對友情愛情特別沒安全感怎麼辦？

01-05

我對友情愛情都特別沒安全感我好怕我把別人當成朋友別人從來沒有把我當朋友我也好怕在戀愛中我把他當成不可分割的一部分而他只是把我當可有可無的人我從來就不覺得自己真的被人愛過真的被人當做摯友過

心理問題，自己找找原因，家裡的童年的，然而慢慢自我治療自我矯正吧。實在不行找個靠譜的心理醫生幫助。只能答這麼多了。

謝腰。

沒安全感是現代人的一大通病，說白了就是吃飽了才犯的矯情病。

表現為擔心失去，自卑，多心多思多疑。

這與你的成長過程與家庭關係有關，但也不是百分百不能改善。

我只能說，不要奢望，但也不要氣餒。

關於友情，對我個人而言，友情其實是很不能碰的敏感點，每次看到關於友情的電影，我都會感動哭。或許是因為自己沒有。所以也不太願意去看這類電影。越是敏感，越是不讓人觸碰。

以前我是認為，我對你這麼好，把你當最要好的朋友，你怎麼可以有除我之外這麼要好的朋友呢！

佔有慾作祟，實在可怕。

這世界不是公平的，有些人不管怎樣付出可能都沒人意識到他的好。但是不付出，一味索取，一定會被厭倦。

親愛的，你依然要努力對別人好，因為即使這個人無緣成為你的摯友，那還有其他人，不是每個人都瞎的。

關於愛情。你要相信總會有一個人愛你比你愛他多，至少是一樣多。即使你結婚遇到的那個不是，那也一定會有一個的。不應該認為你自己不值得被愛。

如果你自己都認為自己不值得被愛，那別人還怎麼會愛你呢？即使一開始被你吸引，到後來也會因每每安慰你卻沒有效果而喪失動力的。

就算這世界真的沒有人愛你，那還有你自己啊。

但是如果你自己都不愛，還有誰珍惜？

那活著也太凄慘了。

但如果自愛，把自己收拾的美美的，把家裡收拾的乾乾淨淨的，有喜歡做的事，那即使沒有人在身邊，心情也會很好啊。

總會有人被你吸引的。

首先名詞解釋

愛情，是世界上最沒有安全感的東西

友情，是理解，世界上最稀奇的東西

因為廖一梅說，一生中遇到性，遇到愛都不稀奇，稀奇的是遇到理解

然後自身體驗

當代社會的人際關係主要特點是，參與但不深入

所以你可能會有許多朋友，但都是泛泛之交

那麼，如果想有一二知己，就需要你一次只集中精力於一人，尤其是要互相了解三觀、原生家庭、性、興趣愛好這樣重要的問題

可是，其實之前我自己也沒做到這些。畢竟理解是一件十分艱難的事，需要兩個人不斷投入，保持好奇。所以，我從小到大都是過一個階段換一批朋友，高考之前，沒精力交好朋友，所以高考後的暑假，異常孤單，而且自己也由於原生家庭的影響不太信任別人，我明明很需要陪伴，卻故意把身邊的人推開。就像《美國精神的封閉》(72頁):和死人保持聯繫不難，可是如果一個活著的人拒絕親密，就永遠沒辦法靠近，我們是社會化的孤獨者。在那段孤獨的時間，偶然遇到一個網友的關心溫暖，我就被感動得一塌。可是現在早已過了耳聽愛情的年代，天天說愛你的人，也許只是無聊至極把包裝過的好感說成愛送給你，當然下一步就沒有任何實際行動無果而終了。

所以我明白了，其實安全感本就不來自友情愛情，這兩樣，得到了是僥倖，從未得到或者失去了才是人生。

總結，安全感真正的來源是你自身

如果你熱愛一項運動，熱愛一份職業，熱愛一個地方，熱愛一種生活，比你熱愛一種人靠譜不知道多少倍，因為人總是會變的，可是運動、職業、地方、生活，相對來說是不會在短時間內變化的，它們不會跑，你如不離，它便不棄

補充，安全感是很重要嗎

不僅是愛情友情，連運動、職業、地方、生活，甚至人類一直追求的自由、發展、快樂、幸福、也不見得安全。相反看似安全的東西也不見得一直給你安全感，比如許多大學生並不是懷揣政治理想而僅僅是為了穩定，考公務員進編製，可是十年之後二十年之後呢，可能你待在一個自己不喜歡的環境，最後也變成了一個自己少年時最討厭的人。所以啊，安全感不一定重要，最重要的是，找到你心之所向，然後所向披靡