唱歌呼吸的氣息如何練習?

唱歌的氣息怎麼練習,應該是怎麼樣的狀態?


唱歌呼吸的氣息要怎麼練習我在這裡寫的挺明白的:

唱歌不夠氣?怎麼辦!? - Waynetong偉爺的文章 - 知乎專欄

不過這題目問的特別具體,我也具體點說一下

平常經常在網上看別人點評你不行啊,氣息不好就一擊脫離的裝X說的氣息是指一個整體的事物

是指氣息發聲法,而題主問的是唱歌呼吸的氣息,就是狹義的氣息

就是支持我們唱歌用的那道氣,是跟發聲關係不算很大的,只要完成以力帶氣的對抗就好了

詳細的請點上文的鏈接去看就好


本人是音樂熱愛者,研究音樂這一方面已經有五年左右了,有所心得,故來此寫些自己的經驗和大家分享一下,下面從三方面介紹一下自己對唱歌技巧,氣息控制,呼吸的正確方式的理解。

①唱歌呼吸包含著吸氣和吐氣兩個過程:(結合下面圖片理解大致過程,不喜理論的朋友可以直接略過,直接看②)

1、 吸氣

用口、鼻垂直向下吸氣,將氣吸到肺的底部,注意不可抬肩,吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來,腹部方面,橫膈膜逐漸擴張,使腹部向前及左右兩側膨脹,小腹則要用力收縮,不擴張。背部要挺立,脊柱幾乎是不動的,但它的兩側卻是可以動的,而且也是必須向下和向左右擴張的,這時氣推向兩側與背後並貯在那裡,保持住然後再緩緩將氣吐出。

2、 吐氣

唱歌用氣時,仍要保持吸氣狀態。這點很重要,就好比給自行車打足了氣,不能一下子放鬆了,這裡還有一個保持呼吸的問題,要保持住氣息,就必須在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態,控制住氣息徐徐吐出,要節省用氣,均勻地吐氣,這就是所謂氣息的對抗。在呼和吸的過程中,要注意呼吸僵硬的感覺,整個身體表情都應該是積極放鬆的,緊張的部位就是橫膈膜、兩肋,兩肋就像是一隻充足的氣球一樣,我們要讓聲音坐在上面,往下拉,不能讓氣球往上浮起來,也就是說要把氣息拉住,不能讓它提上來,這就牽涉到一個氣息支點的問題。

不懂得可以看圖感受一下狀態。

②下面以自己的理解,給大家講講如何用丹田唱歌?學會了利用丹田唱歌唱歌你就成功了一半了!其實我們在唱歌的時候全身都是放鬆的,只有丹田是在緊張的工作著,所以你想學會唱歌就一定要學會如何利用丹田唱歌。

用丹田之力來唱,發出的聲音才會有穿透力,同時呢,這也是一種保健的方式。那什麼是丹田呢?我們的丹田位在我們的肚臍下方約三指幅寬的地方,具體的大家可以看下上面的圖。所謂丹田用力是靠身體的內部深層肌肉在做運動,也就是位在丹田位置後方的深層肌肉在用力。該如何感覺丹田位置呢?請先看完下面簡單的訓練方法:

一、氣入丹田:先慢慢地深深吸一口氣,記得用腹式呼吸(方法之前的說說里講到過,大家可以到我空間說說里找找),用手放在腰的兩側,要感覺腹部有在漲大,這就是氣入丹田。

二、閉氣寧神:當無法再吸入時,憋住口中真氣,集中注意力在肚臍下方約三指幅寬,感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。

三、聚力吐氣:只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著,其他部位放鬆,並緩緩的將氣吐出來。

四、氣盡神散:把身體里的氣全吐完後,全身放鬆,準備再吸一口氣。

③唱歌時的氣不夠用怎麼辦?你是不是會遇到這樣的問題?

其實有個簡單的解決方法,就是「弱延音」練習。

具體練習方法:發「絲」的音,每天20分鐘到30分鐘。5分鐘為一小組,一口氣堅持20秒,來回換氣,切記要口鼻同時吸氣。因為一首歌的時間最多就是5分鐘,所以5分鐘為一小組。用「絲」替代歌詞,完成整首曲目。

【ps:後文有乾貨!!應朋友們要求,此後的經驗更新將會更側重於簡潔明了,盡量不提或者少提專業性的語言,旨在讓大家都能看懂,學會,手機碼字不容易,記得點贊~】

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鑒於最近有很多沒唱歌基礎的朋友去我qq 留言說對於一些專業術語不太明白,所以為了送佛送到西,下面我會以簡潔明了的話告訴大家一些關於唱歌技巧要領的知識和練習方法。(PS:大晚上凌晨碼字真心不容易,求贊~)

①怎麼找到唱歌正確的發聲位置?

先深吸一口氣,你可以想像平時呼吸會讓肚子鼓起來,可是這次不能那樣,你需要把氣從肚子往上吸,如果您覺得吸這口氣能讓您上身慢慢挺起來的話(吸得過程中),那您就成功了。

接著,不要突出這口氣,請發出「啊——」不要斷,不要用假聲。您可以摸摸自己的喉嚨,如果發出震動(很顫抖)就找到發音位置了。

這個方法是最簡單的,您可以試試!

②唱歌的呼吸技巧?

唱歌的大部分技巧都是基於呼吸技巧之上的。

呼吸的方法大致分為3種:腹式呼吸、胸腔呼吸和混合呼吸。

腹式呼吸就是靠小腹的收縮來呼吸,吸氣的時候小腹會鼓起來。(一定要好好領會這一條,如果你在唱歌的時候聲音非常尖、細你可以運用這種呼吸的方法。)

胸腔呼吸就是靠胸腔的收縮來呼吸,吸氣的時候胸腔會打開,並會伴隨著出現輕微聳肩的動作。

胸腔呼吸是最常用的呼吸技巧,優點是換氣速度快,唱快歌或是非常高的音的時候可以保證你不會窒息。

混合呼吸就是結合上述兩種的方法來呼吸。

③唱歌氣息的控制?

唱歌氣息方面理論性的東西也許好多人都可以講出來,但是在運用上也許就不夠完美。不過也不是很難的事,這就像一層窗戶紙,捅破了,你自然就明白了。最簡單的辦法就是:

1、學狗喘氣。

狗狗在夏天很熱的時候會伸出舌頭急速的呼吸,如果你學會了像它一樣的呼吸,也就是所謂的急吸急呼,那麼在唱歌的時候,你會覺得在很多時候你可以偷氣,而不被發現。

2、控制氣息。

很多朋友們都會唱歌,但是很多人會出現漏氣現象,這就是氣息的支撐不夠,解決辦法很簡單,就是控制氣息。可以像聞花香一樣,把氣吸滿,吸氣的時候要用鼻子和嘴巴一起吸,這樣吸的速度夠快,而且夠多。氣要直接吸到小腹,也就是丹田的位置,小腹可以感覺到在膨脹,就說明你吸的位置對了。接著保持幾秒鐘,也就是不吸也不呼。然後讓氣在門牙中間慢慢的吐出來,同時發出「si(絲)」聲,呼氣越慢越好,這樣時間久了,你會覺得你可以控制吐氣了。

待更新

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今日很多人去我qq下面問一些關於練習唱歌呼吸的方式,首先對那些沒有回復的人說聲抱歉,因為人太多了,而且本人平時有工作要忙,所以沒法一一回復,現在借知乎平台表達一下自己對這一方面的一些卓有成效的技巧。簡單方便,躺著、坐著、玩著照樣訓練:

1、躺著訓練: 首先仰面躺著床上,並把雙手重疊放在肚子上,然後吸氣時、感覺肚子上的手被頂起來,同時背和腰緊貼在床面。呼氣時盡量保持整個姿勢不變,既感覺肚子上的手依然是頂著的。

2、坐著訓練: 首先坐在有靠背的椅子上,然後吸氣,感覺背和腰緊貼在椅子的靠背上,肚子也同時往外擴。呼氣時盡量保持整個姿勢不變, 既感覺背和腰繼續緊貼在椅子的靠背上,再慢慢吐氣。

3、玩著訓練: 找一個空的汽水瓶,並用口對著瓶口吹氣、吹的時候想呼字,並模仿吹出火車開動的聲音,再用蛤蟆肚子呼吸狀態練習。

4、吹口哨訓練: 氣入丹田按彈奏的音吹口哨,並有節制的讓氣流均勻呼出。

5、連音練習: 把腰、橫膈膜、小腹想像成放風箏的手,不管聲音怎麼變化,下面手的勁不能松,就象用手握住一隻小鳥,用力大了,就會掐死,用力小了,又會飛走。

6、狗喘氣練習: 模仿狗喘氣動作,深吸氣,吐舌,速度開始可稍慢,熟練後加快,能一秒達到4下最好。

以上歌唱呼吸訓練方法是為了提高興趣、同時利用睡覺或座著看電視又或喝汽水後等日常經常做的事而設計的呼吸訓練方法,方法實用,效果明顯。 大家還可以舉一反三,只要符合規律,怎樣訓練都可以。 慢慢養成了以上呼吸習慣,大家就可以運用到唱歌中了。 屆時運用熟練後爭取在唱歌中忘掉呼吸,那麼你的呼吸關即可通過!

另外練習時間:初練之人,可以每天20分鐘以上。每天不一定固定時間段,興趣來了隨時都可以練,當然不宜飯後半小時內。

求贊,待更新

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今天教給大家學唱歌技巧基本練習方法三部曲!

(因鄙人能力有限,若有講的不對,或者不妥之處,還望眾友多多指教。)

1,找准唱歌時發聲的部位:最簡單的測試方法就是平時走路的時候可以小聲哼鳴「嗯」,一邊走一邊訓練,這樣省時,而且也不費力,對,沒錯,就是那個音。

2,正確的呼吸方法:這一點非常重要,比較費力,不過也比較簡單,貴在堅持!吸氣—呼氣—再吸氣—張開—張開再張開!然後深呼一口氣,把腔體(是腹腔,不是胸腔)打開,再慢慢的把氣呼出,可以吐「噝」慢慢吐出氣來,要有一定的規律,節奏要一致,而且身體要保持住,不能放鬆,直到把你肺部里所有的氣吐完了為止,最後再放鬆!還要訓練快呼快出的方法,方法和以上相同,只是節奏加快而已。初學者如果每天都這樣訓練,肺活量也會跟著提升很多,這也是為今後的唱功打下的非常重要的基礎。

3,保持正確的發聲方法:也就是將剛才提到的兩點技巧相結合起來!每天也要訓練張嘴的姿勢,如果不會,可以去啃蘋果,或者你打哈欠的時候,對,沒錯,記住那個動作,然後練習。這一點是嘴上工夫,沒錯,唱歌就是需要嘴上工夫厲害!

求贊,待更新。


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