喉嚨疼最有效的治療方法是什麼？

專家指出，嗓子疼、發乾不一定就是患了咽炎，如果服用藥物不當反而會加重病情。咽炎是一種常見病，咽位於扁桃體與喉之間，是咽喉的一部分。咽炎一般可分為急性咽炎和慢性咽炎。咽的急性發炎，跟扁桃體急性發炎很相似。咽炎及扁桃體炎都可由同一種細菌及病毒所引起，但咽炎的癥狀沒有扁桃體炎那麼嚴重。有些醫學人士把這兩種疾病簡稱為急性咽喉炎。

　　慢性咽炎為慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症，多發於成年人，在城市居民中發病率占咽喉疾病的10%至20%左右。因其病程長，癥狀頑固，短期難見顯效，故不易治癒。診斷咽炎要注意其癥狀的多樣性：咽部不適、有異物感、痰粘滯感、總感到咽部有咽不下又吐不出的東西、堵塞、發脹、灼熱、乾燥、發癢、刺激咳嗽、微有咽痛等。嗓子疼切忌亂服藥，應及時到當地醫院確診後再對症用藥。

接下來分享一下自然療法緩解嗓子疼。

多項研究表明，鹽有助於殺菌抗感染，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中黏液，可有助於緩解嗓子痛。專家建議：半杯溫開水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。

蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助於提高免疫力，抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑，緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效，檸檬有助於黏膜收縮。專家建議：1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜，再擠半個檸檬的汁進去。

雞湯是古老的抗感冒秘方。雞肉中含有一種氨基酸，有助於減少肺部黏液，祛痰止咳;麵條可減少食物吞咽困難，緩解喉嚨痛。雞湯麵條還有助於抗炎抗病毒。

大蒜中的蒜素有助於殺滅病毒和細菌。將蒜瓣切開後吮吸，有助於防止感染，緩解嗓子痛。感覺嗓子癢的時候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分鐘最好。

中醫用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個世紀的歷史，用甘草泡水漱口，可有效緩解嗓子痛。

鋅離子是抗菌劑，有助於抗擊炎症。鋅含片有助於縮短感冒病程。選擇含維生素C的鋅含片，還有助於提高免疫系統抗病能力。

　　天乾物燥，請大家善待自己的嗓子。

耳鼻喉患者只需動動你的手指點開微信，在家輕輕鬆鬆了解耳鼻喉疾病資訊，方便快捷、節省時間。

這位朋友，你是咽炎的癥狀呀。咽炎初起時咽部乾燥、灼熱。繼有疼痛，吞咽唾液時咽痛往往比進食時更為明顯。後期可能有發熱、頭痛、食欲不振和四肢酸痛等。

發病的原因

1.環境的原因

如果生活地域氣候寒冷、乾燥，工作環境空氣被粉塵、化學氣體污染，或者咽喉長期受煙酒、辛辣食物的刺激，就易得咽炎。這是常見的引起咽炎的原因。

2.用嗓過度

長期用嗓過度造成咽部乾燥、聲帶、喉肌受損易發生慢性咽炎。

3.不良生活習慣所造成

嗜好煙酒，喜食煎炸辛辣食物,經常熬夜、失眠、夜生活頻繁者容易罹患本病。

傳統療法：

1.卧床休息，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過於油膩食物，保持大便通暢。 如果因咽痛而影響進食者，到醫院肌肉注射安痛定，柴胡注射液等。

2.麻黃湯，銀翹散，牛黃解毒丸、解毒消炎丸、六神丸內服都是中醫中藥治療方法

食療：

1、 蜂蜜藕汁

取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調勻飲服，每日1次，連服數日。在慢性咽炎偏方的治療方法中，這種辦法可以說是最簡單不過的辦法了。

蜂蜜藕汁對於肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等症有顯著的效果。

2、枸杞粥

枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。

具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。

3、雙根大海茶

板藍根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜20分鐘，代茶飲，每日1劑。具有清熱、解毒、利咽的功效，尤適宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明顯者。

傳統按摩穴位療法

魚際（手太陰肺經）

[定位] 在手拇指本節（第１掌指關節）後凹陷處，約當第１掌骨中點橈側，赤白肉際處。

[主治] 咳嗽，咳血，咽喉腫痛，失音，發熱。

合谷（手陽明大腸經：原穴）

[位置] 手背第1掌骨與第2掌骨間，第2掌骨橈側中點處。

[主治]（主治面部一切疾病——面、口合谷收），頭痛，眩暈，目赤腫痛，鼻衄，鼻淵，齒痛，耳聾，喉痛，口、眼歪斜，咽喉腫痛，胃痛等。

天突 （任脈）

［定位］在頸部，當前正中線上胸骨上窩中央。

［主治］咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣。

多喝水，混合各種溶液的喝。

如果是感冒發燒之類的小病引起，可以先試試金嗓子、潤喉片。