從高處墜樓的時候人應該在空中做些什麼才能使生還的可能最大化？

01-05

比如身體姿勢, 選擇落地部位等.
PS: 5樓以下

5樓以下一般不會超過15米的高度。僅從生還角度來說，從我看到的社會新聞和聽說的實例來說，只要避免頭部著地，或者平拍在地面上，或者腿骨、肋骨骨折刺入內臟導致大出血等，一般15米高度以下墜落生還的可能性還是值得期待一下的。（我知道的一個極端例子是一哥們兒從三樓陽台上跳下去，除了輕微擦傷外完好無損，自己又走樓梯回房間了。）

不過，未接受訓練的普通人墜落時不可能有時間想這些所謂的「措施」，最多是高呼一聲「操~~~！」就已經到地面了。所以，還是看運氣吧。

服兵役時，傘兵訓練的「重落地」方法，是保證「五點著地」。

肩側、肘側、股側、膝側、踝側，

一般傘訓，都是兩腳著地，彎膝，側滾。

但在傘不開或半開，重落地時，就直接免去兩腳著地，直接側面撞擊地面。

換言之，盡可能讓自已側面吸收重落地的傷害，過程中，儘可能保護你的頭頸。

重點就是，犧牲你的身體，首要，保護你的腦袋，次要，頸部，再者，脊槯。

其實，騎摩托車倒地時，也是一樣的原則。

（以騎機車為例，見危險時，第一件事是把車子故意側倒。

讓車子離你而去，而你的身子是以側面在地上著地。）

…受邀打醬油。我不知道，也不敢對既有答案妄點贊同，且供獻以下不相干內容，請猛擊"沒有幫助」。

人不是貓，沒有"翻正反射」，不過也沒有強大肉墊，所以翻正了也沒什麼用。屁股勉強可作肉墊用，但不用翻滾技巧卸力的話，還是會盆骨粉碎性骨折吧。

嬰兒失重時有"擁抱反射」（or so?），不知成人何如。如果尚存，則這是本能，意志難於控制。手舞足蹈，若無攀附物不利於生還。

頸椎是脆弱部位一折就斷，背部著地壓強小有技巧卸力可生還，但腹腔內肝、脾等在強大外力衝擊下會破裂內出血。

說完了，點吧。

作為一個練過一段時間跑酷的人，我的經驗是在身體能接受的高度，盡最大可能伸展身體，在雙腳接觸地面以後開始團身，並且身體前傾，接側向前滾翻（左肩到右臀或者右肩到左臀，看個人習慣），目的是增加緩衝時間以及增大最後的受力面積，也靠改變運動方向來卸力。那些身體素質特別牲口的人，據我所知最高的下墜落差是6米左右，地面材質為河床的鬆土或者沙灘。如果在身體不能承受的高度就看命吧。

你可以看下丹·布朗的《天使與魔鬼》，羅伯特·蘭登教授在沒降落傘的情況下跳直升機，靠一件西裝照樣安全降落！

據說有統計數據表明大部分高處墜落生還的人是由於昏迷等原因，沒有試圖做任何保護動作。所以肢體完全放鬆反倒生存機會大一些。不過沒有實驗支撐這個結論。

16歲那年我高中，凌晨早自習，騎自行車去學校的時候回頭看人，結果再看前方的時候已經來不及剎車，下坡飛速撞上了一個少年

車子和少年一起倒了

我因為慣性飛出去了

就這麼一剎那，為了保護膝關節，我稍微扭轉身體，結果是身體左側著地，左手肘支地，左腿外側著地，右手撐地，算是很淑女的在地上趴著，而且最另我驕傲的是——一點都不疼哦！雖然後來左手肘擦傷，但我完美的保護了膝蓋。【後來我同學調戲我說我因為看帥哥才摔到的】動作堪稱本能，所以說人是來得及反應的，你完全可以調整自己的落地姿勢，讓自己受最小的傷害。看過跳水運動員沒，人家能在有限的高度做那麼多動作。

雙腳併攏，著地瞬間團身，著地順序為腳膝臀肩。這事我同事參加跳傘培訓時學的。

我一同事親眼看自己的女同學上課從四樓跳下，落地後拍拍土回家了，第二天照常來上課……

假設1:高度不算太高 下落的時間就會很短，在這麼短的時間裡，不可能控制自己的動作和思維，只能是抓住一切可以抓住的東西，如窗沿。一般人的本能就可以在很短的時間內反應過來，但是如果周遭沒有任何可以抓住的東西的話，反應再好也是徒然！一般人的做法是：護頭、頸，盡量不要以頭著地！

假設2:高度很高 這個時候你就有時間控制自己的姿勢，但是這個時候不論你做什麼姿勢也不能彌補高空墜樓帶來的不可阻擋的速度.就算你抓住了，慣性的原因你不可能有力氣真正抓得住！

可參考跑酷的人，不過這是個技術活，也看運氣，跑酷牛人最後還是會掛。

覺得這事從高度來講，7層以上（約30米高），如果能瞬間變身超級賽亞人，也許有生還機會，暫且只討論7層以下地球人的情況。

應該分兩種大情況，第一種是摔下樓的，第二種是跳下樓，分析如下：

1. 「摔」下樓者頭部受傷概率高，死亡率普高，例：中學時期一同窗，翻牆逃課，意外摔下，頭部重傷，立死。

2. 」跳「下摟者分兩種情況，一種是想死，一種是想活，想死者，路人變身超級賽亞人也來不及救TA，死亡率極高，想活者，求生慾望高，腎上腺素支撐，往往生還機會較大，例：兒時，隔壁賭博，7樓，警察叔叔奪門而入，眾人跳窗而出，輕傷。

假設不考慮空氣阻力，理論情況下可以按照自由落體來計算，1/2gt^2=h，再假設從100m高，大概33層左右落下來，只用時4.5s，所以，這點時間能發生的事情太少了。個人感覺

我不想靠一套殘疾的身體活在世上，所以，我會選擇讓自己死亡。

如果高度不算高頭盡量向上下落過程中使用一切手段降低下降速度

若是高度很高請用最快的速度向上帝祈禱吧希望他老人家沒打瞌睡

我最高跳過三層樓，下面有80CM左右高的沙堆。那時12歲，每天午休去跳著玩。後來命大，跳前發現不知哪個天殺的在裡面埋了啤酒瓶，暗自慶幸。

是我的話，大呼一聲，走了，勿忘我！

凌空的時候雙腿快速做登樓擺動如果能克服恐懼保持冷靜可以在近地的時候突然向上緩衝改變姿勢半蹲落下

根據你的反應速度決定你的存活率，。反映速度，運氣。

20樓以上的話咱們還可以探討一下如何調整一下體位, 5樓沒意思

用輕功。

呃，研究一下貓咪跳下來有哪些措施

樓層不是很高的話，5層以下，提前學好太極拳或者散打的滾勁兒，所謂四兩撥千斤，連滾帶消卸力。當然，墜樓過程要保持頭腦清醒，記得用滾勁兒。或者武力足夠強大，身體條件反射滾勁兒。比如武打明星們。果然是藝多不壓身啊。

樓層很高。。呵呵，祈禱吧。曾經見報道說某少女飛機空難從3000高空墜落，掉在樹上，僅有擦傷，其餘人基本死難。orz

PS.有時候摔傷不如摔死。。。身邊案例。小學音樂老師賭博，欠了一大屁股債，包括黑社會高利債，老公早已離異，女兒待業。於是絕望的從她家四層做了自由落體運動。結果，砸壞鄰居幾輛自行車，自己成了植物人。。。。現在想自裁都不行了。。。╮(╯▽╰)╭勸君莫沾黃賭毒，且君子愛財，取之有道。

1.若是不高的話，身體盡量蜷縮，以減少降落時的撞擊力。若是身邊有支撐物，請盡量抓住，以增加緩衝力

2.若是很高，將身體全部張開，傾斜以此來找尋新的支撐物或者降落到水面等緩衝物上。

附加：第二條很是危險，一般情況下，請勿親身體驗