潛意識可控制嗎？

01-05

如果可控如何控制？

表意識潛意識

表意識由我們自身的思維可控，我們可以決定做什麼，不做什麼，可以經過考慮來施令這一秒鐘要什麼，下一秒鐘不要什麼。變化速度之快，隨心所欲。我們的表意識可以分辨對錯，知道什麼是消極的，也有能力決定將轉換成積極的。知錯可以改，好的可以發揚，思維全由自己控制。

而潛意識無法由簡單的思維控制，它包括先天的由遺傳基因帶來的情報，也包括由後天的個體的經歷、經驗所形成的模式，它們平時不易被察覺，不動聲色地影響我們的思維方式與思想精神。潛意識擁有強大的處理能力，可以同時處理幾億個事件而不衝突，相對穩定，要改變也非常緩慢。潛意識沒有好壞對錯的觀念，分不清是非黑白。它往往表達的是最真實的「我」的想法，無所掩飾地，不受思維控制，又可以反過來控制思維或行動。我們恐懼的，在潛意識裡會影射成為我們要遇到的，而我們真正想要的東西，潛意識也會帶它來到我們面前

潛意識不能直接接觸，但可以在意識中通過重複，暗示等方式間接改變。

如果說潛意識是人自動化的一種表現，比如所謂的做夢，是不在大腦意識參與情況下的一種想像，是一種潛意識的表現。那呼吸行為是不是也是一種所謂的潛意識，因為你根本沒用意識去控制你的呼吸，是自動化的。那你可以通過調節呼吸來慢慢的接近你的潛意識。我覺得這也是為什麼禪修啊，靈修，瑜伽這一類要求注重對呼吸的修鍊的原因。潛意識隨時隨地都出現在你身邊的，你多觀察一些自己平時都沒用意識控制的行為，逐漸的改變，應該是能控制你的潛意識的。

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2013年10月29日

什麼是潛意識？和無意識是一個概念嗎？

有本書叫遇見未知的自己裡面有說如何控制潛意識

理論上應該是可行的比如你的夢是潛意識的一種表現不知道樓主有沒有試過但是我試過在夢中控制自己的夢境雖然不是很大的一部分但是也算是控制潛意識了

維基百科的解釋，潛意識latent-consciousness是意識被壓抑的結果，一種被壓抑的狀態。只要壓抑因素解除，即可轉化為意識。潛意識是個體沒有察覺或者壓抑了意識，既然意識不到怎麼控制呢。有時候夢會傳達出潛意識，如果通過夢意識到自己的潛意識，這時潛意識就變成意識了，既然已經察覺了，控制能否跟個體應該有很大關係了。對於呼吸、心跳、消化系統屬於潛意識控制的觀點，個人覺得解釋牽強。 ——非心理學專業人士

可控，高明的瑜伽師可以控制心跳呼吸，普通人藉助生物反饋儀也可以逐步控制生理反應乃至情緒。同理，潛意識可控，只是真正做到需要艱難而漫長的修行。

長期的顯意識造成潛意識可控

「自己」就是潛意識。它可以被感知到。

說到這個話題我想在全世界我應該是第一個能最透徹的解釋的了。佛家說人有八識：眼、耳、鼻、舌、身、意、末那、阿賴耶識，道家說人有三魂陰神，陽神，元神，腦科學家說大腦有三種電波（或頻率）α、β、θ。經過幾十年研究，我研究出催眠術的真正原理及潛能的真正開發技術，我正在為此寫一本書，因為一段話說不清楚，簡單說，通過意識控制末那，末那激活阿賴耶識，這樣就可以改變一個人的性格，挖掘人的最大的潛能。另一種技術是三層力開發術：（陰性能量、勇氣力、善力潛能），簡單一句話，是「秘密」（一本書）的"秘密「，有興趣可以關注我或加我QQ:2272865221。