為什麼在睡覺時會減少分泌唾液?睡著前不會有吞咽動作,會不會是因為進化不讓吞咽的動作影響大腦進入睡眠?

還有很多時候都會突然意識到好像已經很久沒有吞過一次口水了


你可拉到吧!

碎覺分泌不分泌唾液為神馬我每天半夜都會有一種趴在洗手間地上碎覺的趕腳?然後只能把腦袋往下竄,直接趴在褥子上!再濕再向下!

曾幾何時,我媽指著我褥子上的世界地圖質問我是不是尿床,老夫顏面盡失。經過我反覆解釋,並提粗了褥子中段和下段都沒有地圖痕迹這個有力論據,我媽才勉強相信是碎覺流口水導致的。


睡著時的確唾液會減少分泌,畢竟機體已經進入一個平穩階段,各項代謝活動也減緩不少。畢竟身體已經沒必要進行消化,就好比你不吃東西時胃裡的胃酸含量會很少一樣。

前面很多人說睡著時唾液也會流出,量還很大。這其實是犯了個常識性錯誤。唾液的分泌不僅僅與進食有關,還與大腦思考與身體姿勢有關。譬如所謂望梅止渴。假如人在進入睡眠後夢到大餐之類的,唾液分泌這種較為低級的反射行動還是會有的,畢竟還有夢遊這種高級玩意兒在,流口水什麼的還是濕濕碎吧~

還有,各位可以試試嘴裡空著咀嚼幾下,或者舌尖抵住下門牙,舌頭弓起來幾分鐘,怎麼樣,是不是有很多口水?這點部分參加過近年中考做過實驗的朋友應該知道。特定的行為也會使得唾液分泌增加。保不準有人睡覺姿勢奇葩,正好就在那個位置,導致機體低級中樞誤以為要分泌唾液。

還有就是,前面很多人認為唾液分泌不會減少都是根據自己生活經驗。然而不能忽視的是,睡眠是個很長的過程,即使唾液分泌量減少,也架不住長時間流啊,積土成山積水成淵啊!

綜上,睡眠過程的確會導致唾液分泌降低,但也不能絕對的說,畢竟總有那麼幾個姿勢奇葩的口若懸河~題主說的進化導致人睡著前不會有吞咽動作,這點是有可能的,畢竟自然決定了我們現在的種種性狀,同時也有證據支持適當的咀嚼行為會使得入睡時間延遲


題主沒見過上課睡覺哈喇子流一本書的嗎?


神他媽睡覺減少分泌唾液,我媳婦兒睡覺,晚上睡覺口水都能流出來。有時候還自己下意識一吐,糊自己一臉


被其他答主懟了一波略微不爽,更新一下。

以下是原答案—————————————————

先問是不是,再問為什麼,知乎好習慣。

以下是更新———————————————————

懟我的那位答主強調眾答主主觀經歷並不能影響答主疑問的正確性。那我就正經地答一下,個人猜測唾液調節有反饋機制,在口腔唾液少於一定量的時候會開始分泌唾液,在口腔唾液多於一定量時會停止分泌唾液。當然,這只是其中的一個分泌唾液的調節機制,另外至少還包括咀嚼會分泌唾液這種非條件反射,和望梅止渴這種條件反射。這種唾液分泌機制能維持我們唾液量的一個穩態。做個小實驗,現在咽一口口水感受自己的唾液是否又迅速的湧出。

所以我猜測晚上睡覺不把自己嗆死的原因是唾液量一方面相對穩定,另一方面吞咽反射有可能在無意識的情況下仍能起效果。這個理論也能解釋流口水這個問題,從這個理論推知睡眠並不減少唾液的分泌量,閉嘴才減少。所以睡覺張嘴加上側躺一方面使得唾液流出,另一方面沒有達到分泌唾液的穩態,使得持續分泌唾液。此外由於嘴角的位置較低,唾液量不足以刺激喉部,沒有引起有效的吞咽反射。最終導致流口水。


睡覺時確實會減少分泌唾液。

以親身經歷為證:我有一次去找牙醫治牙,醫生讓我張開嘴,他在牙里填充材料。實習生用一個機器吸走口腔里的唾液。過程比較長,我就睡著了。等我醒來,聽到醫生對實習生說:「你知道為什麼唾液減少了嗎? 因為她睡著了……」

至於為什麼,我也想知道。不過感覺和趴在桌子上睡著流口水不是一碼事。


題主可能是早晨醒來覺得口乾而覺得晚上睡覺不分泌唾液?

不過據我所知晚上睡覺正常情況來說唾液分泌是會減少的。

我猜測口乾是因為張著嘴巴睡覺?可能題主有鼻炎?

對於有些回答只顧自己的人我其實也懶得說話,這種生理情況每個人不一樣不行?還有所謂知乎好習慣我就呵呵了,那是您一個人覺得不是而已。

我也來個不那麼友善的吧,當然也只是攻擊哪些上來就否定題主的人,不過有些人可以以此看看是不是有可能自己真有病。

以下轉自http://m.mydrivers.com/newsview/485859.html

為什麼成年人睡覺要流口水呢?

生活中,很多人有過一覺醒來枕頭被口水浸濕的經歷。

睡覺流口水原因很多睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側卧位睡覺,都容易引起流口水。

但如果長期如此,則可能是一些身體疾病導致的,需要引起注意。

以下因素會導致睡覺時流口水:

一、口腔衛生不良

口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒、牙周病。

口腔內的炎症會促進唾液分泌,如口腔被細菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用藥促進潰瘍癒合,流口水的情形會自動消失。

睡覺時流口水,有鹹味,枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良,積存食物殘渣,天長日久牙石較多,引起牙齦發炎,乃至牙齦少量出血。

二、前牙畸形

牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因,尤其是凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,常出現開唇露齒,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水。

這類患者最好儘快矯正牙齒。

三、睡覺姿勢不對

睡覺時流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側卧位睡覺等。對於這種情況,只需適當調整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發生。

四、 神經調節障礙

除了上述口腔問題外,還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。

唾液分泌的調節完全是神經反射性的,所謂「望梅止渴」,這是條件反射性唾液分泌的一個例子,所以神經調節發生障礙,也可產生睡覺時流口水的情況。

一些神經官能症或其它可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者,睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況,會使大腦發出錯誤信號,引起唾液分泌增加。

五、面神經炎或中風

面部受涼、吹風或感冒後,突然出現睡覺流口水的情況,一定要警覺。

可以對著鏡子笑一笑,如果發現有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀,可能是面神經炎或中風的先兆,最好立即到醫院進行相關檢查。

六、藥物因素

另外,像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一,就是流口水,選擇藥物時需要注意。

成年人流口水怎麼辦呢?

首先、你不要有精神負擔,先到正規醫院去檢查,要針對流口水的原發疾病予以治療,例如神經官能症、口腔炎症等;

其次,要養成良好的飲食習慣,飯後不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;

第三,養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣,以減少口腔內炎症的發生。另外,睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。

最後,一定要保持正確的睡姿,不要趴著睡覺。


你可拉倒吧,照你這麼說,我睡覺流的不是口水,都是我的淚。


高、、高中生物書不是講了睡覺的時候會沒意識吞咽啊?


我每天起來滿嘴口水你跟我說睡覺停止分泌口水?


這麼說……晚上大睡都覺得口乾,但是中午小睡日常濕枕巾_(:з」∠)_

(也許是晚上睡覺流的口水幹了吧)


這個問題問得好,我也很想知道╮(﹀_﹀)╭


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