閱讀哪些優秀的作品可以在最大程度上快速地強健一個人的內心、人格和精神狀態？

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謝邀。

如果只是強健一個人的內心之類，勵志小說是最合適的。比如《人類群星閃耀時》，比如《巨人傳》。

但既然是「最大程度快速強健」，以功利為目標，那就用不到客觀了。肆意揮霍的激情、情緒化的偏見、口號式的亢奮是最容易強健一個人內心的。所以，我鄭重推薦：

阿道夫·希特勒《我的奮鬥》。

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不會吧，讀書還有強健內心、人格和精神狀況的作用？我讀了這麼多年書都不知道耶

那些患上心理或精神疾病的讀書人真是弱爆了

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快速強健嘛...

朱顏血好了，10部中篇小說，強健整個人。

均由網路上靠譜且優秀的作家而寫，比如羅森，紫狂等。

保證LZ看完立馬強健整個精神

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毛姆的《刀鋒》

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我覺得閱讀思維和心理學的書籍比較能提升，比如劉未鵬《暗時間》中列的書單。在這些書中可以學習到時間管理，思維導圖等知識，著眼於事物本身，更好地把握人生。

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想通過讀書來變得瞬間強大，本來就是很可笑的事情，當然如果你喜歡看YY小說說不定做夢的時候能瞬間變得強大。

書對人的影響是一點一滴的。

不過在工作中的話，專業書或者工具書也行能快速幫你解決遇到的問題。人文類的不要想了。

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這個問題是有點功利化的色彩，而且弔詭的是，一個有著「強健的精神狀態」的人必然要排斥一些功利化的思想，比如你賺4K，你周圍的人都賺8K，你本人怎麼看？這是一個內心獨立、人格健全的人首先要克服的關口。你覺得要通過什麼手段才能擺脫無休止的攀比或者是沒來由的自慚形穢？就憑《三體》、《穿prada的惡魔》？我看很玄。

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讀讀錢穆、胡適的書

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王陽明。不僅僅是強健內心哦~

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木有什麼能快速強健一個人的內心，人格，和精神狀態，確切的說，我個人認為這是先天和後天共同作用的，有些人生就很勇猛~~（這是經驗主義，不一定放之四海皆準）~但是常年的閱讀主要是讓人學得更加會思考而已，會思考自然就擁有比較強大的內心！時間非良藥，主要是在一定的時間內人學會了思考，時間在人格成熟的過程中起到不可替代的作用~~

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個人經驗，最震撼我的，還是餘華的「活著」「許三觀賣血記」。

當然，如果要我推薦的話，首選「聖經」。

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推薦經典的科幻《基地》，《沙丘》

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追風箏的人

讀的時候真的眼淚掉下來了，強烈推薦

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《查拉圖斯特拉如是說》

《西藏生死書》

《人生的智慧》

《叔本華思想隨筆》

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路遙 《平凡的世界》

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王小波 的黃金時代 。讀正經的書，不如讀不正經的書臉皮厚的快。

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卓里奇數學分析不解釋

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我親愛的甜橙樹+樹上的男爵+追風箏的人+....（溫暖與感傷）

荊棘鳥+生命不能承受之輕+一個陌生女人的來信+一個女人一生中的24小時+....（愛的輕與重）

局外人+朗讀者+...(道德？)

包法利夫人....（愛還是欲？）

天藍色的彼岸+可愛的骨頭+（什麼什麼）大樹+....（非生命與非人類中心主義？）

一下子還真是想不大起來了，個人感覺不同的人生階段或不同的境遇讀到的收穫都是不一樣的，好像也沒有什麼是快速的方法——年輕是用來走彎路的，對人和事從來都是從陌生到陌生的過程！！

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正所謂，讀萬卷書不如行萬里路。

真心覺得不屈不撓地認真生活，積累經驗，比看書更能建立強大人格。

當然最好的狀態是，經歷生活與閱讀同時進行，這樣你才可以發現在你人生道路上最大程度快速強健內心的書。

最後還是推薦一本吧，《少有人有的路》，相信lz能有所收穫。:&>

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《海鷗喬納森》 --最直接有力的答案。

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