最好的護膚方法，只有最適合自己的。下面是正文：原答鏈接：有哪些男士護膚品值得推薦？ - Peter 的回答上知乎許久一直沒有動力來回答問題，覺得自己今年不能再這麼懶了（就這還拖到5月份……），來到知乎不能光看別人分享，我也需要分享一下自己的經驗吧。先挖個坑，爭取一周內填掉。（4.27已填完坑。）先簡單說點什麼，男士護膚沒必要一定選擇男用的護膚品，有很多男用護膚品其實挺難用的，並不真的適合自己的肌膚狀況。現在男士沒必要覺得使用很多護膚產品會讓自己顯得很娘炮很gay，都什麼年代了，快改改自己的這種過時的想法，看看娛樂圈哪個男明星不護膚的。你在護膚上付出多少努力，等老了就會看到多少回報。而且把自己收拾的整潔得體，不僅會讓自己心情好，也是對他人的一種尊重。4.25完成水類產品推薦更新。4.26完成面霜和頭部護理產品推薦更新。4.27完成其他類產品推薦更新。5.2補充護膚步驟圖，口腔護理及沐浴產品推薦更新。5.5防晒的部分補充一點之前忘了說的話，以及添加最近開始用的感覺很好的潔面乳。5.8經評論更正郁美凈橄欖爽膚水配方相關內容。首先本人最近長這樣，直男（這個很重要）！護膚也是走過了很多彎路，首先是2002年到2010年差不多戰痘8年，然後從大概2007年2008年左右開始走上護膚的路，然後在這個坑裡越陷越深（大誤）。
跟Peter看日劇學搭配關註：Wear-In-JDrama
其他關於Peter的一切關註：PeterXianSen
這裡有一個男士護膚的步驟，來自 Anthony Logistics。
第一步：清潔
目的：清除皮膚上的污漬、汗蹟，以及多餘的油脂；早晚潔面
第二步：爽膚
目的：恢復自然膚色、控制皮膚油脂；爽膚水在潔面、剃鬚後，在使用保溼霜之前使用
第三步：保溼
目的：在剃鬚、使用爽膚水後使用保溼霜，主要使皮膚平滑、保持水分、同時提供保護層，兼具抗細紋以及抗衰老等作用
第四步：修復
目的：這一步並非必須，可根據需要選擇進行特別加強或者特別處理，如皮膚泛紅、起屑等
控油和保濕。最簡單的方法就是最好的，但是也是最難的。因為大家都做不到，才會想到去擦那麼多東西。為什麼控油做不到呢？簡單民科一下。
大多數油性皮膚的人首先想到的是保持清爽，所以會用很多清爽控油型的產品。但是長此以往越來越有了有沒有。所以這裡有一個誤區，越去油，皮膚反而會更油。不知道有沒有人思考過油到底是什麼？為什麼皮膚會出油。油其實是皮脂，皮脂會在人體表面形成一層皮脂膜，作用是鎖水和防細菌。所以洗臉會洗掉皮脂膜，洗的越徹底，反而會刺激到皮膚分泌更多的油脂去試圖恢復皮脂膜（家裡煮東西是不是會把蓋子蓋上？為什麼？鎖水嘛~）。所以控油的本質是保濕，在洗完臉之後抹上控油的乳液，鎖水之後皮膚對皮脂膜的需求沒那麼急迫了，油脂分泌就沒那麼旺盛了。但是身體的習慣不是一朝一夕能夠改過來的，所以需要堅持一段時間。養成良好的飲食及作息習慣，油膩、辛辣、甜膩的食物少吃，每天11點之前睡覺。效果可能好到超出你的想像。油性皮膚做好清潔，保濕，可以適度去角質，適度！乾性皮膚以及敏感性皮膚保濕就好（防刺激防過敏）。建議百度皮脂膜相關知識，不明白的地方當然也歡迎問我~希望能幫到你。不分男女，做好清潔，保濕。防晒。就可以了。知乎上有很多推薦，你可以找一下，或者點擊我頭像，看我收藏的文件夾里有不錯的回答。
說實話，當我開始寫這個主題的時候，內心還是有點隱隱不安。因為大多數美妝APP的讀者都是女性，要是我寫男性護膚，是不是都沒有瀏覽量了？但後來我想通了，我的文章可以幫助廣大女性讀者了解現任男票或者未來男票的肌膚問題，並且提供一些靠譜的解決方案，這種促進社會大和諧的事情當然是很有必要的了。▽男性護膚也有必要
回到正題，男性護膚在國內一直是一個比較冷門的話題，最近幾年慢慢熱起來，原因大概是女性的護膚產品已經差不多做到極致了，商家們開始忽悠廣大男性了（偷笑中）。
而事實上，隨著大家錢包鼓起來以及社交網路的發展，各種直男、型男或者鮮肉男都開始慢慢關注自己的皮膚問題，畢竟這年頭要是沒有一張韓劇裡面男主角標緻無比的臉，還真很難吸引女性。
在護膚品界，今年歐萊雅推出了幾款男士的彩色面膜（亮瞎眼），以及IOPE也在原有的品類基礎上增加了男士氣墊BB霜，使我相信男性護膚這個市場將來一定會有許多新的變化。
▽男性用各種護膚品已經成為潮流
▽歐萊雅今年新上市的男士面膜
▽IOPE推出的男士氣墊BB霜
【男女皮膚大不同】
對於男性和女性皮膚的結構差異，其實早就有許多科學論文研究過，而且學術界的研究和我們日常的感知也非常相似。總的來說，男性的皮膚有以下幾個特點，而這些特點也決定了男性消費者選擇護膚品的時候要有所側重，不能盲目。
男性皮膚的膠原蛋白含量要高於女性
→這意味著男性比起女性來說更不容易顯出衰老的跡象（看看林志穎）
男性皮膚的平均厚度要大於女性，皮脂分泌也多於女性，但是在皮膚的失水率方面，反而要高過女性
→這很多時候是由於男性刮鬍子的時候容易損傷皮膚導致（刮鬍子也是一門學問）
男性的皮膚膚色普遍要深於女性，並且色斑的情況也通常比較嚴重
→這和男性不注意保養（特別是防晒）以及青春期痘痘和痤瘡產生的後遺症有關
男性的皮膚往往不如女性敏感，對於熱和刺痛的反應程度比較低
→皮膚厚度和神經的密集程度決定了男性天生不容易敏感（畢竟純爺們）
▽男性皮膚和女性皮膚存在差異
【男性對於護膚品的訴求】
之前說完了男性皮膚的特點，我們再來從主觀上講講男性對於護膚產品的一些需求，有許多男性可能道理都懂一些，但出於某種原因（主要是懶），就是不會去買某些產品（比如我就不會去買眼霜）。因此廣大女性消費者在幫男票選擇產品的時候，也要關注他們的日常產品使用習慣。
首先大多數男性在使用護膚品方面一個主要特點就是懶，只用洗面奶不用護膚品的人比比皆是（我以前就是），就算用，很多人也不會像女性一樣耐心地一層一層往臉上刷。因此如果你給你的男票買了一整套從水、乳、精華到面霜、眼霜、防晒霜等護膚品，很有可能到頭來只會用掉半瓶面霜，其他在原地積灰。這也就是有許多男性護膚品牌並不會推出太多品類的原因，有些甚至以「一瓶搞定」作為關鍵宣稱，確實能夠吸引一大批懶癌患者。
▽倩碧就深諳男士護膚的精髓——簡單好用
▽資生堂UNO男士乳液宣稱「一瓶搞定」所有問題
▽男性須後護理非常重要
【男性護膚品開扒】
談了這麼多理論知識，可能許多人只是一掃而過（太傷心），但是對於開扒產品，讀者們總是樂此不彼，所以今天我也會找一些男性護膚品的代表，讓我們看它們到底是不是一款合格的男性護膚品。
從配方看，角鯊烷的含量很高（第三位），體現了大廠的魄力，還有少量的透明質酸鈉，保濕修復功能應該相當不錯。另外乳化劑也用了卵磷脂類比較天然的成分，膚感和刺激性進一步降低。從控油方面講，Lab Series的這款產品用了雙管齊下的策略，吸油的高分子聚合物配合控油的活性物（鉤沙菜和擬石花菜，此款活性物在雅詩蘭黛的祛痘產品中也有運用），能夠使皮膚長時間保持清爽。另外雅詩蘭黛的明星多肽活性物乙醯基六肽-8（小棕瓶法寶之一）也加入其中，對於各種皺紋和表情紋都有比較好的效果。
所以總的來說，這款產品基本滿足了男士護膚的需求（保濕修復和控油），價格十分合理（228元50ml），用料也比較紮實，只是原料太過於複雜（超過45種），少了點簡潔美（大概是我要求太高了）。
不過既然要點評，還是好人做到底，讓我們看看這款倩碧黃油，哦不，男士潤膚乳的配方。其實由於倩碧的黃油是一個比較老舊的配方，因此裡面的成分自然沒那麼深得消費者的心，比如礦物油和羊毛脂醇的添加量很高，保濕效果當然沒的說，只不過實在是太老了。另外乳化體系也非常古老，唯一值得說一下的是添加了芝麻籽油、透明質酸鈉和一些植物些提取物。
個人感覺如果把倩碧女士黃油的配方照搬到男士產品裡面，是有點不妥的，因為有點油膩，而且這裡面也沒有任何吸油和清爽的成分，可能在冬天還比較合適。所以，如果你的女票已經有了倩碧的黃油，那就不用買這一款了，直接用她的吧。
儘管科顏氏最近幾年還挺火的，但我個人不太喜歡它的包裝，相比起其他的歐美大牌，科顏氏的路線一向比較粗放簡單，包裝上也經常會印很多稀奇古怪的英文（沒人會認真讀），但這也成就了它的特色。
這款男士乳液相對於那支藍色經典款來說，應該是新推出的，號稱用了什麼氣凝凈膚技術（其實就是一款非常輕的硅粉），可以保持全天清爽無油光。
配方上看相對比較簡單，放了許多酒精，潤膚劑比較少，基本上都是硅油為主，目的是為了達到清爽的膚感，但是修復和保濕功能就不太夠。在控油方面，兩種硅粉加上水楊酸以及辛醯氨基酸，減少油膩感應該是立竿見影的。
所以這款產品的定位其實相當清晰的，就是適合面部比較油的男性在夏季使用，不僅使用感比較清爽，還能夠持續吸附皮膚分泌的油脂。如果是冬季使用，當然還是要推薦它的藍管比較好。
碼了那麼多字，不知道各位女性讀者有沒有充分了解了男性的護膚需求，其實對於大多數直男來說，對於護膚的要求沒那麼高，夏天注意防晒，冬天注意保濕修復，很多小問題就會迎刃而解，因此有時候用一下女票的產品也是可以的（男女護膚品本質上的差異並不多），畢竟護膚很少會成為男性生活的重要組成部分。不過有時候為了顯得自己更加Man一點（不至於跑出去一股玫瑰花香），買些男士產品點綴一下也是不錯的選擇吧。
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最好的方式是不懶~
看到那麼多女同志能給咱們男生提供護膚方法，非常感動，作為男生，真的覺得我們自己已經很幸運了，不用像女生那樣買成堆的化妝品或者時刻注意飲食來保證身材。我們要做的就是在自己的外表上稍微下一點點功夫並堅持一下就可以了。
當然最重要的一點是不能懶！
需要有一點點決心，自己是否喜歡皮膚緊緻沒有痘坑痘印的自己還是油光滿面，坑坑窪窪的自己？
首先就介紹比化妝品不知道高到哪裡去了的純自然保養。
Simple is best
1.
早點睡覺。
日出而作，日落而息，我自己會差不多11左右前睡覺，最近七八點起床。我身邊的許多同學朋友喜歡打遊戲或者上網，到了晚上因為這些刺激很難睡著，我都能理解，上回看舍友半夜在看視頻，兩眼無神，臉上泛著手機的熒光，真心覺得像吸了毒一樣，中了慢性晚睡毒藥，許多人即使沒有什麼事情做，也一定會拖到晚睡的時間。
而要做到早睡對有晚睡習慣的人真的很難，我自己的方法是睡前不要碰手機……手機真有毒，刷刷社交網路隨隨便便一個小時就過去了，最近睡前我就拿著kindle，看一會兒書就困差不多就睡了，睡眠質量賊高～我愛學習，學習使我快樂
一張睡眠對比圖
2.
多運動。皮膚的狀況一定程度反映了你身體的狀況。
經常運動的人新陳代謝比較快，皮膚中的皮脂腺和汗腺分泌旺盛，有利於皮膚中的廢棄物排出。
許多同學朋友喜歡用打遊戲代替運動，還是好好權衡自己想要什麼吧
3.
多喝水，多吃水果。
皮膚角質層一般含水量為20%至30%。如果低於這個水平，皮膚彈性和表面光滑度都會降低。
同時，許多蔬菜和水果中富含的維生素A、B、C和E對保持皮膚細胞健康具有關鍵作用。如果它們攝入量不足，那將可能導致皮炎、皮膚乾燥或鱗狀皮膚等問題。
飲料少喝，即使是鮮榨果汁也會有營養素和抗氧化物質以及膳食纖維的損傷，營養價值還是水果來的高。
少擼串，少吃精製食品，少吃高GI食品，多吃粗糧～
4.
手千萬不要沒事碰臉。
手上的細菌比我們知道的多得多，大多數時候，我們都會無意識地用手撫摸，看過這個之後，希望你腦海中有這個意識，不要有事沒事碰自己的臉。
5. 勤洗枕套。
枕套容納灰塵，污垢和油。枕套如果不定期清洗和更換，都很容易藏污納垢，促使產生機械性粉刺——臉接觸到不潔物品，導致毛孔堵塞或感染而引起粉刺。
所以說哦，一個星期洗一次吧～和衣服一起洗
好了～現在我們要稍微花一點點小錢來完善你的肌膚～
1. 洗臉
選一個適合自己的洗面奶，揉出泡，從額頭開始，T區和鼻翼多揉揉。
2. ? 防晒?
可能是護膚中最重要的一步
這點很多男士都沒有注意，其實是非常重要的，跟我大聲喊粗來～
防晒！防晒！防晒！
UVA，UVB猛如虎，晒黑衰老甚至晒傷都是因為他們
所以晴天，陰天，下雨天塗防晒～
出門在外就要塗防晒
長時間在外面還要補塗哦。
我自己用的是碧柔的一款藍瓶和安耐曬的金瓶。
日後繼續補充～先去鍛煉了～
我的公眾號「商務范」最近發過一篇宋仲基用的24件男士護膚小物（ 男士護膚必修課），可以回答這個問題。
范主說：撩不到妹的范友啊，你們可長點兒心吧~
（商務范出品，轉載請註明）
《太陽的後裔》里，宋仲基高能的情話力，如摧枯拉朽般，把范主身邊的少女少婦，全都撩倒了/(ㄒoㄒ)/~~_(:зゝ∠)_
但是范主更關心的，卻是宋仲基全程移動的、自帶美顏、磨皮效果的皮膚。
這個已經31歲的男人。不僅是個訓練有素的演員，還是韓國最早出版美容書的男演員，是個深諳保養護膚的美容專家啊！
一、原來你是這樣的宋仲基！
除了會演戲，從小就開始保養皮膚。
從小學一年級開始，宋仲基練習了9年短道速滑。
畢竟常年在冰場練習，如果稍不留意，臉上就會皴裂、變紅。
為了不成為「臉蛋紅紅的土氣小男生」，宋仲基早就開始接觸護膚了。
洗臉後要擦保濕乳液；上中學的時候，包里還會帶著化妝水、乳液這些基礎護膚品的小樣（OMGΣ( ° △ °|||)︴范主給跪）。 這些簡單的護膚步驟成了良好的生活習慣。
范主在看他最早當男配角，演出《成均館緋聞》的女林時，
熒幕鏡頭下，他的皮膚真的是比女主角的膚質還要好。
▲女林時期的宋仲基，才是真正的，戲裡戲外、撩男撩婦撩妹、全韓第一。
「護膚並不是一件不夠Man的事情」，這話一點不假。
如果有人身材健碩，讓女人垂涎三尺。但目光轉移到臉的時候：滿臉油光、一層一層的痘痘、黑頭、白頭、泛紅……你會喜歡嗎？
（此處請腦洞配圖
）
所以，那些吐槽少女少婦花痴的男范友啊：護膚！護膚！你們可長點兒心吧！
二、宋仲基的化妝品公開！
就因為是男人，才更要保養皮膚。
2010年，宋仲基就和韓國第一美容男主編黃珉榮合著了美容書。2012年中國大陸也引進這本書，名叫《男人臉書：男士護膚必修課》。
▲理想國慧眼識珠，現在應該加印中了吧
~
范主仔細拜讀這倆美容專家的文字，真是挖墳找到了他都用了什麼護膚品。（鑒於wuli仲基出書近5年了，一些化妝品已經更新換代（找不到對應的了）。所以把合著者黃珉榮主編推薦的產品，也介紹一二。范主只取市面上容易購到的~so sad~給范友看看吧）。
臉洗好了，就能完成保養的一大半了。
?1.雅詩蘭黛（ESTEE LAUDER）極致晶燦光亮白潔膚乳（Cyber White EX Extra Brightening Gentle Cleanser）
仲基的選擇：乳霜模樣，輕揉就會立刻產生泡沫。喜歡洗後皮膚緊繃感覺的可以試試這個。但是一定注意洗完臉後的保濕步驟哦。
范主查看了一下，官網現在已經沒有這管潔面乳了，與它相似的系列有一個。
▲Crescent White雅詩蘭黛晶透凈顏潔面乳
?2.BURT"S BEES男用自然護膚皂(Natural Skin Care for Men Bar Soap)
仲基的選擇：用的是含鹼性的礦物泥和植物提取的成分，所以不同於一般的含皂鹼的香皂。主打純天然，添加了檸檬、橘子、冷杉的萃取物。
適合想要洗凈污垢，又希望在面部保留一些油分的男人。
刮鬍須
如果時間很趕，就用電動剃鬚刀。宋仲基用手動剃鬚刀的時候還是最多的，所以刮鬍子少不了潤滑劑。
?3.雅男士系列（LAB SERIES）超舒適刮鬍膠（Maximum Confort Shave Gel）
仲基的選擇：清涼的凝膠會轉化成綿密的泡沫。可以軟化鬍鬚，達到最舒適緊密的刮鬍效果。用起來很有質感。
?4.嬌韻詩男士系列（CLARINS MEN）植物刮鬍泡沫（Smooth Shave Foaming Gel）
仲基的選擇：用很少的量，就能製造出很多的泡沫。適合較多鬍鬚的人使用。
化妝水
范主先問一下男范友們:知道什麼是化妝棉嗎？反正范主的老朋友說，他並不知道這是什麼鬼。
好吧，在寫化妝水之前，范主先告訴男范友們，化妝棉是擦化妝水用的。化妝水是洗完臉之後塗的。
但是用化妝棉塗化妝水，會比徒手抹化妝水效果好。
第一，均勻。第二，利用化妝棉再一次清潔皮膚，輕微祛角質。
最後，如果化妝棉還留有化妝水，可以用背面擦拭脖子和耳朵內部。好了，趕緊看仲基的推薦吧。
?5.資生堂男士系列（SHISEIDO）均衡護膚水（Hydrating Lotion）
這款化妝水可以在潔面、剃鬚後改善粗糙的皮膚，舒緩剃鬚後的灼熱感。
仲基的選擇：香味沒那麼刺激，具有安定舒緩的效果，很適合想要像男人一般化妝的人用。
?6.科顏氏（KIEHL"S） 藍色草本凈膚水（Blue Astringent Herbal Lotion）
如果你是油脂分泌旺盛的膚質，可以試試這個清涼效果的化妝水。乾性皮膚就不要用了。
清爽的撲鼻香和接觸到皮膚時的清涼感，別的產品根本就無法比擬吧？
保濕乳液/面霜
?7. 朗仕（LAB SERIES）男士日間防護乳液（Daily Moisture Defense Lotion）
質地比較輕薄，帶防晒功效的乳液。
仲基的選擇：雖然有點黏黏的感覺，但塗上去之後會感覺很輕鬆，吸收很快。
?8.希思黎（SISLEY）全能乳液（Emulsion Ecologique）
全能乳液不用多說了。其實是女性化妝品，但男生用也沒有問題。
最主要是了解化妝品的特性和成分，知道自己的膚質是否適合這款化妝品。
仲基的選擇：剛塗上去時有黏黏的感覺，但是能很快深入皮膚，保濕效果很持久。價格雖然貴點，但有種「果然貴有它的道理」的感覺。這個是無論男女都很愛的一個產品啊。
乳液和面霜，可以根據皮膚的特質，選擇其中一個就可以了。
?9.科顏氏（KIEHL"S）高保濕霜（Ultra Facial Cream）
科顏氏的經典明星產品了，也是男女都可以用的。
仲基的選擇：對於臉干，想要塗面霜的人來說，這個是強力推薦的了。不管是面霜的質感還是香味，價格，都是非常理想的。
防晒
因為開始做演員，宋仲基才真正意識到，男生做防晒也是很重要的。《霜花店》連續十幾天的外景戲裡，剛開始沒有注意防晒，宋仲基說他自己的整個臉都不堪入目了。
後來每次上妝前，他都會塗上防晒霜。
雖然剛開會被同劇組的大哥覺得矯情。但事實證明，還是做了防晒的好。之後那位大哥因為曬得黑紅，也來求助仲基了。
?10.彼得羅夫（PETER THOMAS ROTH）清爽防晒霜（清爽控油防晒霜SPF30）(Ultra-Lite Oil-Free Sunblock )SPF 30
著名的高爾夫球手，泰格·伍茲和奧斯卡影后希拉里·斯萬克都喜歡的一個防晒霜。
是具有水分的乳霜型產品。塗上去不會很容易感到乾燥。可以隔離日常的紫外線，還是無油成分，，所以可以不用卸妝用哦。
除了上面的這個介紹，「柳大尉」還用過ORBIS、蘭蔻、嬌韻詩的防晒。不過這些產品都更新或者停產
（找不到對應滴），范友們沒事兒也要多逛逛專櫃啊。
祛角質
這又是一個范主老朋友並不知道的保養步驟。
想想看吧，每天接觸臟空氣、塵埃、煙味……最好每周有一到兩次祛角質的動作。
要不然怎麼近距離看妹子啊？
?11.芭比波朗(BOBBI BROWN)深層潔凈潤顏顆粒（Buffing Grains for Face）
仲基的選擇：使用豆類製成的天然角質去除劑。與其單獨使用，不如和一般洗面奶一起混合著用效果來的好。雖然成分會有些許的刺激，但是去角質的功效非常卓越。
?12.LUSH黑夜天使洗面膏（Dark Angels）
仲基的選擇：是用黑糖來去角質，黑碳來吸除油脂的去角質劑。先用水化開之後，在洗臉的最後階段再來使用就行了。是只要一到中午就回被滿臉油光所困惑的男人們最佳的選用產品。
面膜
妨礙營養成分吸收的角質祛除之後 ，就趕緊敷個面膜「壓壓驚」吧！祛角質和敷面膜都是晚上做最好的。
?13.SK-II護膚面膜(Fical Treatment Mask)
又是一個明星產品。
仲基的選擇：就算臉再怎麼大，也有足夠而且還過剩的精華液含量在裡面。所以，還可以把平常疏於保養的脖子和手肘一起保養。我也常常買來當禮物送給媽媽，她很喜歡的。
?14.自然樂園（NATURE REPUBLIC）膠原保水啫喱面膜(Aque Collagen Solution Marine Hydro Gel Mask)
仲基的選擇：可以給粗糙和乾燥的皮膚補充水分。有凝膠成分，所以在家裡邊敷臉邊走動也不會掉下來。適合覺得敷臉需要躺下來，會浪費時間的人來用。
三、宋仲基隨身攜帶的5件護膚用品
細節決定成敗
①保濕噴霧： 如果覺得帶妝的時候，臉上有些悶，就可以稍微噴一下，不會碰到妝容。
?15. DR.YOUNG黛兒漾冰川保濕亮肌爽膚水(Sprinkling Mist Toner)
韓國的一個葯妝品牌，這個是比較方便的噴霧式器皿。范主查看了一下，現在應該換成了下面這個新包裝。
仲基的選擇：用起來皮膚會感到非常地濕潤。另外，產品裡面有添加清爽的水果香，因此也增添了噴霧的樂趣。
?16.薇姿(VICHY)火山溫泉噴霧 （Eau Thermale）
仲基的選擇：是用薇姿地區的溫泉水製成的保濕噴霧水。成分里的礦物質含量很高，具有舒緩敏感皮膚的效果。適合任何膚質，也是我最愛用的保濕噴霧水。
?17.雅漾（AVENE）舒護活泉噴霧(Eau Thermale)
用Anene地區清凈的溫泉水製作的產品，裡面有非常多的礦物質。噴洒在乾燥皮膚上，可立即產生供給水分的效果。
范主提醒一下，噴霧使用的時候，最好用上你的長手臂 ，遠遠的往臉上噴洒。或者自下往上噴，然後快速把臉湊到水霧中心。
最重要的，還是要多喝水，補充水分。
②吸油紙：比起滿臉冒油光，用吸油紙擦一下應該不算丟臉吧？
?18.芭比波朗(BOBBI BROWN) 皮感吸油麵紙（Blottering Paper Refill）
黑色人造皮，裡面還有補妝用的小鏡子。拿起來也很方便。
仲基的選擇：眼尖的人一眼就會看出，這是一個外觀非常有品位的吸油麵紙。不過吸油功能，並不算非常好。（范主看中國官網上好像沒有這個產品哦）
?19.DHC吸油麵紙(Oil Blotting Paper)
反正是要放在包包里，而且又在別人看不到的地方使用，那麼就跟哪一家廠牌沒什麼關係了。這個產品的吸油功能可真的是非常棒呢。（不過以前的包裝並不是現在的，這麼粉色
）
③護手霜：范主問你，難道你要用粗糙的雙手來牽女生？
男生有好看的手也一種福利，不需要太複雜，每次洗完手之後，記得塗上就好。
?20.歐舒丹(L"OCCITANE)乳木果護手霜（Shea Butter Hand Cream）
這個手霜不必多說了，歐舒丹非常暢銷的一款產品之一。
仲基的選擇：裡面含有高濃的乳木果精華，可以為乾燥受損的皮膚提供水分和營養。用起來不會覺得黏，而且香味宜人，深受所有男女的喜歡。是我的袋子里一定會有的產品。
?21.艾維諾(AVEENO)修護護手霜（Skin Relief Hand Cream）
Aveeno艾維諾是創建了60多年的美國品牌，很多皮膚科和小兒科推薦。中性偏乾的皮膚、敏感膚質還有嬰兒都可使用。
仲基的選擇：保濕感很持久的產品。沒有添加任何人工香味劑，會有淡淡的燕麥香。
④護唇膏：嘴上的干皮不是靠口水舔一下就能好的。
一隻護唇膏輕盈還便攜，用護唇膏可以有效讓角質脫落。而且，現在男生帶護唇膏已經不是啥新鮮事了。
"被一個這麼優秀的男人吻過，真的令我激動了好久"
?22.科顏氏（KIEHL"S）1號護唇膏（Lip Balm #1）
仲基的選擇：雖然光澤比較亮一點，但是不會有粘稠的感覺。在乾燥的嘴唇上只要塗一點，就能很快產生把角質舒緩下來的效果。擠壓的管狀產品，用起來也非常經濟實惠。
?23.BURT"S BEES罐裝蜂蠟護唇膏(Beeswax Lip Balm Tin)
仲基的選擇：裡面有薄荷成分，所以塗上以後有清涼的感覺。塗的感覺也還不錯，不會黏黏的。
趕緊塑造一個招吻的嘴唇吧！
?24.神秘法器：小鑷子。
這個工具好在應急。如果在鏡子前整理妝容，發現有一根鬍鬚或者跳戲的鼻毛的時候，可以輕鬆解決掉這個有礙觀瞻的細節。
男范友們，如果知道怎麼買的話，可以用指甲剪套裝里的。
（文不對圖，主要是給范友們的視覺福利，你懂~
）
上述都還只是最最最基礎的保養。還有眼霜、精華、怎麼處理後背上的粉刺，有體味的腋下，還有飄雪花的肩膀……范友們，變成「宋仲基」的道路還很長遠啊。。
要注重細節，才能近距離的撩妹不是么？美膚男們，趕緊行動起來吧！
（說的跟宋仲基的老婆們不用保養似的。以上部分化妝品同樣適用於仲基老婆們。
）
喬妹內心OS :「想和wuli仲基玩兒?(°?‵?′??)親親(づ￣3￣)づ╭?？」
↓↓↓
「先保養好皮膚好嗎？」（傲嬌臉）
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其實男生護膚嘛，並沒有廠家宣傳的那麼複雜，只要三步就可以完成全部。
第一步：潔面
潔面不就是濕個臉，弄點洗面奶，回頭再洗掉不就可以了嘛？
話是這麼說不錯啦，但是你要知道，有些細節也應該注意一下 ▼
很多朋友習慣性用冷水洗臉，圖方便，但是冷水會刺激到臉上的皮膚，毛孔會自燃縮緊，這樣你還指望能把毛孔里的髒東西洗掉？
所以呢，洗臉最好還是用溫水洗，清潔效果更好，而且不會刺激皮膚。
不過也是多一句嘴啦，不要嘗試過燙的水，水溫過熱的話，會刺激皮膚分泌更多油脂噠。
另外呢，關於泡泡這件事情，我也想說兩句 ▼
你要知道，泡泡對於清潔這件事情來說，很重要。
綿密的泡沫可以幫助清潔毛孔深層的髒東西，這也就是為什麼一般洗面奶都會要求，現在手上搓出泡沫，再往臉上塗抹。
不過要說起泡效果的話，其實手並不是最佳選擇。
其實一種叫「 潔面撲 」的東西，通過它打出來的泡沫很綿密，而且在臉上塗抹的時候，還可以順帶起到去角質的作用 ▼
當然咯，你要是捨得投資，搞一台洗臉儀潔面效果會更好。
通過機器震動的方式起泡，會比手動起泡更細，而且還可以換不同粗細刷頭，不管你是想日常清潔還是去角質，都可以選擇對應的刷頭 ▼
第二步：補水
這一步不僅僅在秋冬很重要，在夏季也同樣不能落下。
平時白天在外面風吹日晒，皮膚很容易缺水。而且洗面奶洗完之後，也有可能造成面部缺水的狀態。
這時候就需要用一點爽膚水，給潔面後的肌膚補水。使用的時候直接倒在手上，然後撲在臉上就OK了，很方便 ▼
爽膚水雖然看起來就是水，但是其實裡面會有一些水溶性的營養成分，撲在臉上會很容易吸收。
就我的使用經驗來看，洗完臉之後撲一點，就不會有緊繃的感覺，而且不會油膩。
第三步：保濕
補完水之後，就是需要把臉上的水分保持住啦。這時候就得抹一點面乳，
因為面乳裡面會有一些油脂成分，塗抹的時候會在皮膚表面形成一層保護膜，可以防止皮膚表面水分的蒸發 ▼
同時面乳和爽膚水不同的地方在於，面乳裡面會有一些不那麼容易溶於水的營養成分，在功能上來說，並不是替代的關係，而是互補的關係。
● ● ●
好啦，其實你只要做到以上三步，就已經完成了一次面部大保健，是不是也很簡單。
至於說很多人覺得，男生就應該糙一點，不要講究這麼多...不過就是給自己懶找的一個借口吧。
男人，為什麼不對自己的臉好一點呢。
你們說是不是這個道理？
ps.很多朋友問「為什麼沒有防晒？」，這邊給出之前寫過的一篇關於防晒的內容，大家可以連同本題回答，一起來看：我想問 | 男人如何防晒才不覺得娘? - 知乎專欄
如果你想知道更多關於男性穿搭、護理的小知識，可以關注屌哥的公眾號：拒絕基本dasic（dasicjjjb）
男生護膚的原理
不管是皮膚出現問題的原因，還是處理皮膚問題的角度，理論上來說，這些原理不論男生女生都是通用的，只是分布的重點不同，比如男生一般來說角質層會比較厚，而且因為雄性荷爾蒙的關係，相對女生來說，出油比較多，長痘的也比較多。所以男生皮膚的護理重點就落在皮膚的水油均衡，和粉刺黑頭痘痘痘印毛孔等問題上面。
油性皮膚
對於油性皮膚的男生來說，如果只用一個洗面奶，你會發現，一天洗3次臉都不夠，因為洗完一兩個小時又是油光滿面了，很多男生喜歡用清潔力很強的潔面產品，洗完之後又不及時補水，會導致皮膚越來越油，造成極度水油不均，毛孔越來越大，黑頭粉刺痘痘容易找上門。
護理重點
所以男生出油多的皮膚，重點應該是想辦法調節皮脂腺的平衡分泌，讓它少分泌一些油，用疏通毛孔的馬迷純露和細緻毛孔的橙花純露當做爽膚水，是最簡單有效的辦法，最好能再做一個基礎的鎖水就ok了。
乾性皮膚
對於乾性皮膚的男生來說，這個在年輕的時候是很完美的，因為不長痘痘，皮膚還會比一般男生要白一些，但是如果什麼都不做的話，會容易出現其他的問題，比如容易長眼紋，容易長斑等等。
護理重點
乾性皮膚如果願意做好補水保濕，做好防晒的話，基本上可以帥氣好多年。
混合型皮膚
對於混合膚質的男生來說，理論上建議分區護理，不過一般男生在護膚上都比較懶，注意簡單保濕就可以了。
男生肌膚問題的來源
對於黑頭，白頭，各種痘痘的皮膚，相對就要麻煩一些，特別是很多男生被痘痘困擾很多年，好了後留下大面積的痘印痘疤，影響心情，也許會沒信心追到心儀的姑娘，痘痘皮膚一般來說基本來自於油皮或者混合皮，所以如果不想長痘痘，從青春期開始，就要注意用以上方法來護理油性，混合皮膚了。
男生肌膚問題的解決方案
如果已經長痘痘了，一方面要殺菌消炎抗感染，催熟痘痘，一方面要調節皮脂腺的平衡分泌，同時還要疏通毛孔，讓毛囊角質化正常。如果同時有痘痘，黑頭，白頭，痘印等問題的，要先解決痘痘白頭問題，再解決黑頭痘印的問題.
看了一下評論，一般很豐富答案的評論我想說。這些大牌當然好啦。每天都聽人安利，可是最大的問題在平均每款都在500元以上。
當然有一種觀點，價格代表質量。當然也不盡然。
所以一些優秀的評論裡面其實都在一種追求大牌的趨勢。請大家還是不要盲目學習。
好了，這裡說一下我的方法。本人一名學生黨。月生活費2000左右。很喜歡買東西。
首先，洗面奶，我用過幾款牌子，其實洗面奶我覺得大同小異，畢竟能洗乾淨就可以了。記得以前網上有一個推薦Dreamtime的，還可以。現在我用兩款洗面奶，曼秀雷敦（40幾）的和歐樹蜂蜜潔面乳（400ml，100多）。晚上用曼秀雷敦，清潔能力強，早上用歐樹，較溫和。
第二，水。我用過比較便宜也還行的水有：肌研保濕水（100多）很柔很水潤。法國珍貴水（90多），祛痘效果還行。it"s skin晶鑽水（120左右）很好用，很水潤。
第三，乳液，乳液我推薦it"s skin晶鑽蝸牛乳液（120多），非常好用，祛痘去痘印效果很好。樓主以前的油性肌膚現在感覺是混合肌。
第四，面霜，我目前用的是奇蹟馬油（90多）。一般我只在晚上用，早上一般不用面霜，有乳液就夠了。強烈安利it"s skin晶鑽蝸牛面霜（270）雖然我覺得較貴，但是相對大牌來說真的是平均之王。
第五：防晒霜，推薦雅漾（200多），雖然有點貴，但是畢竟防晒效果和刺激性較小。樓主也買了一款較便宜的防晒，pure block（60多）其實效果還行，不油膩，這點很好，沒什麼刺鼻的氣味，但是不知道為什麼，就是有一點，樓主會冒一點小痘痘，不知道是不是它的緣故。但是這一款比那個水寶寶（40多）簡直好多了。同樣，防晒也要全身，為了節約防晒霜，樓主買了一瓶防晒噴霧，coppertone sport（80多），不油膩，就是氣味有點太過了，有點像空氣清新劑。
第六，噴霧，推薦雅漾（100多），因為樓主每次洗完了澡和臉後，不能及時塗塗抹抹，要刷牙吹頭髮洗衣服，所以就先噴一下臉，保濕。當然，如果天氣熱，也可以噴。
第七，面膜，樓主因為是學生黨，面膜不怎麼用大牌。
1.最開始用的是我的美麗日誌，那款玻尿酸的（70幾），還行吧，畢竟我對面膜的要求不大，就是幫我補水就行。2.然後樓主記得貪便宜，打折的時候，一次性買了很多韓束的玻尿酸補水面膜，很不好用，每次用都有點刺痛感。3.後來又購入了那個什麼我的心機15片（90幾）反正是個組裝，，感覺不怎麼好，面膜質感很差。4.也用了一款小眾的男士面膜，沒什麼感覺。但是，多多少少有作用，急救一下是挺好的。5.嗯，為了天天能敷面膜，我買了一款日本的那個蛇毒50片的面膜（90多）可以每天用，我現在覺得皮膚還行，就隔一天用一次。6.樓主也嘗試了很多diy的面膜，一開始用了比度克，完全沒作用，千萬不要買，現在用了一款河馬綠泥，效果還行。7.據說科顏氏白泥很好用（240多）下次準備購入。8.樓主用蘆薈膠比較厲害，買過10支完美的蘆薈膠，40一管，剛開始感覺效果很好，用多了感覺沒啥效果，補個水還行。9.自然樂園蘆薈膠（40）大盒又便宜，關鍵氣味很好聞。我以前身上都是這種味道，朋友說很好聞。10.diy水膜，高斯的壓縮面膜，平均2塊一片吧，打折的時候可以多囤一點。我用來泡水膜的是一款叫做古玫瑰花水的東東（60多）大瓶便宜。其實樓主嘗試過用礦泉水（買依雲的）和牛奶（記得用那種鮮奶，不含防腐劑）11.有一款博姿的小黃瓜很便宜（50多）第八，再就是去角質，樓主最近熬夜所以用的多，思親膚（60幾）很便宜，效果也還行，據水做面膜都可以。
第九，外服內調要結合，swisse的葉綠素（90幾）和膠原蛋白（￥130幾）。然後多喝一些通腸潤便的茶，以及酸奶。
第十，飲食，飲食一定要清淡，少吃太刺激的東西，注意健康，早上要保證一杯豆漿或者一個雞蛋。樓主寒假裡面沒吃過辣，而且經常煮一些桂圓紅棗和吃各種水果，消滅了很多頑固痘痘。
第十一，運動，樓主每天晚上跑步2000m，當然主要是夏天來了需要減肥。樓主175cm，體重118。
第十二：身體乳：樓主用的一款belly（40多）便宜還行。
第十三：香水，樓主很喜歡香水，最先入的是范思哲紳情，很有情調的一款香。現在用的是kenzo，也很淡但我還是推薦前者。
樓主講了這麼多，其實很多很便宜又很有效的方法。希望大家可以不要覺得護膚很貴。當然，有錢的話當然建議用那些好的品牌。
樓主也希望自己工作了可以用上sk2，奧比虹，希思黎呢。所以要好好努力呀！
樓主是一個很愛美的男生。
記得關注樓主呀……
17/8/9
填個之前留下的坑
【祛痘】
每次講這種護膚前都想說，長痘啊保護皮膚啊神馬的。。。。真的作息和飲食是最重要的！
- 想少長痘或者不長痘，最基礎的就是管住嘴、邁開腿、睡好覺少吃辛辣油膩、甜食和海鮮（明明這些都是我最愛吃的的Orz）
- 每天堅持運動半個小時，懶人的話上下班選擇步行吧，有條件的可以跑步、游泳和打球
- 早睡，早睡，早睡！
下面進入推薦產品的正題：
【洗面奶】：
上次推薦的多芬氨基酸潔面慕斯和芙麗芳絲氨基酸潔面都可以繼續使用，溫和潔凈力又足夠
這邊我再推薦幾款適合痘肌的：
1）Elta Md 氨基酸泡沫洗面奶 （對，我就是氨基酸潔面的忠實擁護者）
推薦指數：4星
美國的牌子，也是溫和的氨基酸潔面，擠出來的泡沫非常像奶油般的綿密，價格稍稍貴，性價比稍顯不高，不過使用感一流
2）理膚泉特安潔面
推薦指數：3星
理膚泉也算是大家比較熟知的葯妝品牌，特別是他的幾款祛痘線產品在中國鼎鼎大名。這款成本比較簡單，沒有添加香精，應該說滿足了一支洗面奶對於清潔的基本需求，洗完趕緊不緊繃，只不過是皂基哦。
3）獅王祛痘洗面奶
推薦指數：4星
獅王的祛痘膏之後會將，這款是同系列的洗面奶，搭配使用，效果更好。而且刺激性不高，敏感肌也可以用哦
【水】
之前推薦的悅木之源菌菇水可以敷在紅腫的痘痘上，有一定舒緩鎮定消炎作用
1）奧爾濱健康水
推薦指數：4星
這也是痘肌人士的老熟人了，價格稍稍比菌菇水貴一點。不過使用後效果還是挺好的，酒精味較重，建議你先去試用或者買個小樣體驗，如果有效果再買大瓶裝的。
我是覺得味道可以接受，一般就是在長痘的地方 敷一下（一般1-2分鐘），最好不要連著敷！
切忌，不要連續濕敷，容易爛臉！！！
2）Muji清爽保濕水
推薦指數：4星
作為皮膚出現問題時候的水，如果不是祛痘的，就盡量用安全類，單純保濕功效就好，別用一些美白之類其他功能成分水。這款水好在能做到基礎保濕，便宜大碗，就足夠了。
3）eau precieuse法國珍貴水
推薦指數：3星
成分中含有水楊酸，不過祛痘效果確實還不錯。。。畢竟有消炎功效，暫時沒發現他說的去閉口的功效。這個大容量，買這個價格還挺划算的，可以作為二次清潔，疏通毛孔，剝脫廢舊角質~
4）理膚泉溫和收斂噴霧
推薦指數：4星
噴霧中的小藍瓶，區別理膚泉白罐噴霧，有加入硫酸鋅成分，起到舒緩鎮定和修復功效，一般在用完洗面奶後噴一噴，對痘肌有一定緩解和輔助的功效。
【乳霜及其他】
可以繼續用muji 乳液，當然我傾向於在這個時候用下面這個
1）Cerave PM夜間修復乳液
添加神經醯胺和煙醯胺的成分，皮膚維穩、修復、消炎一次到位，性價比也很高。不過可能有同學對煙醯胺過敏，就不適合用了哦~
推薦指數：5星
2）理膚泉清痘凈膚細緻精華乳 （俗稱K+乳）
添加了水楊酸，我一般是閉口的時候塗全臉，居然痘痘真的有冒出來~驚喜
推薦指數：3星
3）理膚泉青春痘調理精華乳 （DUO+乳）
發炎紅腫痘痘有效，不過刺激性比較強。建議每天最多點塗一次，同時做好點塗部位的保濕，效果還是有一些的，不過見效比較慢~
推薦指數：四星
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好吧，身為一個這兩年才開始認真捯飭這張老臉的貧民窟大叔，分享一點我自己的經驗。
首先最重要的就是保持健康的飲食、充足的睡眠、適量的運動。你皮膚好不好70%靠這個！
剩下的30%就是三件東西：清潔、補水和防晒！
【清潔篇】
小時候不懂事，用的曼秀雷敦、妮維雅、李醫生這種超級坑的洗面奶，結果要不就是洗不幹凈，要麼就洗的臉跟塊石膏一樣，導致現在臉毛孔粗大一半就是因為他們！
所以強烈建議避開這幾個牌子的洗面奶！
下面推薦幾款性價比高的：(都是100RMB以下）
(1) 大寶洗面奶
推薦指數：3星
適用於油皮冬天出油不多的我，低泡乳液質地，非常滋潤溫和，無皂基，量大價優。可以秋冬用或者早上起來不需要很強清潔力的情況下用。
(2) 芙麗芳絲
推薦指數：4星
日本的牌子，氨基酸潔面，沒有什麼香味，接近90+，洗起來很舒服，唯一覺得性價比不是太高
（3）多芬氨基酸潔面慕斯
推薦指數：5星
強推！ 成分溫和，清潔力度剛好，洗完非常滋潤，而且性價比非常高！擼主已第二次回購~
【保濕篇】
小時候不懂，只知道用洗面奶洗臉，不知道把皮膚的油脂都洗掉了以後要塗保濕，皮膚水油不平衡會導致皮膚狀況更加惡劣。所以大家如果進行清潔後，一定要做好保濕！
（1）自然樂園蘆薈膠
推薦指數：3星
便宜大碗性價比，身為懶人的我在夏天洗完臉後直接塗一層上床睡覺，一點都不覺得油膩。唯一不足就是塗太多會有種搓泥的感覺。 這款在你被蚊子咬了以後也可以消炎止癢哦，居家必備！
（2）薏仁水+薏仁霜
推薦指數：4星
又是性價比非常高的產品，用完非常舒服 而且很保濕。大瓶大罐真的可以用好久~而且薏仁水我還把他作為二次清潔~
（3） 悅木之源菌菇水 +乳液
推薦指數：4星
價格比奧爾濱健康水便宜，中藥味道非常好聞。如果你是油皮有痘用這個非常適合~不過乳液有點黏膩，油皮接受不了的可以換個清爽點的~
【防晒】
防晒應該是很多人都忽略的一個部分，特別是我們男生。雖然我現在也懶，做不到每天出門塗防晒，只會度假旅行的時候記得~不過不防晒，晒黑不算，還會加速皮膚變老~所以大家一定要堅持！
(1) 大寶清爽保持防晒露
推薦指數：3星
防晒係數比較低，水狀，平時出門用來塗個手臂、脖子剛好。畢竟便宜大碗~塗臉的話有點油
（2）安耐曬小金瓶
推薦指數：4星
這款也算是網紅級防晒了，唯一缺點就是有點貴，優點就是防晒是真的有效~
（3）水寶寶
推薦指數：4星
成分挺溫和的，記得要買防晒噴霧，可以去海邊度假時候用來塗身體還防水。
（4）碧柔防晒霜
推薦指數：5星
性價比真的灰常高~ 使用感非常舒服而且很滋潤，防晒效果明顯。要說缺點也是有的，就是有點點泛白，有點點香味。
【畫外音】：1、擼主除了每天日常清潔外，每周還會使用清潔面膜深層清理（原諒我是大油皮），下面三款就是曾經/現在正在用的：
亞馬遜白泥（有一點點刺激，清潔力不錯）
貝佳斯綠泥（缺水/皮膚狀況不好的時候非常刺痛、清潔力還可以）
欣蘭凍膜（果凍著哩狀，非常溫和，就是比較難洗）
2、在用完清潔面膜後還會用一下片狀面膜。不過對於我而言用面膜真的是麻煩，用完還要清洗還要保濕。所以一周一次已經是極限了。
擼主後續看看可以再詳細寫下祛痘、去黑頭等油皮都有的問題~
不過啥時候就不知道了，畢竟我真的很懶~
找到一個稍有品味又愛美的女朋友你就找到了男士護膚的絕密方法。女朋友的洗面奶你可以用，她那麼嫩的小臉都能用，男生的糙臉也一定能承受；女朋友買回來不稱心、不喜歡、不適合的爽膚水、乳液、面霜都是你的好選擇，廣大男同胞都秉著不浪費的原則不是（放心，她們都不會買差的）；女朋友每周敷面膜幾次，不管是清潔面膜、還是補水面膜、你也能跟著敷幾次，她敷10次你都別擔心自己跟著敷會不會太不經濟，因為你敷的是她敷完的反面，再次回收利用，效果不要太好噢～～～～加油、祝你在女友打造下帥呆！
已經有很多化妝護膚達人回答過了，我作為一枚資深直男，我想說說我的個人經驗：
油性皮膚、毛孔粗大的男性朋友可以看，乾性中性皮膚就不用看了。青春期有痘（哎，年紀大了竟然沒了……想起來竟然有點心塞，懷念的不是痘，是有痘的青春）基本樓上各答案里舉的常見的國內能買到的牌子我都試過，我一直以來都是拿我的油臉當病來治的！
可伶可俐，旁氏，妮維雅，歐萊雅，曼秀雷敦，凌仕……反正朋友介紹的，網路推薦的，淘寶賣家鼓吹去油效果好的，知名不知名的，我基本都用過。久病成醫吧。我臉上油很多，卻又特別反感油膩……從98年開始用洗面奶護膚開始，也有快18年歷史了，所以看到這個題我馬上不請自來！（我98年上初中後就長現在這樣告訴你們能信不？）
現在進入主題，開始鄭重推薦：
洗面奶：
曼秀雷敦OC系列：控油抗痘潔面乳，冰爽活炭潔面乳。（都是150毫升裝，按壓的更方便，控油抗痘擠出來是白色的，冰爽活炭擠出來是黑色的，他們家其他兩款潔面乳不好用，我現在用這兩款，想了想大概有6瓶。。因為最近搞活動，路過屈臣氏又買了2瓶，25塊/瓶）
不喜歡按壓式的可以選這種：（不要看廣告，看療效）
洗面奶只是起清潔作用的，去油去黑頭，真正要控油還是得補水，臉部油大其實真實原因是因為缺水。（另外網上推廣做得很猛的WIS去黑頭系列套裝……我信了他的邪，一氣還買了2套，尼瑪用過幾回就收柜子里了！後來扔了……）
就是下面這種：
雅漾
早上出門的話，建議曼秀雷敦爽膚水，控油。
相信很多哥們不喜歡用精華和乳液的，我也是，覺得麻煩……能噴個霧對我來說就挺難得的了……
面膜……
我的美麗日誌/日記深層補水保濕蘆薈面膜 防晒修護舒緩免洗化妝品-tmall.com天貓森田葯妝面膜鎖水深層保濕面膜貼10片 補水滋潤亮顏水嫩淡細紋-tmall.com天貓森田葯妝深層凈白保濕鎖水面膜5片 均勻提亮膚色 淡化黑色素-tmall.com天貓這都挺不錯，一直在用，一周一到兩次，就夠了。。反正現在臉不怎麼油了。當然，熬夜擼多了第二天肯定油，吃人蔘果都補不回來的……所以好的作息規律和充沛的休息睡眠、健康的飲食是比什麼護膚品都要好的東西。
越來越多男生開始注重護膚了，換做以前，男生護膚容易被周圍的直男說「娘娘腔」，可事實上你會發現，每天花15分鐘護膚，10年之後同學聚會，你會發現你是如此的年輕，同齡人都有皺紋、膚色暗淡、滿臉油光的時候，你的皮膚依舊如少年般彈性活力有光澤。所以護膚刻不容緩，是一件持之以恆的事。下面我為大家分享一下我的經驗。（本文1000多字，無圖，請耐心閱讀）
照舊上目錄
一、清潔控油
二、收縮毛孔
三、補水保濕
四、作息規律
五、面膜
六、其他肌膚問題
七、我常用的品牌
步驟一：做好控油清潔工作
男生的皮膚跟女性的皮膚還是有很多不同點的，因此，在護膚的時候也是有所不同，男生皮脂分泌和汗腺都比女性發達，因此，男生的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現象，從而產生暗瘡和粉刺。
男生想要肌膚更健康，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，對於油性肌膚的男生來說，洗臉的次數不能太多，如果說洗臉次數過多的話，只會讓男生的肌膚越干，建議男生每天洗臉兩次就可以了。
三分鐘按摩法。男生要記得，你在洗臉的時候，不管你用何種的洗面奶，不要只是抹上面，然後搓兩下，就用水衝掉。這是不對的。最好的，就是花三分鐘的時間，把洗面奶充分地在臉上打圈，能讓皮膚有效地吸收到洗面奶的營養，並能深入到皮膚的深層。
步驟二：收縮毛孔
男生在清潔完臉部以後，這個時候面部皮膚還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態，此時如果你想很好的控油保濕，不妨使用化妝水或保濕水，他們能起到很好的補水保濕功效，並且還能很好的防止水分的蒸發，達到很好的鎖水，讓你的肌膚喝足水，這樣一來，也不會讓肌膚出現出油的狀況，如果說你平時就屬於那種容易長痘痘的肌膚，那麼，這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水或保濕水。
步驟三：補水保濕
假如男生不想讓自己的臉部油光滿面，那麼，這個時候在選擇護膚保養品的時候最好是選擇無油的，比如說清爽無油配方的保濕露以及保濕凝膠，這些護膚品都非常適合油性肌膚的人，以及那些臉部容易出油的男生。
除此之外，身為男生的你還可以使用一些能抑制油脂分泌的護膚保養品，這樣就能達到非常好的控油效果，對於出油比較嚴重的T字部位，這個時候可以使用T字部位去油凝膠，這樣能很好的改善面部泛油光的現象。
步驟四：作息時間規律有序
男生護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。
步驟五：經常有規律的敷面膜
面膜的功效有很多，不僅能很好的美白肌膚，還能讓臉部的油光消失，這個時候你可以使用能很好去除多餘皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌膚，一定要使用面膜來去油，如果說去油不徹底的話，面部很容易橫生痘痘，因此，男生護膚的時候，敷面膜還是非常重要的一個環節。
六、其他肌膚問題
去黑頭
可以買一些去黑頭的面膜，貼之類的，晚上洗臉步驟之後使用，再用清水洗臉，不用洗面奶，擦乾後塗乳液！每周使用1-2次！
去角質：買去角質膏，晚上洗臉步驟之後使用，再用清水洗臉，不用洗面奶，擦乾後塗乳液！每周使用1次！
小竅門：洗臉的時候在臉上都是泡沫的時候用食鹽搓洗，可以起到去角質和黑頭的作用！
男生還有記得，如果在準備運動前，最好是可以先進行一次洗臉，把臉上的髒東西清潔掉後，再開始運動，這樣毛孔打開，可以把裡面的髒東西全排出來。還有，記得，運動完後，不要用冷水沖臉，而是用熱水沖一下臉，再用冷水清潔，這樣，也是防止直接用冷水，髒東西會被鎖到皮膚中。
七、我常用的品牌
男生護膚的正確法則 - 知乎專欄（為了避免有打廣告的嫌疑，想知道我推薦的品牌可以戳這篇文章，文末有鏈接）
最後來點溫馨提示
每個人的體質不一樣，所以產品效果因人而異。
無論是貴是賤是好是壞，想要用出效果來，必須長時間的堅持不懈。
護膚要儘早，護膚不分男女。
另外，關於髮型的可以看我這篇文章選對了髮蠟你也可以弄出明星的髮型 - 知乎專欄
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