我患有過敏性鼻炎，最近眼睛特別癢，怎麼辦？

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摘錄：

2015年1月27日科教頻道cctv10健康之路節目視頻在線播放和要點筆記，節目請到的嘉賓是王琦。主題是《國醫大師看過敏1》。主要介紹過敏性鼻炎的典型癥狀，過敏性鼻炎的食療調理和穴位按摩，過敏性鼻炎的原因，過敏性鼻炎的自我療法，過敏性鼻炎的預防等相關內容。

本期節目主要內容：本期中醫專家為你找到治療過敏性鼻炎的妙方。過敏性鼻炎的典型癥狀是流清鼻涕。蔥白有溫肺通竅的作用。百合可緩解過敏流清鼻涕。專家現場演示巧用鵝不食草緩解過敏性鼻炎。更多詳情，敬請收看。

王琦，北京中醫藥大學教授，國醫大師，體質養生提出者。

中醫認為，可以將人分成九大體質，不同的體質有不同的養生調理方法，特稟質是其中的一種，也可以叫做過敏體質。

過敏的分類

過敏分為食入性過敏、吸入性過敏、接觸性過敏，中醫認為過敏體質才是過敏的根源，很多過敏源是切不斷的，不能單純通過遠離過敏源來解決問題。

過敏性鼻炎的典型癥狀

哪種是過敏性鼻炎的典型癥狀？流黃鼻涕？流白鼻涕？流清鼻涕？

正確答案：流清鼻涕是過敏性鼻炎的典型癥狀。流黃鼻涕通常是鼻炎、鼻竇炎的癥狀，白鼻涕是炎症的鼻涕。

過敏性鼻炎的典型癥狀：連續打噴嚏、鼻塞、鼻癢、流清鼻涕。

過敏性鼻炎的食療調理和穴位按摩

哪種食材對於緩解過敏性鼻炎有效？蔥白？薑末？蒜泥？

正確答案：蔥白對於緩解過敏性鼻炎有效，中醫認為蔥白有溫肺通竅的作用。具體方法是將蔥白搗爛，讓鼻子聞就可以了，鼻塞鼻癢都可以緩解。百合可以緩解過敏流清涕，百合有收斂固肺的功效。

1.蔥白百合羹：蔥白三段，每段5厘米，百合30克，適量姜蒜鹽。

2.鵝不食草可以快速緩解過敏性鼻炎，採用的方法是外用，用瓶子裝上鵝不食草，放入酒精密封侵泡5天以上，鼻炎的時候滴入鼻腔即可。注意，內服鵝不食草可能會導致肚子疼。藥店裡面可以買到現成的鵝不食草連黴素滴鼻液。

穴位按摩緩解過敏性鼻炎：迎香穴，鼻通穴，上星穴。

過敏性鼻炎的原因

中醫認為過敏性鼻炎的原因是什麼？肺里有熱還是肺里有寒？

正確答案：中醫認為過敏性鼻炎的原因是肺里有熱。張景岳說「鼻涕多者，多由於火，故曰肺熱甚則鼻涕出」。

王琦教授的經驗方：脫敏止嚏湯，材料是烏梅、蠶衣、百合、辛夷。用水煎服，一日一劑，分早晚兩次服用，大約2-3個療程會看到效果，一個療程2個星期左右。

過敏性鼻炎的預防

哪味藥材可以改善過敏體質？西洋參？黃芪？党參？

正確答案：黃芪可以改善過敏體質。黃芪的主要功能是補氣，可以增強免疫力，避免感染源的侵襲。

玉屏風散：生黃芪，炒白朮，防風。可以用於改善過敏體質，用於預防過敏，這是經典的千古名方。

簡易洗鼻器：用2元錢買個花灑，用涼白開+鹽=生理鹽水沖洗（如圖）。

我也有過敏性鼻炎，很多年了，一到花粉季節就發作，發作的時候簡直想死，尤其是眼睛癢爆了。。。越揉越癢，吃藥只能治喉嚨，眼睛太嚴重沒有效果，眼藥水偶爾有用，但是當季都不能停，一停就更治不住，也試過提早用，但也是不可以停，要一直用到花粉季節過去。

今年在看書的時候無意中看到一種名為「取嚏法」的方式，就是用紙巾擰成兩小撮，然後撓鼻孔，從而讓自己打噴嚏。中醫認為打噴嚏能調動體內陽氣，把體內的寒氣打出來。

有過敏性鼻炎的人都會經常打噴嚏，甚至都煩透了，我就是越打噴嚏，脾氣越暴躁那種。第一次用這個方法時，只是想試試，反正不花錢不費力，有利無害。試了一次，打了N個噴嚏。。。。擤鼻涕太多次的緣故，鼻翼兩側都泛紅起了皮。。。但是當天眼睛就不那麼癢了，第二天繼續，一直持續了四五天。然後我的鼻炎就沒再犯了。

這是今年五月初的事情，往年五月都是靠葯和眼藥水在度日如年，今年沒想到這麼簡單就好了。

這個方法是在中里巴人的一本書里看到的，有興趣的人建議上網搜他的視頻（中里巴人取嚏法），講解的更清楚明白。據他所說這個方法可以天天都做，但是我比較懶，好了之後就一周一次。

幾個要注意的地方：

1.一開始可能找不到刺激點，打不出噴嚏，盡量多試試不同地方，熟悉後就很容易了。

2.雖然紙巾不會對鼻腔造成傷害，但也要注意自己的力道和方式，不要弄巧成拙。

3.一直打噴嚏，會一直擤鼻涕，要注意鼻翼兩側的皮膚，盡量用柔軟的紙巾，別太重的力道，必要時用點潤膚霜。

大概就這些了，希望能對同病相憐的朋友有幫助。有疾病都是因為抵抗力下降的緣故，有空多鍛煉鍛煉，提高免疫力，總不是壞事。

過敏性鼻炎引起的結膜炎，

眼睛癢正常。厲害點的話不光眼睛。你的鼻子，眼睛，耳朵。還有嗓子喉嚨那裡都會癢。整個呼吸道都是互相連通的嘛。過敏源進來了就都會癢。實在不舒服就去大醫院看看吧。

試試萘敏維滴眼液

有個治標不治本的法子

拿熱水熏，我犯病癢得受不了的時候就拿個保溫杯灌點熱水，鼻子眼睛湊上去，鼻子呼氣然後熱氣熏著眼睛，爽就一個字。

還有，我個人在曬太陽和跑步過後一兩個小時內眼睛鼻子都會好很多

過敏性鼻炎會引起眼睛癢。我就是，一直以為是眼睛的問題，去醫院才知道是鼻炎引起的。去好的醫院看看吧。另外，注意戴口罩。不知道是經常戴口罩的原因還是已經進入冬天了，最近鼻炎很少犯，眼睛也不癢了。

另外，我去過幾次醫院，醫生給我開的是開瑞坦，現在已經有抗藥性了。等過段時間，準備去協和醫院變態反應科查一下過敏原。但是，協和的號好難掛。。。

兩種辦法，一個是噴鼻劑，一種是專治眼睛過敏的滴眼劑。滴眼劑馬上就可以控制中。私信我，如果想了解更多的話。

我也是，唉，季節交替眼睛就癢，眼睛癢別亂滴，用這個，好用，富馬酸依美斯汀滴眼液

因為人體特殊的解剖結構導致五官各系統是相互連通的，一病則多連累。過敏性鼻炎之所以會眼睛癢是其久治不愈引起的過敏性結膜炎導致的。

引起過敏性結膜炎的過敏原又以花粉、灰塵、濕冷空氣、塵蟎、動物毛髮等極易進入眼睛的物質居多，其次就是常與眼部接近的香水、化妝品、藥物、隱形眼鏡及其護理液等，這些過敏原進入眼睛，導致眼結膜肥大細胞釋放出組織胺等致敏因子，而這些致敏因子又使局部毛細血管擴張，從而導致眼部產生紅、腫、癢的癥狀。

（一）平時要注意生活習慣：

1.鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵蟎、毛毯或動物皮屑等。

2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。

3.在空調環境時間不宜過長，電扇不宜直吹。

4.偏冷天氣時，早晨起床後，可用手按摩迎香穴至發熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。

5.用溫水清洗鼻腔。

6.工作時尤其是灰塵比較多的工作盡量帶著口罩，避免吸入顆粒引發咳嗽。

（二）我的感受

我得了鼻炎差不多也有七八年了吧，每次發作的時候簡直生不如死，衛生紙一卷一卷的用，垃圾桶里全是我用過的衛生紙，鼻子被我擤得都大了一圈，早晨一起床就打噴嚏，一打噴嚏就頭痛，後來看了中醫，終於治好了，可以自由呼吸的感覺太棒了。

跟藥店拿「撲爾敏」

過敏性視網膜