如何煮一碗好吃的冰糖雪梨湯?

類似北京「小吊梨湯」那種口味的得咋做捏?


記得小時候,每次只要咳嗽喉嚨痛,爸媽就會燉一個冰糖雪梨。

如今長大,似乎這土方子也慢慢就淡化了

各種潤喉糖漿,含片,藥物,快節奏的生活催生快速的治療方式

細火慢燉的食物,似乎慢慢就退出了日常廚房

今天,小編家人咳嗽不止,買了一瓶山寨版的「冰糖雪梨」

但是喝起來,總感覺味道哪裡不對

也不知道是否含有添加劑

為了重拾舊日良方,今天,我挽起袖子,打算燉冰糖雪梨~!

第一步:選梨

冰糖雪梨,梨是最關鍵的食材。

要選,肯定是選雪梨,所以這個統一上說的選用的「碭山酥梨」,就不是太好。梨的種類很多,親們一定要選好的雪梨,因為水分多,較適宜燉,其實其他品種的梨也可以,只是甜度和水分可能不及雪梨。今天快小姐去超市選購了兩隻雪梨。

第二步:洗凈切塊

今天快小姐要做的分別是燉冰糖雪梨枸杞蒸冰糖雪梨,兩種做法不同,一種是小火慢燉,一種是隔水蒸煮,所以,一個梨切塊,一個梨洗凈削皮,並切上部三分之一即可,同時,挖去中心,挖地道放入冰糖。

tips:冰糖也分為很多種,一般做菜用的是單晶冰糖,蒸雪梨需要用雪梨冰糖,是大塊的那種,然後用保鮮袋包好雜碎放入梨中。

第三步:蒸煮

如果是做燉雪梨,可以將水煮沸後,放入切好的梨,然後放入冰糖,然後小火燉20-30分鐘,最後放入少許枸杞即可。

如果是做蒸雪梨,就將雪梨的上部蓋好,並插上2-3根牙籤,隔水蒸大概1個小時,觀察鍋中水位,以防燒乾。

tips:放牙籤是為了保持梨的原樣,記得觀察水位,因為蒸的時間較長,切不可置之不管,快小姐今天就因為忙別的事情,差點將鍋燒乾了。。。

第四步:出鍋

待時間到後,就可以出鍋啦。冰糖雪梨就做好啦,噔噔噔噔~~~

這是水煮雪梨。

這是蒸雪梨

冰糖雪梨的功效:

1清熱止渴,適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等

2滋陰潤肺,養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用

3祛除痰熱、滋陰潤肺

4清甜可口,生津養胃,和中止呃的功效

5消痰降火、潤肺涼心的功效

6美容養生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。

冰糖雪梨雖然是小時候的記憶,但是其療效好,購買製作極為方便,且味甜,當作甜品也是不錯的選擇,所謂是葯三分毒,飲料或含有添加劑,大家有空動動手,為自己的家人朋友和愛人做一份冰糖雪梨吧。更多請關注公眾號哈。

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中午聽說你嗓子不舒服,買了梨子回來燉冰糖雪梨湯給你喝。想著你喜歡吃甜的,加了雙倍的冰糖。還是不夠甜的話,我再親你一下好啦


多圖預警,流量黨慎入……

假期一個人在宿舍喜歡搗鼓各種東西,冰糖雪梨這麼容易做又好吃的東西怎麼能錯過吶!

首先呢要有一口鍋,一個梨,一些冰糖,一個碗,一個刀子,一個勺子↓

鍋里倒上水

再倒入冰糖

開火(我用電煮鍋的慢檔,應該開快檔也可以吧)煮著,在煮冰糖水的同時削梨

哇哈哈!這次梨削的讓我很滿意,皮兒沒斷,忍不住再附上一張圖

處理好梨子,冰糖也化的差不多啦!

OK,梨子下鍋咯~

然後從梨上面的洞洞里塞了幾個葡萄乾

蓋上蓋子

煮的時候偷偷拍了個動圖

接著,倒數第二重要的步驟就來啦~盛到碗里去~嘿呀~

最後,最重要的一步(?&> &啊嗚一口~滋溜一下~咦~還挺好吃!!哇哈哈哈哈哈哈哈嗝(??ω?)?嘿


不得不說,這是一道每個男人為了哄老婆都要學會的菜品。

作為一名純直男,最初我只知道梨是止咳的,但每次讓老婆直接啃梨她又不樂意。剛剛有身孕的老婆大人打個噴嚏都能讓家裡地面搖三搖。北京每年4月都花粉塵蟎齊下,還有迎面撲臉的楊絮。看著一出門就有些咳嗽的孩兒他娘,要知道想我這麼有天分的大廚,不得不拿出祖傳手藝,來一道冰糖雪梨。

祖傳秘方如下:

1)在菜市場精心挑選任意品種的梨一隻,要求:大且飽滿。

2)均勻的削掉梨皮

說起削皮,這應該是每個男人的基本技能

3)把梨從1/5處切開,並把中間掏空。

4)裡面填上枸杞,冰糖等,若已經有咳嗽癥狀,還可以加入川貝粉等,並在梨心裡填上3/4的涼白開。

5)蓋好雪梨,擔心滑落可以用牙籤把梨蓋和梨盅扎在一起,上屜蒸1-1.5個小時,然後我們就可以去打dota去了。

關火後開蓋,哇有點丑....但是已經可以食用了,能吃就好,能吃就好……

燉過的梨少了梨肉那種粗糙感覺,冰糖的甜味混合在梨肉中。如果你買的梨正好失敗了,這也算是拯救它的辦法。

這裡要注意的是冰糖不要放太多,太多會蓋住梨本身的味道。

如果已經有輕微的咳嗽癥狀,可以適當加入川貝粉,或者加入琵琶碎一起燉。也可以起到很好的效果哦!

本話完!

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有一次咳嗽好幾天,接連兩個早上醒來第一口咳出血來了,那天忽然想起來去燉了這湯,不誇張地說,第一口喝下去真的胸腔整個瞬暖,甘霖落地的感覺……當天咳嗽就好很多。我以前一直覺得各種滋補甜湯效用有限,從那之後改觀了。滋補湯水必然是有用的,只是平常身體尚可,或者未對症,效果不那麼顯性。我那次咳嗽應該是很對症,所以如飲甘霖。


其實很簡單,一般都是為了去火的,冰糖,雪梨,菊花,放在一起小火熬煮即可~ 昨晚煮的、如圖~


嗓子好疼,今天我就要試試冰糖雪梨,還有什麼土方子嗎?比如蜂蜜檸檬水有用不?


#罐頭小廚#4招開啟滋潤秋梨季!秋天吃梨正當時,可只會啃怎麼能體會秋梨的滋潤,這四款秋梨甜品送給被初秋乾燥折磨的你~


冰糖燉雪梨,梨子去核,加三顆棗和兩粒冰糖,用碗隔離,放入鍋中燉20分鐘哈哈你可以試試碗里不用放水,蒸汽自己就進入碗中了


你可知,梨還有這種操作!

十一後,才發覺我對工作充滿了何止是熱愛,簡直是痴愛

所以,視頻在此,so easy,冰糖雪梨,學起來吧!

我是花姐,365天寶寶輔食不重樣!還不趕快撩起來~~


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