求一個人青海旅遊攻略 騎行青海湖 ？
By領隊 楊楊
從這期開始蝸牛將為大家推出暑假長線系列啦~拉薩，西安，舟山統統都可以！
第一期我們選擇了青海湖是因為這裡有獨特的高原美景並且不易高反，夏季天氣涼爽，徒步，騎行，搭車都可以玩，。湛藍廣闊的湖面，金黃的油菜花海，猶如世界盡頭的茶卡鹽湖，牛羊點綴其中的廣闊草原。這一切，都值得我們用腳步丈量。
劃重點啦
1.騎行是玩青海湖的最佳方式，當地有很多可以租借自行車的車行。同時青海湖環形路況很好，一般人出發前多做些體育鍛煉也能完成環騎青海湖。（耗時為四天到五天。）
2.七，八月份是去青海湖的最好時節，這裡夏季十分涼爽，即使艷陽高照平均溫度也只有15度左右。帶上保暖衣物，高原上感冒很危險偶。
3.7月中下旬是青海湖的旺季，此時部分旅館住房會比較緊缺，整體消費也會比淡季高得多，最好提前預訂住宿。
青海湖周邊景點推薦（按推薦指數排名）
1.茶卡鹽湖（天空之境，世界盡頭）
這裡就是世界盡頭
當你置身茶卡鹽湖中央時，一定會有這樣的想法。淺淺的湖水平靜的時候簡直可以把天空複製下來，一望無邊的白色鹽湖會讓你覺得：這個世界只有我一個人。茶卡鹽湖是柴達木盆地有名的天然結晶鹽湖，內部有機械化的採鹽設備，鹽湖內還有小火車可以進入鹽湖中心，這是一個鹽的世界，車上、地上、甚至空氣里都有鹽味，遠處還有挖鹽船在挖鹽。
小清新們一定不要放過這個機會，抓緊在世界盡頭多拍幾張~
2.黑馬河（觀日出的最佳地點）
黑馬河是匯入青海湖的一條淡水河，是在湖邊看日出的最佳地點。同時黑馬河也是青島環湖公路的起點，黑馬河至石亥乃鄉41公里路的環湖西路，是青海湖邊最美的路段。你可以選擇騎行或是徒步來深入體驗。如果要看日出可以選擇在湖邊紮營或者提前聯繫包車。個人推薦：這裡的日出真心美到爆！
3.鳥島
鳥島，因島上棲息數以十萬計的候鳥而得名。每年成群結隊前來的候鳥，成為青海湖的一大奇觀。5-7月份是觀鳥的最佳季節，去的時候帶上望遠鏡和長焦鏡頭（楊楊表示門票太貴就沒去看~） 門票：旺季115元
介紹完了？
嗯，介紹完了。
你以為這就是青海湖的全部？
這是青海湖
是的，楊楊想說的是，及時沒有鳥島，沒有日出，青海湖本身也是極美的。下面就是最重要的環湖路線啦~
環湖路線
1.四天環湖騎行
裝備篇
我的臉好小~你們看不見看不見。。。
環騎起點為西海鎮，由於青海湖環騎產業比較成熟，所以在這個鎮里有好幾家自行車出租行，價格從40-120元不等。一般建議租用價格在60-70左右即可。
店家提供裝備：自行車、修車工具，馱包（用於裝衣物，食物等）、頭盔、手套、坐墊（強烈建議用）、頭巾（防晒必備）、綁腿、雨衣。
自己攜帶：速乾衣褲（最好長袖長褲，否則容易晒黑晒傷）、騎行服（最好有，沒有也可以）、衝鋒衣（要帶內膽！！）、一雙舒服的鞋、防風墨鏡、防晒霜（當地紫外線非常強），其餘衣物可按照自身要求攜帶。
食物：高能量（巧克力，餅乾等）、水（1.5L左右，沿途有補給的地方）、一些水果（強烈推薦西瓜、西瓜、西瓜！如果帶了，在路邊摔開，請路過的騎友一起吃！！）、藥品（治拉肚子，中暑，高原反應、感冒、外傷等）
住宿篇
沿途住宿地點：湖東種羊場、151基地、江西溝、黑馬河、石乃亥、鳥島鎮、沙陀寺、泉吉、剛察、西海鎮、青海湖漁場。
其中151基地為景點區，不建議在靠近景點的地方入住，距離稍遠一點的地方價格會相對便宜，大約在50-70元/人。
整個旅途過程當中，住宿價格大約都在50-70/人左右。可以不用提前在網上定住宿。
路線篇
青海湖是藏區聖湖，環湖最好按照順時針方向騎行，以更好地感受當地的民族宗教氛圍。
當地交通：到西寧的交通非常方便，鐵路、公路、民航均四通八達。如果想從西海鎮開始騎行，可在西寧搭班車。西寧至西海鎮100餘公里，在火車站附近的長途汽車站，每天都有開不少班車發往西海鎮，半小時一班，3小時左右即可到達。下午5點左右沒車。
環湖開始~~
Day1：西海鎮-----金沙灣-----湖東種羊場-----青海湖漁場-----151基地 （78km）
第一天從西海鎮出發，騎行78km"，到達151基地，前段為環湖東路，車少，但丘陵很多。後段在109國道上，路比較平穩，但大卡車很多，比較危險，騎行時注意來往車輛。
預警提示：青海湖天氣多變，在下午可能會有大風！！十分影響騎行，請做好準備！
7、8月正是油菜花盛開的時候，這個時間的青海湖，隨意一處都是畫境。青海湖被鐵絲圍起來了，但路上也會有不少的缺口可以通向青海湖邊，大都是要收費的，藏民管，童叟無欺，10/人。也有不收費的，這得拼人品。
Day2：151基地-----江西溝-----黑馬河（68km）
從151基地到黑馬河有68km，最好在13點之前到達黑馬河，下午可以去茶卡鹽湖。這段路一直在109國道上，汽車較少，多為平緩路段，整段路路況很不錯。
到達黑馬河後，可以找人拼車，去茶卡鹽湖，一個下午即可游完。車費價格在70-90元/人。鹽湖需要門票，具體價格可以在網上查詢。
提示：如果到達黑馬河時間較晚，則建議繼續騎行40km左右，晚上住宿石乃亥。
騎騎騎，累死我了
Day3：黑馬河-----石乃亥-----青藏鐵路-----泉吉-----剛察縣（117km）
路是環湖西路，路況十分好。從黑馬河剛出來的一段路是全程風景最美的一段。第三天強度比較大，注意分配好體力。
還挺有公路片的范
Day4：剛察縣-----哈兒蓋-----甘子河-----德州-----西海鎮（90km）
路況正常，車少，丘陵地帶較多。下午可以到達西海鎮。又回到我們最初的起點，環湖結束！
路線僅供參考偶，不過景色肯定是美美噠！
食物篇
大西北地區的牛羊肉簡直不能再好吃了！！每到住宿的地方的時候，向當地人詢問他們常去的餐館。牛羊肉必須的！！
根據當地人推薦，在到達石乃亥的第一家氂牛酸奶是最好吃的，有興趣的騎友可以去嘗試。價格為5元/杯。
2.包車自駕路線 （懶癌同學，我來給你們鏟屎啦）
包車或自駕是一種非常輕鬆的體驗青海湖的方式，坐在車裡吹著風，看遠方碧藍澄澈的湖水，以及不時映入眼帘的大片金黃色，心情大好。兩天的時間足以好好地體驗青海湖周邊各處，可在黑馬河住上一晚，早起在湖邊看日出。土豪，拿錢吧~
D1黑馬河-鳥島-金銀灘草原-原子城-西寧
早上從西寧市區出發，經過湟源，在日月山處停下，下車看一看日月亭和經幡，然後繼續上路。沿著109國道，用不了多久就會看到碧藍的湖水，挑一個喜歡的地方，到湖邊駐足拍照。然後在151基地附近吃飯、休整。如果想去茶卡鹽湖，最好早一點趕路，中午前就從151基地出，翻過橡皮山，去茶卡鹽湖（151基地-茶卡鹽湖約152km，行程3小時）。遊覽完畢，前往黑馬河鄉住宿。
D2西寧-日月山-151基地-茶卡鹽湖-黑馬河
如果天氣不錯，一定記得早起，到黑馬河邊看日出。欣賞完畢後，乘車去鳥島賞鳥。如果願意，上午可以在黑馬河租自行車，在湖邊騎上幾個小時。你也可以直接乘車，沿環湖西路與315國道，繼續環湖之旅。回西寧的路上，會路過金銀灘草原和原子城，可以停下來騎馬、看原子城紀念館。晚上返回西寧。
楊楊的嘮叨
1.記得帶好學生證，身份證，銀行卡、現金（沿途並沒有ATM，所以大概帶1000左右的現金在身上）
2.風大真的是比較慘，所以出門記得查詢天氣，以及向當地人詢問。在風大的情況下，盡量以體力最好最有經驗的人騎在最前面開路，其餘人一豎排跟隨在後面，會輕鬆一點。
3.山地車的檔位記得調低一點，在2*6左右，保持雙腳踏平，減輕膝蓋壓力。不要以為高檔位騎行快，傷了膝蓋你的就知道了（不要問我怎麼知道的··T_T）
4.沿途會有許多騎友，看到他們記得豎起你的大拇指，說一句「加油！」，可以體會到人與人之間的美好。
5.當地藏民還是很淳樸的，請尊重他們的習慣以及信仰。請對路上遇到的人懷上敬意和善意。
初入高原，不適應時，多喝水。如果仍然無法緩解，請即刻就醫！
大美青海，等你偶
（最後，大家還想去哪,快通過微信告訴我們，暑假要出去浪才有意思嘛！）
【以上文字部分及部分圖片均為蝸牛原創，謝絕轉載】
手機打字簡單說一下，首先你要從哪兒騎到青海還是說火車到青海，然後直接去青海湖。其實網上有很多路線攻略，我說一些要注意的吧，火車站比較亂，住宿有很多東北口音的大媽來拉你家庭住宿，都是附近一個鋼鐵廠的，優勢是價格便宜靠近車站，你還可以砍價，甚至30一個人都行，往市裡走平均不錯的賓館120左右。然後青海湖景區是可以逃票的，一路上住宿比較難找青旅60一人，路邊油菜花地別隨便拍照，會有藏民跳出來gank，甚至是抱團抓人，別起衝突，有麻煩就跑。七月份去最好，說的比較亂，見諒。吐槽一句，其實青海湖沒意思，若爾蓋九寨溝這些地方騎車不知道有多爽。一個花大學時間來騎行的人。
gl.imbiker.cn,不是很完善,請大家多提意見
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